2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ድንች በጣም ከሚወዱት ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በእነሱ አማካኝነት ሁሉንም ዓይነት ምግቦች ፣ ዋና ወይም የጎን ምግብ ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡
በችግር ሁኔታ ውስጥ ለማገዝ በእውነቱ በፍጥነት የሚዘጋጁ ጣፋጭ የድንች አዘገጃጀት አንዳንድ ምሳሌዎችን እንሰጥዎታለን ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለአንዳንድ የተጠበሰ ሥጋ ተስማሚ የጎን ምግቦች ናቸው ፡፡
የመጀመሪያው የምግብ አሰራር ከድንች እና ቢጫ አይብ ጋር ነው ፡፡ ቤት ውስጥ ለመስራት የሚያስፈልጉዎት ነገሮች እነሆ
የድንች ሽኒዝዝዝ ከቢጫ አይብ ጋር
አስፈላጊ ምርቶች 5 -6 ድንች, ካም, 2 pcs. የእንቁላል አስኳል ፣ 1 tsp nutmeg ፣ ጨው ፣ አይብ ፣ ዱቄት
የመዘጋጀት ዘዴ ድንቹን ቀቅለው እንደ ንፁህ ያፈጧቸው ፡፡ ካም ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ ሁለቱን የእንቁላል አስኳሎች ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ዱቄት ይጨምሩ ፡፡ በዱቄቱ ላይ የሚመረኮዝ ስለሆነ የዱቄቱን መጠን መወሰን አይቻልም። ግቡ ሽኒዝዝሎችን የሚሠሩበት ዱቄትን ማግኘት ነው ፡፡ በሙቅ ዘይት ውስጥ ይቅቧቸው እና ልክ እንደተጠናቀቁ እነሱ ገና ሞቃት እያሉ በጣም በጥሩ ሁኔታ በቢጫ አይብ ይረጩዋቸው ፡፡
የሚቀጥለው የምግብ አዘገጃጀት እንደገና ድንች እና ቢጫ አይብ ይ containsል ፣ ግን በዚህ ጊዜ ያለ ሥጋ። የሚፈልጉት እዚህ አለ
ድንች ከአዲስ ወተት ጋር
አስፈላጊ ምርቶች 2 እንቁላል ፣ 200 ግ ቢጫ አይብ ፣ 250 ግ ወተት ፣ 4 - 5 ድንች ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ ኖትግ ፣ ጨው እና ስብ
የመዘጋጀት ዘዴ ድንቹን እና እንቁላሎቹን ቀቅለው - ድንቹን ወደ ቁርጥራጭ ቆርጠው እንቁላሎቹን ያፍጩ ፡፡ በሌላ ሳህን ውስጥ ስቡን ያሞቁ እና ዱቄቱን ይቅሉት ፣ ከዚያ ወተቱን ያፈስሱ ፣ እስኪመሳሰሉ ድረስ ያነሳሱ እና ከእሳት ላይ ያውጡ ፡፡ የተከተፉትን እንቁላሎች ፣ ቅመማ ቅመሞች እና የተከተፈ ቢጫ አይብ ከወተት ጋር ይጨምሩ ፡፡
አንድ ድስት ይቀቡ እና ድንቹን ያስተካክሉ ፣ ከዚያ ወተቱን ያፈሱ ፡፡ በላዩ ላይ በትንሽ ዳቦዎች መረጨት ይችላሉ ፣ ከዚያ መጋገር ፡፡
የሚቀጥለው የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ከዶሮ እና ከላጣ ጋር ነው ፡፡ በተጨማሪም ሊኪዎችን በሽንኩርት መተካት ይችላሉ ፡፡ ዶሮን እስከቀለሉ ድረስ ሳህኑ በፍጥነት ይዘጋጃል
ዶሮ ከድንች እና ከላጣ ጋር
አስፈላጊ ምርቶች 300 ግ የዶሮ ዝንጅ ፣ 2 ሊኮች ፣ 5 ድንች ፣ ጨው ፣ ስብ ፣ ሮዝሜሪ ፣ white tsp ነጭ ወይን
የመዘጋጀት ዘዴ ድንቹን ቀቅለው በኩብ ውስጥ ይቁረጡ ፣ እና ሉኮቹን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ ዶሮውን በስብ ውስጥ በደንብ ይቅሉት ፣ ከዚያ ሊኮችን ይጨምሩ ፣ ይቅሉት እና በመጨረሻም ድንቹን ይጨምሩ ፡፡ እነሱን አፍስሱ እና በቅመማ ቅመም ይረጩ ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ነጭ ወይን ጠጅ ይጨምሩ እና ወይኑ እስኪፈላ ድረስ ይቅሉት ፡፡
የሚመከር:
ለፈጣን እራት ጥቂት ሀሳቦች
እያንዳንዱ ሰራተኛ ሴት ምሽት ላይ ለራሷ እና ለቤተሰቧ ጣፋጭ እና አዲስ እራት ለማዘጋጀት ጊዜ የለውም ፡፡ በእውነቱ ፣ በእውነቱ በሙያቸው ላይ ያተኮሩ በጣም ጥቂት እመቤቶች ምግብ ለማብሰል ፍላጎት ያላቸው እና ይህን ለማድረግ ጊዜ የሚወስዱ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንግዶቹን በሚያስደንቅ ሁኔታ ሰላምታ መስጠት አለብዎት ፣ ከዚያ እንዲበሏቸው ምን እንደሚያቀርቡ ጥያቄው ያስደነግጥዎታል። ሆኖም የምግብ አሰራር ሥነ-ጥበቡ ዓይኖችዎን ዘግተው ቃል በቃል የሚዘጋጁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ስላሉት እሱ አላስፈላጊ ነው ፡፡ ለእነሱ ትንሽ ውስብስብነት ፣ ተወዳጅነት ያላቸው እና የሚወዷቸውን ቅመሞች ቀንበጦች በእነሱ ላይ ካከሉ ይህ በጣም ጥሩ ጣዕም ያላቸውን ጣዕም እንኳን የሚያረካ ፍጹም የሆነ የራት ምግብ ይሰጥዎታል ፡፡ ከረጅም የሥራ ቀን በኋላ በዙሪ
ከእንቁላል ጋር ለፈጣን እራት ሀሳቦች
ከሥራ በኋላ ደክሞዎት ከሆነ በእንቁላል እና በተጨማሪ ምርቶች እገዛ ፈጣን እና ጣፋጭ እራት በቀላሉ ያዘጋጃሉ ፡፡ ቢጫ አይብ ያላቸው እንቁላሎች ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡ 3 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ፣ አንድ ብርጭቆ ተኩል ወተት ፣ ግማሽ ኩባያ የተጠበሰ አይብ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 6 የተቀቀለ እንቁላል ፣ 20 ግራም ቅቤ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ዳቦዎች ያስፈልግዎታል ፡፡ በጥልቅ መጥበሻ ውስጥ ዘይቱን ያሞቁ ፣ ዱቄቱን ይጨምሩ እና እስከ ወርቃማው ድረስ ይቅሉት ፡፡ ወተቱን እስኪጨምር ድረስ ሙቀቱን ይጨምሩ እና ያለማቋረጥ ያነሳሱ ፡፡ ለመብላት ቢጫ አይብ እና ሽንኩርት ፣ እንዲሁም ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ ፡፡ የተቀቀሉትን እንቁላሎች ያዘጋጁ ፣ ግማሾቹን በመቁረጥ በሳጥኑ ውስጥ ያዘጋጁ እና በተዘጋጀው ሰሃን ላይ ያፈ
ለፈጣን እና ለስላሳ እራት ጣፋጭ ሀሳቦች
ቀለል ያሉ ቀጭን ምግቦች ለሚጾሙ እና ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ለሚወዱ ናቸው ፡፡ ዘንበል ያሉ ምግቦች ብቸኛ አመጋገብ ማለት አይደለም ፣ ንጥረ ነገሮቹን ብቻ በተለያዩ መንገዶች ማዋሃድ አለባቸው ፡፡ risotto ከ እንጉዳዮች ጋር ግብዓቶች 300 ግራም ትኩስ ወይም የቀዘቀዘ እንጉዳይ ፣ 2 ኩባያ ሩዝ ፣ 2 ካሮት ፣ 2 ሽንኩርት ፣ 5 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ የሪሶቶ ቅመማ ቅመም ፣ ዘይት ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ፡፡ በወፍራም ግድግዳ ላይ በሚገኝ ድስት ውስጥ ቅቤውን ቀልጠው በጥሩ የተከተፈውን ሽንኩርት ቀቅለው ካሮት ይጨምሩ እና በደንብ ይቅሉት ፡፡ እንጉዳዮቹን ይጨምሩ ፣ እና የቀዘቀዙትን የሚጠቀሙ ከሆነ ቀድመው ማራቅ አለብዎት ፡፡ ቅመማ ቅመሞችን ለሪዞቶ ፣ ለጨው ፣ ለሸፈነው እና ለ 10 ደቂቃ ያህል ሁሉንም ነገር ያብስሉት ፡፡
ለፈጣን የአሳማ እራት ሶስት ሀሳቦች
ብዙውን ጊዜ ለስራ ዘግይተው እና ለእራት በፍጥነት ምን እንደሚሆን ይገረማሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የአሳማ ሥጋን በደህና መግዛት ይችላሉ ፣ እና በፍጥነት እና በቀላሉ እንዴት እንደሚያዘጋጁት እናቀርብልዎታለን የአሳማ ሥጋ ከኩሬ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 6 የአሳማ ሥጋ ፣ 2 የሾርባ የወይራ ዘይት ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 2 ቼኮች የተዘጋጀ የቲማቲም ሽቶ ፣ 1 ስፕፕ ጎቺሳሳ ፣ 1 ሳር ዎርስተስተርሻየር ስስ ፣ 1 ስ.
ከዶሮ ጋር ለፈጣን እራት ሀሳቦች
የዶሮ ሥጋ በአመጋገቡ ባህሪዎች ከረጅም ጊዜ በፊት የሚታወቅ ሲሆን ቀለል ያሉ እና እምብዛም የማይጨነቁ ምግቦችን ለሚመርጡ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ እርስዎ የሚጣፍጡ ዶሮዎች አድናቂ ከሆኑ እዚህ ጋር በቤት ውስጥ በፍጥነት እና በቀላሉ ሊያዘጋጁዋቸው የሚችሉ አንዳንድ ሀሳቦችን ለእርስዎ እናቀርብልዎታለን። ፈጣን ምግብ ከዶሮ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ዶሮ ፣ 2 ኩባያ ሩዝ ፣ 1 ኩብ ዝግጁ የዶሮ ገንፎ ፣ ለመቅመስ ሜዳ ወይንም የቀለጠ አይብ ፣ ፓፕሪካ ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ጨዋማ እና ጨው ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ ዶሮውን ወደ ክፍልፋዮች ይቁረጡ (አጥንትንም አጥንተው ማውጣት ይችላሉ) ፡፡ ቀሪዎቹን ንጥረ ነገሮች በመጨመር ተስማሚ በሆነ ትሪ ውስጥ ያድርጉት። ከ30-40 ደቂቃዎች ያህል በጠንካራ ምድጃ ውስጥ ያብሱ ፡፡ ዶሮ ከፓስታ ጋር
