2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ታላቅ ደስታ - አንድ ምሽት በቴሌቪዥን ፊት ለፊት ከፀሓይ አበባ ዘሮች ጋር አይደል? !!
ይህንን በቤት ውስጥ ማድረግ በፍፁም ህጋዊ ነው ፡፡ ግን ይህ ሥራ በሕግ የተከለከለባቸው አገሮች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ከጥቂት ዓመታት በፊት ሮማኒያ በጎዳናዎች ላይ የዘር ማፈላለግ በይፋ ታግዳለች ፡፡
ቢልቦርዶች በዋና ከተማዋ ቡካሬስት እንኳ ተገኝተው ዜጎች ከተማቸውን በsል እንዳይበክሉ ያበረታታሉ ፡፡
በቡካሬስት ውስጥ ህጉ ተሳክቷል ፣ ግን በሮማኒያ መንደሮች ውስጥ ሀሳቡ በእውነቱ ከእውነታው የራቀ ነበር።
እ.ኤ.አ. በ 2002 ተመሳሳይ ህግ በቭላድሚር Putinቲን ፀደቀ ፡፡ በቭላድቮስቶክ ግዛት ላይ የሱፍ አበባ ዘሮች ሽያጭ ታገደ ፡፡
ከአንድ ሰው ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ የሱፍ አበቦችን መላጨት በሙስሊም ሀገሮች ውስጥ እንደ መጥፎ ጣዕም ይቆጠራል ፡፡
ግን ተቃራኒ ምሳሌዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ በየሬቫን በፔሬስትሮይካ ዓመታት ውስጥ ሲኒማ ውስጥ የተከፈተ ሲሆን ፣ ከማጨስ በተጨማሪ የፊልም ተመልካቾች በግልጽ ዘሮችን “እንዲያሾሉ” ተፈቅዶላቸዋል ፡፡
የሱፍ አበባ ፍላጎቱ ጉዳቶች
- ሲላጠቁ የሱፍ አበባ ዘሮች ፣ የጥርስህን ሽፋን ታበላሻለህ። የዘሮቹ የማያቋርጥ ልጣጭ የጥርስ ንጣፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ካሪስ ያስከትላል።
- ከፍተኛ የካሎሪ ምርት ናቸው ፡፡ 100 ግራም 520 ኪ.ሲ. ይህ ከ 200 ግራም ዳቦ ፣ 100 ግራም ቸኮሌት ፣ 200 ግራም የአሳማ ሥጋ ጋር እኩል ነው ፡፡
እነዚህን ሁለት እውነታዎች ሳይጨምር ፣ የሱፍ አበባ ዘሮች ጠቃሚ የምግብ ምርቶች ናቸው ፡፡ እነሱ ቫይታሚን ኢ ይይዛሉ (ያለጊዜው የቆዳ መሸብሸብ እና የልብ ድካም መፈጠርን ይከላከላል) ፡፡
ቫይታሚን ኤ (ለቆዳ እና ለጥሩ እይታ አስፈላጊ ነው ፣ ቢ ቫይታሚኖች (በመንፈስ ጭንቀት እና በእንቅልፍ ማጣት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ) ፣ ቫይታሚን ዲ (ለአጥንት ጥንካሬ እና ለካልሲየም ሰውነት አስፈላጊ ነው) ፡፡
ዚንክ (ለፊቱ ትኩስ ገጽታ ፣ ጤናማ ፀጉር እና ምስማሮች እና ጥሩ መከላከያ) ፣ ማግኒዥየም (ለልብ እና ለነርቭ ሥርዓት ጠቃሚ ነው ፣ ከጡንቻ መፈጠር ጋር የተቆራኘ ነው) ፡፡
የሚመከር:
ቱና ይወዳሉ - ስለዚህ ሞኞች ይሆናሉ
ቱና - ይህ የብዙዎች ተወዳጅ ምግብ ፣ እስከ አሁን እንዳሰብነው ያህል ጠቃሚ ላይሆን ይችላል ፡፡ ቱና ከመጠን በላይ መጠቀሙ የማይቀለበስ ውጤት ሊያስከትል እንደሚችል ባለሙያዎቹ አስጠንቅቀዋል ፣ ከእነዚህም አንዱ ሞኝነት ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚሉት በዚህ ዓሳ ውስጥ የሜርኩሪ መኖር በጣም ትልቅ ነው ፡፡ በሰው አካል እና ኦርጋኒክ ውስጥ ሲከማች ሜርኩሪ ወደ አእምሯዊ መዘግየት ይመራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሜርኩሪ ኒውሮቶክሲን በመሆኑ ነው ፣ መጠኑ በከፍተኛ መጠን መመገቡም በአንጎል እና በነርቭ ሥርዓት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አደገኛ ንጥረ ነገር ሊያስከትል የሚችለው ጉዳት ከባድ ብቻ ሳይሆን የማይመለስ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ ባለሙያዎች በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ እንዳይበሉ ይ
ፍራፍሬ ይወዳሉ? እነሱን እንዴት እንደሚበሉ ይወቁ
የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚናገሩት የቀድሞ አባቶቻችን ለፍራፍሬዎች ትስስር ነበራቸው እናም በአመጋገባቸው የበዙ ነበሩ ፡፡ ሆኖም ከፍሬው የበለጠ ለማግኘት ሁሉም ሰው የማያውቃቸው ህጎች አሉ ፡፡ በአጠቃላይ የለመድነው ፍሬውን እንበላለን ለጣፋጭነት ፣ ከተመገቡ በኋላ የፍራፍሬ መጠጦች እና ጭማቂዎች ይጠጡ ፡፡ በዚህ መንገድ ግን እኛ ጥቅም ሳይሆን እራሳችንን የምንጎዳ እንደሆንን አላስተዋልንም ፡፡ ከዋናው ምግብ በኋላ ወዲያውኑ የተወሰዱ ፍራፍሬዎች ከእሱ ጋር ተቀላቅለው መፍላት ይጀምራሉ ፡፡ ስለሆነም የምግብ ጥናት ባለሙያዎች እና የምግብ ጥናት ባለሙያዎች በዋና ምግብ እና በፍራፍሬ መመገብ መካከል ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት እረፍት እንዲኖር ይመክራሉ ፡፡ አስፈላጊ የሆነው ግን የበሉት ነገር ነው ፡፡ የትኩስ አታክልት ዓይነት ሰላጣ ከበሉ ከሁለት ሰዓ
በዓለም ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ፈጣሪ ሰዎች ምን መብላት ይወዳሉ?
በርናርድ ቮሰን የፈረንሣይ ፕሬዚዳንቶችን ምግብ ለ 40 ዓመታት ሲያዘጋጅ የቆየ ታዋቂ fፍ ነው ፡፡ ስለ ፈረንሣይ ፕሬዚዳንቶች ምናሌዎች አስገራሚ ዝርዝሮችን ያሳያል ፡፡ ስለ ዣክ ቺራክ በርናርድ ቮን ከሜሶኒዝ እንዲሁም ከ snails ጋር የሳር ጎመን መብላት እንደሚወድ ይናገራል ፡፡ ኒኮላስ ሳርኮዚ አይብ እንዳልበሉ እንረዳለን ፡፡ የወቅቱን ፕሬዝዳንት - ፍራንኮይስ ሆላንድን በተመለከተ cheፍ ዌሰን በበኩላቸው በምግብ ላይ ጨዋነት የጎደለው እና ሁሉንም የሚበላ መሆኑን ተናግረዋል ፡፡ ቀደም ባሉት ጊዜያት እና ዛሬ ስለነበሩ አንዳንድ ተጽዕኖ ፈጣሪ ሰዎች የአመጋገብ ልማድን በተመለከተ አንዳንድ ተጨማሪ አስደሳች እውነታዎች እዚህ አሉ- - የእንግሊዝ ጠቅላይ ሚኒስትር ማርጋሬት ታቸር የአመጋገብ ስርዓትን ተከትለዋል ፡፡ እንቁላል ፣ ሰ
እና ስኩዊርስ ብራንዲን ይወዳሉ
በበጋ ወቅት ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በጠረጴዛ ላይ ይገኛሉ ፣ እና አሁንም አንድ ነገር ስጋ መብላት አስፈላጊ ሆኖ ከተሰማን ብዙውን ጊዜ ትኩረታችንን ለስላሳ እና ቀላል ስጋዎች ላይ እናተኩራለን። በእውነቱ ፣ ለማብሰያ የምንመርጠው ማንኛውንም ስጋ ለስላሳ ማድረግ እንችላለን - ሁሉም በምንጠቀመው marinade ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የበጋው ወቅት ለተጨማሪ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች - በቪላ ወይም በጎጆው ላይ ተጋላጭ ነው ፡፡ ያም ሆነ ይህ ባርበኪዩ ለሞቃት ወቅት ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ እና በመርከብ መርከባቸው ላይ ትንሽ ብራንዲን በመጨመር እውነተኛ የማይቋቋሙ ስኩዊቶችን ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡ አልኮሆል ስጋውን በጣም ለስላሳ እና ጣዕም ያደርገዋል። ወደ ማራኒዳ ለመቅመስ ትንሽ ማር ፣ ጥቂት የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ እና አረንጓ
በዚህ መንገድ ስፒናች ይወዳሉ
ብዙ ሰዎች ይጠላሉ ስፒናች እና ከእሱ ጋር የተዘጋጁ ምግቦችን አይወዱ። ግን ስፒናትን መመገብ ጥሩ እንደሆነ እና እንደ ዝግጅቱ ዘዴ የሚጣፍጥ ሊሆን የሚችል የታወቀ ሀቅ ነው ፡፡ ለምሳሌ, ስፒናች ሾርባ ብዙውን ጊዜ በፀደይ ወቅት ይዘጋጃል ፡፡ ሆኖም ፣ ቤት ውስጥ ካልወደዱት ፣ ውስጡን የተቆረጠ አይብ በመጨመር እሱን ለማገልገል መሞከር ይችላሉ ፡፡ ስፒናች ሾርባን የሚያቀርቡበት ሌላው መንገድ - በተለይም ለሚጠሉ ሰዎች - ክሬም ሾርባን መስጠት ነው ፡፡ ሾርባውን ያፍጩ እና ኮምጣጤን ይጨምሩበት ፣ ክራንቶኖችን ይጨምሩ ፣ የተጣራ እንቁላል ይጨምሩ እና አስደናቂ የቅመማ ቅመም ሾርባ ያገኛሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ስፒናይን እንዲወዱ የማይረዳዎት ከሆነ እሱን ለማዘጋጀት ሌላ መንገድ መሞከር ይኖርብዎታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሪሶቶቶ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡
