2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዳንዴልዮን በሜዳዎች ፣ በጓሮዎች እና በአትክልቶች ውስጥ የሚያድግ የፀደይ አበባ ሲሆን ፀሐያማ ቢጫ ቀለም ያለው በሣር በተሸፈኑ ቦታዎች ላይ የሚያምር የፀደይ ምንጣፍ ይፈጥራል ፡፡
የአበባው ስም የመጣው ከፈረንሳይ ነው ፣ ዲን ደ አንበሳ ቃል በቃል እንደ አንበሳ ጥርሶች ይተረጎማል ፡፡ ቅጠሎቹ እንደ መጋዝ ቅርፅ ያላቸው ሲሆን ይህ ደግሞ የስሙን ትርጉም ያብራራል ፡፡
ዳንዴሊንዮን በርካታ የአመጋገብ እና የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። የመድኃኒትነት ባህሪዎች ሁሉም የእጽዋት ክፍሎች አሏቸው-አበባው ፣ ቅጠሎቹ ፣ ግንድ እና እንዲሁም ሥሩ ፡፡
በፍጥነት ቢጫ ውስጥ ከማብላቱ በፊት ክፍሉ ከመሬት በላይ ይመረጣል ፣ ሥሩም በፀደይ ወይም በመኸር ይወጣል። ማድረቅ በጥላው ውስጥ ይደረጋል ፡፡
Dandelion እንደ ምግብ
የዳንዴሊዮን ቀለም ጥሬም ሆነ የበሰለ ነው ፡፡ እንደ ስፒናች ቅጠሎች ያሉ ቢጫ ቅጠሎችን ይመገቡ - በሰላጣ ላይ ጥሬ ወይም የተጠበሰ ፡፡ ዳንዴሊየን ወይን እንዲሁ ተዘጋጅቷል ፡፡ ወጣቶቹ ቅጠሎች በዋነኝነት የሚበሉት አሮጌዎቹ ቀድሞውኑ መራራ ስለሆኑ ነው ፡፡ እንዲሁም ትኩስ እና የደረቁ የቅጠሎች መበስበስን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡
ሻይ ወይም ቆርቆሮ ከአበባው ሥሮች ይዘጋጃል ፡፡ እሱ እንደ ማጽጃ ይሠራል ፣ ግን በቀላል ውጤት።
ዳንዴሊን ሻይ በካንሰር ውስጥ ጠቃሚ ነው ምክንያቱም በሁለት ቀናት ውስጥ የካንሰር ሴሎችን ይሰብራል ፡፡
የዴንዶሊን ጠቃሚ ባህሪዎች
እንደ ዳይሬክቲክ ሆኖ ይሠራል - የአበባው ቅጠሎች የሽንት ቧንቧዎችን ያነቃቃሉ እና የሽንት ምርትን ይጨምራሉ እናም ጨው እና ውሃ በኩላሊቶች ይወጣሉ ፡፡ የጉበት በሽታዎችን ለማከም በጣም የታወቀ መድኃኒት ነው ፡፡ ለከፍተኛ የደም ግፊት በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ የምግብ ፍላጎትን ለማሻሻል ቀስቃሽ እና ለተበሳጨ የሆድ ህመም ህክምና ያገለግላል ፡፡
ከሽንት ፊኛ ችግሮች ጋር ይረዳል - የንጽህና ባህሪዎች ስላለው ዳንዴሊን እንደ ሳይስቲቲስ ያሉ የሽንት ቧንቧ በሽታዎች ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡ ፀረ-ተሕዋስያን እርምጃ አለው ፡፡
ዳንዴልዮን ይረዳል ለቆዳ ችግሮች በተለይ ለብጉር በጣም ጥሩ ይሠራል - ጥሩ ማጥፊያ መሳሪያ ስለሆነ ፣ ዳንዴሊየን ሊረዳ ይችላል በሰውነት ውስጥ ብጉር የሚያስከትሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ፡፡ በውጭ ለተጎዱት አካባቢዎች በቀጥታ በውጭ ሊተገበር ይችላል ፣ የፈንገስ በሽታዎችን ያስወግዳል ፡፡ የዳንዴሊን ጭማቂ በንክሻ እና ንክሻ ምክንያት የሚመጣውን ማሳከክን ያስወግዳል ፡፡
የምግብ መፍጨት ተግባርን ያሻሽላል - Dandelion root በተለይ ውጤታማ ነው ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ፡፡ እንዲሁም እንደ አርትራይተስ ወይም የቆዳ ችግር ላለባቸው በሽታዎች ፡፡ ለኪንታሮት የዳንዴሊን ጭማቂ በየቀኑ እንዲታከም ይመከራል ፡፡ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ያስወግዳቸዋል ፡፡
ከመጠን በላይ የሰውነት ስብን ያስወግዳል - ክብደትን የሚያስተካክል የተመጣጠነ ምግብን ለማግኘት ለሚመገቡ ምግቦች ተስማሚ ማሟያ ፡፡ ዳንዴልዮን ሻይ ሰውነቶችን ከተከማቸው ከመጠን በላይ ካሎሪዎች ያስለቅቃል ፡፡
ዳንዴልዮን እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ ነው - ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ኬ ፣ ቢ ውስብስብ ፣ ሲ ፣ ዲ ፣ ኬ እንዲሁም ብረት ፣ ዚንክ እና ካልሲየም ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም የዓይን ጤናን የሚንከባከብ ሉቲን ይinል ፡፡
የሚመከር:
የሎሚ ሳር ሻይ - ጥቅሞች እና አተገባበር
ስለ ሎሚ አረም ሁላችንም ሰምተናል ፡፡ ግን ምን ጠቃሚ ነው ፣ ምን ጥቅም ላይ እንደሚውል ፣ ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ንብረቶችን ከእሱ እንዴት ማግኘት እንደምንችል ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እነግርዎታለን ፡፡ የሎሚ ሣር በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ቅመም ሊባልም ይችላል ፡፡ እንዲሁም ዕፅዋት ፣ እንዲሁም የመዋቢያ ምርቶች ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡ በአንድ ማሰሮ ውስጥ የሎሚ እንጆሪን መትከል ይችላሉ ፡፡ ይህ ዓይነቱ ሣር የሚመነጨው ከደቡብ ምስራቅ እስያ እና ከህንድ ነው ፡፡ የሎሚ ሳር ግልፅ ፣ ጠንካራ መዓዛ እና ጣፋጭ እና መራራ ጣዕም አለው ፡፡ እፅዋቱ ትኩስ እና ደረቅ ሊበላ ይችላል ፣ እና እርስዎ እራስዎ ማድረቅ ይችላሉ። እንደ ዘይትም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የሎሚ ሳር ዘይት በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው ነው ፡፡ የታሸገ የሎሚ ሳር ጥፍጥፍ በ
ሰሊጥ ታሂኒ - ሁሉም ጥቅሞች
የሰሊጥ ዘር ለሰውነት ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሰጠዋል ፣ ነገር ግን በዘር ጠንካራ ቅርፊት ምክንያት ሰውነት እነሱን ለመምጠጥ ይቸግረዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ የእነሱ ሂደት በ ታህኒ እነሱን ለመውሰድ ቀላል ለማድረግ ትክክለኛው መንገድ ነው። የሰሊጥ ዘር ታሂኒ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት የሚያገለግል ሁለንተናዊ ምግብ ነው ፡፡ ሁለት ናቸው ዓይነት ታሂኒ - የተላጠ እና ያልተለቀቁ ዘሮች ፡፡ ያልተለቀቀ የዘሩን የአመጋገብ ዋጋ ሙሉ በሙሉ ለማቆየት ያስችለዋል ፣ እና የተላጠው ዘሮች የተወሰኑትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጣሉ ፣ ግን በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመከራል። የሰሊጥ ታሂኒ ምርጫ ለዋና ወይም ለምግብ ወይም ለድስት ምግብ ዝግጅት ንጥረ ነገር አካል ተጨማሪ የብረት ክምችት ማግኘት ይችላል ፡፡ 30 ግራም የሰሊጥ
የሲሎን ቀረፋ ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ሲሎን ቀረፋ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ቅመም እና ከደረቅ ቅርፊት የተሰራ ነው የሲሎን ዛፍ . የተሸጠ መሬት ወይም የተጠቀለለ ቅርፊት ቁርጥራጭ። የሲሎን ቀረፋ ለገንዘቡ ዋጋ ያለው ዋጋ ያለው ቅመም ነው - ልዩ መዓዛው እና በአግባቡ ሲወሰዱ ጠቃሚ ባህሪያቱ ለሰውነታችን ጥቅም ብቻ ያመጣል ፡፡ ሆኖም በቅመማ ቅመም ገበያው በጎርፍ ከጣለው ካሲያው በርካሽ ምትኩ - ግራ ሊያጋቡት አይገባም ፡፡ የሲሎን ቀረፋ ጠቃሚ ባህሪዎች የአንጎል ሥራን ያሻሽላል - የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል ፣ ትኩረትን እና ትኩረትን ይጨምራል ፡፡ የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ በመደበኛነት በአመጋገብዎ ውስጥ አንድ ትንሽ ቀረፋ በመጨመር ፣ ብስጭት ፣ ድብርት እና ራስ ምታትን መታገል ይችላሉ ፡፡ ልብን ያጠናክራል - በ በአመጋገብ ውስጥ ቀረፋ እና ዱባ
Horseradish ቅጠሎች - ሁሉም ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ፈረሰኛ በቀላሉ ባህላዊ እፅዋት ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ታሪኩ ከብዙ ሺህ ዓመታት በፊት ይጀምራል ፡፡ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ከተሰጡት ፈረሰኛ ቅጠሎች ለብዙዎች የጤና ችግሮች ምግብ ማብሰል ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሕዝብ መድሃኒት ውስጥም ጥቅም ላይ የሚውሉ እስከ ዛሬ ድረስ በጣም ተወዳጅ ናቸው ፡፡ ይህ በተክሎች ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ምክንያት ነው ፣ ግን ሀብታም ነው የፈረስ ፈረስ ቅጠሎች ጥንቅር ፣ በበርካታ ጠቃሚ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የተሞሉ በመሆናቸው። በ 100 ግራም ምርት የኃይል ዋጋ - ካሎሪዎች - 64 kcal;
ምግብዎን በቤት ውስጥ ማብሰል - ሁሉም ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ሁልጊዜ ቀላል አይደለም ምግብዎን በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት በተለይም በምንኖርበት በእለት ተእለት ኑሮ ውስጥ. ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ ምግብ ለማብሰል ማለም ተፈጥሯዊ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ሁኔታዎች አይፈቅዱም ፡፡ ሌሎች ብዙ ሰዎች ግን የጤና ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ለመረዳት ጊዜ ስለማይወስዱ በቤት ውስጥ ምግብ ማብሰል እና መመገብ ፍላጎት የላቸውም ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብ .
