2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዘንድሮ የወይን ጠጅ አምራቾች በመጠጥ ላይ ስኳር የመጨመር መብት ይኖራቸዋል ፣ ምክንያቱም በመጥፎ የአየር ሁኔታ ምክንያት የዘንድሮው የመኸር የወይን ፍሬ አነስተኛ የስኳር ይዘት ተመዝግቧል ፡፡
ይህ ዜና የወይንና የወይን ክራዝሚር ኮቭ ኤጀንሲ ኃላፊ የተናገሩት ሲሆን በ 5 ዓመታት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ አምራቾች የመጠጥ ተፈጥሯዊውን የአልኮሆል ይዘት የመጨመር መብት አላቸው ብለዋል ፡፡
በወይን ላይ ስኳር ማከል የተከለከለበት ምክንያት በዚህ ዓመት የአየር ሁኔታው የወይን ፍሬውን የስኳር መጠን እንዲቀንስ አድርጎታል ፡፡
የወይንና የወይን ኤጀንሲ እንደገለጸው በወይን ላይ ስኳር ላለመጨመር ከሚፈቀደው ጥቅም የሚጠቀሙ የወይን ጠጅዎች ከሚፈቀደው የስኳር መጠን እንዳይበልጡ በጥብቅ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፡፡
እንደነዚህ ያሉ ሙከራዎችን ለመለየት የሚያስችሉ መሣሪያዎች አሉ ፡፡ በአንድ ሊትር 5-10 ግራም ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ ሊጨመር የሚችልባቸው ቀናት አልፈዋል ሲል ኤጀንሲው አስታውቋል ፡፡
በብራሰልስ ህጎች መሠረት የአልኮሆል ይዘቱን በመጠን ወደ 1.5 በመቶ ከፍ ለማድረግ ይፈቀዳል ፡፡
ክራዚሚር ኮቭ አክለው የቡልጋሪያው ማቭሩድ ተጨማሪ ስኳር ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው ፡፡
ኤጀንሲው ከዚህ አመት የመኸር ምርት የወይን ጥራት ካለፈው ዓመት ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ እንደሚሆን ትንበያውን ገልጻል ፡፡
ለወይን ጠጅ መጠጣታችን ዋና ገበያ የሆነችው ሩሲያ ግን ጠንካራ የወይን ጠጅ ፍላጎቶች አሏት ፡፡ እዚያ ያሉት ነጋዴዎች በመጠጥ ውስጥ ማንኛውንም የስኳር አጠቃቀም አይፈቅዱም ፡፡ ለዚህም ነው የተጨመረው ስኳር ያለው ወይን ወደ ሩሲያ መላክ የማይችለው ፣ ኢንዱስትሪው አስተያየት ሰጠ ፡፡
እንደ ጀርመን ባሉ ሰሜናዊ አውሮፓ ክልሎች የስኳር ልማት የተለመደ ነው ፣ የሙቀት መጠኑ ዝቅተኛ ሲሆን ወይኖቹም እንዲበስሉ በቂ የፀሐይ ብርሃን እና ብርሃን የለም ፡፡
ዘንድሮ የምንጠጣው የወይን ጠጅ ካለፈው ዓመት ጋር ሲነፃፀር ጥራት የጎደለው እንደሚሆን ባለሙያዎቹ ይተነብያሉ ፡፡ የዘንድሮው የወይን ፍሬዎች ሁኔታ ጥሩ አልነበሩም ፡፡ ከባድ ዝናብ እና በረዶ ብዙ ሰብልን አበላሽተዋል ፡፡
ይህ በገበያው ላይ የወይን እጥረቶች እጥረት እና የወይን ጠጅ የበለጠ የስኳር መጠን እንዲጨምር አድርጓል ፡፡
የሚመከር:
ለከፍተኛ የደም ስኳር የተፈቀዱ ምግቦች
ለተለመደው የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ኢንሱሊን ተጠያቂ ነው ፡፡ ይህ ሆርሞን በቆሽት የተደበቀ እና ግሉኮስን ከደም ፍሰት ወደ ህዋሳት በማጓጓዝ ያገለግላል ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሰውነት በቂ ኢንሱሊን ባለመፍጠር ወይም የሰውነት ህዋሳት የሚያመነጩትን ኢንሱሊን ማሰራጨት በማይችሉበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በምግብ መፍጨት ወቅት ስታርች እና ስኳሮች ወደ ግሉኮስ ተከፋፍለዋል ፡፡ ግሉኮስ ለሰውነት ሴሎች ኃይል ይሰጣል ፣ ኢንሱሊን ደግሞ ግሉኮስን ከደም ወደ ሰውነት ሴሎች ያጓጉዛል ፡፡ ሆኖም አንድ ሰው በቂ ኢንሱሊን በማይኖርበት ጊዜ ይህ ግሉኮስ ወደ ሴሎቹ መድረስ አይችልም ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ የተፈጠረው ኢንሱሊን በቂ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን ህዋሳት በሚወስዱት መንገድ ግሉኮስ ላይወስዱ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ህዋሳት በመደበኛነት እንዲሰሩ የሚያ
ስኳር
ስኳር ከሶስቱ ነጭ መርዝ ለአንዱ ይገለጻል - ጨው ፣ ስኳር እና ዱቄት. ይህንን እንኳን እያወቁ እንኳን ሰዎች ለሺዎች ዓመታት ስኳር እየመገቡ ነው ምክንያቱም ጣፋጩ ጣዕም በጣም ደስ የሚል ፣ ፈታኝ እና ከመራራ ይልቅ ተመራጭ ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ግንዛቤ የኅብረተሰቡ ዋና ገጽታ ነው - የስኳር በሽታ በሰው አካል ላይ የሚያስከትለውን ጎጂ ውጤት አፅንዖት የሚሰጡ ሰዎች ዘወትር ብቅ ይላሉ ፣ ግን ይህ እውነታ እንኳን የጣፋጭ "
የሸንኮራ አገዳ ስኳር ከነጭ ስኳር ጤናማ አማራጭ ነው
ወደ ስኳር በሚመጣበት ጊዜ ነጭም ይሁን ቡናማም በተቻለ መጠን ለማስወገድ እንሞክራለን ፡፡ ግን ይህ ንጥረ ነገር ለብዙ ሺህ ዓመታት የሰዎች አመጋገቦች አካል ነው ፡፡ ስኳር ከሚታወቁ አሉታዊ ተፅእኖዎች በተጨማሪ በደንብ ባይታወቅም ጥቅሞች አሉት-በአጭር ጊዜ ውስጥ ኃይልን የሚሰጥ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት አለው ፡፡ በ fructose የበለፀገ የበቆሎ ሽሮፕን መለዋወጥ ቀላል ነው ፣ እና የበለጠ ይሞላል ፣ ይህም በፍራፍሬዝ የበለፀገ ፣ የደም ግፊትን በትንሹ ከፍ ሊያደርግ ይችላል (በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥሩ ነገር ነው) እና ፀረ-ድብርት እምቅ አለው (አሁን ቸኮሌት የመንፈስ ጭንቀትን እንደሚፈውስ ማረጋገጫ አለን)። አንድ ሰው በየአመቱ በአማካይ 24 ኪሎ ግራም ስኳር እንደሚወስድ (በከፍተኛ ደረጃ በኢንዱስትሪ በበለጸጉ ሀገሮች ውስጥ ይህ መጠን ከፍ ያለ
አይቡን ከተተኪዎች ጋር ፈቅደዋል
ባለፈው ዓመት መገባደጃ ላይ በወተት ምርት ላይ አወዛጋቢ የሆነ አዋጅ ፀደቀ ፡፡ የዚህ ደንብ ዓላማ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ተተኪዎችን በወተት ውስጥ ማምረት በአንድ ጊዜ መገደብ ነበር ፡፡ በአዋጁ መሠረት በቡልጋሪያ የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ በወተት አምራቾች እና በወተት ማቀነባበሪያዎች በጥብቅ ተችተዋል ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የሚመረተው የወተት ምርቶች እና የአትክልት ቅባቶችን የያዙ ምርቶች። ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት ገደቦች ከውጭ ለሚመጡ የወተት ተዋጽኦዎች አይተገበሩም ፡፡ ቀድሞውኑ ገዳቢ ጽሑፎችን በማቅረብ ፣ በርካታ መሪ አምራቾች የ ወተት እና የእንስሳት ተዋጽኦ የማይረባውን ደንብ እና በቡልጋሪያ አምራቾች ላይ የጣለውን እገዳዎች እራሳቸውን አውጀዋል ፡፡ በጣም የተተቹት የአንቀጽ ፅሁፎች በወቅቱ የግብርና እና ደን ሚኒስ
በአህያ ውስጥ ክብደት መጨመርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እነሆ
በተደጋጋሚ በአህያ ውስጥ ክብደት መጨመር በበቂ እንቅስቃሴ ምክንያት. በአንዳንድ ጥናቶች መሠረት በሁሉም ጠረጴዛ ላይ ከተቀመጡ ባልተስተካከለ ክብደት የመያዝ አደጋ ከፍተኛ ነው ፡፡ በኩሬዎቹ ላይ መጫን በዚህ አካባቢ 50% ተጨማሪ ስብ እንዲከማች ያደርጋል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በኩሬው ውስጥ ያሉት ልዩ ህዋሳት ሲጫኑ ስብ ይሆናሉ ፡፡ ግፊቱ ረዘም ባለ መጠን የበለጠ ስብ ይፈጠራል ፡፡ በተረጋጋ ኑሮዎ ላይ ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ካከሉ ፣ የመቀመጫዎቹን ቦታ መሙላት የሚለው በእርግጠኝነት የታወቀ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በዚህ ወሳኝ ቦታ ውስጥ ክብደትን ከመጨመር መቆጠብ የሚቻልበት መንገድ አለ ፡፡ በአህያ ውስጥ ክብደት መጨመርን ለመቋቋም ፣ ጥቂት ቀላል ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው። ጤናማ
