2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ምግብ ማብሰል ጨው ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ሶዲየም እና ፖታሲየም ይ containsል ፡፡ ለሰው አካል ትክክለኛ ተግባር አስፈላጊ ከሆኑት ዋነኞቹ ዋነኞቹ ሶድየም ናቸው ፡፡
የሶዲየም ions በደም ፣ በእናት ጡት ወተት ፣ በጣፊያ በሚወጡ ፈሳሾች እና በሌሎች በርካታ የሰውነት ፈሳሾች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ጨው የማያቋርጥ የአ osmotic ግፊት ይሰጣል ፡፡ ጨው በሰውነት ውስጥ ውሃ ያከማቻል ፡፡
የሶዲየም ድምፆች የደም ሥሮች ፣ ነርቮች እና ጡንቻዎች ፡፡ የምልክት ማስተላለፍ ተብሎ በሚጠራው በኩል በሰውነት ውስጥ የነርቭ ግፊቶች ስርጭት በሶዲየም ions ቁጥጥር ይደረግበታል ፡፡ በዚህ ተግባር ውስጥ ክሎሪን ይረዳታል ፡፡ ክሎሪን የነርቭ እና የአጥንት ስርዓቶች ሁኔታ ተጠያቂ ነው ፡፡
ምግብ ማብሰል ጨው ከመጠን በላይ መብለጥ የለበትም ፣ ግን ይህ የሰውነት ስርዓቶችን ወደ ውድቀት ሊያመራ ስለሚችል ሰውነቱን ሙሉ በሙሉ ሊያሳጣው አይገባም።
የሮክ ጨው በቤተሰብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የዓለቱ ጨው ለየት ያለ ሕክምና ይደረግለታል። ተፈጥሯዊ ቀለሙ በጣም ጨለማ እና ደስ የማይል ነው ፣ ስለሆነም ሰው ሰራሽ የመብረቅ ችግር ይገጥመዋል።
የባህር ጨው ከሶዲየም ክሎራይድ በተጨማሪ አምስት በመቶ ሌሎች ሌሎች ማዕድናትን ይ --ል - ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ አዮዲን እና ሌሎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ጨዎችን ፡፡ እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በባህር ውሃ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
ከባህር ጨው ይልቅ ለሰው ልጆች ከጨው ጨው የበለጠ ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታመናል ፣ በውስጡ በያዙት ጥቃቅን እና ጥቃቅን ንጥረነገሮች ብዛት በሰውነት ላይ የመፈወስ ውጤት አለው ፡፡
የባህር ጨው ክሪስታሎች ጥንቅር እጅግ የተወሳሰበ ስለሆነ በአለም ውስጥ እስካሁን ድረስ በሰው ሰራሽ ሁኔታዎች ውስጥ እሱን ለመፍጠር የሚችል ምንም ላብራቶሪ የለም ፡፡
የባህር ጨው በጣም አነስተኛ በሆነ መጠን ጋዞችን እንኳን ይ containsል - በምግብ ማብሰያ ውስጥ የባህር ጨው ሲጠቀሙ ጋዞቹ ከእሱ ይለቃሉ እና ሳህኑ የባህር እስትንፋስ ያገኛል ፡፡
የባህር ውሃ ከ 40 በላይ ጠቃሚ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን በሚሟሟት መልክ ይይዛል እና ሁሉም በባህር ጨው ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ የሳር ጎመንን ለማዘጋጀት የባህር ጨው ብቻ አይጠቀሙ ፣ ግን ወደ ምግቦችዎ ያክሉት ፡፡
የሚመከር:
በእጽዋት እና በእንስሳት ፕሮቲን መካከል ያለው ልዩነት
ወደ 20% የሚሆነው ሰውነታችን ከፕሮቲን የተሠራ መሆኑን ያውቃሉ? ሰውነታችን የዚህ ማክሮ ንጥረ ነገር ተፈጥሯዊ አቅርቦት ስለሌለው በየቀኑ በምግብ በኩል ማቅረባችን አስፈላጊ ነው ፡፡ ምንጮቹ ብዙ እና የተለያዩ ናቸው - ከተለያዩ ስጋዎች እና ዓሳዎች በተጨማሪ ከወተት እና ከእፅዋት ምርቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡ አንዳንዶች እንደሚሉት ከሆነ ፕሮቲኑ የሚመጣበት ምንጭ ቢመጣ ምንም ችግር የለውም አትክልት ወይም እንስሳ .
በቀላል ክሬም ፣ በድብቅ ክሬም ፣ በኮመጠጠ ክሬም እና በጣፋጭ ክሬም መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ክሬሙ ምግብ ለማብሰል በብዛት ከሚጠቀሙባቸው ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ይጠቀምበታል። ለስጦዎች ፣ ክሬሞች ፣ የተለያዩ የስጋ ዓይነቶች እና በእርግጥ - ኬኮች ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እሱ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ክሬሞች ፣ ኬክ ትሪዎች እና አይስጌዎች መሠረት ሲሆን ለሌላ ማንኛውም ሌላ ጣፋጭ ፈተና የግዴታ አካል ነው ፡፡ ክሬም በሚያስፈልገው መሠረት ወደ ድስ ወይም ኬክ በተለያየ መልክ መጨመር ይችላል ፣ እንዲሁም በ wellፍ ወይም በእንግዶቹ የግል ምርጫዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ምግብ ማብሰል ክሬም እኛ ብዙውን ጊዜ ጨዋማ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ በሚውለው ክሬም ማብሰል እንጀምራለን ፡፡ ምናልባት የእንጉዳይ ዝርያዎቹን ትክክለኛ ጣፋጭ ምግቦች በክሬም ወይንም ዶሮ ከኩሬ
በካሲያ ቀረፋ እና በሲሎን ቀረፋ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ሁላችንም እንወዳለን ቀረፋ ጥሩ መዓዛ በተለይም በገና. አንዳንድ አሉ ዓይነት ቀረፋ ፣ ግን ዛሬ በሁለት ላይ በዝርዝር እቆያለሁ እና ምን እንደ ሆነ እነግራችኋለሁ በሲሎን ቀረፋ እና በካሲያ መካከል ያለው ልዩነት . የሲሎን ቀረፋ ከካሲያ የበለጠ ይወዳል ፣ ተመራጭ እና አድናቆት አለው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የሲሎን ቀረፋ ከካሲያ ይልቅ እጅግ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ መዓዛ ስላለው እና የበለጠ ዋጋ ያላቸው ባህሪዎች ስላለው ነው ፡፡ ሲሎን ቀረፋም ይባላል እውነተኛ ቀረፋ .
በፕሮሴኮ እና በሻምፓኝ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ብዙ ሰዎች ብቸኛ ናቸው የሚል አመለካከት አላቸው በፕሮሴኮ እና በሻምፓኝ መካከል ልዩነት የመጀመሪያው በጣሊያን ውስጥ በተለምዶ የሚመረተው ሁለተኛው ነው - በፈረንሳይ ፡፡ እውነታው ልዩነቱ በጣም ትልቅ ነው ፣ እና ብቸኛው ተመሳሳይነት በሚያንፀባርቁ ወይኖች ውስጥ ያሉት ትናንሽ አረፋዎች ናቸው። ፕሮሴኮ ደረቅ የሚያንፀባርቅ ወይን ነው ፡፡ በአፕኒኒን ባሕረ ገብ መሬት ላይ ብቻ የሚመረተው እና ልዩ የወይን ዝርያ ለመፍጠር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የሚመረተው በጣሊያን ዘጠኝ አካባቢዎች ብቻ ሲሆን የወይኑ ዓይነት ራሱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ስለሆነም ያለ ግልፅ ፈቃድ ከእነዚህ አውራጃዎች ውጭ የሚመረተው ፕሮሴኮን የአልኮሆል መጠጥ ባህላዊ ስም ሊኖረው አይችልም ፡፡ በብራዚል ፣ በአርጀንቲና ፣ በአውስትራሊያ እና በሮማኒያ የሚገኙ ጥቂት ኩባንያዎች ብቻ እንዲያ
በቬጀቴሪያንነት እና በቪጋንነት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው
እንደነዚህ ያሉ ገደቦችን የማይከተሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሁለቱን ፅንሰ-ሀሳቦች ግራ ያጋባሉ ፡፡ ስለሆነም ፣ ስጋ እና ሌሎች ምርቶችን መተው ከፈለጉ ግን መሆንዎን እርግጠኛ አይደሉም ቪጋኖች ወይም ቬጀቴሪያኖች ፣ ስለ ሁለቱም ዝርዝሮች በመግለጥ እንዲመርጡ እንረዳዎታለን ፡፡ ቬጀቴሪያኖች ስጋን ፣ ጨዋታን ፣ ዓሳዎችን ፣ ምስሎችን እና ከእንስሳት የተገኙ ማናቸውንም የስጋ ውጤቶች አይጠቀሙ ፡፡ የእነሱ ምናሌ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ፣ እህሎችን ፣ ፍሬዎችን ፣ ዘሮችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ባቄላዎችን ፣ አተርን እና ምስር ይገኙበታል ፡፡ በርካታ የቬጀቴሪያኖች ቡድን አለ የላክቶ-ኦቮ ቬጀቴሪያኖች - ሥጋ አትብሉ ፣ ግን የወተት እና የእንቁላል ምርቶችን ይበሉ ፡፡ ላክቶ-ቬጀቴሪያኖች - ስጋ እና እንቁላል አይበሉ ፣ የወተት ተ
