2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በፓኪስታን ረጅም ዕድሜ የመቆየቱ ውጤት እና አመጋገባቸው እንደሚያሳዩት በየቀኑ የአፕሪኮት እና የአፕሪኮት ፍሬዎች መጠቀማቸው የዕድሜያቸው መሠረት ነው ፡፡ የጥናቱ ደራሲዎች እንደተናገሩት ይህ የሆነው በእነዚህ ፍራፍሬዎችና ፍሬዎች ውስጥ በብዛት የሚገኘው በቫይታሚን ቢ 17 ነው ፡፡
ካንሰር በፓኪስታን እና በሕንድ ድንበር ላይ ለሚገኘው የሁንዛ ሸለቆ ነዋሪዎች የማይታወቅ በሽታ ነው ፡፡ የዕለት ተዕለት የምግብ ዝርዝራቸው ወሳኝ አካል የሆኑት ኤክስፐርቶች እና የአፕሪኮት ፍሬዎች ፀረ-ካንሰር ውጤት ባለሞያዎች ይህንን ይናገራሉ ፡፡
አፕሪኮት እና የእነሱ ፍሬዎች በቪታሚን ቢ 17 ወይም በሚባሉት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ አሚጋዳሊን ወይም ላተሪል። አሚግዳሊን በሁለት የስኳር ሞለኪውሎች የተገነባ ነው ፡፡ አንደኛው ቤንዳልዜይድ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ሳይያንይድ ነው ፡፡
የቅርብ ጊዜ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አሚግዳሊን በእርግጥ እንደ ቫይታሚን የመሰለ ውህድ መሆኑን ለቪታሚኖች ቡድን መመደብ ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም ፡፡
ላቲሪል ካንሰርን እና ካንሰርን ለመዋጋት በጣም ኃይለኛ ከሆኑ መድኃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ በርካታ የኦንኮሎጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አጠቃቀሙ በአደገኛ በሽታዎች በእያንዳንዱ ደረጃ ውጤታማ ነው እናም አዘውትሮ መጠቀሙ አሁን ያሉትን ነባሮች (metastases) መቀነስን ያስከትላል ፡፡
በየአመቱ የፀደይ መጀመሪያ እና የአፕሪኮት ዛፎች ማብቀል የሃንሴቲክ ሸለቆ ነዋሪዎች ማንኛውንም ሌላ ምግብ መመገባቸውን አቁመው ከደረቁ አፕሪኮቶች እና ከውሃ በተዘጋጀ አንድ የተወሰነ የአከባቢ መጠጥ ጥብቅ ምግብ ላይ ይቆያሉ ፡፡
ፓኪስታንውያን የተራቡትን የፀደይ ወቅት የሚያከብሩት በዚህ መንገድ ነው ፡፡ የደረቁ አፕሪኮቶች ምግባቸው ፍሬው እስኪበስል ድረስ ይቀጥላል ፡፡
በዚህ መንገድ ፣ የዚህ የጥንት ግዛት ጥበበኛ ነዋሪዎች በቂ የአሚጋዳልን መጠን ያከማቻሉ እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነታቸውን ያፀዳሉ ፡፡ ከነሱ መካከል ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች የሉም ፡፡
ምንም እንኳን ከመድኃኒቶች በተቃራኒ አፕሪኮት እና አፕሪኮት ፍሬዎች ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ፣ አጠቃቀማቸውን ከመጠን በላይ ላለማድረግ ይመከራል ፡፡ ይህ በቫይታሚን ቢ 17 ጥንቅር ውስጥ ባለው ሳይያኒድ ሞለኪውል ምክንያት ነው ፡፡
እንደ የአንጀት ነቀርሳ ፣ የማሕፀን ካንሰር ፣ የጡት ካንሰር እና ሌሎችም ካሉ ካንሰር ጋር በሚደረገው ውጊያ በትክክል 28 ቀናት በሚቆይ የአፕሪኮት ፍሬዎች ሕክምና የሚደረግበት መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡
በሕክምናው የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ በቀን ሦስት ጊዜ ሶስት ፍሬዎችን ይውሰዱ ፣ በተለይም ከምግብ በፊት ፡፡ ፍሬዎቹን በ 7.00 ፣ 13.00 እና 19.00 ለመብላት ይመከራል ፣ እና እነሱ በደንብ ማኘክ አለባቸው።
በሁለተኛው ሳምንት ውስጥ ለውዝ የመመገቢያ ዘዴው ተጠብቆ የሚቆይ ቢሆንም ቁጥራቸው በአንድ መጠን በ 1 ይጨምራል። ስለሆነም በመጨረሻው ሳምንት የሕክምና ኮርስ ውስጥ ስድስት የአፕሪኮት ፍሬዎች ከመመገባቸው በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይወሰዳሉ ፡፡
በአፕሪኮት ፍሬዎች በሕክምናው ሂደት ውስጥ የፓስታ ፣ የተጣራ ስኳር ፣ እንዲሁም የወተት እና የስጋ ውጤቶች በተለይም ቀይ ሥጋ እና ክሬም መመገብን መገደብ ይመከራል ፡፡
የሚመከር:
የአፕሪኮት ፍሬዎች ጠቃሚ ናቸው?
አፕሪኮት በጣም ጠቃሚ ፍሬ ነው ፡፡ ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ዋጋ ያለው ፖታስየም ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም ፣ ብረት ፣ ፕሮቲታሚን ኤ እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡ ለደም ማነስ እና ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች የሚመከር። በቡልጋሪያ ውስጥ ብዙ ጊዜ እንጠቀማለን አፕሪኮት ፍሬዎች በለውዝ ፋንታ ፡፡ አሚጋዳሊን ፣ ብረት እና ፖታስየም በመባል የሚታወቁት በፕሮቲን ፣ ኦሜጋ -6 የሰባ አሲዶች ፣ ቫይታሚን ቢ 15 እና ቫይታሚን ቢ 17 ናቸው ፡፡ የእነሱ ፍጆታ በተወሰኑ መጠኖች ይመከራል። ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከመያዙ በተጨማሪ ሳይያኖጂን ግላይኮሳይድ አሚጋዳን በስውር መገኘቱ በአፕሪኮት ፍሬዎች ውስጥም ይስተዋላል ፡፡ በአሚጋዳሊን በትንሽ መጠን የተረጋገጠ የፀረ-ካንሰር ውጤት አለው ፡፡ አንዴ በሆድ ውስጥ ካያኖይድ ይለቀቃል
የእድገት እድገትን የሚያነቃቁ ምርጥ 10 ምግቦች
በሴቶች ውስጥ የእድገት መጨመር እስከ 20 ዓመት ዕድሜ ድረስ እና በወንዶች ውስጥ - እስከ 22 ድረስ ይህ በሆርሞኖች ተግባራት ፣ በጄኔቲክ ምክንያቶች ፣ በተመጣጠነ ምግብ ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በሌሎች አካባቢያዊ ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡ ነገር ግን ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የመመገብ ልምዶች የበለጠ ውጤታማ ውጤቶችን ይሰጣሉ ፡፡ ፖታስየም ፣ ካልሲየም ፣ ዚንክ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ፎስፈረስ ፣ ፕሮቲን የያዙ ምግቦች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ፣ እድገትን እና የሰውነት እድገትን ያሳድጋሉ ፡፡ እድገትን የሚጨምሩ 10 በጣም ውጤታማ ምግቦች- 1.
አኩሪ አተር, ፍሬዎች እና ቀይ የወይን ፍሬዎች ሰውነትን ያነፃሉ
የበዓሉ ሰሞን ሲያበቃ ብዙዎች ሰውነትን ማንጻት ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡ ይህ በአሰቃቂ ምግቦች ፣ በረሃብ ወይም በጭማቂ ጭማቂዎች መከናወን የለበትም። በሌላ በኩል የጉበት እንቅስቃሴን በመደገፍ በሰውነት ውስጥ የተከማቸውን ከመጠን በላይ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያስችሉዎትን በርካታ ምርቶችን አፅንዖት መስጠት ይችላሉ ፡፡ ነት ፣ ጥራጥሬዎች እና ዘሮች ሰውነትን በማፅዳት እጅግ አስፈላጊ ረዳት ናቸው ፡፡ በሰላጣዎች ላይ ፍሬዎችን እና ዘሮችን ይረጩ ፣ እና ባቄላዎችን ፣ አተርን እና ምስር ላይ ብዙ ትኩረት ያድርጉ ፡፡ አኩሪ አተር እና ተዋጽኦዎቹ ሰውነትን በማርከስ ረገድ የተረጋገጠ ውጤት አላቸው ፡፡ በምናሌዎ ውስጥ የአኩሪ አተር ወተት (የጣፈጠ ወይም ያልጣፈ) ፣ የአኩሪ አተር ፍሬዎች እና ቶፉ ያካትቱ ፡፡ ቀይ ወይኖችም ጉበት
የአፕሪኮት ፍሬዎች - መድሃኒት እና ምግብ
እንደ አብዛኞቹ ፍሬዎች እና ዘሮች ፣ አፕሪኮት ፍሬዎች በጣም ገንቢ ምግብ ናቸው ፡፡ ከያዙት ንጥረ-ምግብ ውስጥ ቫይታሚን ቢ 17 ተብሎ የሚጠራው አሚጋዳሊን ይገኝበታል ፡፡ የካንሰር ሴሎችን ያጠቃል ስለሆነም በሰውነታችን ውስጥ ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ አሚጋሊን (ቫይታሚን ቢ 17) በመቶዎች የሚቆጠሩ ምግቦች ውስጥ ይገኛል ፣ ግን በተለይ በአሚጋዳሊን የበለፀጉ በአመዛኙ ከአመጋገባችን ጠፍተዋል ፡፡ ባህላዊውን ምግብ አሁንም የሚከተሉ በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች በአብዛኛው ከካንሰር ተጠብቀዋል ፡፡ እነዚህ አመጋገቦች አሚጋዳሊን ባላቸው ምግቦች የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ከአሚጋዳ ፍሬዎች በተጨማሪ በአሚጋዳሊን የበለፀጉ ሌሎች ምግቦች ምሳሌዎች መራራ የለውዝ ናቸው (አሚጋዳሊን የመራራ ጣዕም አለው - ጣፋጭ የለውዝ እርሳሶች የሉትም እንዲሁም መራራ ያልሆ
የትኞቹ ፍራፍሬዎች በሴቶች ላይ የመራባት እድገትን ይጨምራሉ
መራባት ወይም መራባት የሚለው ቃል የሰውነት ዘሮችን የመፀነስ ተፈጥሯዊ ችሎታ ማለት ነው ፡፡ በቀላል አነጋገር ሴቶችን የሚመለከት ከሆነ በቀላሉ የመፀነስ ወይም የመራባት ችሎታ ነው ፡፡ የተትረፈረፈ ምግብ ከረጅም ጊዜ በፊት ለአዲሱ ሕይወት መወለድ ይጠቅማል ተብሎ ይታሰባል ፣ ግን በእርግጥ ምግብ ፍሬያማ ያደርገናል? በምንበላው እና በመራባት አቅማችን መካከል ያለው ትስስር ለብዙ ሺህ ዓመታት የንግግር ፣ የሃይማኖታዊ እና የህክምና ምልከታ ጉዳይ ነው ፡፡ እና ለብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ወላጆች ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው ፡፡ እውነቱን ለመናገር የሳይንስ ሊቃውንት ለመፀነስ ገና ውጤታማ የሆኑ ምግቦችን አላዘጋጁም ፡፡ ሆኖም ግን በተሞክሮ ላይ የተመሠረተ እና ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፍ ምክር አለ ፡፡ ወሬ ሁሉም እንደሚሰሩ እና ቀደምት መፀነስን እን
