2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሻይ ባላንጣዎችን በዓለም ላይ በጣም ተወዳጅ መጠጥ አድርገው ይወዳደራሉ ፣ ነገር ግን ሥራ ላይ በሚውልበት ጊዜ ይበልጥ ጥንታዊ ነው ሊባል ይችላል ፡፡ ጥቁር ፣ አረንጓዴ ፣ ደካማ ፣ ጠንካራ - ሻይ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ዝርያዎች እና አፍቃሪዎች አሉት ፡፡
በጣም ተወዳጅ እና በደንብ ያልታወቁ አይደሉም ፣ ግን እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ሻይ Puር ተብሎ ይጠራል ፣ ወደ ትውልድ አገሩ የሚወስደን - ቲቤት።
-- Erh ያልተለቀቀ አረንጓዴ ሻይ ነው ለሁለተኛ እርሾ የተጋለጡ ትላልቅ-እርሾ ዓይነቶች። ስለ እሱ አንድ አስደሳች ዝርዝር በቅጠሎቹ ውስጥ በተያዙ ኢንዛይሞች ተጽዕኖ የመፍላት ሂደቶች እና ኦክሳይድ ወዲያውኑ አልተከናወኑም ፣ እና ቅጠሎቹ በሚከማቹበት ወቅት ወይም ሂደቱን በሚያፋጥኑ ልዩ የተፈጠሩ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ውስጥ ናቸው ፡፡
ሁለት መንገዶች አሉ የ Pu-ኤር ምርት. በአንዱ ቴክኖሎጂ ውስጥ የሻይ ቅጠሎች የደረቁ እና በሚበስልባቸው መጋዘኖች ውስጥ ባለው ሁኔታ ተጽዕኖ በመፍጠር የባህሪው ጥቁር ቀለም ያገኛሉ ፡፡ ከዚያም በትንሽ ጡቦች መልክ ይጫናል ፡፡ ይህ ዘዴ ይህን የመሰለ ሻይ ለማዘጋጀት አሮጌው ዘዴ ሲሆን እያንዳንዱ ጡብ ለተዘጋጀበት ቀን እስከሚጠጣ ድረስ ለጠጣ አንድ ጊዜ ለሻይ ዝግጅት ነው ፡፡
በሁለተኛው ቴክኖሎጂ ውስጥ ቅጠሎቹ ወደ ማዳበሪያ (ኮምፖስት) ተደርገው ተወስደዋል ፣ እርጥብ በሚሆኑበት ጊዜ ተከማችተው በፍጥነት ወደ መፍላት በሚወስደው ክምር ውስጥ ከዚያም በደረቁ እና በደረቁ በሁለቱም መንገዶች ፊቱ ለሁለተኛ ደረጃ መፍላት ሲሆን ልዩ ገጽታ ይሰጣል ፡ ሻይ እርምጃ. ምርቱ ለ 1 ዓመት ያህል የሚቆይ ሲሆን የመደርደሪያው ሕይወት እስከ 30 ዓመት ድረስ ነው ፣ እና ስለ ወይን የምንናገረው በእሱ ላይ ይሠራል - በበሰለ ቁጥር የተሻለ ይሆናል ፡፡
ይህ ዓይነቱ ሻይ በብዙዎች ዘንድ ታዋቂ ነው ለጤንነት ጠቃሚ እና ክብደት ለመቀነስ ቀላል መንገድ። ብለው ይጠሩታል የሕክምና ሻይ እና ተአምር ቶኒክ። እነዚህ ስሞች የተገኙት ከብዙ የተለያዩ ኬሚካላዊ ንጥረነገሮች ነው ፣ እሱም ሁሉንም ማለት ይቻላል አስፈላጊ ቪታሚኖችን - ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ኢ እና ፒ አይረን ፣ ፖታሲየም እና ፍሎሪን ፣ ዚንክ ፣ ፎስፈረስ እና ማግኒዥየም የማዕድናትን ዝርዝር እና አሚኖ አሲዶች እና ኦርጋኒክ አሲዶችን ያጠናቅቃሉ ፡፡ እንዲሁም እንደ ፖሊፊኖል ፣ ታኒን እና የእፅዋት ፕሮቲኖች ማለቂያ የሌለው ጠቃሚ ተክል ሥዕል ይሰጣሉ ፡
በእሱ ላይ እንደዚህ ያለ ጠቃሚ ውጤት ማግኘቱ በአጋጣሚ አይደለም ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ. እነሱ ይጠቀማሉ - ር እንደ ዲቶክስ ማለት ሰውነትን ለማንጻት ማለት ነው ፡፡ ስብን ያቃጥላል እና ሜታሊካዊ ሂደቶችን ያጠናክራል።
Pu-erh ሻይ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመከላከል ፕሮፊለቲክ ነው ፡፡ በተጨማሪም ጥሩ እንቅልፍን ያበረታታል እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ውጥረትን ይቀንሳል ፡፡ የቶኒክ ውጤቱ ለጠዋት ቡና ጥሩ ምትክ ያደርገዋል ፡፡ በትውልድ አገሩ - ቻይና እንዲሁ ለ hangovers እንደ መድኃኒት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
- ርህ የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል እና መጥፎ ኮሌስትሮልን ይቆጣጠራል ፡፡ የደም ዝውውርን ሂደት ይደግፋል እንዲሁም ልብን ይደግፋል ፡፡ ሰውነትን ከካንሰር የሚከላከል ከመሆኑም በላይ ለልብ ህመም እንቅፋት ነው ፡፡ ፀረ ተህዋሲያን ባህርያቱም እንዲሁ የሚናቁ አይደሉም ፡፡ በአጋጣሚ አይደለም ይህ Pu-erh ሻይ ዋጋ ያለው እና ውድ ጥሬ እቃ ነው ፡፡
የሚመከር:
ለረጅም ጊዜ እኛን የሚያረካ ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግቦች
ክብደት ለመቀነስ ወይም ጤናማ ክብደት ለመያዝ በሚሞክሩበት ጊዜ ሆድዎ ማጉረምረም ሲጀምር ሁሉም ጥረቶችዎ በከንቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ለዚያም ነው በእንደዚህ አይነት ቀውስ ወቅት ምን አይነት ምግቦችን መመገብ እንዳለብዎ ማወቅ ያለብዎት ፣ ያለ ጭንቀት ይህ በአመጋገብዎ ላይ ጎጂ ውጤት ይኖረዋል ፡፡ ከመጠን በላይ ካሎሪ ሳይኖር ለረጅም ጊዜ እርስዎን የሚያጠግቡ ምግቦች እዚህ አሉ ፡፡ 1.
ኬኮች እና ኬኮች እኛን ሞኞች ያደርጉናል
ጣፋጮች መጋገሪያዎች በወገቡ ላይ ጥሩ ውጤት የላቸውም ፣ ግን በቅርቡ በተደረገ ጥናት ፓስተሮች እና ኬኮች እንዲሁ ትውስታችንን ይጎዳሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት የያዙት ቅባቶች በሰዎች የማስታወስ ችሎታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ይላሉ ፡፡ ቀድሞውኑ የታወቁት ትራንስ ቅባቶች እጅግ በጣም ብዙ ጊዜ በተለያዩ የታሸጉ ምግቦች እንዲሁም በምግብ ቤቶች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ የእነሱ ዓላማ የምግቡን ወጥነት ወይም ጣዕም ከመጠበቅ በተጨማሪ ምርቱ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲበጅ ለማድረግ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ሃይድሮጂን እና የአትክልት ዘይት ትራንስ ቅባቶችን ለመፍጠር ጥቅም ላይ እንደዋሉ ያስረዳሉ ፣ ዓላማውም ዘይቱን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ ይህ ዓይነቱ ስብ ሃይድሮጂን ይባላል ፡፡ በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በተደረገ ጥናት ከፍተ
ይህ ፍሬ እኛን የማይመረዙ ምንም ጉዳት የሌላቸውን የባዮኢንሳይክሳይድ ንጥረ ነገሮችን ለመሥራት ያገለግላል
ፒቶምባ እስከ 3-4 ሜትር ቁመት ሊደርስ የሚችል ትንሽ የማይረግፍ ዛፍ ወይም ቁጥቋጦ ነው ፡፡ በብራዚል ያድጋል ፡፡ ዛፉ ጥቅጥቅ ባለ አረንጓዴ ዕፅዋት የታመቀ እድገት ያለው ሲሆን በተለይም ፍሬ በሚሰጥበት ጊዜ በጣም ማራኪ ነው ፡፡ ቅጠሎቹ ኤሊፕቲካል ፣ ላንቶሌት ናቸው እና በላይኛው ገጽ ላይ አንጸባራቂ ፣ ጥቁር አረንጓዴ ቀለም እና ከታች አረንጓዴ አረንጓዴ አላቸው ፡፡ ፍራፍሬዎች ደማቅ ብርቱካናማ ወይም ቢጫ ናቸው ፣ ጭማቂ ሥጋ እና ጠንካራ መዓዛ ያለው ትንሽ ጎምዛዛ ጣዕም። ፍሬው ከ 1 እስከ በርካታ ዘሮችን ይይዛል ፡፡ እሱ ከግንቦት እስከ ሰኔ ድረስ ይበስላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በመከር ወቅት መከር አለው። ብዙውን ጊዜ ፍራፍሬ ከተከለው በአራተኛው ዓመት አካባቢ ይጀምራል ፡፡ የሚበቅለው በአማዞን ተፋሰስ ውስጥ ነው ፣ ግን በብራዚል ፣ በ
ትክክለኛው ቁርስ እኛን ያነቃናል
ለብዙ ሰዎች በማለዳ መመገብ እውነተኛ ቅጣት ነው ፣ ስለሆነም ብዙ ሰዎች በሙዝሊ እራሳቸውን ሳይጨምሩ ወይም ቁርጥራጮቹን ሳይቀምሱ እና እንቁላል ሳይቀቡ ብቻ አንድ ኩባያ ቡና ይጠጣሉ ፡፡ ጠዋት ሰውነታችንን ለመመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለቁርስ በተወሰኑ ካሎሪዎች እና ንጥረ ምግቦች ሰውነትዎን ካልጫኑ ሰውነትዎ ቢያንስ እስከ እኩለ ቀን ድረስ ይተኛል ፡፡ ስለሆነም የበለጠ ጠንካራ ነገር ለመብላት እስከሚወስኑ ድረስ በሥራ ላይ ለእርስዎ ብዙም ጥቅም የለውም ፡፡ ቁርስ በየቀኑ ከሚወስደው የካሎሪ መጠን ቢያንስ አንድ ሦስተኛ መሆን አለበት ፣ እና እንዲያውም ከዕለት ካሎሪዎ ግማሽ ቢሆን የተሻለ ነው ፡፡ ከተነሱ በኋላ በጭራሽ መብላት ላይመስሉ ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ ሶስት ጊዜ ይራባሉ ፡፡ ተስማሚው ቁርስ ሶስት ዓይነት ምግቦችን ያቀፈ
ከምንም ነገር አንድ ነገር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
በሥራ ሳምንት ውስጥ ለአብዛኛው የቤት እመቤቶች በኩሽና ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ለመቆየት ጊዜ ማግኘት አስቸጋሪ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፈጣን የምግብ አሰራር የሚዘጋጀው ጣፋጭ ነው ፣ ነገር ግን ለሴትየዋ ለማረፍ ከተረፈው ትንሽ ጊዜ ውስጥ አይወስድም። እንደነዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማቅረብ አስቸጋሪ እየሆነ መጥቷል ፡፡ ብዙውን ጊዜ አብዛኛዎቹ አላሚኒቶች በተለይ ለጉዳዩ መግዛት ያለብዎትን ምርቶች ይይዛሉ ፣ ብዙዎቹ ብዛት ያላቸው እንቁላሎች ወይም ሌሎች የምግብ ምርቶች አሏቸው ፡፡ በአንጻራዊ ሁኔታ በፍጥነት ፣ ጣፋጭ እና በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ቁጥር ያላቸውን ምርቶች የሚፈልጉትን አንድ ነገር ማብሰል ከፈለጉ የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይመልከቱ ፡፡ ሽኒትስልስ አስፈላጊ ምርቶች 300 ግራም የተፈጨ ሥጋ
