2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ውስጥ ካርቦን-ነክ መጠጦችን አዘውትሮ መጠቀሙ ወደ ጠበኝነት ይመራል ፡፡ ወደ 3 ሺህ የሚጠጉ ሕፃናት ባህሪን የተመለከቱ የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት ይህ እውነታ ግልፅ ነው ፡፡
ከ 4 በላይ ካርቦን ያላቸው መጠጦችን የሚወስዱ ልጆች ሌሎች ሕፃናትን ወይም የቤት እንስሳትን የማጥቃት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ባህሪያቸው በካፌይን እና በፍሩክቶስ ውስጥ በመጠጥ መጠጦች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ከ 50% በላይ ወጣቶች የኃይል መጠጥን ይጠጣሉ ፡፡
ከ 75 እስከ 400 ሚሊ ግራም ካፌይን ፣ ጉራና ፣ የኮላ ዘሮች እና ሌሎች የካፌይን ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ በካርቦን እና በሃይል መጠጦች ምክንያት ከሚመጣው ጠበኝነት በተጨማሪ ወደ መርዛማ ውጤቶች ይመራሉ - የጉበት ጉዳት ፣ የኩላሊት ችግር ፣ የመተንፈሻ አካላት መታወክ ፣ ብስጭት ፣ መናድ እና ብዙ ሌሎችም ፡፡
በቡልጋሪያ ውስጥ ከ 10% በላይ የሚሆኑት ወጣቶች በካፌይን እና በአጠቃላይ የኃይል መጠጦች ሱስ አለባቸው ፡፡ የአውሮፓ የምግብ ደህንነት ባለስልጣን ሁለቱን ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ታውሪን እና ኢ-ግሉኩሮኖኖክኮንን አጥንተዋል ፡፡
ከፍ ያለ ታውሪን መውሰድ በአንጎል እንቅስቃሴ ላይ ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል እንደሚችል የተረጋገጠ ሲሆን ኢ-ግሉኩሮኖኖክቶን በኩላሊት ሥራ ላይ የጎንዮሽ ጉዳት አለው ፡፡
የአውሮፓ ህብረት ሀገሮች እንደዚህ አይነት መጠጦች ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆችን ከመሸጥ እና በማሸጊያዎቻቸው ላይ የማስጠንቀቂያ ስያሜዎችን አደረጉ ፡፡
የሚመከር:
የኃይል መጠጦች
የኃይል መጠጦች ወይም ቶኒክ መጠጦች ተብለው የሚጠሩት ለሰውነት ፈጣን የኃይል ፍሰት የሚሰጡ ፈሳሾች ናቸው ፡፡ በሥራ በሚበዛው የዕለት ተዕለት ኑሯችን ብዙውን ጊዜ ወደ ጥንካሬያችን ገደብ ላይ እንደርስበታለን ወይም የእንቅልፍ ስሜት ያሸንፈናል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ብዙዎቻችን ለቡና አማራጭ አማራጭ የኃይል መጠጦች እንጠቀማለን ፡፡ ሆኖም እኛ ጥቂቶቻችን ስለ ጥንቅር እና በመጨረሻም ስለ እነዚህ አነቃቂዎች በሰውነት ላይ ስላለው ውጤት መረጃ ተሰጥቶናል ፡፡ በቆርቆሮ ኃይል ውስጥ ያለው የካፌይን መጠን በግምት እስከ 1 tsp መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ቡና ከቡና በተቃራኒ ግን የኃይል መጠጦች ነርቭ ስርዓትን የሚያንፀባርቁ እና የኃይል እና ቀጥተኛ የኃይል ምንጮችን በማስተላለፍ ውስጥ የሚሳተፉ ንጥረ ነገሮችን እና በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይ
የኃይል መጠጦች ወደ አልኮሆል ይመራሉ
ቃል በቃል በተለያዩ ቅርጾች ፣ ጣዕሞች እና ጥንቅሮች ገበያውን የሚያጥለቀለቁት የኢነርጂ መጠጦች አበረታች ውጤት አላቸው ፣ ግን ዋጋው ስለ ምን እንደሆነ ማሰብ አለብን ፡፡ ሰሞኑን በአሜሪካ ውስጥ ካፌይን እና አልኮልን በሚያጣምረው አንድ የመጠጥ አይነት ላይ ቅሌት ተፈጠረ - በሁሉም ግዛቶች በህግ ሊከለከል ነው ፡፡ በቅርቡ በአሜሪካ ኤክስፐርቶች እንደገና በተካሄደው የኢነርጂ መጠጦች ላይ የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው እንደነዚህ ያሉ ፈሳሾችን አዘውትሮ መጠቀም ለአልኮል ሱሰኝነት እና የማይቋቋመውን የመጠጥ ፍላጎት ያስከትላል ፡፡ በአልኮልና በሃይል መጠጦች መካከል ትስስር እንዳለ ባለሙያዎቹ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ እነሱ እንደሚሉት የኃይል መጠጦች እንደ አልኮል በሰውነት ላይ ይሠራሉ እንዲሁም ወደ ስካር ይመራሉ ፡፡ ስለሆነ
ካርቦን-ነክ መጠጦች የጡት ካንሰርን ያስከትላሉ
በሳምንት ሦስት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ በካርቦናዊ መጠጦች የምንጠጣ ከሆነ የጡት ካንሰር የመያዝ አደጋ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ይህ በካናዳ በኩቤክ በዶ / ር ካሮሊን ዲዮሪዮ መሪነት የተካሄደው አዲስ ጥናት አስተያየት ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ በሴቶች ላይ የጡት ጥግግት ከፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ከካርቦን መጠጦች ጋር ከመጠን በላይ በመጨመር እንደሚጨምር ደርሰውበታል ፡፡ አደጋው የጡት እጢዎች ጥግግት ከጡት ካንሰር ጋር በቀጥታ የተዛመደ መሆኑ ነው ፡፡ ጡትን ከሚመሠሩት ህዋሳት ማደግ የሚጀምረው አደገኛ ዕጢ ነው ፡፡ እና በአቅራቢያ ያሉ የሊንፍ ኖዶች ከተጎዱ ይህ መጥፎነት ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ተዛምቷል ተብሎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ በዓለም ዙሪያ የስኳር ምርቶች ፍጆታ መጨመሩን ከዶ / ር ዲዮሪዮ መግለጫ ለመረዳት ተችሏል ፡፡ ጥናታቸው 1,555 ሴቶችን
ካርቦን-ነክ መጠጦች የልብ ድካም ያስከትላሉ
ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን በእጅጉ ከፍ ያደርገዋል ሲሉ የብሪታንያ ባለሙያዎች ይናገራሉ ፡፡ በቅርቡ በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ በካርቦናዊ መጠጦች እንዲሁም በተቀነባበሩ ምግቦች እና በልብ ህመም ምክንያት በሚሞቱ ሰዎች መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት አለ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንኳን ለልብ ህመም የመጋለጥ ዕድልን ለመጨመር በቀን አንድ መጠጥ ብቻ በቂ ናቸው ይላሉ ፡፡ የተጨመረው ስኳር በሚቀነባበሩበት ወቅት በምግብ እና መጠጦች ውስጥ የሚጨመሩ እና እንደ ፍራፍሬ ካሉ የተፈጥሮ ምንጮች የሚመጡ አለመሆኑን ባለሙያዎቹ ያስረዳሉ ፡፡ የምንወስደው በካርቦናዊ መጠጦች ብቻ ሳይሆን ከምንገዛባቸው የተለያዩ መጨናነቅ እና ጣፋጮች ጋር ነው ፡፡ ባለሙያዎቹ በሳምንት አንድ ጊዜ አንድ መ
ካርቦን-ነክ መጠጦች ወደ አርትራይሚያ ይመራሉ
ተመራማሪዎቹ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የካርቦን መጠጦች መጠቀማቸው ወደ አረምቲሚያ እና ወደ መናድ ሊያመራ ይችላል ብለዋል ፡፡ በ 31 ዓመቷ ሴት ጉዳይ የተነሳ በአውሮፓ የልብና የደም ህክምና ማህበር ዓመታዊ ጉባ this ላይ ወደዚህ መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ከመጠን በላይ የካርቦን መጠጦች መጠጣታቸው ፖታስየም እንዲጠፋ ስለሚያደርግ ለሕይወት አስጊ የሆነ የአረርሽስ በሽታ ያስከትላል ፡፡ እነዚህን ጥርጣሬዎች ከባለሙያዎች ጋር ያነሳችው ሴት በሆርሚያ በሽታ ተጠርጥራ ሆስፒታል ገባች ፡፡ የእሷ ምርመራዎች እንደሚያሳዩት የደምዋ የፖታስየም መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት 2.
