2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሮዝ ሂማላያን ጨው በዓለም ላይ ካሉት ንፁህ የጨው ዓይነቶች አንዱ በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም ለከፍተኛ ዋጋ ዋነኛው ምክንያት ነው ፡፡ ነጭ ወርቅ ተብሎ ከሚጠራው የፓኪስታን Punንጃብ ክልል ከሚመነጨው የጨው ዐለት ነው ፡፡ ድንቅ ማዕድን!
ለምን ይጠቅማል? እውነታው ይህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ስለሆነ ምንም ኬሚካል ወይም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም ፡፡ እንደ ሰልፌት ፣ ሶዲየም ክሎራይድ እና ማግኒዥየም ያሉ 84 ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም ከውሃ ጋር ሲደመር የሚወጣውን ion ኒክ ኃይል ይ containsል ፡፡
ሀምራዊ ቀለሙ በእርግጥ እንደ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ማግኒዥየም ካሉ ማዕድናት ነው የመጣው ፡፡ የሂማላያን ሮዝ ጨው ሲጠቀሙ አነስተኛ ንፁህ ስለሆነ ከሰንጠረ than ጨው በአንድ ሶዲየም እንደሚያገኙ ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፡፡
የሂማላያን ጨው የጤና ጥቅሞች
- የሴሉቴልትን ገጽታ ይቀንሳል;
- እንቅልፍን ያሻሽላል ፣ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እና የሆርሞንን ሚዛን መጠበቅ;
- እንደ ኃይለኛ ፀረ-ሂስታሚን ይሠራል;
- ሆርሞኖችን በማመጣጠን እና የኃይል ደረጃዎችን በመጨመር ክብደት መቀነስን ያበረታታል;
- የታይሮይድ ዕጢን እና አድሬናል እጢዎችን ትክክለኛ ተግባር ያበረታታል ፡፡
- ሥርዓታዊውን ፒኤች በማመጣጠን ሰውነትን ያረክሳል;
- ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪዎች አሉት;
- እርጥበትን ያሻሽላል ፣ ለሰውነት ማዕድናትን ዱካ ይሰጣል ፡፡
- የ sinus ችግሮች ድግግሞሽ እንዲቀንስ እና ለ sinus አጠቃላይ ጤና አስተዋፅኦ ያደርጋል ፡፡
- ለቀይ የደም ሴሎች በጣም ጥሩ;
- የሰውነት ማዕድን ሁኔታን ያሻሽላል;
- የጡንቻ መኮማተርን ይቀንሳል;
- የደም ስኳር መጠንን ሚዛናዊ ያደርጋል;
- የአሲድ ማባዛትን ለመቀነስ ይረዳል;
- የአስም እና የአለርጂ ምልክቶችን ይቀንሳል;
- የኤሌክትሮማግኔቲክ ጨረር ገለልተኛ ያደርጋል ፡፡
- ጭንቀትን ይቀንሳል እና አካላዊ አፈፃፀምን ያሻሽላል;
- በአንጀት ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮችን የመምጠጥ አቅም እንዲጨምር ይረዳል ፡፡
- በአዮኒክ መፍትሄዎች ውስጥ ጥሬ እና በማዕድን የበለፀገ ጨው በመስጠት የደም ግፊትን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
ለማይግሬን ሮዝ ሂማላያን ጨው
ውሃ ፣ የሂማላያን ጨው እና ሎሚ ያስፈልግዎታል ፡፡ ውሃውን ወደ መስታወት ያፈሱ ፣ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሂማላያን ጨው እና በደንብ ይቀላቅሉ። አዲስ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና እንደገና ያነሳሱ ፡፡
የሚመከር:
የሂማላያን ጨው
ጨው ከስኳር በኋላ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው ቅመም ነው ፡፡ እንደ ያልተፃፈ ደንብ ፣ ቡልጋሪያኛ ከሚፈቀደው ከ3-5 ሚ.ግ. እስከ 3 እጥፍ የሚበልጥ ጨው። የጨው አላግባብ መጠቀም የሚያስከትለው መዘዝ በእውነቱ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ ጨው አለ ፣ ይህም ሰውነትን የማይጎዳ ብቻ ሳይሆን የሚረዳው ነው ፡፡ ነው የሂማላያን ጨው , ብዙውን ጊዜ ነጭ ወርቅ ተብሎ ይጠራል.
የሂማላያን ጨው - ነጭ ወርቅ
የታወቀው የጠረጴዛ ጨው በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፣ በዋነኝነት በሶዲየም ይዘት ምክንያት። ስለሆነም ስለ ጥሩ አማራጮች መፈለግ ጥሩ ነው ፡፡ በጣም ጥሩ ከሚባሉት አንዱ የሂማላያን ጨው ነው ፡፡ የሂማላያን ጨው ሐምራዊ ቀለም አለው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ነጩን ጨው በትክክል ስለሚተካ ነጭ ወርቅ ተብሎ ይጠራል። ተፈጥሯዊ ክስተት ነው ፣ ለሰውነት እጅግ ጠቃሚ ነው ፡፡ ምንም ያህል የማይታመን ቢሆንም ሰውነታችንን የማይጎዳ የሂማላያ ጨው ነው ፡፡ በውስጡም ሶዲየም በ 84 ኬሚካዊ ንጥረ ነገሮች ተተክቷል ፣ እያንዳንዳቸው ለሰው አካል ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ሮዝ ጨው በሂማላያስ ውስጥ ይወጣል ፣ ስለሆነም ስሙ ይባላል ፡፡ እሱ ፍጹም ክሪስታል መዋቅር አለው ፣ ፍጹም ንፁህ እና ተፈጥሮአዊ። እና ለፍጆታ ጠቃሚ ከመሆኑ በተጨማሪ ለማግኘትም ቀ
ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት
ነጭ ሽንኩርት ላይወዱ ይችላሉ ፣ ግን ትኩስ ነጭ ቅርንፉድ ተፈጥሯዊ መድኃኒት መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች በመፈወስ ባህሪያቱ ምክንያት ነጭ ሽንኩርት ይጠቀማሉ ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ አሊሲን ፣ አዮዲን ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ይ containsል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንዲሁ ጀርሚኒየም ይ containsል ፡፡ ይህ የፀረ-ሙቀት መጠን ያለው በጣም ያልተለመደ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። በ cloves ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖች በተለይ ለሰው አካል ጠቃሚ ናቸው ፡፡ 100 ግራም ነጭ ሽንኩርት 30.
ቤሪስ ከተፈጥሮ የሚመጡ ክኒኖች ናቸው
ቤሪዎችን የማይወዱ ሰዎች እምብዛም አይደሉም ፡፡ እነሱ ጣፋጭ ናቸው - እና አዲስ ፣ እና እንደ መጨናነቅ ፣ እና በተጠቀለሉ ፣ እና በአይስ ክሬም ፣ እና ጭማቂዎች እና ወይን ውስጥ። ግን ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ እነሱ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ሰውነታቸውን በቪታሚኖች ያጠግባሉ ፣ የፀረ-ተባይ ማጥፊያ ውጤት አላቸው ፣ ራዕይን እና የሰውነት ድምጽን ያሻሽላሉ ፣ መከላከያን ያጠናክራሉ ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች መጥፎ ኮሌስትሮልን በመቀነስ የልብ ቧንቧ በሽታን ይከላከላሉ ፡፡ እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪዎች ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች ከሁሉም እፅዋቶች ውስጥ በጣም እና በጣም ጠንካራ የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይይዛሉ ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ እነዚህ ብሉቤሪ ፣ ራትፕሬቤሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ ሽማግሌ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ ብላክግራር
አፕሪኮት - ከተፈጥሮ ልዩ ስጦታ
በቀጥታ ከእናት ተፈጥሮ የምናገኘው ምግብ የተሻለ አማራጭ የለም ፡፡ እና በየወቅቱ የአመጋገብ ፍላጎታችንን ለማሟላት ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ዕድሎች ይሰጠናል ፡፡ አፕሪኮት በበጋው በጣም ከሚጠበቁ ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፡፡ ወርቃማ-ብርቱካናማ ቀለም እና ለስላሳ ቆዳው አፕሪኮትን መቋቋም የማይችል ያደርገዋል ፡፡ በቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ፋይበር ፣ ትራይፕቶፋን እና ፖታሲየም የበለፀገ አፕሪኮት የሚከተሉትን የጤና ጥቅሞች ይሰጣል- - ራዕይን ያሻሽሉ ፡፡ በቀን ሶስት ወይም ከዚያ በላይ አፕሪኮትን መመገብ ከእድሜ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የማኩላላት የመበስበስ አደጋን ይቀንሰዋል ፡፡ በአረጋውያን ላይ የማየት ችግር ላለባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች የማኩላር መበስበስ ነው ፡፡ አፕሪኮቶች ይዘዋል ቫይታሚን ኤ በብዛት። ቫይታሚን ኤ ጥሩ እይ
