2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የሜፕል ሽሮፕ የተሠራው በሰሜን አሜሪካ ብቻ ከሚበቅለው የስኳር ካርታ ጭማቂ ነው ፡፡ የካናዳ አውራጃ የኩቤክ የሜፕል ሽሮፕ አምራች ትልቁ ነው ፡፡
የሜፕል ሽሮፕ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ከጎጂ ሳክሮሮስ ይልቅ ፣ ኢኮግሉኮዝ እና ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ በሜፕል ሽሮፕ ውስጥ ስኳር አይታከልም ፡፡ ለዚህም ነው ተፈጥሯዊ ጣፋጭ ነው ፡፡
የሜፕል ሽሮፕን ለማምረት እንደ መጀመሪያው የምግብ አሰራር መሠረት ምንም ቀለሞች ፣ መከላከያዎች ወይም ጣዕሞች አይታከሉም ፡፡ ሽሮፕ በካልሲየም ፣ ታያሚን ፣ ብረት እና ፖታሲየም እጅግ የበለፀገ ሲሆን ከ 20 በላይ ፀረ-ኦክሳይድኖችን የያዘ ሲሆን ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎችም አሉት ፡፡
የሜፕል ሽሮፕ ለማዘጋጀት ያገለገለው ቴክኖሎጂ በጣም አስደሳች ነው ፡፡ የ 5 ሴንቲ ሜትር ጥልቀት ያላቸው ትናንሽ ጉድጓዶች በዛፉ ግንድ ውስጥ ተቆፍረዋል ፡፡በተጨማሪም በውስጣቸው የገቡት የዛፉ ጭማቂ በልዩ መያዣዎች ውስጥ ይሰበሰባል ፡፡ በግምት 1 ሊትር ሽሮፕ ከ 40 ሊትር ጭማቂ ይገኛል ፡፡
ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት የሜፕል ሽሮፕ ውጤታማ መሣሪያ ነው ፡፡ እና ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል። በሳንባዎች ውስጥ የካንሰር ሕዋሳትን እድገትን በመዋጋት ረገድም ውጤታማ ነው ፣ የስኳር በሽታን ለመከላከልም ይመከራል ፡፡
የሜፕል አመጋገብ በ 10 ቀናት ውስጥ ከ 5 እስከ 10 ፓውንድ ይጠፋል ፡፡ የሜፕል ሽሮትን መውሰድ ስብን ከማቅለጥ በተጨማሪ ከሰውነትዎ ጎጂ የሆኑ ነገሮችን ያስወግዳል ፡፡ አመጋገቢው በምግብ መፍጫ መሣሪያው ላይም ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል ፡፡
የሜፕል ሽሮፕ ለሻይ ፣ ለቡና ፣ ለፓስታ ፣ ለክሬም እንደ ጣፋጭ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ በጨዋማ ሥጋ እና በአትክልት ምግቦች ውስጥም ይታከላል ፡፡
በአንዳንድ የታሪክ መዛግብት መሠረት የሜፕል ጭማቂ አሜሪካውያን በኮሎምበስ ከመገኘታቸው በፊት እንደ ሕንዶች ዘመን ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን የሜፕል ስኳር ምርቱ ቀንሷል ፣ እንደዚያም የስኳር ምርታቸውን ለማምረት ቀላል እና ርካሽ የሆነው የሸምበቆ ጅምላ እርባታ ተጀመረ ፡፡
የሚመከር:
ጉበትን ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መከላከል
ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ ሰዎች ብቻ የጉበት ችግር እንዳለባቸው በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው ፡፡ የአልኮል መጠጦችን ፣ የሰባ ምግብን ፣ አጫሾችን የሰባ ጉበት አደጋ ተጋላጭ በሆኑ ሰዎች አደገኛ አካባቢ ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡ ተደጋጋሚ መድሃኒት እና ዘና ያለ አኗኗር ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው የጉበት ውፍረት ምክንያቶች . ግን ይህ ከእውነቱ ሁሉ የራቀ ነው ፡፡ የጉበት ጤና በኋላ ላይ ወደ ከባድ የጉበት ችግሮች ሊያመሩ በሚችሉ ብዙ ነገሮች ይነካል ፡፡ በ 80% ከሚሆኑት የጉበት በሽታዎች ምንም የሚያሰቃዩ መጨረሻዎች ስለሌሉት ምልክቶች የሚታዩበት መሆኑ መታወቅ አለበት ፡፡ አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው አንድ ስፔሻሊስት ከሚጎበኙት ሦስት ሰዎች መካከል አንዱ በቅባቱ ውስጥ የሰባ የጉበት በሽታ አለበት የሰባ ሄፓታይተስ .
ስለ የሜፕል ዛፍ ፣ የሜፕል ጭማቂ እና የሜፕል ሽሮፕ አስደሳች እውነታዎች
የሜፕል ሽሮፕ ለማውጣት ጥቅም ላይ እንዲውል የሜፕል እንጨት የተወሰኑ ሁኔታዎችን ማሟላት አለበት ፡፡ ስድስት የሜፕል ዛፎች ዝርያዎች አሉ ነገር ግን ስኳር ሜፕል የተባለ አንድ ዝርያ የሜፕል ሽሮፕ ለማዘጋጀት ይጠቅማል ፡፡ ከዚህ እንጨት ደግሞ ጠንካራ ካርታ ተብሎ ከሚጠራው እጅግ የላቀ ጥራት ያለው የሜፕል ሽሮፕ ተገኝቷል ፡፡ ከሜፕል ዛፎች ሽሮፕ ለማግኘት የሜፕሉን ቅርፊት ይወጉ እና ጭማቂውን ይሰብስቡ ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ ይ containsል ስለሆነም ውሃውን ለማትነን በማሞቅ ሂደት ውስጥ ማለፍ አለበት ፡፡ የሜፕል ሽሮፕ የሚወጣበት ዛፍ ዕድሜው ከ 30 ዓመት በታች መሆን የለበትም ፡፡ የእሱ ዲያሜትር ቢያንስ 12 ሴንቲሜትር መሆን አለበት ፡፡ ዛፉ ማበብ ሲጀምር ከዚያ በኋላ የሜፕል ጭማቂ ለማውጣት ጥሩ ጊዜ አይደለም ፡፡ ይህ ብዙውን
የዮ-ዮ ምግቦች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የተሻሉ ናቸው
የማያቋርጥ ክብደት መቀነስ እና መጨመር ቀደም ሲል እንዳሰቡት በሰውነት ላይ ጉዳት ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ካለው አማራጭ ለሰውነትዎ እንኳን የተሻለ አማራጭ ነው ፡፡ መግለጫው የተናገረው በአሜሪካ ኦሃዮ ዩኒቨርሲቲ የባዮቴክኖሎጂ ኢንስቲትዩት ባልሆኑ ሳይንቲስቶች ነው ፡፡ በእርግጥ በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ለጤንነትዎ የሚጠቅመውን ክብደት ጠብቆ ማቆየት እና ከሚባሉት ጋር ያለ አመጋገብ ይህን ማድረጉ ይመከራል ፡፡ የዮ-ዮ ውጤት። ሆኖም ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት እንዳመለከተው በአጠቃላይ ተመሳሳይ ውጤት ያላቸው ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች ናቸው ተብሎ የሚታሰበው የተሻለው አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም ካልሆነ በቀር ሰውነት ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በመውደቁ የስኳር እና የሌሎች በሽታዎች ስጋት ላይ ነው ፡፡ ስለ አመጋገሮች ዮ-ዮ ውጤት ማብ
ጄሚ ኦሊቨር በልጅነት ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ በሆነ ዘፈን
ያልሰማ ራሱን የሚያከብር አማተር fፍ በጭራሽ የለም ጄሚ ኦሊቨር . Cheፍው ብዙ ጥረቶች አሉት ፣ እና እሱ ያደረገው ነገር ሁሉ ማለት ይቻላል ህፃናትን ስለ ምግብ በማስተማር ስም ነው ፡፡ ቀጣዩ መንስኤው የተለየ አይሆንም ፣ ግን ጄሚ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት በሚያደርገው ትግል ላይ ሌላ ልዩነትን ይጨምራል ፣ በተለይም በልጅነት ፡፡ ችሎታ ያለው cheፍ ሁለቱን ትልልቅ ፍላጎቶቹን - ምግብ ማብሰል እና ሙዚቃን ለማቀናጀት ወስኗል እናም ሰዎች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ስለ አደገኛ ችግሮች እንዲገነዘቡ ለማድረግ ወስኗል ፡፡ ጄሚ ልዩ cheፍ እና ጤናማና ጣፋጭ ምግብ ጠበቃ ከመሆን ባሻገር በሙዚቀኛም ይታወቃል ፡፡ እ.
አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው ምግቦች ከመጠን በላይ መብላት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላሉ
በቅርቡ በስነ-ምግብ ተመራማሪዎችና በሥነ-ምግብ ተመራማሪዎች የተደረገው ጥናት ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸውን ምግቦች መመገብ ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በመጀመሪያ ቀላል ነው - አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው ምግቦች በፍጥነት አይጠግቡም እንዲሁም ሰውነትን ከመጠን በላይ የመመገብን ዕድል ይፈጥራሉ ፡፡ የተራቡ እንዳይሰማዎት የባለሙያ ምክር ብዙ ጊዜ እና በቂ መብላት ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ብዙዎቻችን አመጋገባችንን ለመቆጣጠር እየሞከርን እና አመጋገብ ነን ለሚሉ አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው መጠነ ሰፊ ማስታወቂያዎች እየተሸነፍን እንገኛለን ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ሁሉ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በጣም ትልቅ የማስታወቂያ ደመና ነው ፣ ይህም በፋሽን ውስጥ እና ስለሆነም በኢንዱስትሪ ውስጥ አነስተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን
