ቦኒቶን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ቦኒቶን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ቦኒቶን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
Anonim

እያንዳንዳችሁ ይህ ዓመት ቦኒቶ በሚያስደንቅ ሁኔታ ብዙ እንደነበረ ያስታውሳሉ። ከሁሉም ዓይነት ቦታዎች ሊገዛ ይችላል - ዓሳ አጥማጆች በጎዳናዎች ዙሪያ በመዘዋወር በጣም በዝቅተኛ እና በተመጣጣኝ ዋጋዎች ተሽጠዋል ፡፡ በእርግጥ ይህ ዓሳ በአጠቃላይ በጣም ርካሽ አይደለም ፣ ግን ባለፈው የበጋ ወቅት በተያዘው ትልቅ መያዝ ምክንያት ብዙ ሰዎች ሊገዙት በሚችሉት አነስተኛ ዋጋዎችም ተደስተናል ፡፡

ጥያቄው ግን በትክክል ዓሣውን ስለመግዛት ሳይሆን ወደ ቤት ስለማምጣት ነው ፡፡ ከዚህ ጋር ምን ምግብ ማብሰል ቦኒቶ እና እንዴት በጣም ጣፋጭ ይሆናል? መጋገር ወይም መጥበሱ ይሻላል? ይህ ዓሳ ቅባት ወይም ደረቅ ነው? ለእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ እንሰጣለን ፣ እና እኛ ደግሞ በጣም አስደሳች እና ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንሰጠዋለን ቦኒቶ.

ስለ ሙቀት ሕክምና ፣ ቦኒቶ በማንኛውም መንገድ ለማብሰል ተስማሚ ነው ፡፡ በጣም ጣፋጭ እና የተጠበሰ እና የተጋገረ - የተጠበሰ ወይም የተጋገረ ይሆናል። ለአንዳንድ ሰዎች ዘይትና ከባድ ዓሳ ነው እናም እነሱ ጥበቡን ፣ ሌሎች ደግሞ ምድጃውን እና ሌሎችን ይመርጣሉ - በጭራሽ ዙሪያውን መቆሙ አስፈላጊ ሆኖ አያገኙትም ፣ ግን በቀጥታ በሙቅ ስብ ውስጥ ይቅሉት ፡፡

የሚቀጥሉ ቅመሞች ቦኒቶ ለዓሳ ምግቦች ተስማሚ ናቸው ፡፡ በዝግጅቱ ውስጥ ታላቅ ፍልስፍና የለም ፡፡ በፋይል ውስጥ ቀድሞውኑ በሚታወቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሠረት ፣ ከቲማቲም ጭማቂ ወይም ከአዲስ ቲማቲም ጋር ፣ በቅመማ ቅመም ፣ በነጭ ሽንኩርት እና በሎሚ ጭማቂ በተጠበሰ ፣ ከነጭ ወይን እና ከሌሎች ጋር በመጋገሪያ መጋገር ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ለቦኒቶ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ብዙ ዓይነቶች ይገዛሉ ፣ እና የትኛው ለራስዎ መወሰን ያለብዎት በጣም ጣፋጭ ነው ፡፡

ከቦንቶ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከቦንቶ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

እኛ በጣም ተራ የሆነ የምግብ አሰራር እናቀርባለን ፣ ግን በዚህ መንገድ ፣ ቦኒቶ በጣም ጣፋጭ ፣ ለስላሳ እና ለስሜታችን እውነተኛ ደስታን ያመጣል ፡፡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይኸውልዎት-

ቦኒቶ በሸክላ ሳህን ውስጥ

አስፈላጊ ምርቶች: ቦኒቶ ፣ 2 ቲማቲሞች ፣ 2 ሽንኩርት ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ጨው ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ ነጭ ወይን ጠጅ ፣ ነጭ ሽንኩርት

የመዘጋጀት ዘዴ: - የታጠበውን እና ቅድመ-ንፁህ የሆነውን ቦንቶ ተቆርጦ በዘይት በተቀባው ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ የተከተፉ ሽንኩርት እና ቲማቲሞችን በላዩ ላይ ያድርጉት ፣ በቅመማ ቅመም ይረጩ ፣ ሁለት ወይም ሶስት ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡ ማድረግ ያለብዎት አንድ የሻይ ማንኪያ ነጭ ወይን እና እንደ ብዙ ውሃ ማፍሰስ ነው ፡፡ ማሰሮውን በ 180 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ውስጥ አስቀምጡ እና ለ 40 - 45 ደቂቃዎች ያህል እዚያው ይተውት ፡፡ ዓሣውን ካጠፉት በኋላ ምድጃውን ውስጥ ይተውት ፡፡

የሚመከር: