2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እንግዶ guestsን በሚጣፍጥ አምባሻ ለማስደነቅ የምትፈልግ እያንዳንዱ የቤት እመቤት የዝግጅት ጊዜዋን እና ዋጋዋን ከግምት ያስገባ ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሁለት ምክንያቶች ለማጣመር አስቸጋሪ ናቸው ፣ ነገር ግን የሚያብለጨልጭ ውሃ ካለዎት በቀላሉ ፣ በፍጥነት እና በርካሽ ታላቅን ማዘጋጀት ይችላሉ አምባሻ. ክራንቻዎችን እራስዎ ማዘጋጀት ይመርጣሉ ወይም ዝግጁ ሆነው የሚጠቀሙትን በመመርኮዝ ሁለት አማራጮች እዚህ አሉ ፡፡
ዝግጁ ቅርፊት ጋር አምባሻ
አስፈላጊ ምርቶች 500 ግራም ዝግጁ ክራንች ፣ 3/4 የሻይ ማንኪያ ዘይት ፣ 200 ግራም አይብ ፣ 4 እንቁላል ፣ 1 ትንሽ ጠርሙስ ካርቦናዊ ውሃ ፣ 1 ቫኒላ ፡፡
ዝግጅት-አንድ ትንሽ መጥበሻ ይቀቡ እና በውስጡ ያሉትን የቂጣ ቅርፊቶች ያስተካክሉ ፡፡ ይህ የሚከናወነው ከቅርንጫፎቹ ጋር ጥቅልሉ ወደ 4 ሴንቲ ሜትር ውፍረት ባለው ግለሰብ ቁርጥራጭ ውስጥ በተገላቢጦሽ ከተቆረጠ በኋላ ነው ፡፡ እነሱ ቅርብ መሆን አለባቸው ፡፡
ግማሹን ዘይት ያፍሱ እና ለመጋገር ይተዉ ፡፡ የተገረፉት እንቁላሎች ከአይብ ፣ ከቀረው ዘይት እና ከካርቦን ካለው ውሃ ጋር እና ከዚህ ድብልቅ ጋር ይቀላቀላሉ ፣ ከሶዳማ አሁንም ጩኸት አለ ፣ ቀድሞ የተጠናከሩ ቅርፊቶች ውሃ ይጠጣሉ ፡፡
ቂጣው ለመጋገር ይቀራል ፣ ከዚያ ከቫኒላ ጋር ይረጫል። እርጎው ያገለግላል እና ከተፈለገ በዱቄት ስኳር ይረጫል ፡፡
ሜዳ በእጅ የተሰራ በእጅ ቆርቆሮዎች
ለድፋው አስፈላጊ ምርቶች-1 ኪ.ግ ዱቄት ፣ 1 እንቁላል ፣ 1 ስስ ዘይት ፣ 1 ሳር ኮምጣጤ ፣ 1 ጨው ጨው ፣ 300-400 ሚሊ ውሃ።
ለመሙላቱ አስፈላጊ ምርቶች-250 ግራም አይብ ፣ 3 እንቁላል ፣ 50 ግራም እርጎ ፣ 100 ሚሊ ሊይት ካርቦን ያለው ውሃ ፡፡
ዝግጅት-ሁሉንም የዱቄቱን ምርቶች (ያለ እንቁላል) ይቀላቅሉ እና ዱቄቱን ከእነሱ ጋር ያዋህዱት ፣ ለስላሳ መሆን አለበት ፣ ግን በአረፋዎች እና ቀዳዳዎች ፡፡ ኳሶችን በሚፈጥሩበት ትናንሽ ቁርጥራጮች የተቆራረጠ ነው ፡፡
እያንዳንዱን ኳስ በትንሽ ዘይት ይቀቡ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ያድርጉት ፣ በፎጣ ወይም ፎይል ይሸፍኑ ፡፡ አስፈላጊው ጊዜ ካለፈ በኋላ ኳሶቹ ተዘርግተው በትንሹ እንዲደርቁ ይደረጋል ፡፡
በዘይት ቀድሞ በተቀባ ትልቅ በቂ ትሪ ውስጥ በተከታታይ ያዘጋጁ ፡፡ ሁሉም የመጫኛ ምርቶችም እንዲሁ ይደባለቃሉ ፣ እንቁላሎቹን ይመቱ እና አይብውን ያጭዳሉ ፡፡ እያንዳንዱ ቅርፊት በዘይት እና በመሙላት ይረጫል ፡፡
መሙላቱ በ 1 ፣ 2 ወይም 3 ሉሆች ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፡፡ ሆኖም እያንዳንዱ ወረቀት በዘይት መቀባት አለበት ፡፡ በዚህ መንገድ የተዘጋጀው አምባሻ በቅቤ እና በተገረፈው እንቁላል ሁሉ ተረጭቶ በ 220 ዲግሪ በሚሞቀው ምድጃ ውስጥ ይጋገራል ፡፡
የሚመከር:
ርካሽ ምግብ - በበጋ ወቅት ብቻ
የምግብ ዋጋዎች ከፍተኛ የመሆን አዝማሚያ ይቀራል ፡፡ የዋጋ ቅነሳ ምልክቶች የሉም ፡፡ ይህ የሶፊያ ምርት ገበያ አስተያየት ነው ፡፡ ከዚያ በመነሳት የመሠረታዊ ምግብ ዋጋ ማሽቆልቆል ሊጠበቅ የሚችለው በዚህ ዓመት የበጋ ወራት ብቻ እንደሆነ ይተነብያሉ። በጃፓን ተፈጥሮአዊ የተፈጥሮ አደጋዎች እንዲሁም በሰሜን አፍሪካ የተከሰቱ የፖለቲካ አለመግባባቶች በመሰረታዊ ምርቶች ዋጋ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ባለሙያዎቹ ያስረዳሉ ፡፡ የሶፊያ ምርት ገበያ ላይ የተተነተነው ትንታኔ የፋይናንስ ሚኒስትሩ ስምዖን ዳጃንኮቭ ትንበያዎችን ያረጋገጡ ሲሆን ባለፈው ሳምንት በአገራችን ውስጥ በረጅም ጊዜ ውስጥ የምግብ ዋጋ እንደሚጨምር በግልፅ ተናግረዋል ፡፡ ይህ የሚመረተው በምርት ዋጋዎች ብቻ ሳይሆን በፍላጎትም ጭምር መሆኑን የገንዘብ ሚኒስትሩ ዳጃንኮቭ ተናግረዋል ፡፡
ቀላል እና ርካሽ ምግቦች
እያንዳንዳችን በሕይወቱ ውስጥ በተወሰነ ጊዜ ጥቂት ፓውንድ ማጣት ወይም መፈለግ ነበረብን ፡፡ ይህ በፍጥነት እና በተቻለ መጠን በትንሽ ገንዘብ ከመከሰቱ የተሻለ ነገር የለም። አንዳንድ አስተያየቶች እዚህ አሉ ምግብ ከወይን ፍሬ እና ከዴንደሊየን ሻይ ጋር የወይን ፍሬ በጣም የታወቀ ፀረ-ኦክሳይድ ነው ፣ ብዙ ቫይታሚኖችን ይ andል እንዲሁም አነስተኛ የካሎሪ ይዘት አለው ፡፡ ዳንዴልዮን ሻይ ሆዱን የስብ አሠራሮችን እንዲቋቋም እና በተመሳሳይ ጊዜ በፍጥነት እንዲወገዳቸው ይረዳል ፡፡ ለኩላሊት በጣም ጠቃሚ ነው እና ተመሳሳይ ችግር ላለባቸው ሰዎች ይመከራል ፡፡ በእነዚህ ሁለት ነገሮች ክብደት መቀነስ የሚቻለው እንዴት ነው-ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ግማሽ የወይን ፍሬዎችን ይመገቡ እና ከምግብ በኋላ ከአስማት እጽዋት አንድ ሻይ ሻይ ይጠጡ ፡፡ የፍራፍ
ፍራፍሬዎች በጣም ውድ እየሆኑ መጥተዋል እንዲሁም አትክልቶች ርካሽ እየሆኑ ነው
በበዓሉ ሰሞን ከፍ እያለ ለምግብ ምርቶች የሸማቾች ፍላጎት ብቻ ሳይሆን የአንዳንዶቹም ዋጋ ይለዋወጣል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በነሐሴ ወር መጀመሪያ ላይ ከ 2014 ተመሳሳይ ወቅት ጋር ሲነፃፀር የወቅቱ ፍራፍሬዎች መጠነኛ ጭማሪ ነበር ፡፡ በአትክልቶች ዋጋዎች ውስጥ ፣ ተቃራኒው ታይቷል - ቅነሳ አለ ፣ በክልል ኮሚሽን በሸቀጦች ልውውጦች እና ገበያዎች ከቀረበው መረጃ ግልፅ ነው ፡፡ በዚህ ወር መጀመሪያ ላይ የሐብሐብ እና ሐብሐብ ዋጋ ካለፈው ዓመት ነሐሴ ጋር ከተመሳሳዩ ፍራፍሬዎች ጋር ሲነፃፀር ወደ አስራ ስድስት በመቶ ገደማ ብልጫ እንዳለው ተገኘ ፡፡ የአንድ ኪሎግራም ሐብሐብ ዋጋ ለ BGN 0.
ቀላል እና ርካሽ አመጋገብ
በጣም ቀላሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ርካሽ ምግቦች የኦትሜል አመጋገብ ነው ፡፡ ከአስር ቀናት በላይ ሊቆይ አይገባም ፡፡ በዚህ ምግብ ውስጥ በአንድ ሳምንት ውስጥ ስድስት ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ ኦትሜል ጠቃሚ ከመሆኑም በላይ ሰውነትን ለማፅዳት ፣ በደም ውስጥ ያለውን ጎጂ ኮሌስትሮል ለመቀነስ እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ነፃ አክራሪዎችን ይዋጋሉ ፡፡ ኦትሜል በጥሩ መፈጨት ይረዳል ፡፡ በኦቾሜል አመጋገብን ከመጀመርዎ በፊት ለተሻለ ውጤት ሰውነትዎን በሩዝ ማጽዳት ጥሩ ነው ፡፡ ምሽት ላይ አራት የሾርባ ማንኪያ ሩዝ በአንድ ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ጠዋት ላይ ሩዝ በዚህ ውሃ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል በትንሽ እሳት ላይ ቀቅለው ይጨምሩ ፡፡ ሩዝን በውሀ ይመገቡ እና ለአምስት ሰዓታ
የቡጋሳ ምስጢር - ልዩ ጣዕም ያለው የግሪክ አምባሻ በክሬም
ቡጋሳ ጣፋጭ ወይም ጨዋማ መሙላት ያለው የግሪክ አምባሻ ስም ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ ጣፋጭ መሙላቱ የተቀቀለ ክሬም ነው ፣ እና ጨዋማው ከአይብ ፣ ከተፈጭ ስጋ ፣ ስፒናች ሊሠራ ይችላል። ቡጋትንሳ ለማብሰያ በምግብ አሰራር ላይ በመመርኮዝ ወደ ቀጫጭን ወይም ወፍራም ቅርፊቶች የሚሽከረከረው ፓፍ ኬክ ፣ ዝግጁ-የተሰራ ኬክ ቅርፊት (ባክላቫ) ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ ሊጥ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 የፓኬት ቅርፊት 150 ግራም የቀለጠ ቅቤ ለመሙላት 1 ሊትር ትኩስ ወተት 200 ግ ሰሞሊና 200 ግራም ስኳር የቫኒላ 2 እሽጎች የጨው ቁንጥጫ 2 tbsp.
