2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ቆሽት ከሆድ ጀርባ ፣ ዱድነም (የትንሹ አንጀት የመጀመሪያ ክፍል) አጠገብ የሚገኝ እጢ ነው ፡፡
የጣፊያ መቆጣት ቆሽት ይባላል ፡፡ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ያልተለመደ በሽታ ሲሆን በአጠቃላይ ኢንዛይሞቹ የሚንቀሳቀሱበት እብጠት በመሆኑ ጉዳት ያደርሳል ፡፡ ይህ ወደ ደም መፍሰስ ፣ ወደ ቂጣ ወይም ወደ መቦርቦር ፣ ወደ እጢ መሞት ወይም ራስን መፍጨት ፣ ወዘተ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
ኢንዛይሞች እና መርዛማዎች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ ፡፡ በዚህ መንገድ እንደ ልብ ፣ ሳንባ ፣ ኩላሊት ያሉ ሌሎች አካላትን በከፍተኛ ሁኔታ ያበላሻሉ ፡፡
ቆሽት አካልን ፣ ጭንቅላትንና ጅራትን ያቀፈ ነው ፡፡ በተግባራዊ ሁኔታ ወደ exocrine እና endocrine ክፍል ይከፈላል ፡፡ ኤክኦክሪን ፓንሴራ በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ የተሳተፉ ኢንዛይሞችን በማውጣት ፕሮቲኖችን ፣ ቅባትን ፣ ወዘተ ያፈርሳል ፣ የኤንዶክራን ጣፊያ ደግሞ ኢንሱሊን እና ግሉጋጎን ሆርሞኖችን ይደብቃል ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለማቆየት አስፈላጊ ናቸው ፡፡ የፓንጀራው ጭንቅላት በላይኛው ቀኝ በኩል ሲሆን ጅራቱ በቅደም ተከተል ከላይ ፣ በግራ በኩል ባለው የሆድ ክፍል ውስጥ ይገኛል ፡፡
ለቆሽት በሽታ ውጤታማ የሆነ የሕክምና ዕቅድን ለመንደፍ የአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታ አጠቃላይ እና ትክክለኛ ትንታኔ ያስፈልጋል ፡፡ ለጠቅላላው የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሁኔታ እንዲሁም ለሌሎች ሥርዓቶችና አካላት ልዩ ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡ የፓንቻይተስ ሕክምና በዋነኝነት ትክክለኛውን ምግብ ለማዘጋጀት ነው ፡፡
በቆሽት ውስጥ በየቀኑ እስከ 50-60 ግራም ድረስ ስብን መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡ አነስተኛ ቅባት ያላቸው ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች እንዲሁም ጨው አልባ ቼኮች ይፈቀዳሉ ፡፡
ለስላሳ ፣ ወጣት ስጋዎች ፣ ትኩስ የወንዝ ዓሦች ፣ ብስኩቶች ፣ ሩዝ ፣ ነጭ ዳቦ ፣ ሩዝ ፣ እህሎች ፣ ጣፋጮች ፣ አትክልቶች - ሁሉም ማለት ይቻላል ፣ ፍራፍሬዎች - ትኩስ እና በደንብ የበሰለ መጠቀሙ ተመራጭ ነው ፡፡ ለአጠቃቀም በጣም ተስማሚ ከሆኑት ቅመሞች መካከል ፐርሰሌ እና ዲዊል ናቸው ፡፡ መጠጦች - የአበባ ማር እና የማዕድን ውሃ።
ትልቅ ጠቀሜታ የዝግጅታቸው ዘዴ ነው-በእንፋሎት መመንጨት ፣ ምግብ ከማብሰያው በፊት እህልን ማጠጣት ፣ ለሙቀት ሕክምና ጊዜን መቀነስ ፣ እንዲሁም ከሌሎች ህጎች እና መስፈርቶች ጋር መጣጣም ተመራጭ ነው ፡፡
ስጋው መፍጨት አለበት እና ክሬም ሾርባዎች ከአትክልቶች መዘጋጀት አለባቸው ፡፡ ምግቦች በቀን አምስት ጊዜ አስገዳጅ ናቸው ፡፡ ከቀዳሚው የተትረፈረፈ እና የተለያዩ ዓይነቶች ወደ ጥራት ያለው ጤናማ ምናሌ መሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡
ናቱሮፓቲ የታመመውን ቆሽት ለመቋቋም ብዙ ውጤታማ ዘዴዎች አሉት ፡፡ ሰውነትን በማርከስ መጀመር አለበት ፡፡ ይህ ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ ለጉበት ፣ ለኩላሊት እና ስለዚህ ለቆሽት ጥሩ እገዛ ነው ፡፡
የተልባ እሸት ፣ የዳንዴሊየን ሥሮች ፣ የባቄላ ፍሬዎች ፣ ብሉቤሪ / ሙሉ ቁጥቋጦ / ፣ ኮልትፎት ፣ ነጭ የበልላ ቅጠል ፣ የበሬ ፍሬ ፣ የበቆሎ ፀጉር በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ እንደዋለ የፊቲቴራፒ ተገቢ ነው። በሻይ እና በመጠጥ መልክ በአመጋገብ ውስጥ እነሱን ማካተት ይመከራል ፡፡
የሚመከር:
በአሲድ ፈሳሽ በመጨመር ሥር በሰደደ የጨጓራ በሽታ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
ሥር የሰደደ የጨጓራ ህመም ሲሰቃዩ ትኩስ ወተት ፣ እርጎ ፣ ቅቤ ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ ጎምዛዛ አይብ ፣ ክሬም እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡ ለስላሳ ሥጋ; የተቀቀለ ቋንቋ; የበግ እግር ሾርባዎች; ዘንቢል ጠጋኝ; ዘንበል ያለ ዓሳ; ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል; የፓናጊሪሽቴ እንቁላል ፣ የእንፋሎት ኦሜሌ ፣ የተለያዩ ክሬሞች; ሁሉም ዓይነት በደንብ ያልበሰሉ ፍሬዎች ያለ ቆዳ እና ያለ ዘራቸው ፣ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ ኮምፓስ ፣ ኮምጣጤ ፣ ሙዝ ፣ የተጋገሩ ፍራፍሬዎች ወጣት እና ለስላሳ አትክልቶች ፣ ግን ያለ ኪያር እና ሁሉም ለመዋሃድ አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ የአትክልት ንጹህ እና ጭማቂዎች;
በታመመ ቆሽት ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
ቆሽት ከሆድ ጀርባ የሚገኝ የተራዘመ አካል ነው - ቆሽት . አስፈላጊ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞችን እና ሆርሞኖችን ይደብቃል ፡፡ በእሱ የተደበቁ ኢንዛይሞች የምግብ መፍጨት እና ምግብን ለመምጠጥ ይደግፋሉ ፡፡ ሆርሞኖችን ከእሱ መለቀቅ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በትክክል ለማስተካከል ይረዳል ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ የጣፊያ መቆጣት በሽታ ነው ፡፡ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ዒላማ ያለው ፣ በጥብቅ ጤናማ የሆነ ምግብ ፣ ቆሽት በጥሩ ጤንነት ላይ እንዲቆይ እና የጣፊያ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል ፡፡ በሜሪላንድ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ማዕከል በተደረገ ጥናት መሠረት የሚከተሉት ምግቦች ለዚህ አነስተኛ ግን እጅግ አስፈላጊ ለሆነው አካል ጥሩ ናቸው ፡፡ ያልተፈተገ ስንዴ በጣም ገንቢ የሆኑ ሙሉ እህሎች በተፈጥሮ ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያ
በአርትራይተስ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
አርትራይተስ በጭራሽ ሊታለል የማይገባ በሽታ ነው ፡፡ ለዚያም ነው እንደዚህ ዓይነት የምርመራ ውጤት በሚታወቅበት ጊዜ አንድ የተወሰነ አመጋገብ መከተል መጀመር ጥሩ የሆነው። በአርትራይተስ ለሚሰቃዩ ሰዎች የተወሰኑ ምግቦችን አፅንዖት ለመስጠት እና ሌሎችን ለማስወገድ ጠቃሚ ነው ፡፡ እንደ ባለሙያዎቹ ገለፃ በአርትራይተስ ረገድ የቪጋን አመጋገብ በተለይ ውጤታማ ነው ፡፡ የበሽታውን አጠቃላይ ምልክቶች ለማቃለል ትኩረት መስጠት ከሚገባቸው ጠቃሚ ፍራፍሬዎች መካከል እንጆሪ ፣ ሐብሐብ ፣ ፒር ፣ ፓፓያ ፣ ኪዊ ፣ ፖም ፣ ሙዝ ፣ ፕሪም ፣ ኮኮት ይገኙበታል ፡፡ የፍራፍሬ አድናቂ ካልሆኑ ብዙ አትክልቶችን እና በተለይም ብሮኮሊ ፣ ጎመን ፣ ጎመን ፣ ስፒናች ፣ ብራሰልስ ቡቃያ ፣ አስፓራጉስ ፣ ባቄላ ፣ መመለሻ ፣ ቲማቲም ይበሉ እንደ ዎልናት ፣ ለውዝ ፣ ሃዘ
በተመጣጠነ ህመም ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
እያንዳንዱ አራተኛ የፕላኔቷ ነዋሪ በሐሞት ፊኛ ላይ ችግር አለበት ፡፡ አንዳንድ ሕመምተኞች የጤንነታቸውን ችግር እንኳን አይጠራጠሩም ፡፡ ይህ የሚከሰተው በጨጓራ በሽታ ምልክቶች ፣ በአሲድነት መጨመር ፣ በሆድ ውስጥ ክብደት እና በሌሎች ላይ ምልክቶች በተደጋጋሚ ግራ መጋባት ምክንያት ነው ፡፡ በተለይ ተገቢ ባልሆነ ምግብ በምንመገብበት ጊዜ የመርሳት በሽታዎች ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ የታመመውን የጤዛ በሽታ ምርመራ እና ህክምና እንኳን ለመከላከል ፣ እንዴት መመገብ እንዳለብን ማወቅ አለብን ፡፡ የታመመ የሆድ እጢ እንዳለብዎ ሲገነዘቡ አሁንም ቀዶ ጥገናን ለማስወገድ እድሉ አለዎት ፡፡ ግድግዳዎቹ ከእንግዲህ ካልተነፈሱ በስተቀር የችግሮች እና የሐሞት ጠጠር መኖሩ ሁልጊዜ የዚህ አይነት ህክምና አያስፈልገውም ፡፡ መለወጥ ያለብዎት የመጀመሪያው
በተመጣጠነ ምግብ የተመጣጠነ ምግብ-ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ይኸውልዎት
ፍጹም ፈገግታ ያስፈልግዎታል እና ማሰሪያዎችን ለመልበስ ቀድሞውኑ ወስነዋል ፡፡ እነዚህን ሲለብሱ የሚያልፉባቸውን ጥቂት ነገሮች ማወቅ ጥሩ ነው orthodontic መሣሪያዎች . ማሰሪያ ያላቸው ሰዎች ክብደታቸውን ያጣሉ ፡፡ ምንም እንኳን ረዘም ላለ ጊዜ ለመመገብ ያለው አነስተኛ ችግር ሰውነት እንዲዳከም ያደርገዋል ፡፡ አመጋገብዎ ከአዲሱ የቃል ግኝትዎ ጋር መለወጥ ወይም ቢያንስ መስተካከል እንዳለበት ማወቅ ጥሩ ነው ፡፡ አለበለዚያ አንዳንድ ደስ የማይል ስሜቶች ሊያጋጥሙዎት ወይም የጤና ችግሮችን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡ ማሰሪያዎችን በሚለብሱበት ጊዜ መወገድ ያለባቸው ምግቦች-ከረሜላ ፣ ቸኮሌት እና ሌሎች የጥርስ መበስበስ እና የፔሮዶንቲስ በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ የጣፋጭ ጣፋጮች ናቸው ፡፡ ለማኘክ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችም እንዲሁ ለማስወገድ ተፈላጊ
