2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የባህር ወሽመጥ ቅጠል በተለያዩ ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - የቅመሙ ጣዕም ወደ ሾርባዎች እና ወጦች ፣ ምግቦች ፣ ማራናዳዎች ይሄዳል እና ወደ ቆርቆሮ ይታከላል ፡፡
የመራራ ማስታወሻ ያለው ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም ከሽንኩርት እና ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከጥቁር በርበሬ ፣ ከአልፕስ እና ከሌሎች ጋር በደንብ ያጣምራል ፡፡ የባህር ወሽመጥ ቅጠል ትኩስ እና ደረቅ ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን በምግብ ማብሰያ ብቻ ሳይሆን በሕዝብ መድሃኒትም ዘንድ ተወዳጅ ነው ፡፡
ቅመም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ ያነቃቃዋል እንዲሁም ከሆድ ጋዝ ይከላከላል ፡፡ የባሕር ወሽመጥ ቅጠል መበስበስ በኩላሊት ጠጠር ይረዳል ፣ የአንጀት ንክሻዎችን ያስወግዳል ፣ የጨጓራ እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፡፡
እፅዋቱም ጉበትን ይጠብቃል - የባሕር ወሽመጥ መረቅ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያጸዳል ፡፡ የባህር ወሽመጥ ብዙውን ጊዜ በሆድ በሽታ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል - 3 የባህር ቅጠል ያስፈልግዎታል ፡፡
በ 1 ሳምፕስ ውስጥ ለ 4 ደቂቃዎች ቀቅለው ፡፡ ውሃ እና ከዚያ ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ቅጠሎቹ እስኪፈሱ ድረስ ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ። ከዚያ መረቅዎን በትንሽ ሳሙናዎች ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡
የሆድ መነፋት ካለበት የሚከተለው መረቅ ይመከራል - 4 የቅመማ ቅጠሎችን በሳጥኑ ውስጥ ይጨምሩ እና በ 100 ሚሊ ሊትል ውሃ ይሙሉ ፡፡ ድብልቁን ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፣ ከዚያ ወደ ዝቅተኛ እሳት ይቀይሩ እና ድብልቁ ለ 5-6 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡
ከዚያ ከእሳት ላይ ያውጡ እና የተረፈውን ድብልቅ ያጣሩ እና ለማቀዝቀዝ ይተዉ። በትንሽ ስፖንዶች ውስጥ ይውሰዱ ፣ ከ 2 ሳ.ሜ ያልበለጠ ፡፡ በቀን.
ማስታወክን ለማስቀረት ከከፍተኛው ዕለታዊ መጠን በላይ አይወስዱ ፡፡ ቅመም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ጠንካራ የሚያነቃቃ ውጤት አለው ፡፡ በጣም ጠንካራ የሆነ መዓዛ ስላለው በማብሰያው ውስጥ የባሕር ወሽመጥ ቅጠልን በጥቂቱ ይጠቀሙ ፡፡
ቅመማ ቅመሙ የሚከተሉትን ሁኔታዎች እንደሚረዳ ይታመናል - የስኳር በሽታ ፣ ጉንፋን እና ሳል ፣ የመገጣጠሚያ ህመም ፣ አቅመ ቢስነት ፣ የ sinusitis እና ሌሎችም ፡፡ የእሱ የመፈወስ ባህሪዎች ማይግሬንንም ያስታግሳሉ ፣ የቅመማ ቅመም ቅመሞች ብዙውን ጊዜ ለጭንቀት ሁኔታዎች ይመከራሉ ፡፡
የባሕር ወሽመጥ ሞቃታማ በሆኑት ወራት ነፍሳትን ለማስወገድ በምንጠቀምባቸው ደስ በማይሉ ሽታዎች አማካኝነት የሚረጩትን እንኳን ሊተካ ይችላል ፡፡
በቅመማ ቅመሞች ውስጥ ጥቂት ቅጠሎችን በተስማሚ ሳህኖች ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በቤትዎ ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች ያኑሯቸው - ይህ ዝንቦችን ከቤትዎ ለማስወጣት በቂ ነው ፡፡
የባሕር ወሽመጥ ቅጠላቅጠሎች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ duodenal አልሰር እና አጣዳፊ cholecystitis ላለባቸው ሰዎች አይመከሩም ፡፡
የሚመከር:
የባህር ወሽመጥ ቅጠል
የባህር ወሽመጥ ቅጠል ለሺዎች ዓመታት እንደ ቅዱስ ተክል እውቅና አግኝቷል - ለብዙ ምግቦች እና ጥሩ ምግቦች ተስማሚ ቅመም ነው ፣ ግን በመፈወስ ባህሪያቱ እንዲሁ ዝነኛ ነው። ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የባሕር ወሽመጥ ቅጠል ምግብን የተወሰነ ጣዕም ይሰጠዋል እንዲሁም ጣዕሙ ያደርገዋል ፣ እና እንደ ተጨማሪ ጉርሻ ቅጠላ ቅጠል በሰው ጤና ላይ በጣም ጠቃሚ ውጤት ያስገኛል ፡፡ እንደ ጥንቷ ግሪክ እና የሮማ ግዛት ሁሉ የባሕር ወሽመጥ ቅጠል እንደ ቅዱስ ተክል ይቆጠር ነበር ፡፡ እርሱ ክብርን እና ታላቅነትን አመሰገነ ፣ እናም የድል ሀሎ ነበር። የባህር ወሽመጥ ቅጠል ለአፖሎ አምላክ - ለፀሐይ አምላክ በተሠሩት ቤተ መቅደሶች አቅራቢያ ተተክሏል ፡፡ እንደሚታወቀው ሁል ጊዜም በራሱ ላይ በሎረል የአበባ ጉንጉን ታየ ፡፡ የጥንት ሮማውያን በተለያዩ ውጊያዎች እ
በጣም ጠቃሚ አረንጓዴ ቅጠል ያላቸው አትክልቶች
ሰውነታችን ማለዳ ለስላሳ ወይም በምሳ ሰዓት ከሰላጣ ጋር ቢያገኛቸውም ፣ አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች በማይመች ሁኔታ የእኛን ምናሌ ያበለጽጉ ፡፡ የተለያዩ አረንጓዴዎች በጣም ጥሩ ናቸው እናም አሰልቺ ልንሆን አንችልም ፡፡ ከጥንታዊው ሰላጣ ፣ ስፒናች ፣ ዶክ ፣ ኔትዎል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣው አርጉላ ፣ ጎመን ፣ የሰናፍጭ ቅጠል ወይም ባቄላ በመጀመር ፣ ከእንግዲህ ጠረጴዛው ላይ ከሚገኘው አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች .
ሴና - የእናት ቅጠል
ሴና / ካሲያ ሴና ኤል / 1 ሜትር ቁመት ያለው ትንሽ ቁጥቋጦ ነው ፡፡ በአገራችን ካሲያ እና እናትዎርት በመባል ይታወቃል ፡፡ የሴኔት ቅጠሎች ውስብስብ እና ጥንድ ናቸው ፣ ከ2-3 ሳ.ሜ ርዝመት እና ከ5-10 ሚ.ሜ ስፋት ያላቸው በርካታ ጥንድ ሙሉ በራሪ ወረቀቶች ፡፡ የሣር አበባዎቹ ቢጫ ናቸው ፣ በጥቂቱ በዘርም ተሰብስበዋል ፡፡ ፍሬው ቆዳ ፣ ጠፍጣፋ እና ትንሽ ጠመዝማዛ ፣ ቡናማ ባቄላ ነው ፡፡ ርዝመቱ ከ3-5 ሳ.
ሰውነታችንን በባህር ቅጠል እናፅዳ
ታዋቂው የቅመማ ቅመም ቅጠል ምግቦችን ለማጣፈጥ ብቻ ሊያገለግል ይችላል - በእሱ አማካኝነት ሰውነቶችን ከተጠራቀመ መርዛማ ንጥረ ነገሮች እና ከጨው የሚያጸዳ የፈውስ መረቅ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በየጊዜው ሰውነትን ለማንጻት ለምን አስፈለገ? በሰው አካል ውስጥ የተከማቹ መርዛማዎች የአካል ክፍሎችን ትክክለኛ አሠራር የሚያስተጓጉሉ ሲሆን ይህም ማለት ሰውነት ደካማ እና በቀላሉ መታመም ቀላል ነው ፡፡ የአስቸኳይ ጊዜ ማጽጃ (ዲቶክስ) እንደሚያስፈልግ እንዴት ማወቅ ይችላሉ?
የአስማት የበለስ ቅጠል ሻይ የስኳር በሽታ እና የአስም በሽታን ይፈውሳል
ምንም እንኳን እኛ አሁንም በመኸር ወቅት መጀመሪያ ላይ ነን ፣ ክረምቱ ያለማቋረጥ እራሱን ለማስታወስ እየሞከረ ነው ፡፡ በቀዝቃዛው እና አልፎ ተርፎም በቀዝቃዛ ቀናት እና ምሽቶች እራሳችንን በተወሰነ ጣዕም እና ጥሩ መዓዛ ባለው የእፅዋት መረቅ ማሞቅ እንደምንችል እራሳችንን ማሳሰብ እንጀምራለን ፡፡ በቤት ውስጥ የተለያዩ እፅዋቶች እንዲሁም ቢያንስ ሁለት ማሰሮዎች ማር ተጭነን ለከባድ ክረምት ዝግጁ ነን ማለት እንችላለን ፡፡ በርግጥ በእሳተ ገሞራችን ውስጥ ያሉት እፅዋቶች ብዛት በሻዮች እገዛ እራሳችንን ለማሞቅ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ በሽታዎችን ለመፈወስ ያስችለናል ፡፡ በለስ እጅግ በጣም ጠቃሚ እና ጣዕም ያላቸው ፍራፍሬዎች ናቸው ፣ ግን የዛፉ ቅጠሎች ለሰውነትም ጠቀሜታቸው እንዳላቸው ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ ፡፡ የበለስ ቅጠሎች መበስበስ ለአስም ህ
