2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከድንች ጋር ቀላል እና አስደናቂ የሆኑ የምግብ አሰራሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እነሱ ከተለያዩ ዓይነቶች ቅመማ ቅመሞች ፣ አይብ ፣ ቢጫ አይብ ፣ ክሬም እና ከሁሉም ዓይነት ስጎዎች ጋር ይደባለቃሉ ፡፡
በሙቅ የቲማቲም ሽቶዎች ድንች በጣም ቅመም እና ጣዕም ያለው የምግብ ፍላጎት ነው ፡፡ ግብዓቶች 800 ግራም ድንች ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ትኩስ ቀይ በርበሬ ፣ 6 ቲማቲም ፣ የተላጠ እና የተከተፈ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የቲማቲም ፓቼ ፣ 1 የጠርሙስ ስኳር ፡፡
ምድጃውን እስከ 200 ዲግሪ ድረስ ያሞቁ ፡፡ የተከተፉትን ድንች በአንድ ድስት ውስጥ ያዘጋጁ እና በ 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይረጩ ፡፡ ጣዕም እስከሚሆን ድረስ ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ለ 25 ደቂቃዎች መጋገር ፡፡
ስኳኑን ያዘጋጁ ፡፡ የተረፈውን የወይራ ዘይት ያሞቁ እና በጥሩ ሁኔታ የተከተፈውን ነጭ ሽንኩርት ለአንድ ደቂቃ ያብስሉት ፡፡ የተከተፉ ቲማቲሞችን ፣ የቲማቲም ፓቼን እና ስኳርን ይጨምሩ እና ስኳኑ እስኪጨምር ድረስ ለ 15 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ ድንቹን በሳባው ያጥሉት እና ያቅርቡ ፡፡
ድንች ከሎሚ ጋር ለመዘጋጀት ቀላል የሆነ ጣፋጭ የምግብ ፍላጎት ናቸው። አስፈላጊ ምርቶች-6 ትልልቅ ድንች ፣ አንድ የሾም አበባ አበባ ፣ 1 ሎሚ ፡፡ ምድጃውን እስከ 190 ዲግሪ ድረስ ያሞቁ ፡፡
የተላጠውን ድንች ወደ ቁርጥራጭ ቆርጠው ለ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡ የፍሳሽ ማስወገጃ. ድስቱን በቅባት ይረጩ እና ድንቹን ፣ ሮዝመሪ እና የተከተፈ ሎሚ ያዘጋጁ ፡፡
ለ 40 ደቂቃዎች ለመቅመስ እና ለመጋገር ፡፡ ከማቅረብዎ በፊት ተጨማሪ በሎሚ ጭማቂ ይረጩ ፡፡
ድንች ከማር እና ሆምጣጤ ጋር ለመዘጋጀት ቀላል የሆነ ያልተለመደ ግን በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው ምግብ ነው ፡፡ ግብዓቶች 1 ኪሎ ግራም ትናንሽ ድንች ፣ 5 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር ፣ 1 የበሶ ባንድ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የተጠበሰ አይብ ፡፡
ድንቹ አልተላጠፈም ፣ ታጥቦ ለ 20 ደቂቃዎች ብቻ የተቀቀለ ነው ፡፡ ማራገፍ, ማቀዝቀዝ እና መፋቅ. ሙሉ በሙሉ ለማቀዝቀዝ ይፍቀዱ እና በዚህ ጊዜ ስኳኑን ያዘጋጁ ፡፡
በትንሽ ሳህን ውስጥ ኮምጣጤን እና ማርን ለአንድ ደቂቃ ቀቅለው ፡፡ አንድ ሦስተኛ ወደ ጎን በመተው ሌሎቹን በጥሩ ሁኔታ በመቁረጥ ባሲልን ወደ ቅጠላ ቅጠሎች ይቁረጡ ፡፡
ድንቹን ወደ ኪበሎች ፣ ፍራይ እና ጨው ይቁረጡ ፡፡ ድስቱን ጨምሩ እና ድንቹን ለደቂቃው በክዳኑ ስር ያብስሉት ፡፡ ከባሲል ቅጠሎች ፣ ከወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና ከአይብ ጋር ይረጩ ፡፡ ሞቃት ያቅርቡ ፡፡
አስፈላጊ ከሆነ የድንች አፕራይተር በቀላሉ ለሥጋና ለዓሳ እንደ ጎን ምግብ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የሚመከር:
ጣፋጭ የገና አነቃቂዎች
ገና ብዙ እንግዶች የሚመጡበት ጊዜ ነው እናም እራስዎን ከፊታቸው በደንብ ማቅረብ አለብዎት ፡፡ ስለዚህ ለበዓሉ ያልተለመደ የምግብ ፍላጎት ሊያስደንቋቸው ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የምግብ ፍላጎት አቮካዶ እና ቢት ያለው ማማ ነው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 የበሰለ አቮካዶ ፣ 1 ቢትሮኮት ፣ 1 ቱና ቱና ፣ 1 ትልቅ ቲማቲም ፣ 2 እንቁላል ፣ 2 ሽንኩርት ፣ 1 ፓኮ ማዮኔዝ ፣ ለመቅመስ የ 1 ሎሚ ጭማቂ ፣ ዱላ ፣ ጨው እና በርበሬ ፡፡ ቤሮቹን ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ቀቅለው ፣ ቀዝቅዘው ይላጩ ፡፡ ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቁረጡ ፡፡ እንቁላሎቹ የተቀቀሉ እና እንዲሁም በትንሽ ኩብ የተቆራረጡ ናቸው ፡፡ አቮካዶን ይላጡት ፣ ይቅዱት እና ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ ፡፡ ቲማቲም እንዲሁ በትንሽ ኩብ የተቆራረጠ ነው ፣ እንዲሁም የሽንኩርት ጭንቅላቱ ፡፡
በአንድ ቦታ ላይ ከድንች ጋር በጣም ጣፋጭ እና ቀላል ምግቦች
ድንች በጣም ከሚወዱት አትክልቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ለዋና ዋና ምግቦች ዝግጅት እና ለጎን ምግቦች ለሁለቱም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ብዙ ምርቶች ሳይኖሩን ፈጣን እና ጣዕም ያለው ነገር ለማዘጋጀት ስንፈልግ እሱ ሁል ጊዜ እሱ ነው። ከድንች ጠቀሜታዎች አንዱ (ከሌላው ጣዕም በተጨማሪ) እነሱ በዝቅተኛ ዋጋ ላይ መሆናቸው ነው ፡፡ ከድንች ጋር ሊዘጋጅ የሚችል በጣም መሠረታዊው ምግብ የፈረንሳይ ጥብስ ነው ፡፡ ቢጫው እና ሐምራዊው ዓይነቶች ወርቃማ ቅርፊት ይፈጥራሉ ፣ ቀላሉ ደግሞ ጥርት ያሉ እና ለሾርባ እና ለንጹህ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ለማብሰል ሌላ ቀላል የምግብ አሰራር የተጋገረ ድንች ነው ፡፡ እነሱ በሙሉ መጋገር ፣ ጥሬ ፣ ያልተለቀቀ ፣ የተላጠ እና ሊቆረጥ ይችላል ፡፡ በጣም ከሚመገቡት የምግብ አሰራሮች አንዱ ትኩስ የተጋገረ ድንች ነው ፣ በማን
ላልተጠበቁ እንግዶች ቀላል አነቃቂዎች
በጠረጴዛዎ ላይ የምግብ ፍላጎቶች እንደሚኖሩ ሲወስኑ መካከለኛ ምግብ መሆኑን መዘንጋት የለብዎትም። ይህ መሰረታዊ ነገሮች ከባድ ወይም በጣም የበዙ መሆን እንደሌለባቸው ይጠቁማል ፡፡ ለፈጣን እና ጣፋጭ የምግብ ፍላጎት አንዳንድ አስደሳች ሀሳቦች እዚህ አሉ- የተጠበሰ እንጉዳይ በቅቤ እና በነጭ ሽንኩርት አስፈላጊ ምርቶች-እንጉዳይ ፣ ቅቤ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ጨው ፣ መሬት ጥቁር በርበሬ ፣ ፓርማሲን ወይም ቢጫ አይብ ፡፡ ዝግጅት-ነጭ ሽንኩርትውን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ እርስዎም ሊያደቅቁት ይችላሉ ፣ ከዚያ ከእርመኖቹ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ጉቶዎቹን ከ እንጉዳይ ክዳኖች ለይ ፣ በአንድ መጥበሻ ውስጥ ያስተካክሉዋቸው እና በእያንዳንዱ ኮፍያ ውስጥ አንድ ቅቤን ይጨምሩ ፣ እና ከላይ በሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት እና ቅመሞች ይጨምሩ ፡፡ ምድ
ቀላል እራት ከድንች ጋር
በድንገት በእንግዶች የሚደነቁ ከሆነ ከድንች ጋር ቀላል እና ፈጣን እራት ያዘጋጁ ፡፡ አምስት ትልልቅ ድንች ፣ ሁለት ነጭ ሽንኩርት ፣ 4 የቢች ቁርጥራጭ ፣ ለማዮኔዝ ለመቅመስ ፣ ቅመማ ቅመም ያስፈልግዎታል ፡፡ ጥሬ የተላጠ ድንች ወደ ኪዩቦች እንዲሁም እንደ ቤከን ተቆርጧል ፡፡ ነጭ ሽንኩርትውን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ ወደ ድስት ውስጥ ያፍሱ እና ማዮኔዝ ያፈሱ ፡፡ በፎርፍ ይሸፍኑ እና ለአርባ ደቂቃዎች ያህል በሙቀት ምድጃ ውስጥ ያብሱ ፡፡ ሞቃት ያቅርቡ ፡፡ ድንቹ ጥሩ መዓዛ ያለው እና በጣም ጣፋጭ ይሆናል ፡፡ ሌላው አማራጭ የተጠበሰ ድንች በሳባዎች ማዘጋጀት ነው ፡፡ አንድ ካሮት ፣ ግማሽ ሽንኩርት ፣ አራት ወይም አምስት ትላልቅ ድንች እና ሁለት ወይም ሶስት ቋሊማ ያስፈልግዎታል ፡፡ ድንቹን ወደ
ዘንበል ያለ እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከድንች ጋር
ምንም እንኳን ሳህኖቹ ከ ድንች ምን ማድረግ ለመምረጥ በጣም አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ ምናልባት ምክንያቱም ፣ ምንም ያህል ብናዘጋጃቸው ፣ ድንች ሁል ጊዜም ጣፋጭ ይሆናል ፣ እና እንዲያውም የተሻለ ፣ አብዛኛዎቹ የምግብ አዘገጃጀት ብዙ ምርቶችን አያስፈልጉም ፡፡ አንድ ታዋቂ ዘንቢል ወጥ ፣ ሽንኩርት ፣ ካሮት ፣ ድንች እና የቲማቲም ፓቼን ብቻ የሚፈልግ ድንች ወጥ ነው ፡፡ ፈጣን ከመሆን በተጨማሪ በምግብ ማብሰያው መጨረሻ ላይ ትንሽ ጣዕምን ከጨመርን ወጥው እንዲሁ በጣም ጣፋጭ እና መዓዛ ይሆናል። ለማብሰያ የሚሆን አስተያየታችን ይኸውልህ ፣ ግን ከወይን ጠጅ እና ትንሽ ለየት ባለ ጣዕም ድንች ከቀይ ወይን ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ኪ.
