2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ቀዩ ሌንስ በብዙዎች ዘንድ ያልተለመደ እና ለእኛ የማይታወቅ ሆኖ የተገነዘበ ሲሆን በአሁኑ ጊዜ በብዙዎቹ የአከባቢ ሱቆች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ግን ምን ማድረግ እና እና እንዴት እንደሚዘጋጅ ፣ ከሚከተሉት መስመሮች እንድትማሩ እንመክራለን ፡፡
1. ቀይ ምስር በእውነቱ የተላጠ ምስር ነው ፣ እና በደንብ በደንብ ከማጠብዎ በተጨማሪ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የመጀመሪያውን ወይም የሁለተኛውን ውሃ መጣል አያስፈልግዎትም - በአረንጓዴ ወይም ቡናማ ምስር ሲያበስሉ ዓይነተኛ እርምጃ ፡፡
2. ከተለመዱት ምስሮቻችን በተቃራኒ ቀይ ምስር ከእነሱ የበለጠ በፍጥነት ያበስላል (አንድ ተራ ምስር ዝግጁ ለመሆን 20 ደቂቃ ያህል ከፈለገ ከዚያ ቀይ ምስር የተቀቀለው ለ 7 ደቂቃ ያህል ብቻ ነው) እና “ማታለል” ዕድሉ በጣም ትልቅ ነው። ክሬም ሾርባን ሳይሆን ተራ ምስር ሾርባን ለማዘጋጀት ሊጠቀሙበት ከፈለጉ ከዚያ የሚፈልጉትን አትክልቶች (ካሮት ፣ ሽንኩርት ፣ በርበሬ ፣ ነጭ ሽንኩርት) ከ ምስር እራሳቸው በፊት ያኑሩ ፡፡ ከተፈለገ ቀድመው መቀቀል ይችላሉ ፣ ግን አመጋገብን ከተከተሉ ይህ አይመከርም ፡፡ ለመቅመስ በምግብ ማብሰያው መጨረሻ ላይ በቢላ አናት ላይ ትንሽ ዘይት ማከል ይችላሉ ፡፡ ይህ በሾርባዎ ውስጥ የተወሰነ ስብን ካቆዩ ብቻ ነው ፡፡
3. ምናልባት ተራ ምስር በፍጥነት ለማብሰል ጨው በምግብ ማብሰያው መጨረሻ ላይ እንደሚጨመርበት ሰምተው ይሆናል ፡፡ ቀለል ባለ ሾርባ ወይም በቀላል ምስር የተቀቀለበትን ያልበሰለ ምግብ ማዘጋጀት ከፈለጉ በምግብ ማብሰያው መጀመሪያ ላይ ጨው በደህና መጨመር ይችላሉ ፡፡ የበለጠ ጎምዛዛ ጣዕም ያለው አንድ ነገር ለመጨመር ካቀዱ ይህ ለቲማቲም ፣ ለቲማቲም ጭማቂ ወይም ለቲማቲም ቅባትም ይሠራል ፡፡
4. በእውነቱ ቀዩ ሌንስ በጣም በፍጥነት ይሞቃል ፣ በተለይም ክሬም ሾርባዎችን ወይም ንፁህ ምርቶችን ለማዘጋጀት ተስማሚ ነው ፡፡ ሁለተኛውን ከተሰጠ ፣ የተፈጨ ድንች በድንች ብቻ ሊዘጋጅ ይችላል ብለው አያስቡ ፡፡ ለምሳሌ በአንዳንድ ሀገሮች የዓሳ ምግብን ከቀለም ምስር ንፁህ ጋር ለጌጣጌጥ ማቅረብ ክላሲካል ነው ፡፡
5. ቀይ ምስር እንዲሁ ተስማሚ ነው በአረብኛ ምግብ ውስጥ ክላሲክ የሆነ ምስር የስጋ ቦልሳዎችን ማዘጋጀት። ስለዚህ አያመንቱ እና በቀይ ምስር በተዘጋጁ በጣም ያልተለመዱ እና በእውነቱ ጣፋጭ ምግቦች ጠረጴዛዎን ያባዙ ፡፡
የሚመከር:
ትክክለኛዎቹን ክሮሰሮች እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የተለያዩ ጣዕሞችን እና ሙላዎችን በመጨመር ኩርባዎችዎን ይለያዩ። ቸኮሌት - በእያንዳንዱ የሶስት ማዕዘኑ ሊጥ መሠረት ላይ ቸኮሌት ያድርጉ እና የአዞዎችን ቅርፅ ይስጧቸው ፡፡ ለውዝ - በዱቄው ትሪያንግል መሠረት አንድ የአልሞንድ ማርዚፓን አንድ ቁራጭ ያስቀምጡ እና ጥቅልሎችን ይሽከረክሩ እና ቅርፅ ይስጧቸው ፡፡ ከብርጭቱ በኋላ ከተቆረጡ የለውዝ ፍሬዎች ጋር ይረጩ ፡፡ ቀረፋ እና ዘቢብ - 100 ግራም የሙስቮቫዶ ስኳር ከ 1 tbsp ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ቀረፋ ዱቄት እና ክራንቻዎችን ከመፍጠርዎ በፊት ዱቄቱን ይረጩ ፡፡ አይብ እና ካም - በእያንዳንዱ የሶስት ማዕዘኑ መሠረት ላይ አይብ እና ካም የተቆራረጡ ቁርጥራጮችን ያስቀምጡ እና ክሪኮተሮችን ይንከባለሉ ፡፡ ኩርኩሎችን ለመሥራት ምክሮች 1.
ሰሊጥ ታሂኒን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ታህኒ ከሰሊጥ ዘር ተሰራ ፣ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው። የእሱ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ለምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ እውነተኛ ተአምር ያደርጉታል! ታሂኒ በጣም ጠቃሚ ከመሆን በተጨማሪ ጥሩ ጣዕም ያለው እና ጥሩ የኃይል ምንጭ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ቤተሰብ በወጥ ቤታቸው ውስጥ የሰሊጥ ታሂኒ ብልቃጥ እንዲኖረው ይመከራል ፡፡ እውነታው ግን ዝግጅቱ በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ፣ ግን በቤት የተሰራ ሰሊጥ ታሂኒ የበለጠ ጣፋጭ ነው ፡፡ በሰሊጥ ታሂኒ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች አካል የሆነው ማር እና ብረት በሰውነት ውስጥ ነጭ የደም ሴሎችን ለማምረት ይረዳሉ ፡፡ ዚንክ እድገታቸውን ያነቃቃቸዋል ስለሆነም ማይክሮቦች ይዋጋሉ ፡፡ ሴሊኒየም በበኩሉ የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን እና ፀረ እንግዳ አካላትን ለማምረት ሃላፊነት አለበት ፡፡ ለኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ምስጋና
በቤት ውስጥ የቸኮሌት እንቁላልን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ትንንሾቹን ሳይጠቅስ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ቸኮሌት እንቁላሎችን ይወዳል ፡፡ እነሱ ጣፋጭ ፣ አስደሳች እና አስገራሚ ናቸው ፡፡ ስለሱ ካሰብን ሰው ሌላ ምን ይፈልጋል ፡፡ ሆኖም ፣ በምግብ አሰራር እና በፍልስፍናዊ ሀሳቦች ውስጥ ላለመግባት ፣ በቤት ውስጥ የቸኮሌት እንቁላልን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ፈጣን ፣ ቀላል እና እጅግ በጣም ጣፋጭ የምግብ አሰራር እናቀርብልዎታለን ፡፡ በርካታ አስፈላጊ መሣሪያዎች እና ምርቶች አሉ ፡፡ በመጀመሪያ የፕላስቲክ የእንቁላል ሻጋታ ያስፈልግዎታል ፡፡ ትልቁ ሲሆን ኬክን ለማዘጋጀት ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡ እንደዚህ አይነት ቅፅ የት እንደሚያገኙ እያሰቡ ከሆነ ብዙውን ጊዜ የሚሸጡት በቤት ውስጥ ማሻሻያ መደብሮች ወይም በትላልቅ የሃይፐር ማርኬቶች ውስጥ ነው ፡፡ ሌሎቹ አስፈላጊ ምርቶች 200 ግራም ነጭ
ምስር-አመጋገብ ፣ ጥቅሞች እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ሌንስ የጥራጥሬ ቤተሰብ የተለያዩ ዘሮች የሚበሉ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን በእስያ እና በሰሜን አፍሪካ ምግቦች ባህላዊ ቢሆኑም ፣ በአሁኑ ጊዜ ትልቁ የምስር ምርት በካናዳ ነው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነግርዎታለን ስለ ሌንስ ሁሉም ነገር ፣ የእሱ ጥቅሞች እና እንዴት ማብሰል። የተለያዩ ዓይነቶች ሌንሶች የምስሪት ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ በቀለም የተከፋፈሉ ሲሆን ይህም ከቢጫ እና ከቀይ እስከ አረንጓዴ ፣ ቡናማ ወይም ጥቁር ሊሆን ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ዓይነት ምስር የፀረ-ሙቀት-አማቂ ንጥረነገሮች እና የፊዚዮኬሚካሎች የራሱ የሆነ ውህደት አለው ፡፡ በጣም የተለመዱ የምስር ዓይነቶች እዚህ አሉ- - ቡናማ ምስር-እነዚህ በጣም የተለመዱ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ - ቢጫ እና ቀይ ምስር:
ምስር ሾርባን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል - ለጀማሪዎች መመሪያ
ምናልባትም ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ልንመገባቸው ከሚገቡ በጣም ጠቃሚ ምግቦች መካከል የጥራጥሬ ሰብሎች እንደሆኑ ቀድመው ያውቁ ይሆናል ፡፡ እዚህ በተለይ ለንሾቹ ትኩረት እንሰጣለን ፣ ምክንያቱም ጠቃሚ ከመሆኑ በተጨማሪ ምግብ ለማብሰል በጣም ቀላል ነው ፡፡ እንዴት እንደሆነ እስካወቁ ድረስ ፡፡ በእርግጥ እዚህ ያለን ሀሳብ በጥቂት መስመሮች ውስጥ ዝርያ ማቋቋም ነው የጀማሪ መመሪያ ይህም ሆኖ አያውቅም የተዘጋጁ ምስር .
