2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከአሳማ ሥጋ እግር ብዙ የአሳማ ሥጋ እና ጣፋጭ ምግቦች ሊዘጋጁ ይችላሉ ፣ ግን ከጣፋጭዎቹ መካከል በጣም የሚመረጠው ካም ነው ፡፡
የዚህ ጣፋጭ የደረቀ ሥጋ ታሪክ ረዥም መሆኑ ድንገተኛ አይደለም ፣ እናም ወጎች እጅግ ዋጋ ከሚሰጣቸው መካከል ናቸው። ከክርስቶስ ልደት በፊት ከመጀመሪያው ክፍለ ዘመን ጀምሮ ካም የሰዎችን ቀልብ ስቧል እናም እስከ ዛሬ ድረስ የማይለዋወጥ አመለካከት ነው ፣ ምክንያቱም እሱ ልዩ ልዩ የስጋ እና የመቋቋም ችሎታ ነው ፣ ይህም የአሳማ ሥጋን በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ለማከማቸት እና ለመመገብ እና የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲሰጥ ያስችለዋል ፡፡
በተለያዩ ክልሎች ውስጥ ባሉ ሰዎች የምግብ ምርጫዎች ልዩ ልዩ ፣ የአየር ንብረት ሁኔታ እና የምግብ አሰራር ባህሎች የተለዩ በቤት ውስጥ የተሰራ ካም ለማዘጋጀት ብዙ ቴክኖሎጂዎች አሉ ፡፡
በተለምዶ ካም እንደ ዝግጅት በጣም ከባድ ነው ፡፡ የተሠራው ከ የአሳማ ሥጋ እግር ፣ የደረቀ ፣ የጨው እና ከዚያ በኋላ አጨስ ወይም በሌላ የተወሰነ እና ልዩ ጣዕም ወይም መዓዛ ለማግኘት ይታከማል።
ብዙውን ጊዜ በ ካም ለማዘጋጀትም ስኳር ጥቅም ላይ ውሏል. ጣዕሙን ለማስተካከል ብቻ ሳይሆን እንደ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር እንደ ተጠበቁ ንጥረ ነገሮች እንዲሁ ተጨምሯል ፡፡ በ ውስጥ ዋናው ምክንያት ይህ ነው ካም ከመደብሩ መኖሩን ለመለየት ስኳር.
በፋብሪካ በተሰራው ምርት ውስጥ ያለው ስኳር ሌላ የአጠቃቀም ትርጉም አለው ፡፡ በእያንዳንዱ ምርት ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያን መኖራቸው የሚታወቅ ሲሆን ይህ በተለይ ለእንስሳት ምርቶች እውነት ነው ፡፡ እነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዲያድጉ ውሃ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ በውስጡ ባለው በቂ መጠን ባለው የስኳር መጠን ውስጥ ሳስሮስስ በዙሪያው ያሉትን ውሃዎች ሁሉ ያጠባል እና ምርቱ ለተህዋሲያን እድገት ብቁ አይሆንም ፡፡
አብዛኛዎቹ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዲህ ዓይነቱን አካባቢ መቋቋም ስለማይችሉ በጣም ብዙ ስኳር ወይም ጨው ሲከበቡ ይሞታሉ ፡፡
ሌላው የስኳር በሽታ ረቂቅ ተሕዋስያን እንቅስቃሴን የሚያጠፋበት ዘዴ የዲ ኤን ኤውን ሞለኪውላዊ መዋቅር የማዳከም ችሎታ ነው ፡፡ ስኳር በተዘዋዋሪ እንደ ፀረ-ተባይ እርምጃ ይወስዳል ፣ ውህዶችን ከፀረ-ባክቴሪያ እርምጃ ጋር ያፋጥናል ፡፡
በመጠባበቂያ እርዳታዎች አማካኝነት የሻጋታ መልክ ፣ የውጭ ጣዕምና መዓዛ ፣ የምግብ ምርቱ ያልተለመደ ነው ፡፡
የምግብ አጠባበቅ ኬሚካሎች ሊሆኑ ይችላሉ እናም በሰውነት ላይ ጎጂ ውጤት አላቸው ፡፡ ሆኖም ስኳር በተፈጥሮ የሚሰጥ የተፈጥሮ መከላከያ ነው ፣ ምንም እንኳን ከጨው ጋር በጤና ላይ አንዳንድ አሉታዊ ተፅእኖዎች ቢኖሩትም ፣ ምግብን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ተመራጭ ናቸው ፡፡
በካም ውስጥ ስኳር እንዲሁም የኬሚካዊ አመጣጥ ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችን በመተካት እንደ ጣዕም እና ማራመጃ ይሠራል ፡፡
የሚመከር:
የሸንኮራ አገዳ ስኳር ከነጭ ስኳር ጤናማ አማራጭ ነው
ወደ ስኳር በሚመጣበት ጊዜ ነጭም ይሁን ቡናማም በተቻለ መጠን ለማስወገድ እንሞክራለን ፡፡ ግን ይህ ንጥረ ነገር ለብዙ ሺህ ዓመታት የሰዎች አመጋገቦች አካል ነው ፡፡ ስኳር ከሚታወቁ አሉታዊ ተፅእኖዎች በተጨማሪ በደንብ ባይታወቅም ጥቅሞች አሉት-በአጭር ጊዜ ውስጥ ኃይልን የሚሰጥ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት አለው ፡፡ በ fructose የበለፀገ የበቆሎ ሽሮፕን መለዋወጥ ቀላል ነው ፣ እና የበለጠ ይሞላል ፣ ይህም በፍራፍሬዝ የበለፀገ ፣ የደም ግፊትን በትንሹ ከፍ ሊያደርግ ይችላል (በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥሩ ነገር ነው) እና ፀረ-ድብርት እምቅ አለው (አሁን ቸኮሌት የመንፈስ ጭንቀትን እንደሚፈውስ ማረጋገጫ አለን)። አንድ ሰው በየአመቱ በአማካይ 24 ኪሎ ግራም ስኳር እንደሚወስድ (በከፍተኛ ደረጃ በኢንዱስትሪ በበለጸጉ ሀገሮች ውስጥ ይህ መጠን ከፍ ያለ
ለምን የበቀለ ነጭ ሽንኩርት እና ድንች ለምን ጎጂ ናቸው
በቤትዎ ውስጥ የሚያስቀምጧቸው ድንች ዐይን የሚባሉ ከሆነ እነሱን መጣል ይሻላል ፡፡ የበቀሉት ድንች በጤና አደጋዎች ላይ አጣዳፊ ምላሽን ያስከትላል ፡፡ ለብርሃን በማከማቻ ውስጥ የተተዉ ድንች ማብቀል ብቻ ሳይሆን አረንጓዴም ይሆናሉ ፡፡ በውስጣቸው ሶላኒን ተብሎ የሚጠራ በጣም ጠንካራ መርዝ ይከማቻል ፡፡ በትላልቅ መጠኖች ውስጥ ሶላኒን ቀይ የደም ሴሎችን ያጠፋል እና በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ሶላኒን ወደ ሰው አካል ውስጥ መግባቱ ድርቀት ፣ ትኩሳት ፣ ንፍጥ እና መናድ ያስከትላል ፡፡ ደካማ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ባላቸው ፍጥረታት ውስጥ ገዳይ ሊሆን ይችላል ፡፡ ብዙ ሰዎች አረንጓዴ የበለፀጉትን ድንች ከቀቀሉ ወይም ቢጋገሩ ይህ ከመመረዝ እንደሚጠብቃቸው ያስባሉ ፡፡ ነገር ግን በሙቀት ሕክምና በቀለ
የቀዘቀዙ ዓሦች ለምን ትኩስ እና ለምን ይመረጣል?
ዓሳ እና የባህር ምግቦች ለጤንነታችን ጠቃሚ እንደሆኑ ሁሉም ያውቃል! ምግብ ለማብሰል እና እነሱን ለመመገብ የሚወዱ ከሆነ ከዚያ የረጅም ጊዜ የጤና ጥቅማጥቅሞችን እንደሚደሰቱ ይወቁ። የሚዘጋጁት የባህር ውስጥ ጣፋጭ ምግቦች ምርጫው የራሱ የሆነ ልዩነት አለው ፡፡ የዚህ መጣጥፍ ዓላማ እነሱን ለእርስዎ ለማካፈል ነው ፡፡ የምትወዳቸው የባህር ምግቦች ትኩስ እና በፕሮቲን የተሞሉ መሆናቸውን ማረጋገጥ የምችልባቸውን መንገዶች ዘርዝሬአለሁ ፡፡ እነሱን ለመግዛት ሲወስኑ ባደጉባቸው እርሻዎች ላይ አያድርጉ ምክንያቱም እነዚህ እርሻዎች በጣም ጥሩ ያልሆነ ስም አግኝተዋል ፡፡ ለምሳሌ ሳልሞንን እዚያ ያደጉትን የያዙትን ጥገኛ ተህዋሲያን ለማስወገድ ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ተባዮች ይወጋሉ ፡፡ ሆኖም ሁሉም የባህር ምግቦች እርሻ የሚጣሉ አይደሉም ፡፡
ከተመገብኩ በኋላ የደም ስኳር ለምን ይወድቃል?
ከምሳ በኋላም ቢሆን ማዞር ፣ መንቀጥቀጥ እና እንዲያውም ረሃብ ተሰምቶዎት ያውቃል? ይህ ምናልባት hypoglycaemia ምላሽ ሊሆን ይችላል። ስለእሱ ማወቅ ያለብዎትን እና እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እነሆ። ሃይፖግሊኬሚያ መቼ እንደሚከሰት ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው የደም ስኳራችን ይረግፋል . ድክመት ፣ ረሃብ ፣ ላብ ፣ የልብ ምት ፣ መንቀጥቀጥ ወይም መንቀጥቀጥ ፣ ራስን መሳት ፣ ማዞር ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ራስ ምታት እና የተዛባ ራዕይ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል እንደ ግራ መጋባት ያሉ የአእምሮ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ Hypoglycemia ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ካላቸው በኋላ የስኳር ህመምተኞችን ይነካል ፣ የስኳር ህመምተኞችም አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ምልክቶች ይስተዋላሉ ፣ በተለይም ሰውነት ከፍ
በሀምቡርግ ውስጥ በካፍሎች ውስጥ ቡና ለምን ታገደ?
የሃምቡርግ ከተማ ምክር ቤት በጀርመን ሁለተኛዋ ትልቁ ከተማ ውስጥ ካፕሱል ቡና እንዳይሸጥ አግዷል ፡፡ ገደቡ በሁሉም የማዘጋጃ ቤት እና የሕዝብ ሕንፃዎች ላይ ይሠራል ፡፡ እርምጃው የተተከለው ለአካባቢያዊ ምክንያቶች ሲሆን አደገኛ ቆሻሻዎችን ለመቀነስ የከተማ አስተዳደሩ አዲሱ ፖሊሲ አካል ነው ፡፡ የከተማው ገዢዎች ሰሞኑን ይፋ ያደረጉት ስትራቴጂያቸውን ለአረንጓዴ ተነሳሽነት መመሪያ (መመሪያ) በሚል መሪ ቃል ነው ፡፡ ይህ በየትኛው የአካባቢ ጎጂ ንጥረ ነገሮች እና ምርቶች በማዘጋጃ ቤት ገንዘብ መግዛት እንደማይቻል የሚያመለክት ባለ 150 ገጽ ሰነድ ነው ፡፡ ዝርዝሩ ከቡና እንክብል በተጨማሪ ለማዕድን ውሃ ፕላስቲክ ጠርሙሶችን ፣ በክሎሪን ፣ በአየር ማራዘሚያዎች ፣ በፕላስቲክ ሳህኖች እና በመቁረጫ የሚጸዱ የቢራ ጠርሙሶችን ያጠቃልላል ፡፡ ሪፖርቱ
