2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ምን ማለት ነው የተጣራ ውሃ? አዲስ የተመረጡትን ወይንም የደረቁ ንጥሎችን ያጠጡ ፣ የተቀቀሉ ወይም በእንፋሎት ያጠቡበት ውሃ ይህ ነው ፡፡ ተክሉ በማብሰያ ወይም በእንፋሎት ሂደት ውስጥ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለሚለቅ ይህ ጥቁር አረንጓዴ አረንጓዴ መረቅ እጅግ ጠቃሚ ነው ፡፡
በውስጡ ቫይታሚኖችን ፣ ካሮቲን ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እነሆ የተጣራ ውሃ ይጠቀማል እና ምን እንደሆኑ ጥቅሞቹ ከእሷ.
ናትል የፀጉር መርገፍን ያስቆምና የፀጉርን እድገት ያነቃቃል
የፈላ ውሃ ይጠቀሙ የእንፋሎት መረቦችን በጣም አስከፊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ በሳምንት ብዙ ጊዜ ፡፡ በሚያስደስት ሞቃት ይጠቀሙ እና ለስላሳ የጣት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቅዱት ፡፡ ከዚያ ሙሉውን ፀጉር ከቀሪው ጋር ያጠቡ ፡፡ ፀጉርዎ ከእንግዲህ እንደማይወድቅ በቅርቡ ያስተውላሉ ፣ እና አዲስ እና አዲስ መቆለፊያዎች ከራስ ቆዳዎ ላይ ይበቅላሉ። በተጨማሪም ፀጉርዎ ጤናማ ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ ይሆናል ፡፡ ለዚሁ ዓላማ ማመልከት እና ዝግጁ ማድረግ ይችላሉ የተጣራ የውሃ ምርት, በንግድ አውታረመረብ ውስጥ ሊገኝ ይችላል. ፀጉርን ለመርጨት እንደ መርጨት ይገኛል ፡፡
በደም ማነስ ውስጥ የተጣራ
የብረት እጥረት ካለብዎት ይውሰዱት የተጣራ ውሃ እንደ ሻይ ዋጋ ያለው ዕቃ ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት ፡፡ በቀን ቢያንስ 1-2 ኩባያ የተጣራ ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ጣዕምዎ ደስ የማይል ከሆነ ከማር ጋር ይጣፍጡ ፡፡ በመደበኛነት በመመገብ በቅርቡ የደም ማነስ ችግርን ለመቋቋም የሚያስችል በቂ ብረት ያገኛሉ ፡፡
እንደ ደም ማጣሪያ ማጣሪያ
የውስጥ መቀበያ የእንፋሎት የተጣራ ውሃ ጠንካራ የደም ማጣሪያ ንብረት አለው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የያሮ ፣ ነጭ የበርች ቅጠሎችን እና ሌሎች እፅዋትን ወደ መረቁ ላይ ማከል ይችላሉ ፣ ግን ውህደቱ በአንድ ልምድ ባለው የእፅዋት ባለሙያ መዘጋጀት አለበት ፡፡ በትክክል ሰውነትዎ የሚፈልገውን ከግምት ውስጥ ያስገባል ፡፡ ደምን ማጥራት የሊዝ ፣ ኤክማ ፣ የሽንት በሽታ እና ሌሎችም ጨምሮ በርካታ የቆዳ በሽታዎችን ወደ መሻሻል ወይም ሙሉ ፈውስ ያስከትላል ፡፡
ለ sciatica ፣ ለአርትራይተስ ፣ ለአርትሮካርተር ሕክምና የተጣራ
ውስጡ በሻይ መልክ ይወሰዳል ፡፡ የተጎዱትን መገጣጠሚያዎች እብጠትን ይይዛል እንዲሁም ህመምን ይቀንሳል ፡፡ ነገር ግን የተጣራ ውሃ በመጭመቅ ወይም በመታጠቢያ መልክ በውጫዊ ሊተገበር ይችላል ፡፡ ለመጭመቅ - ንጹህ ጋዙን ውስጥ ይግቡ የተጣራ ፈሳሽ እና ከዚያ ችግር ላለባቸው አካባቢዎች ይተግብሩ ፡፡ ለመታጠቢያዎች - በተቀባው የተጣራ ቅጠል በተዘጋጀ ውሃ ቀድመው ይጠቀሙ ፡፡ ብዙም ሳይቆይ ህመሙ ይበርዳል እናም እብጠቱ ይጠፋል።
እና ብዙ ጊዜ በምናሌዎ ውስጥ ኔትዎልን ለመጨመር ከእነዚህ ከተሞከሩ እና ከተፈተኑ የምግብ አሰራሮች ውስጥ አንዱን ይምረጡ ለተጣራ ገንፎ ፣ ለተጣራ ሾርባ ፣ ወይም ከእነዚህ ማናቸውም ጣፋጭ የተጣራ እጢዎች ፡፡
የሚመከር:
ስለ የተጣራ እጢ ጥቅሞች
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የተጣራ መረቅ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ናትል ልዩ ጥንቅር አለው - በቪታሚኖች የተሞላ ነው። ቅጠሎቹ ከሎሚ የበለጠ ቫይታሚን ሲ ይይዛሉ ፡፡ የተጣራ ቅጠሎች ካሮቲን ፣ ቫይታሚን ኬ እና ቢ 2 እንዲሁም ፓንታቶኒክ አሲድ ይዘዋል ፡፡ ናትል የዲያቢክቲቭ እና መለስተኛ የላክቲክ ውጤት አለው ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አሉት። በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ፣ የተጣራ ጉበት ለጉበት እና ለበሽታ ፣ ለጉንፋን ፣ ለአተነፋፈስ ስርዓት በሽታዎች ፣ ለሄሞራሮይድ ፣ ለርህራሄ እና ለሪህ የሚመከር ነው ፡፡ የተጣራ ቁስሉ ደሙን ለማጣራት እንደ መጠጥ ይጠጣል ፡፡ ይህ መረቅ የደም ቅንብርን ያሻሽላል እንዲሁም ለቆዳ በሽታዎች ሕክምና ጠቃሚ ነው ፡፡ የተጣራ ቁራጭ ለፀጉርዎ በጣም ጠቃሚ ነው - አንፀባራቂ እና ወፍራም ያደርገዋል ፡፡ ይ
በሃይድሮጂን የተጣራ እና የተጣራ የአትክልት ዘይት
የተጣራ የአትክልት ዘይት ከተለያዩ ዕፅዋት ዘሮች ይወጣል ፡፡ የእነሱ ቅባቶች ፖሊዩንዳስትድ ናቸው ፣ ይህም ማለት በክፍሩ ሙቀት ውስጥ ፈሳሽ ሆነው ይቆያሉ ማለት ነው። የተጣራ ዘይት ብዙ የተለያዩ ዓይነቶች ብራንዶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-የሱፍ አበባ ፣ ካኖላ ፣ አኩሪ አተር ፣ በቆሎ ፣ ኦቾሎኒ ፣ ሰሊጥ ወይም ሳፍሮን ዘይት ፡፡ “የአትክልት ዘይት” የሚለው ቃል ብዙ ጊዜ የሚያመለክተው የተለያዩ ዘይቶችን ድብልቅን ነው ፣ እሱም ብዙውን ጊዜ ከዘንባባ ፣ ከቆሎ ፣ ከአኩሪ አተር ወይም ከሱፍ አበባ ዘሮች የተሠራ ነው ፡፡ የተጣራ ዘይትን ዘይት ከዘሮቹ ውስጥ ለማውጣት በከፍተኛ ፣ ጥልቀት ባለው ሜካኒካዊ እና ኬሚካዊ ሂደቶች ይመረታል ፡፡ ይህ ሂደት ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ከእነሱ ያስወግዳል እና የመጨረሻውን ምርት ይፈጥራል ፣ በቀላሉ
Horseradish ቅጠሎች - ሁሉም ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ፈረሰኛ በቀላሉ ባህላዊ እፅዋት ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ታሪኩ ከብዙ ሺህ ዓመታት በፊት ይጀምራል ፡፡ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ከተሰጡት ፈረሰኛ ቅጠሎች ለብዙዎች የጤና ችግሮች ምግብ ማብሰል ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሕዝብ መድሃኒት ውስጥም ጥቅም ላይ የሚውሉ እስከ ዛሬ ድረስ በጣም ተወዳጅ ናቸው ፡፡ ይህ በተክሎች ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ምክንያት ነው ፣ ግን ሀብታም ነው የፈረስ ፈረስ ቅጠሎች ጥንቅር ፣ በበርካታ ጠቃሚ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የተሞሉ በመሆናቸው። በ 100 ግራም ምርት የኃይል ዋጋ - ካሎሪዎች - 64 kcal;
ምግብዎን በቤት ውስጥ ማብሰል - ሁሉም ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ሁልጊዜ ቀላል አይደለም ምግብዎን በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት በተለይም በምንኖርበት በእለት ተእለት ኑሮ ውስጥ. ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ ምግብ ለማብሰል ማለም ተፈጥሯዊ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ሁኔታዎች አይፈቅዱም ፡፡ ሌሎች ብዙ ሰዎች ግን የጤና ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ለመረዳት ጊዜ ስለማይወስዱ በቤት ውስጥ ምግብ ማብሰል እና መመገብ ፍላጎት የላቸውም ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብ .
የተጣራ ወይም የተጣራ ውሃ ወይም የተጣራ ውሃ-ልዩነቱ ምንድነው?
የውሃ ቅበላ ለጤና አስፈላጊ ነው ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ህዋስ በትክክል እንዲሰራ ውሃ ይፈልጋል ፣ ስለሆነም ቀኑን ሙሉ ያለማቋረጥ ውሃ ማጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ ብዙ ሰዎች የመጠጥ ውሃ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ያውቃሉ ፣ ግን አንዳንዶቹ ሊበሉ ስለሚችሉት ምርጥ የውሃ አይነት ግራ ተጋብተዋል ፡፡ ይህ መጣጥፍ በመካከላቸው ያለውን ልዩነት ይመረምራል የተጣራ ውሃ , የተጣራ ውሃ እና ብዙውን ጊዜ ውሃ ፣ ለማጠጣት ምርጥ ምርጫ የትኛው እንደሆነ ለማወቅ ፡፡ የተጣራ ውሃ ምንድነው?
