ከቲም ጣዕም ጋር ጥሩ መዓዛ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ከቲም ጣዕም ጋር ጥሩ መዓዛ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: ከቲም ጣዕም ጋር ጥሩ መዓዛ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቪዲዮ: ግሩም ጣዕም ያለው የቺክን ከሪይ አዘገጃጀት - How to Make Chicken Curry - Easy & Delicious 😋 😋 🐔🍗 #አቦልKITCHEN 2024, ህዳር
ከቲም ጣዕም ጋር ጥሩ መዓዛ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከቲም ጣዕም ጋር ጥሩ መዓዛ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
Anonim

ቲም ብዙውን ጊዜ ምግብ ለማብሰል ያገለግላል - በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ - ቀጭም ሆነ ሥጋ ፡፡ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፣ ከነዚህም መካከል ማስጌጥ ፣ የበለጠ የተጣራ የምግብ ፍላጎት ፣ መሠረታዊ ፡፡ የእኛ ጣፋጭ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው አቅርቦቶች እነሆ።

የታሸጉ ካሮቶች ከቲም እና ከማር ጋር

አስፈላጊ ምርቶች: ወደ 2 ኪሎ ግራም ካሮት ፣ አንድ የቅቤ ቅቤ ፣ 1 ስ.ፍ. ማር ፣ ቲም ፣ ጨው

የመዘጋጀት ዘዴ ካሮቹን በደንብ ያጥቡ እና ወደ ትላልቅ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ መካከለኛ መጠን ያላቸውን አትክልቶች ለመምረጥ ሲገዙ ጥሩ ነው ፡፡ አንዴ ከቆረጡ በኋላ ቅቤን ወደ ሚያደርጉበት ጥልቅ ድስት ውስጥ ያፈሷቸው ፡፡

ካሮት ከቲም ጋር
ካሮት ከቲም ጋር

ማርን በላዩ ላይ አፍስሱ እና በቅመማ ቅመም - ትኩስ ከሆነ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ አንዴ መፍጨት ከጀመሩ ከ 5-6 ደቂቃዎች ያልበለጠ ምግብ ያዘጋጁ እና ውሃ ይጨምሩ - 250 ሚሊ ሊት ፡፡

ፈሳሹን ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፣ ከዚያ ውሃው ሙሉ በሙሉ እስኪተን ድረስ ያብሱ ፡፡ ጨው መጨመር አለብዎት እና ካሮቶች ስብ ብቻ ከቀሩ በኋላ ለጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች ያነሳሱ እና ከእሳት ላይ ያውጡ ፡፡

የእኛ ቀጣይ አቅርቦት እንዲሁ እንደ አንድ የጎን ምግብ ያለ ነገር ነው ፣ ግን እንደ ዋና ምግብ ሊያገለግል ይችላል - ከቲም ጋር የተጋገረ ድንች ነው ፡፡ ለዚህም አንድ ኪሎ ያህል ትኩስ ድንች ያስፈልግዎታል ፡፡ ትናንሽዎችን ካገኙ እነሱን መቁረጥ አያስፈልግዎትም ፡፡

ድንች ከቲም ጋር
ድንች ከቲም ጋር

እነሱን ካጸዱ በኋላ በአንድ ሳህኒ ውስጥ ያስቀምጧቸው ፣ በጥቁር እና በቀይ በርበሬ ፣ በጨው ፣ 1-2 tbsp ይረጩ ፡፡ ቲም እና ትንሽ የተቀቀለ የሎሚ ልጣጭ ፡፡ በእጅ ይቀላቅሉ እና የወይራ ዘይት ባፈሰሱበት ድስት ውስጥ ያፍሱ ፡፡ ድንቹን በላዩ ላይ በስቡ ያፍሱ እና ውሃ ይጨምሩ (ምናልባት ቢራ ሊሆን ይችላል) ፣ እና ድንቹ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ መካከለኛ በሆነ ምድጃ ውስጥ ያብሱ ፡፡

የእኛ የቅርብ ጊዜ ቅናሽ ከፍየል አይብ ጋር አንድ appetizer ነው ፡፡ ለእንግዶች በቀላሉ ሊያገለግሉት ወይም ለአንድ አስፈላጊ በዓል ሊያዘጋጁት ይችላሉ ፡፡ ግማሽ ኪሎግራም ያህል - የፍየል አይብ ያስፈልግዎታል ፡፡ አይቡን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ - አንድ ሴንቲ ሜትር ያህል ውፍረት ፡፡ ምድጃውን ወደ ከፍተኛ ሙቀት ያሞቁ ፡፡

በአንድ ሳህኒ ውስጥ ማር (ፈሳሽ መሆን አለበት) ፣ ቲም ፣ ትንሽ ጥቁር በርበሬ እና ትንሽ የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቁን ይቀላቅሉ እና በእያንዳንዱ አይብ ላይ ያፈሱ ፡፡ ከዚያ አይብዎቹን በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ያስተካክሉ እና በምድጃ ውስጥ ያስቀምጧቸው ፡፡ ቀለል ያለ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ያብሱ ፡፡

የሚመከር: