2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአዲሱ መረጃ መሠረት ከቡልጋሪያ ልጆች መካከል አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው ፡፡ በምግብ ዝርዝራችን ውስጥ ዓሳ እና ወተት በጣም አልፎ አልፎ የተካተቱ ሲሆን በሌላ በኩል ደግሞ ፓቲዎች ከመጠን በላይ አልፈዋል ፡፡
መረጃው እንደሚያሳየው ቡልጋሪያውያን የሚንቀሳቀሱ እና የሚያንቀሳቅሱት የአካል እንቅስቃሴ አነስተኛ ሲሆን ይህም የስኳር እና የልብ እና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በአገራችን 40% የሚሆኑት ወንዶች እና 30% የሚሆኑት ሴቶች ከጤናማ ጤናማ መመዘኛዎች አልፈዋል ፣ እናም እያንዳንዱ አራተኛ ቡልጋሪያኛ ከመጠን በላይ ወፍራም ነው ፡፡
በሌላ በኩል ደግሞ የቡልጋሪያ ከመጠን በላይ ውፍረት ጥናት ማኅበር ሊቀመንበር ተባባሪ ፕሮፌሰር ስቬቶላድ ሃንጂዬቭ በበኩላቸው ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው የቡልጋሪያ ልጆች - ፒዩ ምንም ጉዳት የለውም እንዲሁም ጤናማ ነው ፡፡
ተባባሪ ፕሮፌሰሩ በጥናት ላይ የተመሰረቱ ሲሆን በዚህ መሠረት በሳምንት ከአንድ እስከ ሁለት ጊዜ ባለው ጊዜ ውስጥ ቅቤ እና አይብ ያላቸው ፓቲዎች መጠቀማቸው በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
ሃንድጂየቭ የፓይኩን ዝና ከትምህርት ቤት ወንበሮች እና ከመዋለ ህፃናት ማእድ ቤቶች ማዘዣ ከተካተተ በኋላ መልሶ ለማደስ እንደፈለገ ተናግሯል ፡፡
የቡልጋሪያ ከመጠን በላይ ውፍረት ጥናት ማኅበር ሊቀመንበር እንደገለጹት ቡልጋሪያውያን የሚፈልጓቸውን የወተት ተዋጽኦዎች የሚያገኙት በእነሱ አማካይነት ስለሆነ የፓቲዎች ፍጆታ አስፈላጊ ነው ፡፡
ተባባሪ ፕሮፌሰር ሃንጅዬቭ አክለው እንዳሉት ባለፉት 13 ዓመታት በአገራችን ያለው አይብ ፣ ቅቤ ፣ ክሬም እና ቢጫ አይብ ፍጆታው በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ እናም በካርዛሊ እና በቫርና ክልሎች ያሉ ልጆች እነዚህን ምርቶች የሚወስዱት በፓቲ ብቻ ነው ፡፡
መረጃው እንደሚያሳየው ቡልጋሪያውያን የወተት ተዋጽኦዎችን ያስወግዳሉ ፣ ግን ይልቁንም ብዙ እና ፈንጂዎችን ፣ ጨዋማዎችን እና ቺፕስ መብላት ጀምረዋል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ እያንዳንዱ ቡልጋሪያ በቀን ከ 70 እስከ 80 ግራም ወተት ይመገባል ፡፡
በአውሮፓውያን ጥናቶች መሠረት ቡልጋሪያ ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ ክብደት ካላቸው ሕፃናት ስድስተኛ ደረጃ ላይ የምትገኝ ሲሆን በቡልጋሪያ ከአራት ቡልጋሪያዎች አንዱ ከመጠን በላይ ውፍረት ተጋላጭ ነው ፡፡
ከሁለቱ አውሮፓውያን አንዱ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ሲሆን ከ 23 ኛው የኦልድ አህጉር ህዝብ ውስጥ ደግሞ ከመጠን በላይ ወፍራም ነው ፡፡ በአውሮፓ ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ልጆች ቁጥር 40 ነው ፡፡
የሚመከር:
ጄሚ ኦሊቨር በልጅነት ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ በሆነ ዘፈን
ያልሰማ ራሱን የሚያከብር አማተር fፍ በጭራሽ የለም ጄሚ ኦሊቨር . Cheፍው ብዙ ጥረቶች አሉት ፣ እና እሱ ያደረገው ነገር ሁሉ ማለት ይቻላል ህፃናትን ስለ ምግብ በማስተማር ስም ነው ፡፡ ቀጣዩ መንስኤው የተለየ አይሆንም ፣ ግን ጄሚ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት በሚያደርገው ትግል ላይ ሌላ ልዩነትን ይጨምራል ፣ በተለይም በልጅነት ፡፡ ችሎታ ያለው cheፍ ሁለቱን ትልልቅ ፍላጎቶቹን - ምግብ ማብሰል እና ሙዚቃን ለማቀናጀት ወስኗል እናም ሰዎች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ስለ አደገኛ ችግሮች እንዲገነዘቡ ለማድረግ ወስኗል ፡፡ ጄሚ ልዩ cheፍ እና ጤናማና ጣፋጭ ምግብ ጠበቃ ከመሆን ባሻገር በሙዚቀኛም ይታወቃል ፡፡ እ.
ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ልጆች የእናቶቻቸው ሰለባዎች ናቸው
“ሁሉን እስከምትበላ ድረስ ከጠረጴዛው ላይ አትነሳም” የሚሉት ሀረጎች ከልጅነታችን ህመም ስለምናውቃቸው ናቸው ፡፡ አንድ አዲስ ጥናት ለዚህ ምክንያቱ የምግብ ብክነት ስህተት መሆኑን አረጋግጧል ፡፡ እንደ እርሳቸው ገለፃ ግን እንዲህ ያሉት ታክቲኮች በልጆች ላይ ከመጠን በላይ ውፍረት ወረርሽኝን እያደጉ ናቸው ፡፡ በዚህ አካባቢ በተደረገው ጥናት መሠረት ይህ እጅግ የተሳሳተ አካሄድ መሆኑ ግልፅ ነው ፡፡ በምንም መንገድ ልጆችን ጥሩ የአመጋገብ ልምዶችን አያስተምርም ፡፡ እየጨመሩ ሲሄዱ ክፍሎቹም ይጨምራሉ ፣ እና ለትክክለኛው እድገት ከሚያስፈልጋቸው የበለጠ ምግብ እንዲመገቡ ተጭነዋል። በጣም አስፈላጊ በሆኑት የእድገት ዓመታት ውስጥ ከዚህ ስርዓት ጋር ሲወዳደሩ ፣ ሲያድጉ እነዚህ ልጆች ምንም ዓይነት የአመጋገብ ገደብ የላቸውም እናም መቼ ማቆም እንዳለባ
የቡልጋሪያ ሴቶች በአውሮፓ ከመጠን በላይ ውፍረት በአምስተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ
በቡልጋሪያ ውስጥ ያሉ ሕፃናት በአውሮፓ እኩዮቻቸው መካከል ከመጠን በላይ ውፍረት በአምስተኛ ደረጃ ላይ እንደሚገኙ ከአውሮፓው የአመጋገብ ሳይንስ አካዳሚ አመራር ተባባሪ ፕሮፌሰር ስቬቶላድ ሃንጂዬቭ በአሌቤና በተካሄደው ጋዜጣዊ መግለጫ ላይ ተናግረዋል ፡፡ ጥናቱ በአውሮፓ ውስጥ ከ 32 አገራት የመጡ ሕፃናትን ተመልክቷል ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ተማሪዎች አየርላንድ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ተማሪዎች መቶኛ 23.
ዛሬ ልጆች በወጣትነታቸው ከወላጆቻቸው ይልቅ ከመጠን በላይ ውፍረት አላቸው
የደቡብ አውስትራሊያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ባደረጉት ጥናት ዘመናዊ ሕፃናት በወላጆቻቸው ዕድሜ ከነበሩት ይልቅ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ዘገምተኛ ናቸው ፡፡ በ 50 ጽናት ጥናቶች ውጤት መሠረት የዛሬ ልጆች በፍጥነት ወይም እንደ ወላጆቻቸው መሮጥ አይችሉም ፡፡ መጠነ ሰፊ ጥናቱ በ 28 አገሮች ውስጥ ከ 9 እስከ 17 ዓመት ዕድሜ ያላቸው 25 ሚሊዮን ሕፃናትን ያካተተ ሲሆን በ 1964 እና በ 2010 መካከል ተካሂዷል ፡፡ መረጃው እንዳመለከተው ወጣቱ ትውልድ ከ 30 ዓመታት በፊት ከእኩዮቹ በቀር 1.
አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው ምግቦች ከመጠን በላይ መብላት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላሉ
በቅርቡ በስነ-ምግብ ተመራማሪዎችና በሥነ-ምግብ ተመራማሪዎች የተደረገው ጥናት ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸውን ምግቦች መመገብ ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በመጀመሪያ ቀላል ነው - አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው ምግቦች በፍጥነት አይጠግቡም እንዲሁም ሰውነትን ከመጠን በላይ የመመገብን ዕድል ይፈጥራሉ ፡፡ የተራቡ እንዳይሰማዎት የባለሙያ ምክር ብዙ ጊዜ እና በቂ መብላት ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ብዙዎቻችን አመጋገባችንን ለመቆጣጠር እየሞከርን እና አመጋገብ ነን ለሚሉ አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው መጠነ ሰፊ ማስታወቂያዎች እየተሸነፍን እንገኛለን ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ሁሉ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በጣም ትልቅ የማስታወቂያ ደመና ነው ፣ ይህም በፋሽን ውስጥ እና ስለሆነም በኢንዱስትሪ ውስጥ አነስተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን
