የምግብ ማብሰያ እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች

ቪዲዮ: የምግብ ማብሰያ እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች

ቪዲዮ: የምግብ ማብሰያ እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች
ቪዲዮ: 9 tips to reduce food waste and become an Zero Hunger champion#የምግብ የዜሮ ረሃብ ሻምፒዮን ለመሆን 9 ምክሮች 2024, ህዳር
የምግብ ማብሰያ እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች
የምግብ ማብሰያ እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች
Anonim

ምቹ እና አስተማማኝ በሆኑ ምግቦች ውስጥ ምግብ ማብሰል ለእያንዳንዱ የቤት እመቤት ህልም ነው ፡፡ ምርጫው በጣም ትልቅ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የትኛው ምግብ ለጤናማ አመጋገብ ዘመናዊ መስፈርቶችን እንደሚያሟላ ግራ ሊጋቡ ይችላሉ ፡፡

እቃዎችን ሲገዙ ግምት ውስጥ መግባት ያለበት የመጀመሪያው ነገር እኛን የሚያገለግሉበት ጊዜ ነው ፡፡ መጋገሪያዎች ወይም ማሰሮዎች በየቀኑ የማይገዙ ስለሆኑ በተገቢው ቁሳቁሶች የተሠሩትን በጣም ተስማሚዎቹን መምረጥ አለብን ፡፡

የብረት ማዕድ ቤት የወጥ ቤት እቃዎች ውሰድ - እነሱ በጣም ጠንካራ እንደሆኑ እና ስለሆነም በጣም ትንሽ ውድ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። የብረት ብረት ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማሞቂያ የበለጠ በዝግታ ይሞቃል ፣ ግን ለረጅም ጊዜ ሙቀትን ይይዛል ፡፡ ረዘም ያለ የማብሰያ ጊዜ የሚጠይቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማዘጋጀት ተስማሚ ፡፡ የእነሱ ዋነኛው ኪሳራ በፍጥነት ዝገታቸው ስለሆነ ስለሆነም ከታጠበ በኋላ በደንብ መድረቅ አለባቸው ፡፡

የአሉሚኒየም ማብሰያ - እነሱ ቀላል ናቸው ፣ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ተስማሚ እና በጣም ውድ አይደሉም። የአሲድ ምግቦች በውስጣቸው ማብሰል የለባቸውም ፡፡ ምርቶቹ ከብረት ዕቃዎች ጋር መቀላቀል የለባቸውም ፣ ምክንያቱም የአሉሚኒየም ታማኝነትን ይጥሳሉ።

በቴፍሎን የተሸፈኑ ምግቦች - በፍጥነት ይሞቃሉ ፣ አነስተኛውን ስብ ይጠቀማሉ ፣ እና ምግብ ለማቃጠል አስቸጋሪ ናቸው። ሁሉም ምግቦች ማለት ይቻላል በቴፍሎን ምግቦች ውስጥ ማብሰል ይችላሉ - ሾርባዎች ፣ አትክልቶች ፣ ስጋ ፣ ዓሳ ፡፡ የቲፍሎን ግሪል መጥበሻዎች ስጋ እና አትክልቶችን ከሞላ ጎደል ስብ ለማብሰል ጥሩ ናቸው ፡፡ በዚህ መንገድ የሚዘጋጀው ምግብ ጤናማና ለምግብ አመጋገብ ተስማሚ ነው ፡፡

ምግብ ማብሰል
ምግብ ማብሰል

ሽፋናቸውን እንዳያበላሹ የቴፍሎን ኮንቴይነሮች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ለዚህ ዓላማ የእንጨት እና የሲሊኮን ዕቃዎች ብቻ ይመከራሉ ፡፡ እነዚህ ምግቦች ከ 250 ዲግሪዎች በላይ መሞቅ የለባቸውም ፣ እና መታጠብ ለስላሳ ስፖንጅ መሆን አለበት ፡፡

የሴራሚክ ምግቦች - እዚህም ቢሆን ብዙ ስብ አያስፈልገውም ፣ እና ሳህኖቹ አይጣበቁም ፡፡ ምግቡ ተፈጥሯዊ መዓዛውን ይይዛል ፣ እና የሴራሚክ ሽፋን በምግብ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች እና ቫይታሚኖችን ያትማል ፡፡ የሸክላ ምግቦች ለማፅዳት ቀላል ናቸው ፣ ከጭረት እና ከአፈር መሸርሸር ይቋቋማሉ ፡፡ ሙቀቱ በእኩል ይሰራጫል ፡፡

ብርጭቆዎች - ከእሳት መከላከያ መስታወት የተሠሩ እነዚህ ማብሰያ ዕቃዎች ለማብሰል ተስማሚ ናቸው ፡፡ ሙቀቱን በደንብ ይቀበላሉ እና ለረዥም ጊዜ አይቀዘቅዙም ፡፡ እነሱ ከምግብ ጋር አይነጋገሩም እና ለመታጠብ ቀላል ናቸው ፡፡

የተለጠፉ ምግቦች - በጣም ተስማሚ አይደሉም ፡፡ በእንዲህ ዓይነቱ መያዣ ውስጥ ምግብ ካቃጠሉ ኤሚል በቀላሉ ተጎድቷል ፣ ይንጠጡት እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡ ሻካራዎች እና የብረት ብሩሽዎች ሽፋኑን ሊያበላሹ ይችላሉ ፡፡ እና የተለጠፈ ምግብ የተበላሸ ሽፋን ሲኖረው ከእንግዲህ እሱን ላለመጠቀም ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም እራስዎን በብረት ውህዶች መርዝ መርዝ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

አይዝጌ አረብ ብረት ማብሰያ - እነሱ በጣም ጠንካራ ፣ አስተማማኝ እና ጥሩ ከሚመስሉ ማብሰያ ዕቃዎች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ በጣም ከፍተኛ በሆነ የሙቀት መጠን መጠቀም ይቻላል ፣ የምግቡ ቁሳቁስ በምግብ ጣዕም ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም ፡፡ በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ሁሉም ዓይነት ምግቦች ይዘጋጃሉ ፡፡

የሚመከር: