2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ኪዊ የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ አቅርቦት ያለው በሰፊው ተወዳጅ ፍሬ ነው ፣ እምቡቱ በሁሉም የፍራፍሬ ሰላጣዎች ላይ ሞቃታማ ሞቃታማነትን የሚጨምሩ ትናንሽ ጥቁር ዘሮች ያሏቸው ቀለሞች አሉት ፡፡ ይህ ፍሬ ዓመቱን በሙሉ ይገኛል ፡፡ አዎ ኪዊ በልዩ ጣፋጭ መዓዛው እና በብዙ የጤና ጠቀሜታዎች የታወቀ ሲሆን ሰዎች ያለ ጥርጥር ይወዱታል።
ኪዊ ግን በብዛት ቢጠጣ ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችም አሉት ፡፡ አንድ ሰው በዚህ ፍሬ ፍጆታ ምክንያት የአለርጂ ምላሾችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በሚመገቡበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከኪዊስ ጋር ከመጠን በላይ መብላት ወደ ከንፈር ያብጣል ፡፡ ሽፍታ ፣ አስም እና ቀፎዎች እንዲሁ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው ፡፡ እንዲሁም ወደ አፍ ወደ አካባቢያዊ ብስጭት ሊያመራ ይችላል ፡፡ ብዙ ሰዎች የከንፈሮችን እና የምላስን እብጠት ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡ ይህ ደግሞ በአፍ ውስጥ መቧጠጥ እና ማሳከክን ያስከትላል ፡፡
ከፍተኛ መጠን ያለው ኪዊን የሚወስዱ ግለሰቦች እንደ የቆዳ በሽታ ያሉ የቆዳ ችግሮች ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ የኪዊን አላግባብ መጠቀም ወደ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ሊያመራ ይችላል ፡፡ ይህ ጣፋጭ ፍሬ በፖታስየም ፣ በሴሮቶኒን እና በቫይታሚን ሲ እና ኢ የበለፀገ ነው የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ መጠን በደም ውስጥ የሚገኙትን ትራይግሊረሰይድ ደረጃን ሊቀይር ይችላል ፣ ይህም ረዘም ላለ ጊዜ ቆሽት ሊጎዳ ይችላል ፡፡ የዚህ ፍሬ የጎንዮሽ ጉዳት አንዱ ማስታወክን ፣ ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥን ያጠቃል ፡፡ ይህ ወደ መናድ እና የመዋጥ ችግር ያስከትላል ፡፡
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የላቲክስ አለርጂ ያለባቸው ብዙ ሰዎች እንዲሁ ለኪዊስ አለርጂ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ለላቲክስ የአለርጂ ችግር ካለብዎት የኪዊዎችን እና የኪዊ ምርቶችን ከመመገብ መቆጠብ አለብዎት ፡፡
ጡት እያጠቡ ወይም እርጉዝ ከሆኑ ስለ ኪዊ መጠንዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ በእርግዝና ወቅት ከዚህ ፍሬ ጋር መመገብ በጤንነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ፍሬ ፀረ-ፈንገስ ባሕርያት ያሉት እና በፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች ሲወሰዱ ሱስ ሊያስይዝ ይችላል ፡፡
በተወሰኑ ዓይነት ክኒኖች ከተወሰዱ ይህ የደም መፍሰስ እድልን ይጨምራል ፡፡ ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦች ፣ አስፕሪን ፣ ሄፓሪን እና ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ናቸው ፡፡
የሚመከር:
የማይጠረጠሩ ከተጣራ ንጣፎች ያልተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች
እፅዋት ትልቅ የመድኃኒት ዋጋ አላቸው ፡፡ ከእነሱ መካከል አንዳንዶቹ ብርቅ እና ለእኛ ያልታወቁ ናቸው ፣ ግን ኔትለስ ከእነዚህ ውስጥ አይደለም ፡፡ በውስጡ ካለው የበለፀገ ብረት ጋር ተያያዥነት ባላቸው በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች በደንብ የታወቀ ነው ፡፡ የንጥረትን ጥቅሞች ሌክቲን እና በርካታ ውስብስብ ስኳሮች የሚባሉትን ኦክሳይድ ዝቅተኛ ይዘት ያላቸው የሊፕ ፕሮቲኖች በመኖራቸው ሊብራራ ይችላል ፡፡ ናትል ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ይ andል እና የነፍሳት ንክሻዎችን ፣ ቃጠሎዎችን ፣ አርትራይተስን እና የሩማቲክ ህመምን ለማስታገስ በውጭ ሊተገበር ይችላል ፡፡ እንዲሁም ኤክማማ ፣ ራህማቲዝም ፣ የደም መፍሰሱ (በተለይም ማህፀኗ) ፣ ሪህ ፣ አርትራይተስ ፣ ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ እና ኪንታሮት ለማከም ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡
ቅርንፉድ አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ክሎቭ በዋነኝነት እንደ ዕፅዋት ተጨማሪዎች እና ጥሩ መዓዛ ያለው የምግብ ማብሰያ ወኪል ጥቅም ላይ የሚውል ተወዳጅ ቅመም ነው። የምግብ ምርቱ የመፈወስ ባህሪዎች የታወቁ ናቸው ስለሆነም በመደበኛው ምግባችን በመጠኑ ማካተት አለብን ፡፡ እንዲሁም በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዱዎ የሚችሉ የቅመማ ቅመም አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችም አሉ ፡፡ ቅርንፉድ ከመጠን በላይ መጠቀሙ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የደም መፍሰስ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ቅመማ ቅመም ዩጂኖል የተባለ ኬሚካል ይ containsል ፣ ይህም የደም ማሰርን ሂደት ሊያዘገይ እና ያልተለመደ የደም መፍሰስን ሊያበረታታ የሚችል የደም ማጥፊያ ወኪል ነው። እንደ ሄሞፊሊያ ያሉ የደም መፍሰስ በሚሰቃዩበት ወይም ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን የሚወስዱ መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ብዙ ቅርንፉድ ከመብላት እንዲ
E527 - ጉዳቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
ብዙውን ጊዜ በምንገዛቸው ምግቦች መለያዎች ላይ አንድ ጽሑፍ አለ ኢ 527 . ከዚህ ኮድ በስተጀርባ ያለው እና ለጤንነታችን አደገኛ የሆነው ንጥረ ነገር ምንድነው? ኮዱ E527 ያመለክታል አሚዮኒየም ሃይድሮክሳይድ . በነፃው ሁኔታ ሲበሰብስ የሚለቀቅ የአሞኒያ ባሕርይ ያለው ቀለም የሌለው ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ E527 ን መጠቀም በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ E527 እንደ ኢሚሊሰር እና አሲድነት ተቆጣጣሪ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ፊደል ኢ እና ቁጥር 5 ሁሉንም የምግብ አሲድነት ተቆጣጣሪዎችን ያመለክታሉ ፡፡ አሚዮኒየም ሃይድሮክሳይድ የአልካላይዜሽን ችሎታ ስላለው ወደ ውስጥ የሚገባባቸውን ምግቦች አሲድነት ለማቃለል ይጠቅማል ፡፡ እንዲሁም ምርቶች በሚሠሩበት ጊዜ በምግብ ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለማጥፋት እንደ መጠባበቂያ
የኢቺንሲሳ አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ኢቺንሲሳ የተለያዩ የመድኃኒት ጥቅሞች ያሉት ሣር ነው ፡፡ የፋብሪካው ሥሩ ፣ ቅጠሎቹና አበባዎቹ ለሕክምና አገልግሎት ይውላሉ ፡፡ ግን ከተመከረው መጠን በላይ መጠቀሙ ለእርስዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል። የጉበት ንቅለ ተከላ ካደረጉ እና ኢቺንሲሳ ከ 8 እስከ 10 ሳምንታት የሚወስዱ ከሆነ በመጨረሻ በጉበት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ይደርስብዎታል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው እፅዋቱ የጉበት ኢንዛይሞችን ተግባራት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ፣ ይህም የተተከለው ህመምተኛ ለተለያዩ የጉበት ችግሮች ተጋላጭ ያደርገዋል እና በመጨረሻም የአካል ክፍሉን ይጎዳል ፡፡ እንዲሁም አዘውትሮ አናቦሊክ ስቴሮይድ ፣ ሜቶቴሬቴት ፣ አሚዳሮሮን እና ሌሎች ተመሳሳይ መድኃኒቶችን ለሚወስዱ ሰዎች የጉበት እብጠት ያስከትላል ፡፡ ኢቺንዛሳ ከመጠን በላይ መጠጣት በሽታ የመከላከል አቅምን ይነካል
ዎልነስ ከመብላት አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ዎልነስ በከፍተኛ የአመጋገብ ይዘት ተሞልተዋል - 25 ግራም የለውዝ ለውዝ 123 ካሎሪ ይይዛል ፣ ይህም ሰውነታችን የኃይል ስሜት ይሰጠዋል ፡፡ ዋልኖት በኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች የበለፀገ ሲሆን በርካታ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ እርስዎ እንደማያምኑ ሁሉ እነሱም ሰውነታችንን ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ ዋልኖዎች በሰውነታችን ላይ በብዙ መንገዶች አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል ጥቂቶቹ ጥቃቅን ሲሆኑ ሌሎች ደግሞ የሕክምና ክትትል ይፈልጋሉ ፡፡ ብዙ የተለያዩ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በዎል ኖት አፍቃሪዎች የሚጠቀሙት አዘውትሮ በለውዝ ከፍተኛ የኃይል ይዘት የተነሳ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ዋልኖዎችን በብዛት በብዛት የሚጠቀሙ ከሆነ እና ሌሎች የሰቡትን ምግቦች ፍጆታ ሳይቆጣጠሩ ፣ አላስ
