2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የን መስታወት በቤተሰብ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ በጣም ጣፋጭ ምግቦችን ያዘጋጃል ፡፡ የየን ብርጭቆ ዕቃዎች ከብረት ማዕድናት ጋር በመጨመር በልዩ መስታወት የተሠሩ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ በተለመደው የመስታወት ምግብ ውስጥ ቢበስሉ እንደሚከሰት ፣ በመጋገሪያው ውስጥ የ yen ብርጭቆ አይሰነጠቅም ፡፡
ከተራ የመስታወት ዕቃዎች በተለየ የዬን ብርጭቆ ዕቃዎች ልዩ ጥገና ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ለመታጠብ ቀላል ናቸው ፣ ግን ለዚሁ ዓላማ የማጠቢያ ዘንጎዎችን አይጠቀሙ ፡፡ ሽቦው የዬን መስታወት ገጽን ሊጎዳ እና ከዚያ የምግብ ቅንጣቶች ወደ ስንጥቆች ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡ እነሱን ለስላሳ ስፖንጅ ማጠብ ጥሩ ነው።
የን መስታወት ምንም እንኳን በውስጡ ዓሳ ቢያበስሉም የምግብ ሽታውን አይወስድም ፣ ስለሆነም ምግብ ካበስሉ በኋላ ለማፅዳት በጣም ቀላል ነው ፡፡
በዬን መስታወት ውስጥ ዝግጁ የሆኑ ምግቦች በተዘጋጁበት ምግብ ውስጥ በቀጥታ ሊቀርቡ እና በጣም ረዘም ላለ ጊዜ ሙቀት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ሙሉ ምግቦችን ለማዘጋጀት ትልልቅ ምግቦች ብቻ ሳይሆኑ ከያን ብርጭቆ የተሠሩ ትናንሽ ድስቶችም አሉ ፡፡
የን ብርጭቆ ብርጭቆ በጣም ጥሩ ይመስላል እና በውስጣቸው ያሉት ምግቦች በጠረጴዛው መሃል ላይ ሲቀመጡ በጣም ቆንጆዎች ናቸው ፡፡ በዬ ብርጭቆ ብርጭቆ ምግብ ውስጥ ምግቦችን ማቀዝቀዝ ይችላሉ ፡፡
በያን የመስታወት ሳህን ውስጥ በተከፈተ እሳት ላይ ሊበስል አይችልም ፣ እነሱ መሰንጠቅ ስለሚችሉ ለእቶኑ ተስማሚ አይደሉም ፡፡ የዬን መስታወት መያዣውን ከምድጃው ላይ ካስወገዱ በኋላ እንዳይሰበር በሚቀዘቅዝ መሬት ላይ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡ የዬን መስታወት ምግብ በቀዝቃዛ ምድጃ ውስጥ ይቀመጣል ፣ እንዳይሰነጠቅ ለመከላከል በቀስታ እና በእኩል ያሞቀዋል ፡፡
በሙቀት ሕክምና ወቅት ብርጭቆው ከምግብ ጋር ምንም ዓይነት ምላሽ ስለማይሰጥ በዬ ብርጭቆ ውስጥ የሚዘጋጅ ምግብ ለአካባቢ ተስማሚ ነው ፡፡
የዬን መስታወት መያዣ ሲገዙ በጥንቃቄ ይመርምሩ - በላዩ ላይ ምንም ፍንጣሪዎች ወይም ጭረቶች ሊኖሩ አይገባም ፡፡
የሚመከር:
እና በየምሽቱ አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ለመጠጣት ጥቂት ተጨማሪ ምክንያቶች
ወይን በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ፀረ-ሙቀት-አማቂዎችን እና ታኒኖችን ይ containsል ፡፡ በአሜሪካ ሳይንቲስቶች የተካሄደው የረጅም ጊዜ ምርምር አዘውትሮ ወይን የሚጠጡ ሰዎች 30% የሚሆኑት በልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመጠቃት እድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡ በተጨማሪም የወይን ጠጅ መጠጣት መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን እና የአተሮስክለሮቲክ ሰሌዳዎችን የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡ መለኮታዊው መጠጥ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን እንቅስቃሴ ያሻሽላል ፣ አንጎልን ያነቃቃል እንዲሁም ከዕድሜ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የበሽታዎችን እድገት ይከላከላል ፡፡ ደረቅ ቀይ ወይን እንደ ጥሩ ፀረ-ድብርት ታዋቂ ነው - የነርቭ ስርዓቱን ያረጋጋ እና ዘና ያደርጋል። ከከባድ ቀን ሥራ
ዘገምተኛ ምግብ ማብሰል - የግሪክ ምግብ ሚስጥር
የግሪክ ምግብ በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የመኖር ፣ ምግብ ማብሰል እና መመገብ ፍጻሜ የሆኑ እጅግ በጣም ሀብታምና የተለያዩ ምግቦችን እና መጠጦችን ያቀርባል። እያንዳንዱ የግሪክ ምግብ በግሪክ ታሪክ ውስጥ የሚደረግ ጉዞ ነው። ዳቦ ፣ ወይራ (እና የወይራ ዘይት) እና ወይን ለብዙ መቶ ዘመናት እና እስከ ዛሬ ድረስ የግሪክ አመጋገብ ሦስትነት ናቸው ፡፡ በግሪክ ውስጥ ያለው የአየር ንብረት የወይራ እና የሎሚ ዛፎችን ለማልማት ተስማሚ ነው ፣ እነዚህ ሁለት የግሪክ ምግብ ማብሰያ በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ ቅመማ ቅመሞች ፣ ነጭ ሽንኩርት እና እንደ ኦሮጋኖ ፣ ባሲል ፣ ከአዝሙድና እና ቲም ያሉ ቅመሞች በዚህ ምግብ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እንዲሁም እንደ ኤግፕላንት እና ዛኩኪኒ ያሉ አትክልቶች እንዲሁም እንደ ሁሉም አይነት ጥራጥሬ
ምግብ ከመብላቱ በፊት ሁለት ብርጭቆ ውሃ አመጋገሩን ይረዳል
አሜሪካዊያን ሳይንቲስቶች ክብደትን ለመቀነስ ከፈለጉ በክብደት መቀነስ ክኒኖች ውስጥ መጨናነቅ እንደማያስፈልግ ደርሰውበታል ፡፡ ከሚቀጥለው ምግብ በፊት ውሃ መጠጣት ብቻ በቂ ነው ፡፡ ውጤቱን ለማሳካት የሚያስፈልገው መጠን ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ሁለት ብርጭቆ ውሃ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ሲታይ ይህ በአንፃራዊነት ቀላል ነው - ከመብላትዎ በፊት መጠጣት እና ክብደት መቀነስ ብቻ ፡፡ ግን መስተካከል የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ዝርዝሮች አሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንቱ ሙከራ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸውን እና በአጠቃላይ በአመጋገብ ላይ ያሉ ሰዎችን ያሳትፋል ፡፡ ወንዶች በቀን ወደ 1,500 ካሎሪ የሚወስዱ ሲሆን ሴቶች - ከ 1,200 ካሎሪ አይበልጥም ፡፡ ጥናቱ በመካከለኛ እና በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ያሳትፋል ፡፡ አንዳንድ ፈቃደኛ ሠራተኞ
በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ
ያልተጠበቁ እንግዶች ለማንኛውም የቤት እመቤት ችግር ሊሆኑ ይችላሉ - ሁል ጊዜ ለእራት ልዩ የሆነ ነገር አይኖርዎትም ፣ እና ብዙውን ጊዜ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያሉ ምርቶችዎ በቂ አለመሆናቸው ይከሰታል ፡፡ አሁንም ተራቸውን እየጠበቁ በማቀዝቀዣው ውስጥ የአንገት ጣውላዎች ጥቅል ካለዎት በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ እና በጥቂት ምርቶች አማካኝነት አስደሳች ጣዕም ያለው ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ከስታካዎቹ ራሳቸው በስተቀር በምግብ አሰራር ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ምግብ ነው - በዚህ ሁኔታ ውስጥ የ ‹Yen› መስታወት ትሪ ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም በክዳን ላይ ፡፡ በምግብ አሰራር ውስጥ ሌሎች ምርቶች እና ለእሱ ትክክለኛ ደረጃዎች እነሆ- ከቀለጠ አይብ ጋር ጁስ ያላቸው የአንገት ጣውላዎች አስፈላጊ ምርቶች 4 - 6 ስቴክ (እንደአስፈላጊነቱ
ምግብ ማብሰል ወይም ምግብ ሉኪኮቲስስ ምንድነው?
ከተወሰነ ጊዜ በፊት ሳይንቲስቶች በሰው አካል ውስጥ ሁል ጊዜ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ የሚከሰተውን ክስተት ተከታትለዋል ፡፡ ሰውየው መብላት እንደጀመረ ደሙ ጠገበ ሉኪዮትስ ፣ በምንታመምበት ወይም በቫይረስ በምንጠቃበት ጊዜ ተመሳሳይ በሆነ መልኩ የሚከናወን ሂደት። የሳይንስ ሊቃውንት ይህንን ሂደት ብለው ጠርተውታል ምግብ ሉኪኮቲስስ . መጀመሪያ ላይ ሐኪሞች ይህ ሂደት የተለመደ ነበር እናም አንድ ሰው በሚመገብበት ጊዜ ሁሉ መከሰት አለበት ብለው ያስቡ ነበር ፡፡ ሆኖም ግን የበለጠ ጥልቀት ያላቸው ትንታኔዎች እንደሚያሳዩት ጥሬ እጽዋት ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ደሙ በሉኪዮትስ የተሞላ አይደለም ፡፡ የበሰለ ምግብ በምንመገብበት ጊዜ ሰውነታችን እንደ ቫይረስ ወይም እንደ ባዕድ አካል ምላሽ ይሰጣል - ልክ እንደ ጎጂ እና ያልታወቀ ነገር ፡፡ የሰው አካ
