2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በበዓላት ላይ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ እንጨምራለን - ብዙውን ጊዜ ብዙ እንመገባለን ፣ እና ከባድ እና ቅባት ያለው ምግብ። አልኮሆል እንዲሁ በጠረጴዛ ላይ የተለመደ ጓደኛ ነው ፡፡ ይህ ሁሉ በጉበት እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጫና ያስከትላል ፡፡ እና ከበዓላት ጥቂት ቀናት በኋላ እራስዎን በሻይ እና በፍራፍሬ ያፀዳሉ ብለው ካሰቡ በበዓላት ወቅት የምግብ እና የመጠጥ መጠንን ለመቀነስ መሞከር ብቻ ነው ፡፡
ምናልባት የዘንድሮው መልካም ምኞት በቂ ካልሆነ እና ከጠረጴዛው ውስጥ የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን መገደብ ካልቻሉ ዕቅዱን ሀ ይጠቀሙ - ሰውነትዎን ያፅዱ ፡፡ ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ አልኮልንና ቅባት ያላቸውን ምግቦችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው - በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ላይ የበለጠ ትኩረት ያድርጉ ፣ ብዙ የወተት ተዋጽኦዎችን ይጨምሩ ፡፡
እናም መጠኖቻቸውን እና መጠኖቻቸውን በቀላሉ በመቀነስ ከመጠን በላይ የመጠጣት ችግር ለመፍታት እየሞከርን ሳለን ቻይና የበለጠ አስደሳች መንገድን እየፈለገች ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት አልኮሆል ለጉበት አነስተኛ ጉዳት ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም እንዲሆን ይፈልጋሉ ፡፡ ቻይናውያን ያስታውሳሉ ከመጠን በላይ አልኮል ወደ ስብ መከማቸት እና የጉበት ጉዳት ያስከትላል ፡፡
ይህ ደግሞ ካንሰርን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ የቻይና ሳይንቲስቶች ምርምር አሁንም በቤተ ሙከራ አይጥ ላይ ብቻ እየተካሄደ ነው ፣ ግን ቀድሞውኑ አበረታች ውጤቶች አሉ ፡፡ የፕሮጀክቱ መሪ ፕሮፌሰር ቼን የሚሉት ቢያንስ ይህ ነው ፡፡
ኤክስፐርቶች አንድ የተወሰነ ዘረ-መል (PPP1r3G) አጠቃቀም የተፈተነውን አልኮል ወደ ስብ ሳይሆን ወደ ግላይኮጂን እንደሚለውጥ ደርሰውበታል ፡፡ ፕሮፌሰር ቼን አክለው ግላይኮገን ኃይልን ይይዛል ነገር ግን በሆድ ውስጥ አይከማችም ፡፡
ተስፋው እንዲህ ዓይነቱ ፈጠራ ሊረዳ ይችላል እናም ሳይንቲስቶች አዲስ ዓይነት መድሃኒት ያዳብራሉ ፡፡ እነሱ በአልኮል ላይ የተመሰረቱ እና በእነሱ አማካይነት እነዚህ ሁሉ መጠጦች በሰው አካል ላይ የሚያሳድረውን አሉታዊ ተጽዕኖ ይቀንሰዋል ፡፡
ብቸኛው ችግር በሰው አካል ውስጥ የ PPP1r3G ምርት ሊሆን ይችላል ፡፡
ሆኖም ፣ ሳይንቲስቶች ይህ በእውነቱ በተለይም ከባድ እንቅፋት አይሆንም ብለው ያምናሉ ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ መድሃኒት መፈልሰፍ ይችላል ፡፡ በሰው አካል ውስጥ ልዩ ዘረ-መል (ጅን) እንዲፈጠር ያነሳሳል ፡፡
ምርምሩ በቻይና የሳይንስ አካዳሚ ከምግብ ተቋም የመጡ ባለሙያዎች ሥራ ነው ፡፡
የሚመከር:
አዲስ 20: - የተመጣጠነ ቅባት ለልብ ምንም ጉዳት የለውም
የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ማንኛውም ሐኪም የተሟሉ ቅባቶችን ለማስወገድ ይመክራል ፡፡ ከጥቂት የብሪታንያ ባለሞያዎች በስተቀር ማንም። ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ደጋፊዎች ከመጠን በላይ ውፍረት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ተጠያቂው ስብ አለመሆኑን የሚገልጽ ፅሁፍ እየሰበሰቡ ነው ፡፡ አስተያየቱ በሕክምና ውስጥ ባሉ መሪ ስፔሻሊስቶች የተደገፈ ነው ፡፡ ጥናቶች በአስርተ ዓመታት ውስጥ የተካሄዱ ናቸው ፣ ይህም በተሟሙ ቅባቶች እና በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ መካከል ያለውን ግንኙነት በጭራሽ አልመሠረተም ፡፡ እንዲሁም ጤናማ ናቸው ተብለው የሚታሰበው ፖሊኒንሳይትሬትድ ስቦች ይህን ስጋት እንደማይቀንሱም ለማወቅ ተችሏል ፡፡ የሚገርመው ነገር ከአንዳንድ የወ
ይህ ፍሬ እኛን የማይመረዙ ምንም ጉዳት የሌላቸውን የባዮኢንሳይክሳይድ ንጥረ ነገሮችን ለመሥራት ያገለግላል
ፒቶምባ እስከ 3-4 ሜትር ቁመት ሊደርስ የሚችል ትንሽ የማይረግፍ ዛፍ ወይም ቁጥቋጦ ነው ፡፡ በብራዚል ያድጋል ፡፡ ዛፉ ጥቅጥቅ ባለ አረንጓዴ ዕፅዋት የታመቀ እድገት ያለው ሲሆን በተለይም ፍሬ በሚሰጥበት ጊዜ በጣም ማራኪ ነው ፡፡ ቅጠሎቹ ኤሊፕቲካል ፣ ላንቶሌት ናቸው እና በላይኛው ገጽ ላይ አንጸባራቂ ፣ ጥቁር አረንጓዴ ቀለም እና ከታች አረንጓዴ አረንጓዴ አላቸው ፡፡ ፍራፍሬዎች ደማቅ ብርቱካናማ ወይም ቢጫ ናቸው ፣ ጭማቂ ሥጋ እና ጠንካራ መዓዛ ያለው ትንሽ ጎምዛዛ ጣዕም። ፍሬው ከ 1 እስከ በርካታ ዘሮችን ይይዛል ፡፡ እሱ ከግንቦት እስከ ሰኔ ድረስ ይበስላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በመከር ወቅት መከር አለው። ብዙውን ጊዜ ፍራፍሬ ከተከለው በአራተኛው ዓመት አካባቢ ይጀምራል ፡፡ የሚበቅለው በአማዞን ተፋሰስ ውስጥ ነው ፣ ግን በብራዚል ፣ በ
ኢሶማልት - ምንም ጉዳት የሌለው ጣፋጭ
በዓለም እና በአገራችን ውስጥ ተወዳጅነት እየጨመረ የመጣ ኢሶማልት ተፈጥሯዊ ጣፋጮች ነው ፡፡ እሱ ከሌሎች ላይ ተመራጭ ነው ምክንያቱም በርካታ ሙከራዎች እና ሙከራዎች ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት እንደሌለው ስላረጋገጡ ፡፡ ዛሬ ከ 1,800 በላይ በሆኑ የምግብ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጤናማ አመጋገብን በተመለከተ ለሚወጣው አዲስ አዝማሚያ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ የቀረቡት የኢሶምታል ጣፋጮች በምን ዓይነት ምርቶች ውስጥ እንደሚጠቀሙ በመመርኮዝ ብዙ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ ሁሉም ከብስ ስኳር የተገኙ እና በሃይድሮጂን ሞኖ እና ዲስካካራዴስ የተውጣጡ ናቸው። በዚህ ምክንያት ተፈጥሮአዊ ጣዕም ፣ አነስተኛ ካሎሪ እና ዝቅተኛ የሰውነት ማጎልመሻ ችሎታ አለው ፡፡ ከሌሎች ጣፋጮች እና ከስኳር በተለየ መልኩ ጥርሱን አይጎዳውም ፣ በተቃራኒው - በአፍ የሚወጣው
ቴርሞሎን - በኩሽና ውስጥ ምንም ጉዳት የሌለው ረዳት
ቴርሞሎን የሸራሚክ ሽፋን ዘመናዊ ስሪት በመሆኑ ለአስተናጋጆች ምንም ጉዳት እንደሌለው ረዳት ተደርጎ ይወሰዳል። ቴርሞሎን የሴራሚክስ እና ፀረ-ዱላ ቅቦች ምርጥ ባሕርያት አሉት ፡፡ ከእነዚህ ሁሉ ባሕሪዎች በተጨማሪ ቴርሞሎን ከባህላዊ ሽፋኖች የበለጠ ጠንካራ ነው ፡፡ ከቴርሞሎን ልዩ ከሆኑት ነገሮች መካከል አንዱ ምርቱ ፕሉሎሮኦክታኖኒክ አሲድ (PFOA) ን የማይጠቀም መሆኑ እና ይህ ሽፋን ፖሊቲሜል ፍሎሮኢቴሊን (PTFE) የለውም ፡፡ ይህ በሙቀት-ነክ የተሸፈኑ ምግቦች ለሰው ልጅ ጤንነት ፍጹም ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው ፡፡ ለቴርሞሎን ሽፋን ምስጋና ይግባው ፣ ሳህኖቹ ከባህላዊ የፀረ-ዱላ ሽፋን ላላቸው በጥራት የተሻሉ ናቸው ፣ እንዲሁም ለሰው ልጅ ጤናም ሆነ ለአከባቢው ደህና ናቸው ፡፡ በቴርሞሎን የተሸፈኑ ምግቦች ተመጣጣኝ እና በቤ
የጠርሙስ ስያሜዎች ስለ አልኮል ጉዳት ያስጠነቅቃሉ?
የአውሮፓ ፓርላማ በሲጋራ ፓኮች ላይ ከሚሰጡት ስያሜዎች ጋር ተመሳሳይ በሆነ የአልኮል ጠርሙሶች ላይ የማስጠንቀቂያ መለያዎችን ለማስቀመጥ በቀረበው ሀሳብ ላይ ይወያያል ፡፡ ሀሳቡ ተቀባይነት ካገኘ በአውሮፓ ህብረት ውስጥ የአልኮል መጠጦች ጠርሙሶች እንደ ሲጋራም በማስጠንቀቂያ መልዕክቶች ይሸጣሉ ፡፡ በአልኮል ጠርሙሶች ላይ የተለጠፉ መለያዎች በስካር መንዳት ስለሚያስከትለው አደጋ እንዲሁም በእርግዝና ወቅት የአልኮሆል አጠቃቀም የሚያስከትለውን መዘዝ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ የቀረበው ሀሳብ ከአልኮል ጋር የተዛመዱ ክስተቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ ነው ፡፡ የመኢአድ አባላት ከግምት ውስጥ የሚያስገቡት ሰነድ እንዲሁ ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆችን የአልኮሆል አጠቃቀምን ለመቀነስ ያለመ ነው ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ ይህንን አሰራር የሚጠቀሙ እና ከቁጥጥር
