ኮኤንዛይም ኤ

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

Coenzymes ምላሾችን ለማነቃቃት የሚረዱ ከኢንዛይሞች ጋር የሚገናኙ መሠረታዊ ኦርጋኒክ ውህዶች ናቸው ፡፡ ኢንዛይሙ የንጥረቱን ምላሽ የሚያነቃቃበት ገባሪ ጣቢያ አለው ፣ ነገር ግን ኮኤንዛይም ከሌሎች የኢንዛይም አካባቢዎች ጋር ይተሳሰራል ፣ ቅርፁን ይቀይረዋል እንዲሁም ለተግባሮቻቸው የበለጠ ሀላፊነት እንዲወስድ ይረዳዋል ፡፡ ከኬሚካዊ እይታ ኮኤንዛይም ኤ የ thiol ቡድን ነው። ይህ ማለት ሰልፈር እና ሃይድሮጂን ይ thatል ማለት ነው ፡፡

ኮኤንዛይም ኤ አስፈላጊ ኮኒዚም ነው ፡፡ ሰውነት ያመርታል እና ያለሱ መኖር አይችልም ፡፡ ኮኤንዛይም ኤ ከ 100 በላይ የኬሚካዊ ምላሾችን ያመቻቻል ፡፡ ኮኤንዛይም A ረዳት ሞለኪውል ተደርጎ ይወሰዳል ፣ የተወሰኑ ኢንዛይሞችን እና ፕሮቲኖችን ወይም አስፈላጊ የኬሚካዊ ግብረመልሶችን ለማንቀሳቀስ የሚያስፈልገው ኬሚካል ነው ፡፡

አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ኮኔዚም ኤ ኦክሳይድ መንገድን የሚያመቻች ረዳት ሞለኪውል ነው ፡፡ ይህ ሂደት አሲኢል ኮኤንዛይም ኤ እንዲፈጠር ያደርገዋል - በሕይወት ባለው ሴል ውስጥ የሰባ አሲዶችን ለማምረት የሚያገለግል አስፈላጊ ኬሚካል ነው ፡፡ ያለዚህ በጣም አስፈላጊ ሂደት የሰባ አሲዶች ማምረት አይኖርም (የሕዋስ ሽፋን ታማኝነትን የሚጠብቁ ውህዶች - በእያንዳንዱ ሴል ላይ መከላከያ ሽፋን) ፡፡

ኮኤንዛይም ኤ በጉበት እና በሌሎች አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ውስጥ ይወጣል ፡፡ በውስጡ ከፍተኛው ስብስቦች በልብ ፣ በኩላሊት ፣ በአንጎል ፣ በአድሬናል እጢ እና በአጥንት ጡንቻዎች ውስጥ ናቸው ፡፡

የ coenzyme A ተግባራት

ብዙ ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኮኤንዛይም ኤ "ዋናው ኢንዛይም" ነው - በእርግጥ እሱ በሰውነት ውስጥ በሚከናወኑ ሂደቶች ተፈጭቶ ውስጥ በጣም ንቁ ኢንዛይም ነው ፡፡ ኮኤንዛይም ኤ ሜታቢክ ኢንዛይሞችን ለማምረት ለኮዚዚም Q ጥቅም ላይ የሚውል በጣም አስፈላጊ የሆነ ካታሎሪ ነው ፡፡ በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ውጥረትን ለመቋቋም እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጎልበት ትልቅ ሚና ይጫወታል ተብሎ ይታመናል ፡፡

ከኮኔዚም ኤ በጣም አስፈላጊ ተግባራት አንዱ እንደ ክሬብስ ዑደት ተብሎ የሚጠራውን በሰውነት ውስጥ የኃይል ዑደት መጀመር ሲሆን በዚህ ወቅት ወደ 90% የሚሆነው የሰውነት ኃይል ይመረታል ፡፡ ኮኔዚም ኤ ፀረ-ጭንቀትን ሆርሞን ለማመንጨት ሃይድሮኮርቲሶን ለማምረት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የ Coenzyme A ጥቅሞች

ኮኤንዛይም ኤ የጭንቀት አሉታዊ ተፅእኖዎችን በመቀነስ የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል ፡፡ ሁላችንም እንደምናውቀው ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ለሦስቱ ዋና ዋና የሞት መንስኤዎች ጭንቀት ውጥረት ነው - ካንሰር ፣ የደም ቧንቧ እና የልብ ድካም ፡፡ ውጥረት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያዳክማል ፣ ሰውነቱ ለበሽታዎች እና ለሌሎች ችግሮች ተጋላጭ ያደርገዋል ፡፡ ውጥረትን ለመዋጋት ሰውነት ግሉኮርቲሲኮይድስ በመባል የሚታወቁ ሆርሞኖችን ያመነጫል ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ መለያየት መጠባበቂያዎችን ይቀንሰዋል ኮኤንዛይም ኤ በሰውነት ውስጥ.

የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ሲሆን የ cartilage እና ፋይበር ፋይበር ሴቲቭ ቲሹ እንዲፈጠር እና እንዲጠገን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ኮኤንዛይም ኤ ጭንቀትን ለመቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እንደተጠቀሰው ፀረ-ጭንቀት ሆርሞን ያመነጫል።

ኮኔዚም ኤ ለንቁ አትሌቶች በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ወቅት አስፈላጊ የሆነውን የአይሮቢክ ኃይልን ለመልቀቅ አስፈላጊ ለሆኑ ንጥረ ነገሮች ቁልፍ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡

ለማረጥ ሴቶችም እንዲሁ ጥሩ ዜና አለ ፡፡ በዚህ የሕይወት ዘመን ውስጥ እያንዳንዱ ሴት የስብ ክምችት ፣ ድብርት እና ጭንቀት የሚፈጥሩ የተለያዩ ለውጦች ያጋጥሟታል ፡፡ ኮኤንዛይም ኤ እነዚህን የስብ ክምችቶች በመክፈት ወደ ኃይል እንዲቀይሩ ይረዳቸዋል ፡፡

Coenzyme A እጥረት

የ ኮኤንዛይም ኤ ለሰውነት የማይመች ነው ፡፡ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ወደ ማዳከም ፣ ጭንቀትን መጨመር እና እነዚህ ሁለት አሉታዊ ክስተቶች የሚያስከትሏቸውን መዘዞች ሁሉ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

የ coenzyme ምንጮች ሀ

የኮ coንዛም ኤ ምንም የምግብ ምንጭ አልተገኘም፡፡የሰውነት ህዋሳት ከሶስት አካላት ማለትም - አዴኖሲን ትሪፎስፌት ፣ ሳይስቲን እና ፓንታቶኒክ አሲድ (ቫይታሚን ቢ 5) ያመርታሉ ፡፡እንደ እድል ሆኖ ፣ እያንዳንዳቸው እነዚህ ሶስት አካላት በምግብ ወይም በምግብ ማሟያዎች ሊገኙ ይችላሉ ፡፡

ከቫይታሚን ቢ 5 ዋና ዋና ምንጮች መካከል ዳቦ እና የቢራ እርሾ ፣ ጉበት ፣ ኩላሊት ፣ የላቲክ አሲድ ምርቶች ፣ ኦቾሎኒ ፣ ሙሉ እህል ገንፎ ፣ ብራን ፣ አጃ ፣ ጨለማ የቱርክ ፣ የአረንጓዴ ክፍሎች ናቸው ፡፡ ሌሎች የቫይታሚን ቢ 5 ምንጮች ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ ሙሉ እህል ዳቦ ፣ ንጉሣዊ ጄሊ ናቸው ፡፡