2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ወደ ዘና ስርዓት መቀየር ሲያስፈልግ የሆድ ድርቀት በአፕቲስታይተስ እብጠት ፣ በፔፕቲክ አልሰር በሽታ መባባስ ፣ በሆድ ውስጥ እብጠት እና ደም በመፍሰሱ ምክንያት የሚመጣ ከሆነ ልዩ ባለሙያን ማማከር አለብዎት ፡፡
ነገር ግን የሆድ ድርቀት በአኗኗር ዘይቤ ወይም በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ከሆነ የላክታቲክ ውጤት ያላቸውን የተወሰኑ ምግቦችን እና መጠጦችን መመገብ ይችላሉ ፡፡
ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶችንና መድኃኒቶችን ማሟያ መጠቀም ሰውነት ስለሚለምዳቸው ውጤታማነታቸውን ሊቀንስ ይችላል።
ስለሆነም አስፈላጊ ከሆነ የላቦራቶሪዎችን ለውጥ ያድርጉ ፡፡ ችግሩን በምግብ እና በመጠጥ መቋቋም ከቻሉ በጣም ጥሩ ነው ፡፡
የላላ ውጤት ያላቸው ምግቦች እንኳን ምግብ ማብሰል እና ስኳርን በመጨመር ውጤታማነታቸውን እንደሚቀንሱ ያስታውሱ ፡፡
ዘና ለማለት ፣ ቀዝቃዛ ኮምፓስ እና ኬፉር እንዲሁም ሴሉሎስን የያዙ ጥሬ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገቡ ፡፡ እነዚህ ቀይ አጃዎች ፣ መመለሻዎች ፣ ራዲሽ ፣ ቲማቲም ፣ ፓስሌ ፣ ዲዊች ፣ ጎመን ናቸው ፡፡
ከፍራፍሬዎቹ ፣ ፕሪም ፣ ቼሪ ፣ አፕሪኮት ፣ ፖም ፣ ቀኖች ፣ የወይን ፍሬዎች ፣ ሮማን ፣ ፒር ፣ ራትፕሬሪስ ይመከራሉ ፡፡ ጠቃሚ ናቸው ኦርጋኒክ አሲዶችን የያዙ ምርቶች ናቸው - እርጎ ፣ ነጭ ወይን ፣ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ፡፡
የደረቀ አፕሪኮት ፣ ቼሪ እና ፖም ኮምፓንትን በመደበኛነት ይመገቡ። በየቀኑ ለአንድ ወር ያህል በየቀኑ የማያቋርጥ የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም የቢራ እርሾን በመጨመር የሳርኩራቱን ጭማቂ ይበሉ - አንድ የሻይ ማንኪያ እርሾ ወደ ጎመን ጭማቂ ብርጭቆ ፡፡
እንዲለቀቁ ልጆች የካሮት ጭማቂ ይሰጣቸዋል ፡፡ በእድሜው መሠረት ከመብላቱ በፊት ከአንድ የሻይ ማንኪያ እስከ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ይሰጣል ፡፡
ለህፃናት እና ለአዋቂዎች በዚህ ረገድ ጠቃሚ ናቸው ፣ የአከርካሪ ፣ የሰሊጥ እና የቀይ ቢት ጭማቂዎች ፡፡
ሆዱን ለመልቀቅ አስቸጋሪ የሚያደርጉትን ምርቶች ፍጆታን ይቀንሱ - እነዚህ ጥቁር ሻይ ፣ ካካዋ ፣ ቡና ፣ ቸኮሌት ፣ ሙዝ እና ቅመም ቅመሞች ናቸው ፡፡
ለመዝናናት የተቀቀለ ባክሃትን ፣ የአትክልት ሾርባዎችን ፣ ዱባዎችን ፣ ጥቁር ዳቦ እና ማርን መጠቀም ይመከራል ፡፡ በባዶ ሆድ ውስጥ የፕሪም መብላት ይመከራል ፡፡
በነርቭ መፍረስ እና በጭንቀት ምክንያት የሆድ ድርቀት ቢከሰት የበሰለ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መጠቀም ይመከራል እና የቀዝቃዛ መጠጦችን መጠቀምም የተከለከለ ነው ፡፡
የሚመከር:
ስለ ምግብ እና መጠጦች አስደሳች እውነታዎች
እንግሊዞች ቡና ከወተት ጋር “ነጭ ቡና” ይሉታል ፡፡ ቡና የሚጠጡ ሰዎች ከማይጠጡ ሰዎች ይልቅ ብዙውን ጊዜ ወሲብ ይፈጽማሉ ፣ እናም ከእሱ የበለጠ ደስታ ያገኛሉ። በአይቦ famous የምትታወቀው ፈረንሳይ ታዋቂውን ጄኔራል ቻርለስ ደጉልን እንድታስብ አደረጋት-“አንድ ሰው በ 246 አይብ ዓይነቶች አንድን ሀገር ሊገዛ ይችላል?” የአስራ ስድስተኛው ክፍለዘመን ፍሌሚስት ሳይንቲስት ካርል ክሎዚየስ በተለይ ቸኮሌት አይወድም ነበር-“ይህ እንግዳ ነገር የሚከሰት ሰዎችን ሳይሆን አሳማዎችን ለመመገብ ነው ፡፡ ሳንድዊች በጆን ሞንቴግ ፣ በሳንድዊች አራተኛ አርል ተፈለሰፈ ፡፡ በአሥራ ሰባተኛው ክፍለ ዘመን ፈረንሳይ ውስጥ ከሰባት ዓመት በላይ የሆነ ማንኛውም ሰው በዓመት አራት መቶ ግራም ጨው መብላት ነበረበት ፣ አለበለዚያ መቀጮ መክፈል ነበረበት ፡፡
ምግብ ለማብሰል ምን ዓይነት ምግብ እንደሚመረጥ
የተለያዩ ማብሰያ ገንዳዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉት ፡፡ አንዳንዶቹን ለእርስዎ ተስማሚ የሆነውን ለራስዎ ለመምረጥ እንመረምራለን ፡፡ የ Cast iron cookware - በጣም በዝግታ ይሞቃል ፣ ግን ለረዥም ጊዜ ሙቀቱን ይይዛል። ስለ መሬታቸው መቧጨር ሳይጨነቁ ሊቆረጡ ይችላሉ ፡፡ በፈለጉት ሁሉ ሊያጥቧቸው ይችላሉ ፣ አሲድ እንኳን አይፈሩም ፡፡ ግን እነሱ በጣም ከባድ ናቸው እናም ውሃ በውስጣቸው ለረጅም ጊዜ ከቆየ ዝገቱ ፡፡ አልሙኒየም - እነሱ በፍጥነት ያበስላሉ ፣ ግን ምግብ ከተበስል በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሌላ ኮንቴይነር መዘዋወር አለበት ፣ አለበለዚያ ኦክሳይድ ያደርገዋል ፡፡ የማጣሪያ ጽዳት ሠራተኞች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ከመጀመሪያው አጠቃቀም በፊት መታጠብ አለበት ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት የታሸጉ ምግቦች መ
ምግብ ከምግብ ቤት ፣ ከአቅርቦት ወይም ከቤት ወጥቶ ምግብ?
መብላት ለሁሉም የማይቀር እና አስፈላጊ ሥነ-ስርዓት ስለሆነ ለእኛ በጣም ትርፋማ የሆነው - ከአቅርቦቱ ፣ ከቤት ትዕዛዞቹ ወይም ከቤት-የተሰራው ምግብ እንደሆነ መገመት አያዳግተንም ፡፡ በእኛ ጊዜ ውስጥ ምግብን የምናገኝባቸው ብዙ ምርቶች እና ቦታዎች ምርጫ አለን ፡፡ ሆኖም ፣ የማይቀር ጥያቄ የምግብ ወጪዎች በቤተሰባችን በጀት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራሉ የሚለው ነው ፡፡ ለራሳችን ምግብ ብናበስልም ሆነ ከቤት ውጭ ምግብ መመገብ በግለሰቡ አኗኗር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ለምሳሌ አብዛኛው ምግብ ሰሪዎች ምግብ ማብሰል ከጭንቀት እንደሚላቀቅላቸው ይናገራሉ ፡፡ ግን ለሌሎች ግን ተቃራኒው እውነት ነው - ምን ማብሰል እንዳለበት የሚለው ጥያቄ ተጨማሪ ውጥረትን ያመጣላቸዋል ፡፡ ለጠረጴዛው ምግብ ለማቅረብ የተለያዩ ዘዴዎች ጥቅማቸውና
እንግዶቼን ሰላም ለማለት ምን ምግብ አለ?
ሁሉም ሰው እንግዶች አሉት ፣ ጓደኞች ፣ ዘመዶች ፣ ጎረቤቶች ለቁርስ ፣ ለምሳ ፣ ለእራት ፣ ለፓርቲ ወይም ለሌላ ጊዜ ፡፡ እውነቱን እንጋፈጠው ፣ ሁሉም ያሳስበዋል እንግዶችን መቀበል እና ጥሩ አስተናጋጅ መሆን ይፈልጋል እናም እንደ ምን ማብሰል ይጀምራል ይጀምራል ፡፡ . እዚህ የተለያዩትን እንመለከታለን ለተለያዩ ጊዜያት ሕክምናዎች , እንግዶቻችን የሚመጡበት. ለቡና ብዙውን ጊዜ እንግዶች የሚመጡት ቡና ለመጠጣት ፣ ለመተያየት ፣ ለመነጋገር ነው ፡፡ ከቡና እና ከመጠጥ በተጨማሪ በጠረጴዛ ላይ ከእነሱ የተለየ ነገር መኖሩ ጥሩ ነው - እንደ ጣፋጮች ፣ ኬኮች ፣ ከረሜላዎች ወይም ከዚያ በላይ ፡፡ ማንን በሚያውቅ አንድ ነገር ከመጠን በላይ መውሰድ አያስፈልግዎትም ፣ አስፈላጊው ነገር አንድ ነገር በጠረጴዛ ላይ መኖሩ ነው ፣ እናም እንግዳዎ ይ
በትምህርት ቤቶች ውስጥ ጎጂ መጠጦች እና ምግብ መሸጥ ያቆማሉ
በአውሮፓ ትምህርት ቤቶች ውስጥ መጠጥን በተጨመረ ስኳር የመሸጥ ልምድ ያለፈ ታሪክ ነው ፡፡ ይህንን እንቅስቃሴ ለማገድ የተደረገው ውሳኔ በአውሮፓውያን አምራቾች ተወስዷል ፣ የእነሱም ዓላማ የልጆችን ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ መዋጋት ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሕፃናት ከጊዜ ወደ ጊዜ የአውሮፓ አገራት እየገጠሟቸው ያሉ ችግሮች ናቸው ፡፡ ቡልጋሪያም ከዚህ የተለየ አይደለም ፡፡ በአገራችን ከ 220,000 በላይ ሕፃናት የክብደት ችግር አለባቸው ፣ አገራችንም በአውሮፓ ውስጥ ከትንሹ ውፍረት ጋር በአምስተኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች ፡፡ ተጨባጭ እርምጃዎችን መውሰድ የሚያስፈልገው ይህ ነው ፡፡ በትምህርት ቤት ለሽያጭ የተከለከሉ ቺፕስ ፣ መክሰስ ፣ የተጠበሱ ምግቦች ፣ ጣፋጮች ፣ ሾርባዎች ፣ የኃይል መጠጦች ወይም በአጠቃላይ መናገር -
