2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ወደ ሃያ ከመቶው የዓለም ህዝብ ከአዝሙድ ሻይ ሊታከም በሚችል ችግር ይሰማል ፡፡ ይህ ተክል ለጣዕም እና ለመዓዛው አስደሳች ከመሆኑ በተጨማሪ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
ማይንት የነርቭ የሆድ በሽታን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በኮሎን ውስጥ የሕመም ማስታገሻ ሰርጥ የሚባለውን ፣ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን እና በጨጓራና ትራክቱ ውስጥ ህመምን የሚያስታግስ ነው።
በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ፣ ሚንት ለአዋቂዎችም ሆነ ለትንንሽ ሕፃናት የሆድ ችግሮችን ለማስታገስ ለዘመናት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ሚንት ህመምን ለማከም ውጤታማ የሆነው ለምን እንደሆነ ግልፅ አልነበረም ፡፡ ሆኖም ፣ ሚንት የጨጓራ ህመምን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ፣ ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ውጤቶችም አሉት ፡፡
ምግብ ከመብላቱ በፊት እንደ መረቅ ከሰከረ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሚንጢስ በ ‹dyspepsia› ውስጥ የሆድ ዕቃን ያስታግሳል ፡፡ ከአዝሙድና የሚወጣው መዓዛ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞችን የሚስጥሩ እና የሆድ ሥራ እንዲሠራ የሚረዱትን የምራቅ እጢዎችን ይሠራል ፡፡
ማይንት ራስ ምታትን እና የማቅለሽለሽ ስሜትን ይረዳል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ጤንነትዎ በማንኛውም ለውጥ የሚሠቃይ ከሆነ የአዝሙድና መዓዛው ጥሩ ድምፅ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል ፡፡
ራስ ምታትዎን ለማስታገስ ጥቂት የፔፐንሚንት ዘይት መዓዛ ይተንፍሱ ፡፡ በባህር ህመም የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ የፔፐንሚንት መዓዛ ያለው የአየር ማራዘሚያ ወይም የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት ጉዞውን ለመቋቋም ይረዳዎታል ፡፡
ማይንት በመተንፈሻ አካላት እና በሳል በሽታዎች ጠቃሚ ነው ፡፡ እንደ ንፍጥ እና ሳል ያሉ ቀዝቃዛ ምልክቶችን ለማስታገስ የአዝሙድና መዓዛ በቂ ነው ፡፡ ሚንት ሻይ የጉሮሮ መቁሰል ደስ የማይል ስሜትን ያባርራል ፡፡
ማይንት ለፊት እና ለመላው ሰውነት ቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የፀረ-ተባይ ማጥፊያ ውጤት አለው እንዲሁም ብስጭት በሚኖርበት ጊዜ ቆዳን ያረጋል ፣ ኢንፌክሽኖችን ይፈውሳል እንዲሁም የነፍሳት ንክሻ ህመምን ያስወግዳል ፡፡
ማይንት ሰውነትን ለማዳከም ይረዳል ፡፡ የፔፔርሚንት ዘይት መዓዛ ለመተንፈስ በቂ ነው እና በጣም ትንሽ ይመገባሉ - እስከ ሃያ ሶስት በመቶ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ሚሰማዎት ይሰማዎታል ፡፡
የሚመከር:
ማይንት ፣ የሎሚ እና የሮዝሺፕ - በድካም ላይ ኃይለኛ ጥምረት
ብስጭት ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ለከፍተኛ ድምፅ አለመቻቻል እና በጣም ፈጣን በሆነ ድካም ደማቅ ብርሃን ካለብዎት እራስዎን ከእፅዋት ጋር ማገዝ ይችላሉ። የማይንት ቅጠሎች ፀረ ጀርም ፣ ፀረ-ብግነት እና ማስታገሻ ውጤቶችን ያመለክታሉ። ዕለታዊ እጥረት ባለበት በዕለት ተዕለት ሥራችን ውስጥ ፣ ድካም ይታያል ፣ ይህም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሥር የሰደደ ይሆናል ፡፡ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ለመሄድ እና የመድኃኒት ቅመማ ቅመሞችን በመፍጠር ይህንን ሁኔታ ማከም ይችላሉ ፡፡ የሎሚ ቀባ ፣ ከአዝሙድና እንዲሁም ከፍ ያለ ዳሌ በሰውነት ላይ የሚያጠናክር እና የሚያነቃቃ ውጤት ከሚያስከትሉ መካከል ናቸው ፡፡ የተሞከረ እና የተፈተነ የምግብ አሰራር 500 ግራም ከአዝሙድና 500 ግራም የሎሚ መቀባትን በመቀላቀል በአንድ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ ማስገባት እና 1 ሊትር
ለጥርስ ህመም እና ለድድ ድድ የሚሆን ማይንት
ሚንት በማዕከላዊ እና በደቡባዊ አውሮፓ ክልሎች ውስጥ የሚበቅል የጥንት የጥንት ዓይነት ነው ፡፡ በጠንካራ መዓዛ እና ሹል ጣዕም ተለይቶ ይታወቃል። ለሾርባ ፣ ለስጋ እና ለስጋ ጣፋጭ ምግቦች እንደ ቅመም በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቅመም ከመሆን ባሻገር ግን አዝሙድ ለመድኃኒትነት በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የእሱ መመገብ የጨጓራ እና የአንጀት ምስጢርን ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህም የምግብ ፍላጎትን የሚያነቃቃ እና የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል። በመድኃኒት ውስጥ እንደ ማስታገሻ እና ፀረ-ተባይ መድሃኒት በተለይም ለስፕላኖች ያገለግላል ፡፡ ማይንት ለጥርስ ህመም እና ለተቃጠሉ ድድዎች እጅግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ በቀይ የወይን ጠጅ ውስጥ የተጠመቀ የአዝሙድናን መረቅ ያዘጋጁ - 1 10 ፡፡ ለ 8 ቀናት ለመቆም ይተዉ ፡፡ የሚወጣው ፈሳሽ ይቀባ
ማይንት በሆድ ህመም ይረዳል
ማይንት ለተለያዩ የአትክልት እና የስጋ አይነቶች ፣ ሾርባዎች ፣ ሾርባዎች እና ሰላጣዎች እንኳን እንደ ጣፋጭ ቅመም ተወዳጅ ከመሆኑ በተጨማሪ ለሰው ልጅ ጤና በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሚንት ሁሉንም ዓይነት ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያንን በተሳካ ሁኔታ ወደ ሚታገለው ተክል የሚለወጡ ጠቃሚ አስፈላጊ ዘይቶችን ይ containsል ፡፡ ስለሆነም የጨጓራ በሽታን ለመዋጋት ጠቃሚ ነው ፡፡ የሆድ ህመም ካለብዎት አዝሙድ እነሱን ለመቋቋም ይረዳዎታል ፡፡ 200 ሚሊሆር የሞቀ ውሃ 1 የሾርባ ማንኪያ የደረቅ ቅጠላ ቅጠሎችን በማፍሰስ የአዝሙድናን መረቅ ያዘጋጁ ፡፡ ለ 35 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ማጣሪያ ያድርጉ ፡፡ ይህ መረቅ ከማር ጋር ወይንም ያለጣፋጭነት ሊጠጡት እንደ ሻይ በተሳካ ሁኔታ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በብርድ ሊጠጡት ይችላሉ ፣ ግን ትንሽ ሲሞቅ በጣም
ማይንት እና ቀረፋ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሰዋል
ብዙውን ጊዜ ክብደት የሚጨምሩባቸውን የተከለከሉ ጣፋጭ ምግቦችን መቃወም እንደማይችሉ ከተሰማዎት ዶፓሚን በሚባለው ሆርሞን የተከሰተ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፡፡ እሱ በአንጎል የተሠራ ኬሚካል ሲሆን ለአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ተጠያቂ ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚሉት ፣ ደስ የሚል ስሜት በሚሰማዎት ቅጽበት እና ሁል ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ዶፓሚን በመለቀቁ አብሮ የሚሄድ ነው ፣ ሰውነትዎ የበለጠ እና የበለጠ ይፈልጋል ፡፡ ራስዎን ለማታለል ከሚሰጡት ዘዴዎች አንዱ በተከለከሉ አንዳንድ ጣፋጮች ውስጥ መመገብ ነው ፡፡ አለበለዚያ እርስዎ ቋሚ ሀሳብ የመሆን አደጋ ተጋርጦብዎታል ፡፡ ሳያስጌጡ ጣፋጭ ግን ጎጂ የሆኑ ምርቶችን በጭራሽ አይበሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በቅባት ቺፕስ ላይ የወተት ሾርባን ይጨምሩበት ፣ በእዚያም በእጆችዎ ከመሳፈር ይልቅ
በነርቭ ሥርዓት ላይ የአልኮሆል ውጤት
ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ለሰውነታችን መሠረታዊ ተግባራት ተጠያቂ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ የመጠጥ አወሳሰድ በነርቭ ሥርዓትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ አልኮሆል ስኳርን ጨምሮ በፍራፍሬ ወይም በእህል እርሾ የተገኘ ምርት ነው ፡፡ አልኮሆል እንደ ማስታገሻ ፣ በመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ እና እንደ ፀረ ጀርም መድኃኒት በብዙ መልኩ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ይህ መጠጥ ከቀደሙት ዘመናት ጀምሮ በሰው ልጆች ጠጥቷል ፡፡ ከመጠን በላይ አልኮል ወደ ስካር እና ወደ ማንጠልጠያ ይመራል ፣ እናም እነዚህ ሰውነታችን አንድ ችግር እንዳለ ለመገንዘብ የሚያስችሉን ምልክቶች ናቸው ፡፡ አዘውትሮ የአልኮል መጠጦችን በብዛት መጠጡ እንደ የአጥንት አወቃቀር ፣ ደም ፣ አንጀት ፣ ጉበት ፣ ሆድ ፣ ቆሽት ፣ ልብ ፣ የከባቢያዊ ነርቮች እና ማዕከላዊ የነርቭ
