2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አይብ አይብ በጣም ጣፋጭ ከሆኑት አይብ ውስጥ አንዱ ነው ፣ እና በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እንደ መክሰስ መብላት ይችላሉ ፣ በተቆራረጡ ላይ ይሰራጫሉ ፡፡ እና ለምን ኬክ ወይም አይብ ኬክ እንደ ሚመግብ ወተት ይዘት አይጠቀሙም ፡፡ ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ ከመደብሩ የተገዛው አይብ አይብ እኛ ከጠበቅነው ጋር አይጣጣምም ፡፡ ለዚህም ነው በቤት ውስጥ ማዘጋጀት የተሻለ የሆነው።
በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ጥሩ ነገር መዘጋጀቱ ቀላል ስለሆነ እና ለመብሰል ጊዜ አያስፈልገውም ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ትኩስ እና እርጎ ፣ ጨው እና አይብ እርሾ ናቸው ፡፡ እና እንዴት እንደሚዘጋጁ እነሆ
በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ
አስፈላጊ ምርቶች3 ሊትር ትኩስ ወተት ፣ 3 ስ.ፍ. ጨው, 3 tbsp. እርጎ ፣ 15 ጠብታዎች የአይብ እርሾ
የመዘጋጀት ዘዴ ወተቱን ቀቅለው ለማቀዝቀዝ ይተዉ ፡፡ እርጎው ከአዲሱ ትኩስ ትንሽ ክፍል ጋር ይቀላቀላል ፣ ከዚያ ወደ ቀሪው ይታከላል ፡፡ አይብ እርሾም ታክሏል ፡፡ በጋዝ ውስጥ አፍስሱ እና ያፈስሱ ፡፡ አላስፈላጊ እፍጋትን ለማስወገድ ለብዙ ሰዓታት ወይም በተሻለ ሌሊት ለማፍሰስ ይፍቀዱ ፡፡ የተማረው ወዲያውኑ ሊበላ ይችላል ፡፡ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡
የኮምፕተር ማሰሮ ለመሙላት የተገኘው መጠን በቂ ነው ፡፡ የምርቶቹ ብዛት ሊቀነስ ወይም ሊጨምር ይችላል ፡፡ ብቸኛው ሁኔታ በአንድ ሊትር ወተት 5 ጠብታዎችን አይብ እርሾ ማከል ነው ፡፡
በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ እጅግ በጣም ጤናማ ነው ፣ ምክንያቱም ሙሉ ስብ እና በካልሲየም የበለፀገ ነው ፡፡ 100 ግራም ምርቱ 297 ኪ.ሲ. ፣ 30 ግራም ስብ ፣ 6 ግራም ፕሮቲን እና 2 ግራም ካርቦሃይድሬት ብቻ ይይዛል ፡፡ እና የወተት ተዋጽኦዎችን ለማዘጋጀት በጣም ፈጣኑ ውስጥ ነው ፡፡
ክሬም አይብ በመረጡት ቅመማ ቅመም - ጥቁር እና ነጭ በርበሬ ፣ ጨዋማ እና ሌሎችም ፡፡ ከወይን ፍሬዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል - ያልተለመደ ፣ ግን ጣፋጭ ፡፡
ለስላሳ አይብ ለስላሳ አሠራር በኬክ ፣ በፒስ ፣ በሙፍሬ እና ሌሎችም ውስጥ ብዙ ጊዜ የታከለ ንጥረ ነገር እንዲሆን ያስችለዋል ፡፡ ከመቁረጥ በተጨማሪ በማንኛውም ፓስታ ላይ ሊሰራጭ ይችላል ፡፡ እሱ ከቅመማ ቅመም ጋር ብቻ ሳይሆን ከሁሉም ዓይነት አትክልቶች ጋር ተጣምሯል።
የሚመከር:
በቤት ውስጥ የተሰራ ቅቤ እንሥራ
በቤት ውስጥ የተሰራ ቅቤ ጤናማ ነው እናም የተለመዱትን የማቅለም ዘይት ማቅለሚያዎች እና ተጨማሪዎች አያካትትም ፡፡ በእነዚህ ሁሉ ላይ በቤት ውስጥ የተሠራ ቅቤ የበለጠ ጣፋጭ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚዘጋጁ ይመልከቱ ፡፡ ሶስት ሊትር የላም ወተት ወስደህ ወደ አንድ ትልቅ እቃ ውስጥ አፍስሰው በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተው ፡፡ ወተቱ መቀቀል የለበትም ፡፡ ቢያንስ ለ 15 ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይንቀጠቀጡ ወይም ያናውጡት ፣ ምክንያቱም ዓላማው ከላይ የተገኘውን ክሬም ለመሰብሰብ ነው ፡፡ ወተቱ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ በፈቀዱ ቁጥር ብዙ ክሬም መሰብሰብ ይችላሉ ፡፡ መጠበቁን ሲጨርሱ የተሰበሰበውን ክሬም ይምረጡ ፡፡ 3 ቀናት መጠበቅ የተሻለ ነው ፡፡ ቅቤን ለማዘጋጀት በክሬም የተሞላ እርጎ ቢያንስ አንድ ባ
በቤት ውስጥ የተሰራ ቤከን እንሥራ
ብዙ ጊዜ መግዛት ቤከን የሚወጣው በሸማቾች ወጪ ነው ፡፡ ብዙ መስፈርቶች ቢኖሩም ፣ በምርት ውስጥ የተጨመሩትን የስጋ እና የውሃ መጠኖች ፣ ማሻሻያዎች እና መከላከያዎችን ማንም ሰው በእርግጠኝነት ማወቅ አይችልም ፡፡ ለእንቁላል ጥራት ያለው ሙሉ ዋስትና ማግኘት የምንችለው ካለዎት ብቻ ነው ቤከን ያዘጋጁ ብቻውን። ቤከን ከአሳማ ሥጋ በጣም ጠንካራ ከሆኑ የስጋ ውጤቶች መካከል ነው ፡፡ እሱን ለማዘጋጀት በመጀመሪያ ከሁሉም አንድ ወይም ሁለት ኪሎ ግራም ትኩስ የአሳማ ሥጋ ያግኙ ፡፡ ከሆድ ወይም - ለቀለማት ባቄላ - ከዝቅተኛ የአሳማ የጎድን አጥንቶች መሆን በጣም ጥሩ ነው ፡፡ የባቄላ ሥጋ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ባሕርያት መካከል አንዱ የቤከን ውፍረት እና ጥንካሬ ነው ፡፡ በጥራጥሬ መዋቅር ጠንካራ ፣ ነጭ ቀለም ያለው መሆን አለበት ፡፡ የእ
በቤት ውስጥ የተሰራ የወይራ ዘይት እንሥራ
የወይራ ዘይት ማምረት የሚጀምረው ከወይራ ፍሬ ነው ፡፡ እነሱ የተቀቀሉ ወይም በልዩ ማሽኖች የተሰበሰቡ ናቸው ፣ ግን በእጅ አይደሉም ፡፡ ስለሆነም እነሱ ለመብላት አሁንም መራራ እና ደስ የማይሉ ናቸው። እነሱ በሸራ ሻንጣዎች ውስጥ ይጓጓዛሉ ፡፡ ከእነሱ መካከል ትልቁ የተመረጡ እና marinated ነው ፡፡ ከቀሪው ጋር የወይራ ዘይት ይሠራል ፡፡ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ለማዘጋጀት ከወሰኑ ወይራዎቹ በዚያው ወይም በቀደመው ቀን መሰብሰብ አለባቸው። ይህ የመጨረሻውን ምርት አሲድነት ይወስናል ፣ በጣም ጥሩው ከ 1% በታች ነው። ምርቱ ወይራዎቹን ከወፍጮዎች ወይም ከመዶሻ ወፍጮዎች ጋር እንዲፈጭ ይጠይቃል ፡፡ በቤት ውስጥ ይህ በኩሽና ማጠቢያ ቆሻሻ ማስወገጃ ሊከናወን ይችላል ፡፡ የመጨረሻ ውጤቱ የተደመሰሱ ጉድጓዶች እና የወይራ ሥጋ ሙጫ መሆን አ
በቤት ውስጥ የተሰራ ቋሊማ እንሥራ
በመደብሮች ውስጥ ብዙ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ ቋሊማ ፣ ግን በጣም ጣፋጭ የሆነው በቤት ውስጥ የተሰራ ትኩስ ነው ፣ ከአዲስ ትኩስ ሥጋ በቤት ውስጥ ይዘጋጃል። ዘመድ እና እንግዶችን ለመሳብ እና የዚህ ባህላዊ የቡልጋሪያ ጣፋጭ ምግቦች እውነተኛ ጌቶች በመባል የሚታወቁበት ቋሊማ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በቤት ውስጥ መሥራት ከባድ አይደለም ቋሊማ ግን በአንድ ቀን ውስጥ ስለማይሰራ ብዙ ትዕግስት ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 4 ኪሎ ግራም የበሬ ሥጋ ፣ 4 ኪሎ ግራም የአሳማ ሥጋ ፣ 200 ግራም ጨው ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር በርበሬ ፣ 1 የጠርሙስ ስኳር ፣ 2 ነጭ ሽንኩርት ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ 10 ሚሊ ብራንዲ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ አዝሙድ ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ ስጋው በጥሩ ተቆርጧል ወይም ተፈጭቷል ፡፡ አንተ በጣም
በኩሽና ውስጥ ለጀማሪዎች በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ እና እርጎ በፍጥነት እና በቀላሉ
አይብ እና እርጎ እያንዳንዱ አካል የሚያስፈልጋቸው ጤናማ ምግቦች ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ መዘጋጀት የበለጠ ጠቃሚ ነው ፣ እና ይህ አስቸጋሪ አይደለም እናም ብዙ ጊዜ አይፈጅም። በተቻለ መጠን ብዙ የተፈጥሮ ምግቦችን ለመመገብ በመሞከር ልጄን ከመመገብ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ እነሱን ማብሰል ጀመርኩ ፡፡ ከመጀመሪያው ጊዜ ጀምሮ ለእኔ ሠሩ ፣ እኔ የምፈርጀው አያቶቻችን ብቻ ሊያደርጉት የቻሉት ከባድ ነገር አይደለም ፡፡ አሁን አይብ እና እርጎ የማዘጋጀት አጠቃላይ ፍልስፍናን እገልጻለሁ ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ለአንድ ኪሎ አይብ 5 ሊትር ወተት ያስፈልግዎታል (ላም እመርጣለሁ) ፡፡ በብዙ ቦታዎች የሚሸጥ አይብ እርሾን መግዛት ያስፈልግዎታል (ከካፍላንድ እገዛለሁ) ፡፡ እርሾው ጠርሙስ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥንቃቄ ያንብቡ ፣ ምክንያቱም በተ
