2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ገምተውታል ፣ አይስክሬም ፣ እንጆሪ ፣ አይብ ወይም ቲማቲም ለእርስዎ መንስኤ ሊሆን ይችላል የምግብ መመረዝ.
አስተናጋጆቹ ምግቡን በሚሰሩበት ጊዜ በጣም ጠንቃቃ መሆን አለባቸው ፣ ምክንያቱም ምንም ጉዳት የሌለ በሚመስሉ ምግብ ማብሰል በቀላሉ ችግር ውስጥ ልንገባ እንችላለን ፡፡
በኩሽና ውስጥ የምንሰራቸው አንዳንድ ስህተቶች በጣም አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ናቸው ፡፡
1. አይብ ተገቢ ያልሆነ ማከማቻ
በቤት ውስጥ በደንብ ባልተከማቹ አይብ መመረዝን በቀላሉ ማግኘት እንችላለን ፡፡ የተበላሸ እና መጥፎ አይብ እንኳ ከሳልሞኔላ ጋር ይዛመዳል ፡፡ በብዙ አጋጣሚዎች እርጉዝ ሴቶችን መወርወር ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም ዶክተሮች እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ለስላሳ አይብ ፍጆታን ይከለክላሉ ወይም ይገድባሉ ፡፡
2. በደንብ ያልታጠበ አትክልቶች
ብዙውን ጊዜ ሰዎች በደንብ ያልታጠቡ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በመብላት ስህተት ይሰራሉ ፣ ይህ ደግሞ በምላሹ በተለያዩ ባክቴሪያዎች እና ጀርሞች እንዲለከፉ ያደርግዎታል ፡፡ ስለሆነም በቤት ውስጥ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይዘው በሚመጡበት ጊዜ ሁሉ በደንብ መጸዳቸውን እና መታጠባቸውን ያረጋግጡ - ስለዚህ በምግብ ወቅት ጤናዎን አደጋ ላይ የሚጥል አደገኛ ነገር እንደሌለ እርግጠኛ ይሆናሉ ፡፡
3. ጣፋጭ እንጉዳዮች - ከባድ ገዳዮች
የእነዚህ ጣፋጭ ምግቦች እውቀት በሌላቸው ሰዎች የሚመረጡ እንጉዳዮችን በጭራሽ አትብላ ፡፡ እንደዚህ አይነት አትክልቶችን ከአስተማማኝ ምንጮች ማግኘት ይመከራል ፡፡ ሁሉም ዓይነቶች እንጉዳይ ማለት ይቻላል አሁን በቀላሉ በገበያው ላይ ይገኛሉ ፣ ስለሆነም አደጋዎችን አለመያዝ የተሻለ ነው ፡፡
4. ቤሪ ፣ ራትፕሬቤሪ - tsyklospora
ሳይክሎስፖራ ተቅማጥ ፣ ሽፍታ እና ድርቀት የሚያስከትል ባክቴሪያ ነው ፡፡ ይህ ባክቴሪያ እንደ እንጆሪ እና እንጆሪ ባሉ ፍራፍሬዎች ላይ የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም - ከመብላትዎ በፊት እንደገና በደንብ ይታጠቡ ፡፡
5. የሚጣፍጡ ኦይስተሮች
አንድ በጣም ጣፋጭ እና አደገኛ ምግብ. በአለም ሙቀት መጨመር ምክንያት አደገኛ ነው ፡፡ በኦይስተር ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዲዳብሩ አስተዋጽኦ የሚያደርገው በዓለም ዙሪያ ባሉ ትላልቅ የውሃ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት መጨመር ሲሆን ለእኛም አደጋ ይሆናሉ ፡፡ አንድ አስገራሚ እውነታ የንጉሣዊው ቤተሰብ አባላት በዚህ ምክንያት የባህር ዓሳዎችን ከመጠቀም ታግደዋል ፣ በጣም አደገኛዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እናም ማንም የንጉሳዊ ቤተሰብ አባል እንዲመረዝ አይፈልግም ፣ ትክክል ፡፡ እኛ የንጉሣዊ ቤተሰብ አባላት አይደለንም ፣ ግን እንደነሱ ፣ እነዚህን ምግቦች ስንመገብ መጠንቀቅ አለብን ፣ ምክንያቱም ከዚያ በኋላ በእውነት ልንቆጭ እንችላለን ፡፡
6. ፍራፍሬ እና አትክልቶች በፓኬት ውስጥ
በመደብሩ አውታረመረብ ውስጥ በታሸገ መልክ የምናገኛቸው ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ለእኛም ሆነ ለቤተሰባችን አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ ከመታሸጋቸው በፊት ምንም ያህል ዋስትና ስለሌላቸው ፣ ለምን ያህል ጊዜ እና የት እንደተከማቹ ፡፡ ጠንቀቅ በል. ቢያንስ በከፊል ሊመረመሩ የሚችሉ ግልጽነት ያላቸውን ማሸጊያዎች ይምረጡ።
ለነገሩ ሁሉም ነገር በደንብ ሲበስል / ሲጋገር ፣ ሲታጠብና ደህንነቱ የተጠበቀ ከሆነ ለእኛ እና ለቤተሰባችን ጤና የተጠበቀ ሀሳብ ነው ፡፡ እንዲሁም የሚገዙዋቸውን ምርቶች መለያዎች ሁልጊዜ ለማንበብ እንዳትረሱ።
የሚመከር:
በበጋ ወቅት ምግብ መመረዝ - ምን ማወቅ አለብን?
በሞቃታማው ወራት የምግብ መመረዝ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ሁሉም እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች በበጋ ጉንፋን ስም ይጣመራሉ ፡፡ የምግብ መመረዝ ፣ የበጋ ጉንፋን እና በአጠቃላይ ሁሉም ዓይነት የምግብ መመረዝ በዓመቱ ውስጥ አሉ ፡፡ በሞቃታማው ወራቶች ግን ለመልክአቸው እና ለልማታቸው ያላቸው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች ረቂቅ ተሕዋስያን ወይም በባክቴሪያ መርዛማ ንጥረነገሮች የተበከሉ ምግቦችን በመመገብ ምክንያት በሚሆኑት የሕመም ምልክቶች ቡድን ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡ የዚህ ዓይነት በሽታዎች ሁለት ደረጃዎች አሏቸው ፡፡ የመጀመሪያው ፈንጂ ተብሎ ይጠራል ፡፡ በውስጡ ብዙ ተመሳሳይ የተበከለ ምግብ የበሉ ብዙ ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ተበክለዋል ፡፡ ይህ በአብዛኛው በባህር ዳርቻዎች ካምፖች ፣ ካንቴንስ እና ሆቴሎች የተለመደ ነው ፣ ግን ብ
ከጥርስ ነጭነት የሚወስዱ ምግቦች እና መጠጦች
እያንዳንዳችን ቆንጆ ፈገግታ እንዲኖረን እንፈልጋለን ፣ ግን ጥርሳችንን በበቂ ሁኔታ እንንከባከባለን? በሚቀጥሉት መስመሮች ውስጥ ዝርዝር አዘጋጅተናል ከጥርስ ነጭነት የሚወስዱ ምግቦች እና መጠጦች እና በሚያብረቀርቅ ፈገግታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በነጭ ጥርሶች ለመደሰት በመጀመሪያ በየቀኑ መንከባከብ አለብዎት ፡፡ ለማለት ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ማጠብ ይኖርብዎታል ፡፡ ሲጋራዎች ለቢጫ ጥርሶች አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ተጨማሪ ነገሮች ናቸው ፡፡ ሀ ጥርስን የሚያረክሱ ምግቦች ምንድናቸው?
ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ጋዝ የሚያስከትሉ ምግቦች
ክረምቱ ነው ፣ ግን አብዛኛው የተለመዱ የክረምት ምግቦች ናቸው ደስ የማይል ጋዞች መንስኤ ከተጠቀሙባቸው በኋላ የሚታዩት ፡፡ በዚህ ረገድ እዚህ የትኞቹን ምግቦች በክረምቱ ከመጠን በላይ መውሰድ እንደሌለብዎት ብቻ ሳይሆን በሌሎች ወቅቶችም እናሳያለን ምክንያቱም ለሆድ እብጠት እና ለተዛማጅ ጋዞች ዋና ተጠያቂዎች ናቸው ፡፡ 1. ባቄላ እና ጥራጥሬዎች ምንም እንኳን እነሱ የበለጠ ለክረምት ምግቦች ቢሆኑም ፣ በበጋ እነሱን ከመብላት የሚያግደን ምንም ነገር የለም ፡፡ እና የባቄላ ሾርባ ብዙዎች “ሙዚቃዊ” ሾርባ ለምን እንደሚባሉ ያውቃሉ?
የማይጠረጠሩ 14 ምግቦች በምግብ መመረዝ ያመጣሉ
ብዙውን ጊዜ ሊመረዙት የሚችሏቸውን ምግቦች ዝርዝር በዝርዝር እናቀርብልዎታለን ፡፡ በጣም የሚያስደንቀው ነገር እዚህ ያሉት ሁሉም ምርቶች ሚዛናዊ ምግብን የሚሹ በጣም ጠቃሚ እና ገንቢዎች ናቸው ፡፡ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ደስ የማይል የምግብ ወጥመዶችን ይደብቃሉ ፡፡ 1. ልቅ ቢጫዎች በቅርቡ ከሳልሞኔላ ቡም ጋር እንቁላል ከዝርዝራችን አናት ላይ ይገኛሉ ፡፡ አደጋው ያን ያህል አይደለም ፣ ግን ለትንንሽ ልጆች ወይም ለአዋቂዎች ወይም ደካማ የመከላከል አቅም ላለው ማንኛውም ሰው እንቁላል እየሰሩ ከሆነ ባክቴሪያውን ለመግደል እንቁላሎቹን በደንብ ያብሱ ፡፡ የተቦረቦረ ፣ ጠንካራ የተቀቀለ ወይም በደንብ የተጠበሰ እንቁላል ደህና ነው ፡፡ 2.
በሚቀጥሉት አስርት ዓመታት ውስጥ ምን ዓይነት ምግቦች ብዙውን ጊዜ እንደሚመገቡ
በሚቀጥሉት አስርት ዓመታት ውስጥ የስጋ ፣ የእህል እና የአትክልት ዘይቶች ፍጆታ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ የሚሄድ ሲሆን የወተት ተዋጽኦ ምርቶች ፍላጎትም እየጨመረ እንደሚሄድ የኦህዴድ እና የምግብና እርሻ ድርጅት (ኦዴአ) ገልፀዋል ፡፡ በተጨማሪም የግብርና ምርቶች ዋጋዎች በጣም ሊወድቁ እንደሚችሉ ይታሰባል ፣ ይህ በዓለም ዙሪያ ወደ ከፍተኛ ተቃውሞዎች ይመራል። በመጨረሻዎቹ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የመሠረታዊ የቤት ምርቶች ፍጆታው በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ በተለይም በቻይና በዝቅተኛ የኢኮኖሚ እድገት ምክንያት ነው ፡፡ ሌላው አዝማሚያ ደግሞ ብዙ አርሶ አደሮች የባዮፊውል ሰብሎችን ምርት በመቀነስ ወደ ምግብ ይመለሳሉ ፡፡ የኦህዴድ ዋና ፀሀፊ የሆኑት ጆዜ አንጌል ጉሪያ እንዳሉት በአሁኑ ወቅት በ 2007 እና በ 2008
