ዓሳዎችን ለማብሰል 4 መንገዶች

ቪዲዮ: ዓሳዎችን ለማብሰል 4 መንገዶች

ቪዲዮ: ዓሳዎችን ለማብሰል 4 መንገዶች
ቪዲዮ: ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት SEWUGNA S03E43 PART 4 TERE 4 - 2011 2024, ህዳር
ዓሳዎችን ለማብሰል 4 መንገዶች
ዓሳዎችን ለማብሰል 4 መንገዶች
Anonim

ዓሳው ለስላሳ ስጋ አለው ፣ በትክክል ከተሰራ የበለጠ ጣዕሙ። ዓሳ መጋገር በመጋገሪያው ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን እንዲቆጣጠሩ እና ዓሳውን ከማቃጠል ለመጠበቅ ያስችልዎታል።

ዓሳ በሚመርጡበት ጊዜ በሚያንፀባርቁ ዓይኖች አንድ ብቻ ይግዙ ፡፡ ዓሳ በሚጋገርበት ጊዜ ሁል ጊዜ ምድጃውን እስከ 240 ዲግሪ በሚደርስ የሙቀት መጠን ያሞቁ ፡፡

ዓሳዎችን በበርካታ መንገዶች መጋገር ይችላሉ ፡፡ በቀስታ የተጋገረ ዓሳ በጣም ጣፋጭ ነው። ሳልሞን እና ሌሎች ተመሳሳይ ዓሦች ለዚህ ዓላማ ተስማሚ ናቸው ፡፡

አስፈላጊ ምርቶች ከ 2 እስከ 4 የሳልሞን ሙጫዎች ፣ ትንሽ የወይራ ዘይት ፣ የባህር ጨው ፣ 1 የሻይ ማንኪያ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ አዲስ ባሲል ፣ 1 ሎሚ ፣ የተከተፈ ፡፡

የተጠበሰ ዓሳ
የተጠበሰ ዓሳ

የመዘጋጀት ዘዴ ድስቱን በቅባት በተረጨው የአሉሚኒየም ወረቀት ላይ ይሸፍኑ ፡፡ የታጠቡ እና የደረቁ የሳልሞን ቅጠሎችን ይጨምሩ ፡፡ ከወይራ ዘይት ጋር ይረጩ እና በጨው ይረጩ ፡፡

የተሞሉ ወረቀቶች ካሉ ፣ ጎን ለጎን ቆዳ መሆን አለባቸው። በትንሽ የሎሚ ጭማቂ ይረጩ እና በሎሚዎቹ ላይ የሎሚ ቁርጥራጮችን ያስተካክሉ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ ፡፡ በሚያገለግሉበት ጊዜ ባሲል ይረጩ ፡፡

ከፓርሜሳ ጋር ያለው ዓሳም እንዲሁ ጣፋጭ ነው ፡፡

አስፈላጊ ምርቶች: - 400 ግራም ነጭ የዓሳ ቅጠል ፣ ግማሽ ኩባያ የተጠበሰ የፓርማሳ አይብ ፣ ግማሽ ኩባያ ክሩቶኖች ፣ 2 የሻይ ማንኪያ የተቀባ ቅቤ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ፡፡

የአሳ ጥብስ
የአሳ ጥብስ

የመዘጋጀት ዘዴ በአሉሚኒየም ፎጣ በተሸፈነ ድስት ውስጥ ትንሽ ስብ ይረጩ ፡፡ ዓሳው ታጥቦ ደርቋል ፡፡ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ፐርማንን ፣ ክራንቶኖችን ፣ ቅቤን እና የወይራ ዘይትን ይቀላቅሉ ፡፡

ሙሌቶቹን በፎቅ ላይ ያስቀምጡ እና ድብልቁን ከ croutons ጋር ያሰራጩ ፡፡ ዓሳውን ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ ፡፡ ዓሳ በቀላሉ በሹካ ሲወጋ እና ቄጠማው ወርቃማ ይሆናል ፡፡ በጨው እና በርበሬ ወቅቱ ፡፡

ሙሉ የተጠበሰ ዓሳ እንዲሁ በጣም ጣፋጭ ነው።

አስፈላጊ ምርቶች 1 የመረጥከው ዓሳ ፣ ትንሽ የወይራ ዘይት ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ፣ 1 ሎሚ ፣ በቀጭኑ ክበቦች ተቆራርጧል ፡፡

ዓሳ በፎይል ውስጥ
ዓሳ በፎይል ውስጥ

የመዘጋጀት ዘዴ ዓሳው በጣም በደንብ ታጥቧል እና ይጸዳል። በውስጥም በውጭም ከወይራ ዘይት ጋር በብዛት ያሰራጩ ፡፡ ከውስጥ እና ከውጭ በጨው እና በርበሬ ይረጩ። ዓሳውን በሎሚ ቁርጥራጮች ይሙሉት ፡፡

በአንድ መጥበሻ ውስጥ በተቀመጠው የአሉሚኒየም ወረቀት ላይ በተቀባ ሉህ ላይ ያስቀምጡ ፡፡ ዓሳው ለግማሽ ሰዓት ያህል የተጋገረ ሲሆን ቆዳው ሲቦጫጭቅ ዝግጁ ነው ፡፡

ዓሦቹ ሊጠበሱ እና በፎርፍ መጠቅለል ይችላሉ ፡፡ ይህ ቀላሉ መንገድ ነው እናም ዓሳው በጣም ጣፋጭ ይሆናል ፡፡

ለመቅመስ 4 የዓሳ ማስቀመጫዎች ፣ 1 ሎሚ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ክሬም ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ፐርሰርስ ፣ ጨው እና በርበሬ ፣ የወይራ ዘይት ያስፈልግዎታል ፡፡

እያንዳንዱ ሙሌት በተለየ የአሉሚኒየም ፊጫ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

በብዛት ከወይራ ዘይት ጋር ያሰራጩ ፣ ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ክሬም ፣ ትንሽ ፐርሰርስ ፣ ጨው ፣ በርበሬ ይጨምሩ ፡፡ ቁርጥራጩን በጥሩ ወረቀት ውስጥ ተጠቅልለው ለ 10-15 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡

የሚመከር: