2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የዱቄት ወተት የላም ወተት በማድረቅ ዘዴ የተገኘ በዱቄት የሚሟሟ ምርት ነው ፡፡ ለብዙ መቶ ዘመናት ሰዎች ወተት በአዲስ መልክ ወተት ይጠጡ ነበር ፣ ግን ወታደሮች እና ተጓlersች መጓጓዣን መቋቋም ስለማይችል ይህ ጠቃሚ መጠጥ ከረጅም ጊዜ ተቆጥበዋል ፡፡
በ 1802 የወተት ዱቄትን ለመፍጠር አንድ ዘዴ ተፈለሰፈ ነገር ግን እስከ 19 ኛው መቶ ክፍለዘመን መጨረሻ ድረስ በኢንዱስትሪ መጠኖች ማምረት የጀመረው አልነበረም ፡፡
የተከማቸ ወተት የማድረቅ ቴክኖሎጂ የመጨረሻው ምርት ትንሽ የካራሜል ጣዕም እንዲኖረው ያደርገዋል ፡፡ ይህ የሚገኘው ከወተት ሞቃት ወለል ጋር ከሚሽከረከረው ከበሮ ጋር ነው ፡፡
ደረቅ ወተት ዱቄት በጣም ወፍራም ነው ፣ ይህም በቸኮሌት ዝግጅት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ውድ የኮኮዋ ቅቤን ይተካል ፡፡
የዱቄት ወተት የህፃን ገንፎ ፣ አይስ ክሬም ፣ የተለያዩ ጣፋጮች እና የወተት ተዋጽኦዎች አካል ነው ፡፡ የዱቄት ወተት ለጉዞ ምቹ ነው ፡፡
የዱቄት ወተት እስከ 35 በመቶ የሚሆነውን ፕሮቲን ይ containsል ፣ ከተሟላ አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች ስብስብ ጋር ፡፡
በተጨማሪም የዱቄት ወተት ቫይታሚኖች ኤ እና ዲ እንዲሁም ቢ ቪታሚኖችን ይ containsል ፡፡ የዱቄት ወተት 50 በመቶ ገደማ የሚሆኑ ካርቦሃይድሬትን ይይዛል ፣ በመቀጠልም ቅባቶች ፣ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች ይከተላሉ ፡፡ እስከ 1.5 በመቶ ካልሲየም ይይዛል ፡፡
የዱቄት ወተት ከወተት ጋር በሚመገቡት ንጥረ ነገሮች አናሳ አይደለም ፣ ግን አነስተኛ ጎጂ ኮሌስትሮልን እና አነስተኛ አለርጂዎችን ይ containsል ፡፡
ላክቶስ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች የዱቄት ወተት አይመከርም ፡፡ የዱቄት ወተት ስለደረቀ ከወተት 100% ጋር አይመሳሰልም ፡፡ ግን የተሠራው ከእውነተኛ የላም ወተት ነው - ሙሉ ወይም የተጠበሰ ፡፡
የዱቄት ወተት ውሃ ከጨመረ በኋላ መቀቀል አያስፈልገውም ፣ ምክንያቱም ቀድሞውኑ የሙቀት ሕክምናን አል hasል።
የሚመከር:
ዱቄት ዱቄት እናድርግ
አንዳንድ ጊዜ መጠቀም አለብዎት የዱቄት ስኳር ፣ ግን በአሁኑ ጊዜ እርስዎ ቤት ውስጥ አለመሆናቸውን እና በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ወደ መደብሩ መሄድ እንደማይፈልጉ ተገነዘበ። ማድረግ የሚችሉት በጣም ቀላሉ ነገር የራስዎን ማድረግ ነው ዱቄት ዱቄት . ተራ ክሪስታል ስኳር በእጁ ላይ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ ክሪስታል ስኳር ከፍተኛ ጥራት ካለው ጥሩ ይሆናል። ከዚያ በእርግጥ በእውነቱ ጥሩ ጥራት ያለው የዱቄት ስኳር ያገኛሉ ፡፡ ክሪስታሎች ትንሽ ቢሆኑ ጥሩ ነው ፡፡ በዚህ መንገድ የዱቄት ዱቄቱን የሚያገኙበትን የወጥ ቤት እቃዎችን አያበላሹም እንዲሁም በጣም ጥሩ ይሆናል የዱቄት ስኳርም ይሠራሉ ፡፡ በብሌንደር እርዳታ በጣም በቀላሉ ዱቄት ዱቄት ያገኛሉ ፡፡ የሚያስፈልገውን የስኳር መጠን በብሌንደር ውስጥ ያፈሱ ፣ የሚፈል
በቤት ውስጥ የተሰራ የወተት ሾርባ ሀሳቦች
የምግብ ጣዕምን ለማሻሻል እና የጣዕም ልዩነቶችን አፅንዖት ለመስጠት ለሰላጣዎች እና ለተዘጋጁ ምግቦች ተስማሚ የሆኑ የተለያዩ የወተት ሳህኖች ተዘጋጅተዋል ፡፡ ከአትክልቶች ምግቦች እና ከሰላጣዎች ጣዕምን ለማሟላት አንዱ የወተት ጮማ ዓይነቶች በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ለመቅመስ ሁለት የሻይ ማንኪያ ወተት ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቅቤ ፣ ጨው ያስፈልግዎታል ፡፡ ቅቤን በቅቤ ውስጥ እስከ ሮዝ ድረስ ዱቄቱን ይቅሉት ፡፡ ወተቱ ሳይፈላ ይሞቃል.
ጤናማ የወተት ተተኪዎች
ከእንስሳት ዝርያ ወተት ብዙ የእፅዋት አናሎግዎች አሉ - ከአኩሪ አተር ፣ ከሩዝ ፣ ከቡችሃት ፣ ከዎልነስ እና ከሌሎች ፡፡ የተፈጠሩት በብዙ ምክንያቶች ነው- - ከዕድሜ ጋር አንዳንድ ሰዎች ለላክቶስ (የወተት ስኳር) መታገስ የለባቸውም ፣ ማለትም ፡፡ ሰውነት መከፋፈሉን ያቆማል; - በብዙ ሰዎች ውስጥ የእንስሳት ፕሮቲን አለርጂ ያስከትላል; - ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ቬጀቴሪያኖች እየሆኑ በእምነታቸው ምክንያት መደበኛ ወተት አይቀበሉም ፡፡ የአኩሪ አተር ወተት በጣም ታዋቂው የወተት ምትክ የአኩሪ አተር መጠጥ ነው። በካልሲየም እና በቪታሚኖች B12 እና D2 የበለፀገ ነው ፡፡ ውሃ ፣ አኩሪ አተር ፣ የሸንኮራ አገዳ ስኳር እና የተለያዩ አድናቂዎችን እና ጣዕሞችን ያቀፈ በመሆኑ ደካማ የቫኒላ ጣዕም አለው
ፍራፍሬ እና የወተት መጠጦች
ክሬም ፣ ክሬም አይስክሬም እና የተለያዩ የፍራፍሬ ዓይነቶችን በመጨመር የፍራፍሬ እና የወተት ኮክቴሎች በንጹህ ወይም እርጎ መሠረት ይዘጋጃሉ ፡፡ ለፍራፍሬ እና ለወተት ኮክቴሎች ዝግጅት በጣም ተስማሚ የሆኑት ሙዝ ፣ አናናስ ፣ እንጆሪ ፣ ቼሪ ፣ ራትፕሬሪስ ፣ ኪዊስ ናቸው ፡፡ የኮኮዋ ዱቄት ፣ ጥቂት የቀለጠ ቸኮሌት ፣ ከአዝሙድና ቅጠል ፣ የተከተፈ ዝንጅብል ፣ ማር ፣ ቫኒላ ካከሉ ኮክቴሎች የበለጠ ጣፋጭ ይሆናሉ ፡፡ የፍራፍሬ-ወተት ኮክቴል መንፈስን የሚያድስ ለማድረግ የተከተፈ በረዶ ተጨምሮበታል ፡፡ የወተት keክ ከፍራፍሬዎች ጋር በጣም በቀላሉ እና በፍጥነት ይዘጋጃል። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ይቀላቀላሉ ፣ አስፈላጊ ከሆነም ፍሬው ቀድሞ ይቆርጣል ፡፡ ለስላሳ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ይምቱ ፡፡ ለኮክቴሎች ያለው ወተ
የእንቁላል ቅንብር
እንቁላሎች ለሰው ልጅ ጤና በጣም ጠቃሚ ናቸው ፣ በተለይም እኛ ውስጥ ላሉት ፕሮቲኖች አለርጂ ለሌለን ፡፡ እነሱ ብዙ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይይዛሉ። የቪታሚን ውህድ ለቆዳ እና ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ጠቃሚ የሆነውን ቫይታሚን ኤ ይ energyል ፣ ቫይታሚን ቢ 2 እና ቢ 12 የኢነርጂ ለውጥን ፣ ቀይ የደም ሴሎችን እና የነርቭ ስርዓትን ይደግፋል ፡፡ በተጨማሪም እንቁላሎች ለሰዎች የአእምሮ ጤንነትም ጠቃሚ የሆነውን ቫይታሚን ቢ 5 ፣ ጤናማ አጥንት እና ጥርስን እንደሚጠብቅ የምናውቀው ቫይታሚን ዲ እንዲሁም የመራቢያ ፣ የነርቭ ሥርዓትን እና ጡንቻዎችን የሚደግፍ ቫይታሚን ኢ ይገኙበታል ፡፡ እንቁላሎች ለቆዳ እና ለፀጉር ጠቃሚ በሆነው ባዮቲን የበለፀጉ ናቸው እንዲሁም የስብ መለዋወጥን እና የጉበት ሥራን የሚደግፍ ቾሊን ናቸው ፡፡ በ
