2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከዛሬ ሰኞ እስከ ሳምንቱ መጨረሻ ድረስ የአንድ ሳምንት የቢራ በዓል በፔርኒክ ይደረጋል ፡፡ በዓሉ በከተማው መናፈሻ ውስጥ የሚከናወን ሲሆን ጅማሬው በማዘጋጃ ቤቱ ከንቲባ - ሮሲሳ ያናኪዬቫ ተሰጥቷል ፡፡
አዘጋጆቹ ለእንግዶቹ ብዙ አስገራሚ ነገሮችን እና ጨዋታዎችን እንደሚሰጡ ቃል የተገቡ ሲሆን የአኒሜሽን ቡድን ደግሞ የልጆቹን ፊት እንደ ተወዳጅ ገጸ-ባህሪያቸው የሚቀባውን የልጆቹን መልካም ስሜት ይንከባከባል ፡፡
ለአዋቂዎች ልዩ ውድድር ይዘጋጃል ፣ ትልቁ ሽልማት ለሁለቱም በግሪክ ውስጥ የበዓል ቀን ይሆናል ፡፡
በቢራ ፌስቲቫሉ ላይ በርካታ የዳንስ ቡድኖች እንግዶች ይሆናሉ ፡፡ የዓለም ዋንጫ ግጥሚያዎች በቀጥታ ስርጭት ይኖራሉ ፡፡
በብራዚል የዓለም ዋንጫ ምክንያት በዓለም ላይ በጣም ውድ ለሆኑ ቢራዎች ደረጃ ተሰጥቷል ፣ ምክንያቱም የሚያብለጨልጭ ፈሳሽ ለበጋው በጣም የሚመረጥ መጠጥ ነው ፡፡
በጣም ውድ እና የቅንጦት ቢራዎች መካከል የአውስትራሊያ ብራንድ የዘውድ አምባሳደር ሪዘርቭ ናቸው ፡፡ በፈረንሣይ የኦክ በርሜሎች ውስጥ ለሦስት ወር ዕድሜ ያረጁት በጥራት ብቅል እና ሆፕስ ተለይቷል ፡፡
ባለ 750 ሚሊር ጠርሙስ በ 94.99 ዶላር የሚገኝ ሲሆን ተከታታዮቹ በ 7,000 ጠርሙሶች ብቻ የተገደቡ ናቸው ፡፡
ባህላዊ የቢራ ጠመቃ ዘዴው 57.5% አልኮልን እንዲይዝ የሚያደርገው ሾርሽቦክ ቢራ በዓለም ላይ ካሉ እጅግ የቅንጦት ቢራዎች አንዱ ነው ፡፡ በጭስ እና በቅመም ጣዕም ፣ ከወይን ዘቢብ ፍንጮች ጋር በ 36 ጠርሙሶች ብቻ ይገኛል ፣ እያንዳንዳቸው ዋጋቸው 275 ዶላር ነው።
በአነስተኛ የበረዶ ቢራ አምራች ናይል ቢራንግ - አንታርክቲክ ጥፍር አሌ የሚመረተው ቢራ በዓለም ላይ በጣም ውድ ከሆኑት ቢራዎች ውስጥም ይገኛል ፡፡
የዚህ ቢራ 30 ጠርሙሶች ብቻ የተሠሩ ሲሆን አንደኛው 800 ዶላር ነው ፡፡ ይህ ቢራ ከአንታርክቲካ ውሃ የሚመረት በመሆኑ በዓለም ላይ ካሉ ንፁህ አንዱ ነው ተብሏል ፡፡
የመጀመሪያው የስፔስ ገብስ ቢራ በጣም ከሚመጡት ቢራዎች መካከል አንዱ እንደሆነ ታወጀ ፡፡ የተሠራው በማይክሮግራም ውስጥ ከሚበቅለው ገብስ ነው ፡፡ በዚህ ቢራ ውስጥ ያለው ገብስ የመጣው እ.ኤ.አ. በ 2006 በዓለም አቀፉ የጠፈር ጣቢያ ውስጥ 5 ወራትን ካሳለፈ ዘር ነው ፡፡
ስፔስ ገብስ ቀለል ያለ ጥቁር ቀለም እና መለስተኛ መዓዛ አለው ፣ በ 6 ጠርሙሶች ብቻ በ 110 ዶላር ይሸጣል ፡፡
የሚመከር:
ቀላል የአንድ ሳምንት አመጋገብ
አንዳንድ ጊዜ ፣ ምንም ያህል ባንወደውም በእውነቱ በፍጥነት ክብደት መቀነስ አለብን ፡፡ በሳምንት ውስጥ ቅርፅ ማግኘት ቀላል አይደለም እናም በእርግጠኝነት ህጎች አሉ። ሊዝ ሆርሊ እንዲሁ የሚጠቀመውን እንዲህ ዓይነቱን ፈጣን ምግብ እናቀርብልዎታለን ፣ እናም እንደምታውቁት ተጨማሪ ፓውንድ አይሰቃይም ፡፡ ይህንን አመጋገብ ከመጀመርዎ በፊት አንድ የማራገፊያ ቀን ማከናወኑ የተሻለ ነው - በእሱ ወቅት ፍራፍሬዎችን እና ሻይ ወይም አትክልቶችን ብቻ በጨው እና በስብ ሳይዘጋጁ ይበሉ ፡፡ የተጠቆሙትን ክፍሎች እና ክብደቶች ሳይቀይሩ አመጋገብን በትክክል ይከተሉ ፡፡ የመጀመሪያ ቀን - 400 ግራም የተጋገረ ድንች ያለ ጨው እና ማንኛውንም ስብ እና 500 ግራም እርጎ ከ 1% ቅባት ጋር ይመገቡ ፡፡ ሁለተኛ ቀን - 400 ግራም የተጣራ የጎጆ ቤ
ቀላል የአንድ ሳምንት የበጋ አመጋገብ
በበጋ ወቅት በአንድ ሳምንት ውስጥ ብቻ ብዙ ክብደት መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ሁሉንም የአመጋገብ ህጎችን የምትከተል ከሆነ በሰባት ቀናት ውስጥ አምስት ፓውንድ ያህል ታጣለህ ፡፡ ወደ መደበኛው ምግብ እንደተለወጡ ክብደት ላለመውሰድ ለሚሞክር ሁሉ ይህ አመጋገብ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ይህ ምግብ ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ከተጠናቀቀ በኋላም ቢሆን ሌላ ሁለት ፓውንድ ያጣሉ ፡፡ ልክ አመጋገቡን ከጨረሱ በኋላ ከምሽቱ ሰባት ሰዓት በኋላ እራት መብላት የለብዎትም ፡፡ በዚህ መንገድ በአመጋገብዎ ላይ ተጽዕኖ ሳያሳድሩ ትንሽ ተጨማሪ ክብደት መቀነስ ይችላሉ ፡፡ የአንድ ሳምንት የበጋ አመጋገብ በሞቃት ቀናት በጣም ብዙ በሆኑ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ሴሉሎስ ይይዛሉ። ሆዱን ይሞላል እና
የአንድ ሳምንት ጾም ከቼሪስቶች ጋር እስከ 7 ፓውንድ ይቀልጣል
ጁስ ቼሪ ብዙ ቪታሚኖችን ይይዛሉ - ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ፒ ፒ እና እንዲሁም በጣም አስፈላጊ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም እና ፎስፈረስ ፡፡ ቼሪ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ የሚረዳ ችሎታ አለው ፡፡ እነሱ በነርቭ ሕክምናዎች ላይ የሚረዱ እና የሚያነቃቃ እና ቶኒክ ውጤት አላቸው ፡፡ ሆኖም የስኳር ህመምተኞች ይህንን ጣፋጭ ፍራፍሬ መተው አለባቸው ፡፡ የጨጓራ የአሲድ መጠን በመጨመር በጨጓራ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ይመከራል ፡፡ የደም ግፊት ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በገበያው ውስጥ በሚገኙበት ወቅት ቢያንስ ቢያንስ ቼሪዎችን መመገብ አለባቸው ፡፡ በተጨማሪም የህመም ማስታገሻ ውጤት አላቸው ፣ የደም ሥሮችን እና የደም ቧንቧዎችን ያጠናክራሉ ፣ የደም መፍሰሱን ይቀንሳሉ እና
በኦሜጋ -3 የበለፀገ የአንድ ሳምንት ምግብ ለራስዎ ጤና ይስጡ
በኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች የበለፀጉ ምግቦች በደም ውስጥ የሚገኙትን አደገኛ ትራይግላይሰሮይዶችን ዝቅ ያደርጋሉ እንዲሁም የደም ቧንቧው ውስጥ ንጣፍ እንዳይፈጠር ይከላከላል ፡፡ ሥር የሰደደ ጭንቀት እና ተጨማሪ ፓውንድ መከልከል ከብዙ በሽታዎች ጋር አሸናፊ ድል ነው። ከመጠን በላይ መሆን በደም ሥሮች ውስጥ የሰባ ንጣፎች በመከማቸታቸው የደም ዝውውሩን ያቆማል ፣ ይህም ወደ መጥፎ ኮሌስትሮል ደረጃ ከፍ እንዲል ያደርገዋል ፡፡ ኦሜጋ -3 የሚሰጡን ምግቦች ዓሳ ፣ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ሙሉ እህሎች ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ሎሚ ፣ ስጋ ፣ እንቁላል ፣ በግ እና የፍየል አይብ ናቸው ፡፡ በጣም አስፈላጊ በሆኑ የሰባ አሲዶች ውስጥ በጣም ሀብታሞች ዋልኖዎች ፣ ሳልሞን ፣ ማኬሬል ፣ ተልባ ፣ አኩሪ አተር ፣ አስገድዶ መድፈር እና የዎልት ዘ
የውሃ-ሐብሐብ በዓል ዛሬ በቫርና ይጀምራል
በባህር መዲናችን ውስጥ አንድ ምሽት አስደሳች እና በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው በዓል ይከፈታል ፡፡ የቫርና ነዋሪዎች እና የቫርና እንግዶች ለመጀመሪያ ጊዜ ተገኝተው መገኘት ይችላሉ ሐብሐብ በዓል . እስካሁን ድረስ የሀብሐብ በዓል በቬሊኮ ታርኖቮ ውስጥ በአንድ መንደር ውስጥ ብቻ የተካሄደ ሲሆን ለአንድ ቀን ብቻ የሚቆይ ነው ፡፡ ሆኖም የቫርና ነዋሪዎች የውሃ ሐብሎቻቸውን ፌስቲቫል ወደ ባህል ለመቀየር አስበዋል ፡፡ በትክክል በ 19 ሰዓት ላይ ትርኢቶቹ ቦቢ ካሲኮቭ እና ቬንሲ ኩትሱሮቭ የውሃ ሐብሐብ ይቆርጣሉ እናም በቀጣዮቹ አስር ቀናት ውስጥ በቫርና ውስጥ የባር የአትክልት ስፍራን የሚረከቡ በክልሉ ውስጥ የመጀመሪያውን ዓይነት ፌስቲቫል ይጀምራሉ ፡፡ የቀን ጭማቂ ፍራፍሬዎችን የሚወዱ ሁሉ በየቀኑ ከ 19 00 እስከ 21.
