የሂማላያን ጨው

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

ጨው ከስኳር በኋላ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው ቅመም ነው ፡፡ እንደ ያልተፃፈ ደንብ ፣ ቡልጋሪያኛ ከሚፈቀደው ከ3-5 ሚ.ግ. እስከ 3 እጥፍ የሚበልጥ ጨው። የጨው አላግባብ መጠቀም የሚያስከትለው መዘዝ በእውነቱ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንደ እድል ሆኖ ፣ ጨው አለ ፣ ይህም ሰውነትን የማይጎዳ ብቻ ሳይሆን የሚረዳው ነው ፡፡ ነው የሂማላያን ጨው, ብዙውን ጊዜ ነጭ ወርቅ ተብሎ ይጠራል. እሱ ከ 84 በላይ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን የያዘ እውነተኛ የተፈጥሮ ተዓምር ነው። የሂማላያን ጨው በሂማላያስ ውስጥ የተፈጠረ ፍጹም ፍጹም የሆነ ክሪስታል መዋቅር አለው።

በአፈ ታሪክ መሠረት የጨው ማዕድን ማውጣቱ የተጀመረው ታላቁ አሌክሳንደር በጨው ቼይን እግር ስር በኢንዶስ ወንዝ ዳርቻ ወታደሮቹን ባቆመበት በ 320 ዓክልበ. ፈረሱ አለቶቹን እየላሰ መሆኑን አስተዋለ ፡፡ የጨው ሰንሰለት በዓለም ላይ ካሉት ትልልቅ እና ጥንታዊ የጨው ክምችት ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ በክልሉ ላይ 4 የጨው ማዕድናት አሉ። የሂማላያን ጨው በእጅ ይወጣል ፡፡

በትላልቅ የድንጋይ ንጣፎች ላይ ይወጣል ፣ በፀሐይ ውስጥ ታጥበው ፣ ተስተካክለው በደረቁ ፡፡ ከዚያም በሚፈለገው መጠን ይደቅቃሉ እና የታሸጉ ናቸው ፡፡ በዘመናዊ ብክለት በተጠበቀው ከፍተኛ ንፅህና ምክንያት የሂማላያን ጨው ያልተለየ እና የተጣራ አይደለም ፡፡ ይህ ክሪስታል አሠራሩን ለመጠበቅ ያስችለዋል ፡፡

ሶዲየም ክሎራይድ ብዙውን ጊዜ ዝምተኛው ገዳይ ተብሎ ይጠራል። የጨው አላግባብ መጠቀም ከሚያስከትላቸው ከባድ መዘዞች አንዱ የደም ግፊት ነው ፡፡ ሶድየም በሰውነት ውስጥ ውሃ የማቆየት ችሎታ ስላለው የኩላሊት ሥራን የሚጨምር ፖታስየም እንዲወገድ ያስገድደዋል ፡፡

ኤክስፐርቶች ያምናሉ እያንዳንዱ ከመጠን በላይ ግራም ጨው በሰውነት ውስጥ 23 ግራም ከመጠን በላይ ውሃ ወደ ማቆየት ይመራል ፣ የእነሱ መገለጫዎች ሴሉላይት እና የሴሎች ድርቀት ናቸው ፡፡ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ሰውነት ከመጠን በላይ ሶዲየም ክሎራይድ ለማስወገድ ይጥራል ፣ ይህም በመገጣጠሚያዎች ፣ አካላት እና የደም ሥሮች ውስጥ እንዲከማች ያደርጋል ፡፡ የሂማላያን ጨው ተስማሚ ነው ለጠረጴዛ ጨው ጤናማ ምትክ።

የሂማላያን ጨው ቅንብር

የሂማላያን ጨው ይይዛል እንደ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም እና እንደ ሀምራዊ ቀለም ያሉ እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት በተያዘው ብረት ምክንያት ነው ፡፡ የሂማላያን ጨው አዮዲን እንደሌለው ማወቅ ጥሩ ነው።

ዶ / ር ባርባራ ሃንደል እና ፒተር ፌሬራ የሕይወት ፍሬ ነገር የሆኑት የውሃ እና የጨው ደራሲያን ናቸው ፡፡ በጥልቀት ጥናታቸው መሠረት ክሪስታል የሂማላያን ጨው ይይዛል ከመንደሌቭ ሰንጠረዥ 94 ኬሚካሎች። ከእነዚህ ውስጥ 84 ቱ በሰው አካል ውስጥ ተፈጭቶ ውስጥ የተሳተፉ ናቸው ፡፡ ሁለቱ ደራሲያን እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቀደም ሲል በተጠቀሰው ውቅያኖስ ውስጥ በነበሩበት መጠን በጨው ውስጥ እንደሚገኙ ይናገራሉ ፣ ማለትም ፣ በምድር ላይ ሕይወት እንደተፈጠረ ይታመናል ፡፡

የሂማላያን ጨው ምርጫ እና ማከማቸት

የሂማላያን ጨው አሁን በአብዛኛዎቹ መደብሮች ውስጥ ፣ በተለያዩ ክብደቶች ውስጥ ይገኛል ፡፡ በቀጥታ ከመፍጫ ጋር ሊገዛ ይችላል። ከተራ ጨው በጣም ውድ ነው ፣ ግን ጥቅሞቹ ስፍር ቁጥር የላቸውም።

የእሱ ዋጋ እንደ ክብደቱ ይለያያል ፣ ግን 1 ኪ.ግ ለቢጂኤን 10 ያስከፍላል ፣ ከተራ የጠረጴዛ ጨው ጋር በተመሳሳይ ይከማቻል - በደረቅ እና አየር በተሞላ ቦታ ፣ ከፀሐይ ብርሃን በቀጥታ።

በሂማላያን ጨው ማብሰል

የሂማላያን ጨው በሁለቱም ጥሬ እና የበሰለ ምግቦች ውስጥ የጋራ ጨው ሙሉ በሙሉ ሊተካ ይችላል ፡፡ ብዙ ሰዎች የሂማላያን ጨው ጣዕም የበለጠ ደስ የሚል እና ስለሆነም ይመርጣሉ ይላሉ። ሰላጣዎችን ፣ የበሰሉ ምግቦችን ፣ ሾርባዎችን እና የጠረጴዛ ጨው ሊያስቀምጥ የሚችል ማንኛውንም ነገር ለመቅመስ ያገለግላል ፡፡

የሂማላያን ጨው ጥቅሞች

የሂማላያን ጨው ለመበከል በሚረዳበት ጊዜ የሰውነትን የጨው ሚዛን ያድሳል ፡፡ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል እና የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፣ በደም ውስጥ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል ፡፡

የሂማላያን ጨው ያነቃቃል የመረጃ ልውውጥን ሂደት በሚያሻሽሉበት ጊዜ የነርቭ ሴሎች እንቅስቃሴ ፡፡ በቆዳ በሽታዎች እና በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ሴሉላር ሜታቦሊዝምን እና የተመጣጠነ ምግብን ያሻሽላል ፣ የአደንዛዥ ዕፅን እና ተጨማሪዎችን በተሻለ ለመምጠጥ ያበረታታል። የሚያሠቃይ የጡንቻ መኮማተርን ይከላከላል እንዲሁም አጥንትን ያጠናክራል ፣ ኦስቲዮፖሮሲስን የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡ እርጉዝ ሴቶች እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ምክንያቱም የእርግዝና ፈሳሽ ውህድን ያሻሽላል ፡፡

የሂማላያን ጨው ለመንከባለል ፣ አፋንን በድድ እብጠት በመታጠብ ፣ sinuses ን ለማፅዳት ፣ ለፊት ማስክ መጠቀም ይቻላል ፡፡ ለመታጠቢያ ጨው ትልቅ ተጨማሪ ነው ፡፡

ሰውነትን ለማርከስ 1 ሳምፕት የጨው መፍትሄ እናቀርባለን ፡፡ የሂማላያን ጨው በ 1 ኩባያ ውሃ ውስጥ ፈሰሰ ፡፡ መፍትሄው በየቀኑ ጠዋት በባዶ ሆድ ይሰክራል ፡፡ ይህንን መርዝ መርዝ ለመሞከር የሞከሩ ብዙ ሰዎች የአንጀት እና የሆድ እንቅስቃሴን የሚቆጣጠር ፣ የምግብ መፈጨት እና የምግብ መፍጨት (metabolism) ይቆጣጠራል ይላሉ ፡፡

የሂማላያን ጨው ባህሪዎች

በውስጡ ወደ 92 የሚጠጉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ለዚህም ነው የማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን እና የመከላከል አቅምን መቀነስ ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆነው ፡፡

አንድ አስገራሚ እውነታ የሂማላያን ጨው የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል እናም በመንፈስ ጭንቀት ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አለው ፣ ስሜትን ያሻሽላል ፡፡ የሂማላያን ጨው እንዲሁ በጡንቻኮስክሌትክሌትስ ስርዓት በሽታ ለሚሰቃዩ ህመምተኞች በፍጥነት እንዲድን አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

የሂማላያን ጨው የሕይወት ኃይልን ለማሻሻል ቀደም ሲል በቲቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ እንዲሁም በቻይና ዶክተሮች ፣ በምስራቅ የመጡ ማርሻል አርት ጌቶች እና የጥንት ሂንዱዎች ለህክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በጣም ጥሩ የባክቴሪያ ገዳይ ባህሪዎች ያሉት እና የሰው አካል ሴሎችን ያድሳል ፡፡ ሁሉንም ነገር ጠቅለል አድርገን ስንጨምር የሂማላያን ጨው የሚከተሉትን ጠቃሚ ውጤቶች እንጨምራለን-

1. ሰውነትን ከመርዛማዎች ያነፃል;

2. መለስተኛ የላላ ውጤት አለው;

3. የዲያቢክቲክ ውጤት አለው;

4. በቲሹዎች ውስጥ ወደ ውሃ ማቆየት አያመጣም ፣ ማለትም እንደ ተራ የጠረጴዛ ጨው ፡፡

5. የሰውነት የውሃ-ጨው ተፈጭቶ እንዲመለስ ይረዳል;

6. የምግብ ፍላጎት ይጨምራል;

7. በመገጣጠሚያ ህመም ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አለው;

8. ለሐንጎር ውጤታማ መድሃኒት;

9. የሰውነት አጠቃላይ የሕክምና ውጤት;

10. በጡንቻዎች ላይ ዘና ያለ ውጤት አለው;

11. የስነልቦና ሁኔታን ሚዛን ይጠብቃል;

12. በሴሎች እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ የማደስ እና የማደስ ውጤት አለው ፡፡

13. በሰውነት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተውጧል;

14. በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላል ፡፡

የሂማላያን ጨው አተገባበር

1. ምግብን ለማጣፈጥ;

2. የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም እንደ ፕሮፊለቲክ ወኪል እንዲሁም የጨው መፍትሄን ፣ ጭመቃዎችን ፣ መተንፈሻዎችን እና የጨው መታጠቢያዎችን በመጠቀም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አካል ለማፅዳት;

3. ከተላጨ በኋላ የሂማላያን ጨው ቆዳውን ለማረጋጋት እና መቅላትን የማስወገድ ችሎታ ስላለው;

4. በበርካታ ጎጂ ኬሚካሎች የተሞሉ የኩupሽኪ ዲዶራንቶች እንደ አማራጭ ፡፡ በአንጻሩ ግን ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እና በብብትዎ በሂማላያን ጨው የውሃ መፍትሄ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡

5. እሱ በጣም ጣፋጭ ብቻ አይደለም ፣ ከተራ ምግብ ማብሰል የበለጠ ጠቃሚም ነው ፡፡

6. በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ወቅት እንደ መከላከያ መብራት ሚናው እንደ የጨው መብራት

ከሂማሊያያን ጨው ጋር የጨው መታጠቢያዎች

የሂማላያን ጨው ከጤንነት እና ውበት ጋር እኩል ነው ሊባል ይችላል። ለዚያም ነው በውበት ሳሎኖች ውስጥ ከእሱ ጋር መታሸት በጣም ተወዳጅ አገልግሎት የሆነው ፡፡

- ለመዝናናት እና ለመዋቢያ ቅደም ተከተሎች - ከ 250 እስከ 500 ግራም ጨው በሙቅ ውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በማፍሰስ ከ 37-38 ° ሴ አካባቢ ባለው የሙቀት መጠን ለ 20 ደቂቃዎች የጨው መታጠቢያ ይውሰዱ ፡፡ ከሂደቱ በኋላ በተቻለ መጠን ዘና ለማለት ሞቃት ገላዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ ፡፡

- ለቆዳ በሽታዎች እና ለጡንቻኮስክላላት ሥርዓት በሽታዎች ሕክምና - ለእያንዳንዱ 40 ሊትር ውሃ 200 ግራም ጨው ይጠቀሙ ፡፡ ከሂደቱ በኋላ ሳሙና ሳይኖር ሙቅ ውሃ መታጠብ እና ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ መጠቅለል ፡፡ትምህርቱ ከ10-15 ያህል ሂደቶች የሚቆይ ሲሆን ከጭቃ ሕክምና ጋር እንዲጣመር ይመከራል ፡፡

ጅማቶችዎ ከተነፈሱ ሙቅ መታጠቢያዎችን አይጠቀሙ እና በዚህ ሁኔታ ውሃው ከሰውነት የሙቀት መጠን በታች መሆን አለበት ፡፡

- የፒስ በሽታ ሕክምና - በጣም ጥሩው ውጤት በሳምንት ሦስት ጊዜ በሳምንት ሦስት ጊዜ በ 1 ኪሎ ግራም ጨው መታጠቢያዎችን በመውሰድ ለስድስት ሳምንታት ያህል ነው ፡፡

- ሞቃታማ እና ሙቅ የጨው መታጠቢያዎች - የውሃ ሙቀት ከ 40-45 ° ሴ መሆን አለበት ስለሆነም ዋናውን የምግብ መፍጫ እጢዎች ፣ ሆርሞናዊ ተቆጣጣሪዎች ተግባራትን ይጨምሩ ፣ የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) ጥንካሬን ይጨምሩ ፣ የማስወገጃ አካላትን ተግባራት ያሻሽላሉ (የኩላሊት መርከቦች እየሰፉ ሲሄዱ እንዲሁም የቆዳዎቹ). በእንደዚህ ያሉ የጨው መታጠቢያዎች አማካኝነት የኩላሊት የሆድ እከክን ለማስታገስ ይችላል ፡፡

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ላብ እየጨመረ እንደሚሄድ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ የደም ግፊት ይነሳል እና የምግብ ፍላጎት እየቀነሰ ክብደትን መቀነስ ያስከትላል ፡፡ ለዚያም ነው ይህ አሰራር ለደም ግፊት ፣ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ፣ ለእርግዝና ፣ ለአደገኛ ኒዮፕላዝም የማይመከር ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች የአከባቢ መጭመቂያዎች ወይም የፊዚዮሎጂካል ቆሻሻዎች ብቻ ይተገበራሉ ፡፡

- የጨው መጭመቂያዎች - በአከርካሪ ፣ በመገጣጠሚያዎች ፣ በጡንቻዎች ላይ ህመምን ለማስታገስ የሚያገለግል ፡፡ የሂማላያን የጨው ክምችት በዚህ መጠን በአንድ ሊትር ውሃ 3 የሾርባ ማንኪያ እኩል ነው ፣ እና የአሰራር ሂደቱ ጊዜ ከ40 - 43 ° ሴ አካባቢ ባለው የሙቀት መጠን 25 - 30 ደቂቃ ነው

የጨው መታጠቢያዎችን ለመውሰድ ተቃርኖዎች

1. አደገኛ ዕጢዎች ፣ እንዲሁም ጤናማ ፣ የሚያድጉ ከሆነ;

2. በአደገኛ ደረጃቸው ማንኛውም የደም በሽታዎች;

3. ፕሮግረሲቭ ግላኮማ;

4. እርግዝና እና በተለይም በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ;

5. የደም መፍሰስ አዝማሚያ ተለይተው የሚታወቁ በሽታዎች;

6. ንቁ የሳንባ ነቀርሳ;

7. ከፍተኛ ተጋላጭነት;

8. ሥር የሰደደ የደም ሥር እጥረት;

9. thrombophlebitis;

10. አጣዳፊ የእሳት ማጥፊያ ሂደት;

11. አንዳንድ የቆዳ በሽታዎች ዓይነቶች;

12. ሥር የሰደደ የኩላሊት መከሰት ፡፡

በሂማላያን ጨው በኮስሞቲክስ ውስጥ

ብዙ ጥቅሞች አሉ - የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ጡንቻዎችን ያዝናና የነርቭ ሥርዓትን ሚዛናዊ ያደርገዋል ፣ ሽፍታዎችን እና የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም በቆዳ ላይ እንደገና የሚያድስ እና የሚያነቃቃ ውጤት አለው ፣ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያነቃቃል ፣ በጥቃቅን እና በማክሮ ንጥረ ነገሮች ያበለጽጋል ፣ የመለጠጥ አቅሙን ያሻሽላል ፡፡

የአትክልት ዘይት ወይም የእነዚህ ድብልቅ ጨው ላይ መጨመር ቆዳውን ለመመገብ ይረዳል ፣ እና አስፈላጊ ዘይቶች ደስ የሚል መዓዛን ይሰጡ እንዲሁም የሕክምና ውጤትን ይጨምራሉ። በተጨማሪም የሂማላያን ጨው በመዳብ ፣ በፖታስየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና ሌሎች በርካታ ማዕድናት የበለፀገ ነው ፡፡ በአጻፃፉ ውስጥ ባለው ብረት ምክንያት የራሱ የሆነ ባሕርይ አለው ሮዝ ቀለም ፡፡