2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ከገበያው በሚመርጡበት ጊዜ ምን እየፈለጉ ነው? እነዚያ በጣም ጤናማ የሆኑት እና ምናልባትም በጣም ጥሩ እና ተስማሚ መልክ ያላቸው ናቸው ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች በጣም አስፈላጊው ነገር ፍሬው ሙሉ በሙሉ የበሰለ መሆኑ ነው ፡፡
በስፔሻሊስቶች አዲስ ግኝት ምን ዓይነት አትክልቶች እና አትክልቶች ምን እንደሚገዙ እና እንደ ቅርፅታቸው እንድንመርጥ ያስችለናል ፡፡ ስለሆነም በሚሰጡት ጊዜ ፣ በሰላጣው ውስጥ ዱባዎች እና ቲማቲሞች ጣፋጭ ብቻ ሳይሆኑ አስደሳችም ይሆናሉ ፡፡
ብዙ ሽያጮች እንዲኖሩ እና ብዙ የደንበኞችን ትኩረት ለመሳብ ባላቸው ፍላጎት ገበሬዎች ለመማረክ እፅዋቶቻቸውን እንዴት የተለየ ቅርፅ እንደሚሰጣቸው ተገንዝበዋል ፡፡ ሀሳቡ ባዮኬሚካዊ ጣልቃ ገብነትን ወይም የጄኔቲክስ ባለሙያዎችን አያካትትም እናም ለተጠቃሚው ጤና ምንም ዓይነት አደጋ አይፈጥርም ፡፡
ይህ በቀላል የፕላስቲክ ሻጋታ እገዛ ሊከናወን ይችላል - እሱ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች የሚቀመጡበት ክፈፍ የመሰለ ነገር ነው። የተለያዩ ቅርጾች ሊገኙ ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ ቲማቲም በልብ ቅርፅ ሊወስድ ይችላል ወይም ኪያር ወደ ኮከብ ሊያድግ ይችላል ፡፡
ለውጡ እንዲከሰት በጣም ትንሽ ሲሆኑ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በዚህ ፕላስቲክ ክፈፍ ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡ በሻጋታ ውስጥ ከተቀመጡ በኋላ አትክልቶቹ ወደ ተወሰነ ቅርፅ እንዲወጡ ይፈቀድላቸዋል ፡፡ እነዚህ የፕላስቲክ ሻጋታዎች ተክሉን በምንም መንገድ አይጎዱም ተብሏል - የእፅዋትን ጣዕም አይለውጡም ፣ ፈጣሪዎቹ አሳምነዋል ፡፡
የክፈፉ አወቃቀር በቂ የፀሐይ ብርሃን የሚያስተላልፍ ሲሆን ኪያር እና ሌሎች ሁሉም ዕፅዋት ሙሉ በሙሉ በነፃነት እንዲተነፍሱ ያስችላቸዋል ፡፡ በትክክለኛው ተመሳሳይ ዘዴ ካሬ የውሃ ሐብሐቦችን እንኳን ማዘጋጀት ይችላሉ - እነሱ ቀድሞውኑ በእስያ ውስጥ በገበያው ውስጥ በጣም በንቃት ይሸጣሉ ፡፡
ሱቅ አዝማሚያ ቀድሞውኑ ሦስት የተለያዩ የኩምበር ሻጋታዎችን የፈጠረ የጃፓን ኩባንያ ነው ፡፡ ስብስቡን በእራሳቸው አትክልቶች ላይ ለመጠቀም የሚገዛ ማንኛውም ሰው በትክክል 62 ዶላር መቁጠር አለበት ፡፡
በጥያቄ ውስጥ የተቀመጠው ኪያር ለዚህ አትክልት ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ኩባንያው ያስረዳል ፡፡ ሻጋታዎቹ በሌሎች ፍራፍሬዎች ወይም አትክልቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ - ለፖም ፣ ለቲማቲም እና ለ እንጆሪ ተስማሚ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
የሆሊውድ ኮከቦች እንግዳ በሆኑ ምግቦች እየተሞኙ ነው
የሆሊውድ ሴት ተዋንያን በዓለም ዙሪያ ለሚሊዮኖች ሴቶች ሁሌም አርአያ ናቸው ፡፡ የከዋክብትን ገጽታ ያደንቃሉ እናም እነሱን ለመምሰል የተቻለውን ሁሉ ያደርጋሉ ፡፡ አንዳንድ የአሜሪካ ታዋቂ ሰዎች ቀጭን ቁጥራቸውን ለማቆየት እምብዛም ተወዳጅ ያልሆኑ ምግቦችን ይከተላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሬይስ ዊተርስፖን በሕፃን ምግብ ክብደቱን ይቀንሳል ፡፡ ቆንጆዋ ተዋናይ ህፃን ንፁህ ትበላለች ፡፡ እነሱ በጣም ጣፋጭ ስለሆኑ አይደለም ፣ ግን ከእነሱ ጋር በየቀኑ የሚወስዱት 600 ካሎሪ ብቻ ነው ፡፡ ጄኒፈር ሎፔዝ ሰውነቷን ከወይን ፍሬ ዘይት አመጋገብ ጋር ትጠብቃለች ፡፡ ትንሽ መራራ የሎሚ ፍሬ በአመጋቢዎች ዘንድ ይመከራል። ለጉበትዎም ጥሩ ነው ፡፡ ሳራ ሚ Micheል ጄላር በጎመን ሾርባ ላይ የተመሠረተ ተወዳጅ ምግብ አላት ፡፡ የጎመን ሾርባ አመጋገብ በገሃነም
ኮከቦች እንዴት እንደሚሰፍሩ
የሁለት ልጆች እናት የሆነችው ግዌኔት ፓልትሮ ቁጥሯን በዳንስ እንዳትቆይ ለማድረግ ችላለች ፡፡ ከጓደኛዋ ትሬሲ አንደርሰን የቪዲዮ ትምህርቶች ጋር በመደነስ በየቀኑ በማያ ገጹ ፊት ለፊት ለግማሽ ሰዓት ታሳልፋለች ፡፡ እንደ ግዌኔት ገለፃ ይህ የሆነው በእግሮ and እና በፊቷ ጥሩ ቅርፅ ነው ተዋናይዋ አንዳንድ ጊዜ የአመጋገብ ስርዓት እንደምከተል ግን ከጥቂት ቀናት እንደማይበልጥ አምነዋል ፡፡ ጄኒፈር ኢኒስተን እንዲሁ የትሬሲን ምክር ትጠቀማለች ፣ ግን በጂም ውስጥ እሷን ትጎበኛለች ፡፡ በተጨማሪም አኒስተን በትራሴ የተፈለሰፈ ልዩ ምግብን ይከተላል ፡፡ ልክ እንደ ህፃን ምግብ ነው ፡፡ ጄኒፈር በቀን ለአሥራ አራት ጊዜ ያህል የተጣራ ፍራፍሬዎችን ፣ አጃውን ከ ቀረፋ ፣ ከኩሬ ሾርባዎች እና አትክልቶች ጋር ይመገባል ፡፡ በዚህ አመጋገብ በአራት ቀና
ዘጠኝ ሥጋዎችን የማይመገቡ ዘጠኝ የስፖርት ኮከቦች
ቬጀቴሪያኖች እንደ ሥጋ ተመጋቢዎቻቸው አካላዊ እንቅስቃሴን መቋቋም ይችላሉን? የሚከተሉት የቬጀቴሪያን አትሌቶች ለዚህ ማረጋገጫ ናቸው ፡፡ ከስጋ ምንም እገዛ ሳያገኙ በዲሲፕሊንዎቻቸው ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል ፡፡ ጆ ናማት አፈታሪኩ የኋላ ኋላ ጆ ናማት ምናልባት በጣም ዝነኛ የቬጀቴሪያን እግር ኳስ ተጫዋች ነው ፡፡ እ.አ.አ. በ 1985 ወደ ዝና አዳራሽ እንዲገባ የተደረገው እርሱ በዚያን ጊዜ ካሉት ምርጥ ተጫዋቾች አንዱ ነው ፡፡ እግር ኳስ ለመጫወት ስጋ እንደማያስፈልገው ያሳያል ፡፡ ማርቲና ናቭራቲሎቫ በቼክ ሪፐብሊክ የተወለደው አፈ ታሪክ ማርቲና ናቭራቲሎቫ በ 20 ኛው ክፍለዘመን ታላላቅ የቴኒስ ተጫዋቾች መካከል አንዷ ናት ፡፡ 18 ግራንድ ስላም ርዕሶችን አሸነፈች ፡፡ ቬጀቴሪያን ለአብዛኛው ሥራዋ አልፎ አልፎ የዓሳ ምግብን ት
ተራ ኮከቦች
ተራው ኮከብ / የሎተስ ኮርኒኩላተስ ኤል. / የጥራጥሬው ቤተሰብ ዘላቂ ዕፅዋት ነው ፡፡ የተለመደው የከዋክብት ዓሳ እንዲሁ ኮከብፊሽ ፣ ቀንድ ያለው ኮከብ ዓሳ ፣ ቭላችስ እና ቢጫ ምድረ በዳ በመባል ይታወቃል ፡፡ እፅዋቱ እስከ 2 ሜትር ድረስ ወደ አፈር ውስጥ እና ከብዙ የጎን ቅርንጫፎች ጋር ዘልቆ የሚይዘው ዋና ስፒል ቅርጽ ያለው ሥሩ ያለው በጣም የተሻሻለ ሥር ስርዓት አለው ፡፡ የስር ቅርንጫፎች ዋናው ስብስብ በአፈሩ የላይኛው ሽፋን ውስጥ ይገኛል ፡፡ በስሩ ስርአት ላይ ብዙ ዱባዎች ይፈጠራሉ ፡፡ የ ተራ ኮከብ ቁመታቸው እስከ 80 ሴ.
ቁርስዎን እንደ ንጉስ ፣ ምሳዎን እንደ ልዑል እና እራትዎን እንደ ድሃ ሰው ይበሉ
የተከለከሉ ምግቦች የበለጠ ጥብቅ ምግቦች እና ረጅም ዝርዝሮች የሉም! . ክብደትን መቀነስ የሚፈልግ ፣ ግን በተከታታይ ለተለያዩ ምግቦች እራሱን መወሰን ይቸገራል ፣ አሁን ዘና ማለት ይችላል። ሚስጥሩ በምንበላው ብቻ ሳይሆን ምግብ በምንመገብበት ጊዜም ጭምር መሆኑን ፖፕሹገር ዘግቧል ፡፡ ሚ Micheል ብሪጅ በአስተማሪነት የምትሠራ ሲሆን እንዲሁም በሰውነት ለውጥ ላይ መጽሐፍ ደራሲ ነች - የአመጋገብ እና ክብደት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ምክርን ትሰጣለች ፡፡ ድልድዮች እንደ ነገሥታት ቁርስ ፣ ምሳ እንደ መኳንንት እና እራት እንደ ድሃ ሰዎች ይሰጣሉ ፡፡ ስፔሻሊስቱ በተጨማሪም እነዚህ ምክሮች ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ እና በእውነቱ ተግባራዊ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያብራራሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ጠዋት ላይ ሀብታም ቁርስ ለቀኑ በቂ ኃይል ይሰጥዎታል ፣
