2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሙሉ የተጠበሰ ዶሮ ድንቅ ጤናማ የቤተሰብ እራት ነው ፡፡ ውድ አይደለም እናም ሙሉ በሙሉ ወደሚፈልጉት ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመሞች ማጣፈጥ ይችላሉ።
እንደ እውነቱ ከሆነ ዶሮን መጥበስ ከምትገምቱት በላይ በጣም ቀላል ነው ፡፡ አንዴ ዘይቤዎን እና ጣዕምዎን ካወቁ ለዝግጅትዎ ቀድሞውኑ የታወቁትን ደረጃዎች መከተል ይችላሉ ፣ እራስዎን በመዓዛ ጣዕም ሙከራዎች በመፍቀድ ፡፡
1. አስፈላጊ ከሆነ የዶሮውን አንጀት ያስወግዱ ፡፡ ከዚያ ውስጡን እና ውጭውን ታጥበው ያድርቁት ፡፡
2. ምድጃውን እስከ 180 ዲግሪዎች ቀድመው ያሞቁ ፡፡ የዶሮውን ውጭ በዘይት ወይም በቅቤ ይቀቡ። ከዚያ ወደ ጣዕምዎ ውስጡንም ውጭም በቅመማ ቅመም እና በቅመማ ቅመም ይረጩ።
ለምሳሌ የሎሚ ዶሮን ከነጭ ሽንኩርት የምታበስሉ ከሆነ ውስጡን ለመልበስ ጥቂት ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት መምታት ያስፈልግዎታል ፡፡ የላይኛው ሽፋን አዲስ በተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ታጥቧል ፡፡ በጨው ፣ በርበሬ እና በሾም አበባ ለመርጨት እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
ከሙከራዎቹ ጋር የበለጠ ለመሄድ ከወሰኑ ፣ ከተጠበሰ ዶሮ ጋር በጣም የሚስማሙ በርካታ ቅመሞች እና ተጨማሪዎች አሉ ፡፡ እነዚህ የሎሚ ካሪ ፣ ቲም ፣ ሮመመሪ ፣ እርባታ እርጎ ፣ ያጨሱ ፖም ወይም ቤከን ያካትታሉ ፡፡
3. የዶሮውን እግር በተመጣጣኝ ማብሰያ ገመድ ያያይዙ ፡፡ በዚህ መንገድ ቅርፁን ይይዛል ፡፡ ወፉን በቅድመ-ቅባት ድስት መሃል ላይ ያድርጉት ፡፡
በምግብ ፊል ፊልም ይሸፍኑ ፡፡ ይህ የምድጃውን መርጨት እና መበከል ይከላከላል ፣ እንዲሁም ዶሮውን የበለጠ ጣፋጭ እና ጭማቂ ያደርገዋል። የዶሮ ጡት መነሳት አለበት ፡፡
4. ለእያንዳንዱ ኪሎግራም 40 ደቂቃዎችን ያብሱ ፣ ለተሟላ መጋገር ሌላ 15 ደቂቃ ይጨምሩ ፡፡ ለምሳሌ ዶሮው ሁለት ኪሎ ግራም የሚመዝነው ከሆነ ለ 80 ደቂቃዎች በ 180 ዲግሪ ከዚያም ሌላ 15 ደቂቃ መጋገር ያስፈልግዎታል ስለሆነም ጭማቂውን ዶሮ ለማዘጋጀት የሚያስፈልገው ጊዜ 1 ሰዓት ከ 35 ደቂቃ ይሆናል ፡፡
የሚመከር:
በእነዚህ ምስጢራዊ ንጥረ ነገሮች ማንኛውንም ጠንካራ ስጋ ለስላሳ እና ጭማቂ ያድርጉ
በጣም ብዙ ጊዜ መስጠት አለብዎት ቁራጭ ሥጋ ጭማቂ እና ለስላሳነት። ጠንካራ የአሳማ ሥጋ ወይም የበሬ ለስላሳ እና ጣዕም ያለው ምግብ እንዴት ማብሰል ይቻላል? አሁን ሚስጥራዊውን ንጥረ ነገር እንገልፃለን! በጣም ከባድ እንኳን ለማለስለስ የሚችሉ በርካታ ረዳት ምርቶች አሉ እና ጠንካራ ስጋ ጭማቂ እና ቅመም ማስታወሻዎችን በመጨመር ፡፡ እዚህ ያሉት ምግቦች እዚህ አሉ ሥጋዎን ለስላሳ ያደርገዋል .
ጭማቂ ወይም ለስላሳ-ለእኔ የትኛው ይሻላል?
ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ለእኛ ጥሩ ናቸው እናም ማንም ያንን አይከራከርም ፡፡ ትኩስ ፣ በየቀኑ ሲጠጡ ፣ ክብደትን ለመቆጣጠር በሚረዱበት ጊዜ ለልብ ህመም ፣ ለስትሮክ እና ለካንሰር ተጋላጭነትን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ በየቀኑ እነሱን ለማግኘት ሁለት ታላላቅ መንገዶች አሉ የተጨመቀ ጭማቂ ወይም በ መልክ ተዘጋጅቷል ችግር . ሁለቱም አማራጮች በአመጋገባችን ውስጥ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ለመመገብ ቀላል ያደርጉልናል ፡፡ ጭማቂዎች እና ለስላሳዎች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የታንጋንግ ዘዴ ቂጣውን ለስላሳ እና ለስላሳ ቀናት ያቆያል
ታንግዞንግ ቂጣ ለማምረት የሚያገለግል ዘዴ ለስላሳ እና ለስላሳ ዳቦ መፍጠር አለበት ፡፡ መነሻው ከጃፓን ነው ፡፡ ሆኖም እ.ኤ.አ. በ 1990 በመላው ደቡብ ምሥራቅ እስያ በይቮን ቼን በተባለች ቻይናዊት ዘንድ ታዋቂ የነበረ ሲሆን 65 ° ዳቦ ዶክተር የሚባል መጽሐፍ ጽፋለች ፡፡ ይህን ዘዴ በመጠቀም ዳቦው ሰው ሰራሽ መከላከያዎችን መጠቀም ሳያስፈልግ ለረጅም ጊዜ ትኩስ ሆኖ እንዲቆይ ያስችለዋል ፡፡ መደረግ አለበት ታንግዞንግ ፣ አንድ ለስላሳ ዱቄት ለማዘጋጀት አንድ ክፍል ዱቄት ከአምስት ክፍሎች ፈሳሽ ጋር አንድ ላይ መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ይህ ብዙውን ጊዜ ውሃ ነው ፣ ግን ወተት ወይም የሁለቱም ድብልቅ ሊሆን ይችላል። ከዚያ ድብልቁ በትክክል ወደ 65 ° ሴ እስኪደርስ ድረስ በድስት ውስጥ ይሞቃል ፣ ከእሳቱ ውስጥ ይወገዳል ፣ ተሸፍኖ ለአገል
ለስላሳ ወገብ ለስላሳ አመጋገብ
ለስላሳዎቹ በጣም ጣፋጭ ፣ ጠቃሚ እና በተመሳሳይ ጊዜ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡ በ1-2 ደቂቃ ውስጥ ብቻ በብሌንደር እርዳታ በየቀኑ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ለስላሳው ጭማቂ ወይንም ወፍራም ንፁህ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደ ተልባ ዘር ያሉ አንዳንድ በጣም ጥሩ ያልሆኑ ግን ጠቃሚ ምግቦችን በመጨመር የሚወዷቸውን ፍራፍሬዎችና አትክልቶች መጠቀም ይችላሉ። ክብደትን በፍጥነት እና በቀለለ ለመቀነስ እና ረሃብ ላለመኖር ከፈለጉ ለስላሳዎች መፍትሄዎ ናቸው። እያንዳንዱ ለስላሳ እንደ የተለየ ምግብ ስለሚቆጠር እነሱን ማድረግ እና በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊወስዷቸው ይችላሉ ፡፡ ማደባለቅ ከሌልዎት እንዲሁ ድብልቅን መጠቀምም ይችላሉ ፡፡ በሀፍረቱ ተሞልቶ ለመጠጥ መብላት እንጂ መብላት ጥሩ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ አስፈ
በጣም ለስላሳ እና ጭማቂ ዶሮን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የተጠበሰ ዶሮ በማብሰል እና በመጨረሻም ማድረቅ ለሰዓታት ያህል ከማሳለፍ የከፋ ነገር የለም ፡፡ ስለዚህ ደረቅ ስለሆነም ሁሉም ሰው ንክሻ በማድረግ የውሃ ብርጭቆዎችን መድረስ አለበት ፡፡ ገር እና ጭማቂ ዶሮ ማዘጋጀት እንደሚመስለው ቀላል አይደለም። ምንም እንኳን እግሮች እና ክንፎች በአጠቃላይ ወፍራም ቢሆኑም ፣ ትልቁ ችግር የሚመጣው የተወሰነ ድርቅ ያላቸውን ጡቶችንም ጭማቂ እና የምግብ ፍላጎት በማድረጋቸው ነው ፡፡ መመሪያዎች 1.
