2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ማካ ብዙውን ጊዜ ከኢንካዎች የመጨረሻ ሰብሎች ውስጥ አንዱ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ይህ ሰብል የራዲሽ ቤተሰብ ነው እናም የተደፈሩ እና የቻይናውያን ጎመን የቅርብ ዘመድ ነው ፡፡
እያንዳንዱ ተክል ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ እና የበለፀጉ የመድኃኒትነት ባሕርያትን በሚጭነው በአንዲስ ከፍተኛ አምባዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡ በአካባቢው አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ማደግ የሚችሉት ፓፒው እና ሌሎች ሶስት እፅዋቶች ብቻ ናቸው ፡፡
ቀደም ባሉት ጊዜያት ፓፒፒ ለብዙ ሺህ ዓመታት ዋና የምግብ ምንጭ ነበር ፡፡ የደቡብ አሜሪካ የኢንካ ጎሳዎች አንዲስ እንደሰጣቸው አስማታዊ ስጦታ አድርገው ይመለከቱታል ፡፡
ብዙውን ጊዜ እንደ አፍሮዲሺያክ እንዲሁም የመራቢያ ተግባርን ለማሳደግ ያገለግላል ፡፡ ከእነዚያ ጊዜያት የታሪክ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት ኢንካዎች ከጦርነቶች በፊት ጽናታቸውን እና ጥንካሬያቸውን ለማሳደግ የሚያስችለውን ዕፅዋትን እንደወሰዱ ያሳያል ፡፡
ኮሎምበስ ደቡብ አሜሪካን ሲያገኝ አስማታዊውን ተክል - ማካ አገኘ ፡፡ ወደ እስፔን ንጉስ ወሰደው ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ማካ የነገሥታትን ኃይል ለማጠናከር እንደ መሣሪያ ሆኖ አገልግሏል ፡፡
ከጥንት ሚሊኒየም ጀምሮ እስከ ዛሬ ድረስ በፔሩ ውስጥ ያሉ ልጃገረዶች ከሦስት ዓመት ጀምሮ ቡቃያዎችን እየወሰዱ ነው ፡፡ ይህ ፍሬያማ እና በጥሩ ሆርሞናዊ ጤንነት ውስጥ ለማደግ ይደረጋል።
በዚህ ምክንያት ከሌሎች ሴቶች በኋላ ለብዙ ዓመታት ፍሬያማ ሆነው ይቀጥላሉ ፡፡ በውስጣቸው ማረጥ ደስ የማይል ምልክቶች አይታይም ፡፡
ዛሬ ፓፒው ብዙ መተግበሪያዎችን ያገኛል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በውስጡ ባሉት ቫይታሚኖች ቢ ፣ ሲ እና ኢ ነው፡፡እንዲሁም ማዕድናት አሉ - ዚንክ ፣ ፎስፈረስ ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት እና እንዲሁም ጠቃሚ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ፡፡
ፓፒ ለሊቢዶአቸው ያለው ጥቅም ተረጋግጧል ፡፡ ወንዶችን ያነቃቃል ፣ የበለጠ ኃይል እና ጽናት እንዲሁም ከፍተኛ የጡንቻን ብዛት ይሰጣል ፡፡
በኤንዶሮክ እጢዎች ላይ ባለው የማደስ እና የማደስ ውጤት ምክንያት ማካ ያልተለመደ ተክል ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በአንጎል ውስጥ የፒቱታሪ-ሃይፖታላሚክ ዘንግን ለማነቃቃት ታይቷል ፡፡
በዚህ ምክንያት ኦቫሪ ፣ እንጥል ፣ አድሬናል እጢ ፣ ቆሽት ፣ ታይሮይድ ዕጢ እና ሌሎችም ሆርሞኖችን ማምረት ጨምሯል ፡፡
በተመሳሳይ ምልክቶች እና በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ሌሎች የሆርሞን ምርቶች ማካ ተፈጥሯዊ ምርቱ ነው ፡፡ ለዚያም ነው በማረጥ ወቅት ወይም በኋላ ፣ እንዲሁም ከማህፀን ጫፍ በኋላ ለሴቶች የሚመከር ፡፡ በተጨማሪም በድካም ፣ በጭንቀት ፣ በሙቅ ብልጭታዎች ፣ በምሽት ላብ ይረዳል ፡፡
የሚመከር:
የውሃ መቆንጠጫ - ከመጀመሪያዎቹ የታደጉ ዕፅዋት አንዱ
ለመጀመሪያ ጊዜ ከተመረቱት እፅዋት መካከል አንዱ የውሃ መቆረጥ ነበር ፡፡ በጥንታዊ ግሪክ እና በሮማውያን ወታደሮች ለጥንካሬ እና ለጽናት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በአሥራ ሰባተኛው ክፍለ ዘመን ታዋቂው የእንግሊዛዊው የእጽዋት ተመራማሪ ኒኮላስ ኩልፐፐር የቦታዎችን እና ብጉርን ፊት ለማፅዳት የውሃ መጥበሻ እንዲጠጡ ይመክራሉ ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ የሚገኙት ሕንዶች ተክሉን በጉበት እና በኩላሊት ውስጥ ለህመም ይጠቀሙ ነበር ፡፡ የውሃ ክሬስ የውሃ ውስጥ ተክል ነው። በጥንት ዘመን ይጠቅማል የተባሉ ጥቅሞች ዛሬ ተረጋግጠዋል ፡፡ ባለፉት ዓመታት ሰዎች ተክሉን ተክለዋል ፡፡ የጓሮ አትክልት ውሃ መከር (አረንጓዴ ውሃ) ከሌሎች እጅግ በጣም ጥሩ ምርቶች አጠገብ የቆመ አረንጓዴ ቅጠል ያለው አትክልት ነው። የውሃ መጥረቢያ የትውልድ አገር ዩራሺያ ነው ፡፡ ከዚያ ወ
ኔም - ይህ በፕላኔቷ ላይ ካሉ በጣም ጠቃሚ ዕፅዋት አንዱ ነው?
ከነአም በጣም ጠቃሚ ከሆኑት የጤና ጥቅሞች መካከል ደብዛዛነትን የማከም ችሎታ ፣ ብስጩትን ማስታገስ ፣ ቆዳን የመከላከል ፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የማጠናከር ፣ እብጠትን የመቀነስ ፣ ቁስሎችን የመፈወስ ፣ የሆድ ህመምን የማከም ፣ የእርጅናን ሂደት ማዘግየት ፣ የአባላዘር ጤናን የመጠበቅ ችሎታ ፣ የተለያዩ የካንሰር ዓይነቶች እና የስኳር በሽታ አያያዝ እና ህክምና ፡፡ ኔም በአሁኑ ጊዜ በአንዳንድ የመካከለኛው ምስራቅ አካባቢዎች የሚበቅል ቢሆንም የሕንድ ንዑስ አህጉር የጋራ የዛፍ ስም ነው ፡፡ እነዚህ ዛፎች በጣም በፍጥነት ያድጋሉ እንዲሁም ሊደርቁ የሚችሉ ሰፋፊ የተስፋፉ ቅጠሎች አሏቸው ፡፡ ይህ ጥራት ከመጥፎ የአየር ሁኔታ ጋር በጣም እንዲቋቋሙ ያደርጋቸዋል ፡፡ የኔም ፍሬዎች በመራራ ወፍራም ቡቃያ ትንሽ ናቸው ፡፡ ኔም ልዩ የሆነ
ሐብሐብ በጣም ጠቃሚ ከሆኑ የበጋ ፍሬዎች ውስጥ አንዱ ነው
ከከፍተኛ ሙቀት በተጨማሪ የበጋ ወቅት እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ፍራፍሬዎችን ይሰጣል ፡፡ ያለ ጥርጥር ወጣት እና አዛውንቶች ከሚወዷቸው መካከል አንዱ ጭማቂ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ሐብሐብ ነው ፡፡ በብቸኝነት ፣ በአይብ ፣ ወይም በንጹህ ፍራፍሬ መልክ መብላት ቢመርጡም ይህ ፍሬ ከጣዕም ደስታ የበለጠ ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡ ቲማቲሞች በውስጣቸው ባለው ጠቃሚ ፀረ-ኦክሳይድ ሊኮፔን ምክንያት ጥሩ እንደሆኑ ሰምተው ይሆናል ፡፡ በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች አጥብቀው ይናገራሉ ሐብሐብ 2 እጥፍ ገደማ ሊኮፔን ይ containsል ከነሱ.
ብላክቤሪ - በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ
ብላክቤሪ በጣም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጣም ጠቃሚ ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡ ጣፋጭ ጨለማ ፍራፍሬዎች ብዙ ቫይታሚኖችን ይዘዋል ፡፡ ብላክቤሪ ከስፕሬቤሪዎች እጅግ በጣም ብዙ ቫይታሚን ፒ ይዘዋል ፡፡ በተጨማሪም ጨለማ ፍራፍሬዎች ቫይታሚን ኬ ፣ ኤ እና ሲን ይይዛሉ በእነዚህ ባህሪዎች ምክንያት ጥቁር ፍሬዎች ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሙቀቱን ለመቀነስ በጣም ጥሩ መንገድ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ብላክቤሪ በቅዝቃዛዎች አያያዝ ከራስቤሪ በበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጣፋጭ ፍሬው እንደ ሳላይሊክ ፣ ሲትሪክ እና ታርታሪክ ያሉ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይ containsል ፡፡ በውስጡም pectin እና bioflavonoids ይ containsል ፡፡ ይህ ሁሉ ብላክቤሪስ ሰውነታችን ነፃ አክራሪዎችን እንዲያስወግድ እና የእርጅናን ሂደት እንዲዘገይ እንዲሁም
ሳቢ-በዓለም ላይ ያልተለመዱ አትክልቶች እና ሰብሎች
በአጻፃፉ ውስጥ ጥሩ ጣዕም እና አልሚ ይዘት ቢኖርም በአለም ውስጥ በሰፊው ስርጭታቸው ዝነኛ ያልሆኑ ሰብሎች እና አትክልቶች አሉ ፡፡ የታገደ ሩዝ - ቻይና የተወሰኑ “የሮያል” ሻይ ዝርያዎችን ብቻ ሳይሆን የተወሰኑ የሩዝ አይነቶችን እንዳትልክ አግዛለች ፡፡ የበለፀገ ጣዕም ካለው ጥቁር ሩዝ አይነቶች አንዱ እና ሲዘጋጅ ቀለሙን ሐምራዊ ያደርገዋል ፡፡ ለረጅም ጊዜ በንጉሣዊ ቤተሰብ አባላት በኩሽና ውስጥ ብቻ ጥቅም ላይ ስለዋለ እንደ እርኩስ ይቆጠራል ፡፡ ይህ ምርት በቫይታሚን ኢ ፣ አንቶካያኒን ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ይህም ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት አማቂ እንዲሁም ዚንክ ፣ ብረት ፣ ማግኒዥየም እና ካልሲየም ነው ፡፡ ሐብሐብ-ራዲሽ - ይህ ሥሩ የጎመን ቤተሰብ ነው ፣ የቤዝቦል መጠን ነው ፣ ጣዕሙም ትንሽ መራራ ነው ፡፡ መመለሻዎች እንደ ትን
