ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት

ቪዲዮ: ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት

ቪዲዮ: ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት
ቪዲዮ: ነጭ ሽንኩርት እና ጅጅብል አዘገጃጀት ፍርጅና ፍርዘር ለረጅም ጊዘ ለማስቀመጥ 2024, ህዳር
ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት
ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት
Anonim

ነጭ ሽንኩርት ላይወዱ ይችላሉ ፣ ግን ትኩስ ነጭ ቅርንፉድ ተፈጥሯዊ መድኃኒት መሆኑን ያስታውሱ ፡፡

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች በመፈወስ ባህሪያቱ ምክንያት ነጭ ሽንኩርት ይጠቀማሉ ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ አሊሲን ፣ አዮዲን ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ይ containsል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንዲሁ ጀርሚኒየም ይ containsል ፡፡ ይህ የፀረ-ሙቀት መጠን ያለው በጣም ያልተለመደ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። በ cloves ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖች በተለይ ለሰው አካል ጠቃሚ ናቸው ፡፡

100 ግራም ነጭ ሽንኩርት 30.8 ግራም ካርቦሃይድሬት ፣ 6.2 ግራም ፕሮቲን ፣ 1.5 ግራም ሴሉሎስ ፣ 0.2 ግራም ስብ ፣ 0.15 ግራም ብረት ፣ 0.2 ግራም ፎስፈረስ ፣ 0.15 ግራም አስኮርቢክ አሲድ ይይዛሉ ፡፡

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ እንዳይሰራ የሚያግድ እና ቀደም ሲል የታየውን የጥፍር ውፍረት ይቀንሳል ፡፡ የድንጋይ ንጣፎች ለልብ ህመም መከሰት እና ለልብ ድካም ተጠያቂ ናቸው። ነጭ ሽንኩርት በምንመገብበት ጊዜ የደም ዝውውር ስርዓትን በንጥረ ነገሮች እና ኦክስጅንን በተሻለ ለማቅረብ ይረዳል ፡፡

በቡልጋሪያ ባሕላዊ ታሪክ ውስጥ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ተያያዥነት ያለው ልማድ አለ ፡፡ ገና በገና (ጎልማሳ) ጎልማሳዎቹ ጤንነታቸው እንዲመጣላቸው እና በተመሳሳይ ጊዜም ከክፉ ኃይሎች እንዲጠብቋቸው በልጆቹ ልብሶች ላይ አንድ ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት አሰሩ ፡፡

ስለ ክፉ ኃይሎች መናገር… ቀደም ባሉት ጊዜያት በወረርሽኝ ወረርሽኝ ወቅት በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ከተንኮል በሽታ ለመከላከል በቤታቸው በሮች ላይ የአበባ ጉንጉን አክለዋል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በቀዝቃዛው ወራት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር በመሆኑ ጠቃሚ ነው ፡፡ በቀን 2 ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት ብትበላ ስህተት አይኖርብህም ፡፡

ሆኖም ነጭ ሽንኩርት መጠቀም የማይመከርባቸው ሁኔታዎች አሉ ፡፡ በእርግዝና እና በምታለብበት ጊዜ የጨጓራ ፈሳሽ ፣ የታመመ ጉበት ፣ የታመመ ጮማ ወይም ኩላሊት የጨመሩ ከሆነ ያስወግዱ ፡፡

የሚመከር: