2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አትክልቶችን ማድረቅ የመድኃኒት አይነት ነው ፡፡ ከፀሐይ ሙቀት ወይም በሙቀት ምድጃዎች (ምድጃዎች) ውስጥ ሰው ሰራሽ በሆነ የተፈጥሮ ሙቀት አማካኝነት እርጥበትን ከእሱ ማስወገድ ነው።
አንዳንዶቹን ለማድረቅ እና በሌሎች ውስጥ እርጥበት እንዳይተዉ ለማድረቅ የታሰቡ ምርቶች በግምት ተመሳሳይ መጠን መሆን አለባቸው ፡፡
አትክልቶችን እንዲሁም ቅመሞችን ማድረቅ በመስከረም ወር በተሻለ ይከናወናል ፡፡ በፀሐይ በደንብ በሚሞቁ ፣ በደረቁ እና በአየር በተሞሉ ክፍሎች ውስጥ ይህንን ማድረግ ጥሩ ነው ፡፡
የተመረጠው ክፍልም ንፁህ መሆን እና አቧራውን ለማስወገድ መሬቱ በሸራ ወይም በወረቀት ተሸፍኖ መሆን አለበት ፡፡
አረንጓዴው ባቄላ እንዲደርቅ ቅድመ-መደረግ አለበት ፡፡ ያልተስተካከለ የጡት ጫፎች ያሉት እሱ በጣም ወጣት መሆን አለበት።
የእሱ እንጨቶች ከጫጮቹ እና ጫፎቹ በትንሽ ቢላዋ ይጸዳሉ ፡፡ በሸፍጮዎች በተሸፈኑ መደርደሪያዎች ላይ ይቀመጣል ፡፡ ይህ የአየር ዝውውርን ያሻሽላል.
እፅዋቱ የደረቁበት የክፍሉ መስኮቶች ክፍት መሆን አለባቸው ፡፡ ሆኖም የውስጥ ጤዛ ወይንም የተለመደው የመስከረም ዝናብ አረንጓዴ ባቄላውን እርጥበት እንዳያደርግ ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ በዚህ ጊዜ መስኮቶችን መዝጋት ጥሩ ነው ፡፡
በአፓርታማ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ አረንጓዴ ባቄላዎችን ለማድረቅ በጣም ጥሩው ቦታ እንዲሁም ሌሎች አትክልቶች እና ቅመሞች የወጥ ቤት ካቢኔቶች የላይኛው ገጽታዎች ናቸው ፡፡ እነሱ በወረቀት መሸፈን አለባቸው. የተቀነባበሩ አረንጓዴ ባቄላዎች በቀጭን ሽፋን የተደረደሩ ሲሆን ከላይ ደግሞ በወረቀት ተሸፍኗል ፡፡
አረንጓዴ ባቄላዎችን ለማድረቅ ሌላ አማራጭ አለ ፡፡ እንጆቹ በሚፈላ ፣ በጨው ውሃ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ይቀቀላሉ ፡፡
ከዚያ ያወጡዋቸው እና እስኪደርቁ ድረስ በጥላው ውስጥ ያሰራጩዋቸው ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ በተጠለፈ ሻንጣ ውስጥ ተሰብስበው በደረቁ እና በተነፈሰበት ቦታ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ ይሰቀላሉ ፡፡
የደረቁ ምርቶች በክረምቱ ወቅት በሙሉ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ በዚህ አሰራር አማካይነት ትኩስ እና ትኩስ ምርቶችን ያረጋግጣሉ ፡፡ ደረቅ አረንጓዴ ባቄላ ትኩስ መጠቀምን በሚገልፅ እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ተተክቷል ፡፡
የሚመከር:
ለውበት እና ለወጣቶች አረንጓዴ አትክልቶችን ይመገቡ
የተፈጥሮ አረንጓዴ ስጦታዎች የዘላለም ውበት ፣ የወጣትነት እና የመልካም ቃና ምስጢር ናቸው ፡፡ በሰውነታችን ላይ ምንም ዓይነት አሉታዊ ተጽዕኖ የማያሳድሩ ከአረንጓዴው ክልል ውስጥ አትክልቶች ብዙ ጥቅሞች አሉት። ይህ የአትክልቶች ቡድን በሆድ እና በደም ላይ የማንፃት ውጤት ያላቸው ክሎሮፊል እና ፋይበር ተሸካሚዎች መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ ካልሲየም ፣ ብረት እና ማግኒዥየም ባሉ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ኪዊ እና አረንጓዴ ሎሚ (ሎሚ) በቫይታሚን ሲ ውስጥ አንደኛ ናቸው ፡፡ እነሱ ብሩካሊ ፣ ዛኩኪኒ ፣ አተር ፣ ሰላጣ እና ፓስሌ ይከተላሉ ፡፡ በቪታሚን የበለፀጉ ከመሆናቸው በተጨማሪ ከፍተኛ መጠን ያለው ፎሊክ አሲድ ይዘው ይመጡልናል ፣ ይህም በነርቭ ሥርዓታችን ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና
አረንጓዴ ምግቦች ጥሩ የሆኑት ለምንድነው?
አረንጓዴ ምግቦች ለብዙ የአካል ክፍሎች ተግባራት ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዙ ጤናማ አመጋገብ እጅግ አስፈላጊ አካል ናቸው ፡፡ ምርጫዎቹ ማለቂያ የሌላቸው ናቸው ፣ በተለይም በፀደይ እና በበጋ ፣ እና በቀላል ምግብ ውስጥ በቀላሉ ሊካተቱ ይችላሉ። አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ክሎሮፊል ይዘዋል ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በክሎሮፊሊል ንጥረ-ነገር አማካኝነት ብዙ ጥናቶች የተካሄዱ ሲሆን በሰው ልጆች ዘንድ በጣም የታወቀ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ንጥረ-ነገር ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ ስለዚህ ፣ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ምርቶች መካከል አረንጓዴዎች መኖራቸው በአጋጣሚ አይደለም። ንጥረ ነገሩ ክሎሮፊል ለተክሎቹ አረንጓዴ ቀለም ይሰጣቸዋል ፣ ነገር ግን በጉበት ላይ ጠንካራ የመመረዝ እና የማደስ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፍጫውን
ጨዋማችንን እናድረቅ
ራስዎን ማድረቅ ይችላሉ የሚጣፍጥ ብቻዎን እና ለብዙ ወሮች ጣፋጭ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም ይደሰቱ። ፍጹም የደረቀ ጨዋማ ጣዕም እንዲኖርዎት ፣ የመረጣ ጊዜው ሲመጣ ጣፋጩን ከሥሩ ጋር ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጨዋማነትን ለማድረቅ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡ ጣዕሙ በሚደርቅበት ጊዜ ከእጽዋቱ ውስጥ ያለው ትርፍ እርጥበት ይተናል እና ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ይጠበቃሉ። ጨዋማው ከ 35 ዲግሪ በማይበልጥ የሙቀት መጠን ውስጥ በጥላው ውስጥ መድረቅ አለበት ፡፡ የማያቋርጥ ንጹህ አየር አቅርቦት መረጋገጥ አለበት ፡፡ ጨዋማው በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ መድረቅ የለበትም ፣ ምክንያቱም በውስጡ ያሉት በጣም ብዙ ንጥረ ነገሮች ሊጠፉ ይችላሉ። በትክክል የደረቀ ጣፋጭ መዓዛውን እና ቀለሙን አይለውጠውም ፡፡ የእያንዲንደ እጽዋት
አረንጓዴ አረንጓዴ ከጭንቀት እና ድብርት ጋር
ብዙውን ጊዜ አቅልለን የምንመለከተው ድብርት እና ጭንቀት በአግባቡ መታከም ያስፈልጋል ፡፡ መድሃኒት መውሰድ መጀመር የማይፈልጉ ከሆነ በአረንጓዴዎች እርዳታ ችግርዎን ለመፍታት ይሞክሩ ፡፡ የዚህ ሁኔታ ተጠቂዎች በአረንጓዴ እና ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ብቻ በመታገዝ ሁኔታቸውን ማቃለል ይችላሉ ፡፡ በአረንጓዴ አረንጓዴ መካከል በጣም ጥሩ ፀረ-ድብርት ስፒናች ነው - በዚህ ቀለም ውስጥ ያሉ ሌሎች አትክልቶች እንደ ብሮኮሊ እና ጎመን ያሉ ተመሳሳይ ውጤት አላቸው ፡፡ ሁኔታዎን በፍራፍሬ ለማቃለል ከመረጡ በደህና ሁኔታ በኪዊ ላይ መወራረድ ይችላሉ። አረንጓዴ አረንጓዴዎች በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና በአጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ይህም ሰውነት ከተከማቸው ጭንቀት ሙሉ በሙሉ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎችና አትክልቶችም ድብርትን
አረንጓዴ አረንጓዴ
አረንጓዴ አረንጓዴ / ቪንካ ሜጀር / በምዕራብ አውሮፓ የሚገኝ አረንጓዴ የማያቋርጥ ዕፅዋት ዕፅዋት ነው ፡፡ በማዕከላዊ እና በደቡባዊ አውሮፓ ፣ በቱርክ እና በሌሎችም ይገኛል ፡፡ በቡልጋሪያ ባህላዊ መድኃኒት ለአፍንጫ ደም መፍሰሻ መድኃኒት ፣ ለተቅማጥ እና ለሌሎች እንደ መበስበስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከመሬት በላይ ያለው የእጽዋት ክፍል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ አረንጓዴው እንደ ጌጣጌጥ ተክል ያድጋል ፣ ብዙውን ጊዜ በአትክልቶች ፣ በመቃብር ቦታዎች እና በመናፈሻዎች ውስጥ ይበቅላል ፡፡ እንደ ዱር እፅዋትም ተሰራጭቷል ፡፡ የዘላለም አረንጓዴ ዝርያዎች ሦስቱ በጣም የተለመዱት በአገራችን ውስጥ ናቸው አረንጓዴ አረንጓዴ - ትልቅ, ትንሽ እና ሳር.
