በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ

ቪዲዮ: በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ
ቪዲዮ: Rebzyyx - all i want is you (Lyrics) ft. hoshie star 2024, ህዳር
በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ
በያን መስታወት ውስጥ ፍጹም የአንገት ጣውላዎችን ያዘጋጁ
Anonim

ያልተጠበቁ እንግዶች ለማንኛውም የቤት እመቤት ችግር ሊሆኑ ይችላሉ - ሁል ጊዜ ለእራት ልዩ የሆነ ነገር አይኖርዎትም ፣ እና ብዙውን ጊዜ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያሉ ምርቶችዎ በቂ አለመሆናቸው ይከሰታል ፡፡ አሁንም ተራቸውን እየጠበቁ በማቀዝቀዣው ውስጥ የአንገት ጣውላዎች ጥቅል ካለዎት በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ እና በጥቂት ምርቶች አማካኝነት አስደሳች ጣዕም ያለው ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

ከስታካዎቹ ራሳቸው በስተቀር በምግብ አሰራር ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ምግብ ነው - በዚህ ሁኔታ ውስጥ የ ‹Yen› መስታወት ትሪ ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም በክዳን ላይ ፡፡ በምግብ አሰራር ውስጥ ሌሎች ምርቶች እና ለእሱ ትክክለኛ ደረጃዎች እነሆ-

ከቀለጠ አይብ ጋር ጁስ ያላቸው የአንገት ጣውላዎች

አስፈላጊ ምርቶች4 - 6 ስቴክ (እንደአስፈላጊነቱ) ፣ ያጨሰ የቀለጠ አይብ ፣ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ ፣ ጨው ፣ ከ 300 - 400 ሚሊ ሊትር ነጭ ወይን ፣ አንድ ትልቅ ባልዲ የኮመጠጠ ክሬም ፣ ስብ

የመዘጋጀት ዘዴ በመጀመሪያ ፣ ስቴካዎቹን ያንኳኳሉ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይጨምሩ - ብዙ እነሱን ለማጥበብ አያስፈልግዎትም። በተቀባ የ yen ማሰሮ ውስጥ ያኑሯቸው ፣ ከዚያ በጥሩ ሁኔታ በጥቁር በርበሬ ይረጩዋቸው ፣ በሁለቱም ጎኖቹ ላይ ያለውን ቅመም መጨመር ይችላሉ ፡፡ በእቃው ውስጥ ካዘጋጁዋቸው በኋላ በእያንዳንዱ ስቴክ ላይ አንድ ወይም ሁለት የተከረከሙ የቀዘቀዘ አይብ ማስቀመጥ ይጀምሩ ፡፡

በሌላ ጎድጓዳ ሳህኑ ውስጥ ክሬሙን እና ወይኑን ይቀላቅሉ እና በስጦታዎቹ ላይ ያፈሱ ፡፡ ክዳኑን በድስቱ ላይ ያድርጉት እና በቀዝቃዛ ምድጃ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ ሳህኑ ለሁለት ሰዓታት ያህል ዝግጁ ነው - መጋገር 180 ወይም 200 ዲግሪ አይደለም ፡፡ የጎን ምግብ የተጠበሰ አትክልቶች ወይም የተለመዱ የተቀቀለ ድንች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የአንገት ስቴክ
የአንገት ስቴክ

የሚቀጥለው የምግብ አዘገጃጀት ዝግጅት ለማዘጋጀት የበለጠ ጊዜ ይፈልጋል - ስቴክዎቹ ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት በማሪናድ ውስጥ ይቆያሉ ፡፡ ማሪናዳው 2 tsp ነው። ሰናፍጭ ፣ 1 tsp. ማር, አንድ የሎሚ ጭማቂ, 2 tbsp. አኩሪ አተር ፣ 2 ሳ. ዘይት ፣ ጥቂት ነጭ ሽንኩርት እና ነጭ ወይን - 100 ሚሊ ሊት።

ደረቅ ቅመሞች በእነሱ ላይ ተጨምረዋል - ጥቁር በርበሬ ፣ ትንሽ ቀይ በርበሬ ፡፡ ሁሉም ምርቶች ይደባለቃሉ እና ይነሳሉ - ነጭ ሽንኩርት በቢላ ተጭኖ ወይም ተደምስሷል ፡፡ በወረቀቶቹ ላይ ማፍሰስ አለብዎት - በማሪንዳው መዓዛዎች እንዲከበቡ ጥልቅ በሆነ ምግብ ውስጥ ማስቀመጥ ጥሩ ነው ፡፡

ቢያንስ ከሁለት ሰዓቶች በኋላ (በተሻለ ሁኔታ በማታ ማቀዝቀዣ ውስጥ ቢሆኑ) እነሱን መጋገር ይችላሉ ፡፡ በዬን ማሰሮ ውስጥ ያዘጋጁዋቸው ፣ marinadeade ን በላዩ ላይ ይጨምሩ እና በ 200 ዲግሪ ያብሱ ፡፡ ስቴካዎችን መሸፈን ግዴታ ነው - እስኪያልቅ ድረስ መጋገር ፡፡

የሚመከር: