የአየር መተላለፊያን ለማፅዳት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

አንድ ሰው እንደሚያስፈልገው የሚጠቁሙ በርካታ ምልክቶች አሉ የሳንባ ማጽዳት:

- ደረቅ ወይም የተዳከመ ቆዳ;

- ድብርት;

- የተስፋፉ ቀዳዳዎች;

- ከመጠን በላይ የአክታ መጠን;

- ጠንካራ የሰውነት ሽታ;

- እብጠት;

- የሳንባ ችግሮች ፣ አስም ፣ አለርጂ ፣ ሳል ፣ ጉንፋን ፡፡

ለረጅም ጊዜ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ከፈለጉ ልዩ ነው ሳንባዎን ለመጠበቅ አስፈላጊ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ባክቴሪያዎች በውስጣቸው ሊከማቹ ይችላሉ ፣ ይህም በመተንፈሻ አካላት እና በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ያለውን ሁኔታ ይነካል ፡፡

የሳንባ ማጽዳት በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለዚህ አካል መደበኛ ሥራ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፣ ጥንካሬውን ይመልሳል እና ተግባሮቹን መደበኛ ያደርጋል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ ቀላል ነው ሳንባዎችን ያፅዱ. ይህ በቤት ውስጥ መድሃኒቶች እርዳታ ሊከናወን ይችላል. ይሁን እንጂ እንዲህ ያለው ህክምና በአኗኗር ለውጦች መታጀብ አለበት ፣ በተለይም በትክክል መመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለብዎት ፡፡

በባህር ዛፍ ሻይ ሳንባዎችን ማጽዳት

የባህር ዛፍ ሻይ በጣም ጥሩ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው ለሳንባ ማጽዳት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እና ብሮንቺ. ይህ በጣም ጥሩ የመፈወስ ባህሪዎች ያሉት ተክል ነው። የበርካታ የመተንፈሻ አካላት ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል ፣ እንደ ተስፋ ሰጭ ፣ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ሆኖ ይሠራል ፡፡

ዩክሊፕተስ በአየር መተላለፊያው ውስጥ የተከማቸ አክታን ለማስወገድ ይረዳል ፣ በአፍንጫው አንቀጾች ውስጥ እብጠትን ይቀንሳል እንዲሁም የአየር ዝውውርን ያመቻቻል ፡፡ ጉንፋን ፣ ሳል ፣ የፍራንጊኒስ ፣ ብሮንካይተስ ወይም ጉንፋን ሲይዙ ይህ መድሃኒት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

ግብዓቶች

- 1 ብርጭቆ ውሃ (250 ሚሊ ሊት);

- 1⁄2 የሾርባ ማንኪያ ባህር ዛፍ (7 ግ);

- 1 የሻይ ማንኪያ ማር (7. 5 ግ) ፡፡

የመዘጋጀት ዘዴ

አንድ ብርጭቆ ውሃ ያሞቁ እና እዛው ባህርዛፍ ይጨምሩ።

ድብልቁ እስኪፈላ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ እሳቱን ያጥፉ እና ሻይ ለ 5-7 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ሻይውን ወደ ኩባያ አፍሱት እና ከማር ጋር ጣፋጭ ያድርጉት ከመተኛቱ በፊት ይህንን ሻይ መጠጣት እንዲሁም ሁል ጊዜም ቀዝቃዛ አየርን ለማስወገድ እና ማጨስን ለማቆም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ብሮንሮን ይከፍታል እና አተነፋፈስን ያሻሽላል

ነጭ ሽንኩርት በተለይ ከማጨስ በኋላ ሳንባን ለማፅዳት የሚያገለግል አስደናቂ ምርት ነው ፡፡ በውስጡ አሊሲን የተባለ ንቁ ውህድን ይ containsል ፣ እሱ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን (በተለይም የጋራ ጉንፋን እና ጉንፋን) በትክክል ይፈውሳል እንዲሁም ብሮንቺን እንዲከፍት ይረዳል ፡፡ በዚህ መንገድ ሳንባዎቹ እዚያው የሚቀሩትን ጎጂ አካላት ማስወገድ ይችላሉ እናም መተንፈስ ይሻሻላል ፡፡

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች

- 2 ብርጭቆ ውሃ (500 ሚሊ ሊት);

- 4 የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ;

- 1 የሻይ ማንኪያ ማር (7. 5 ግ) ፡፡

የመዘጋጀት ዘዴ

ውሃውን በሳጥኑ ውስጥ በሙቀት ውስጥ ያሞቁ እና ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡ ውሃው በሚፈላበት ጊዜ ጋዙን ያጥፉ እና ድብልቁ ለ 5-7 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ወደ መስታወት ውስጥ አፍስሱ እና ጣፋጭ ያድርጉ ፡፡ በባዶ ሆድ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ከዚህ ድብልቅ በኋላ ሌላ በመኝታ ሰዓት ይጠጡ ፡፡

ዝንጅብል ፣ ሽንኩርት እና የሾርባ ጭማቂ

ከዚህ በታች ለእዚህ ታላቅ መጠጥ እናቀርባለን ሳንባዎችን ተፈጥሯዊ ማጽዳት እሱ ሶስት እጅግ ጤናማ ምግቦችን (ዝንጅብል ፣ ሽንኩርት እና ቱርሚክ) ያጠቃልላል ፣ እነዚህም ለመተንፈሻ አካላት አሠራር ተገቢነት እጅግ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ስለዚህ በጣም ውጤታማ መሆኑ አያስደንቅም። ሳንባዎችን እና ብሩሾችን ለማፅዳት ይህ መጠጥ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡

አንዳንድ ጥቅሞቹ እነሆ-

ዝንጅብል አክታን ያስወግዳል ፣ ብሮን ይከፍታል እንዲሁም ሳል ይፈውሳል ፡፡ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አሉት ፣ የትንባሆ ሳንባዎችን በትክክል ያጸዳል ፡፡ ሽንኩርት ብሩሽን ይከፍታል እና ንፋጭ እና ጎጂ ውህዶች እንዲወገዱ ያነቃቃል ፡፡ ቱርሜሪክ በሳንባዎች ውስጥ እብጠትን እና ኦክሳይድ ውጥረትን የሚቀንሰው ኩርኩሚን ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም የሳንባ ኢንፌክሽኖችን የመያዝ አደጋን ይቀንሰዋል እንዲሁም የመተንፈሻ አካልን ድካም ይከላከላል ፡፡

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች

- 3 ብርጭቆዎች ውሃ (750 ሚሊ ሊት);

- 1 የተጠበሰ የዝንጅብል ሥር;

- 1⁄2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ (2 ግ);

- 1 ሽንኩርት;

- 1 የሻይ ማንኪያ ማር (7. 5 ግ) ፡፡

የመዘጋጀት ዘዴ

በመጀመሪያ ውሃውን በሙቀቱ ላይ ያሞቁ ፡፡ የበቆሎ ፣ የዝንጅብል ሥር እና የተከተፈ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡ እስኪፈላ ይጠብቁ ፡፡ ድብልቁ መፍላት ሲጀምር ምድጃውን ያጥፉ እና ለ 5-7 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ ድብልቁን ወደ መስታወት ወይም ኩባያ ያፈሱ እና ጣፋጩን ይጨምሩ ፡፡ ለ 3 ቀናት በቀን ሁለት ጊዜ ይህንን ሻይ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡