2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የወይን ፍሬው ጣፋጭ ጣዕም ደስ የሚል መንፈስን የሚያድስ ነው ፣ እናም ጭማቂው በሰውነት ላይ የሚያድስ ውጤት ያለው እና ኃይል ይሰጠናል። ይህ ጭማቂ ፍሬ የሴሎችን እርጅና ሂደት ያዘገየዋል ፡፡
በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ኤስፐርሜዲን ንጥረ ነገር ይ containsል ፡፡ ይህ ሴሎቹ እንዲያድጉ እና እንዲያድጉ ፣ እንዲድኑ እና እርጅናቸውን እንዲዘገይ ያደርጋቸዋል ፡፡
የራስ-ሰርዮግራፊ ሂደት ውስጥ ስፐርሜዲን የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሴሎች እርጅናን ያቀዛቅዛል - ራስን መመገብ ፣ ሴሎችን እንደገና ለማደስ ይረዳል ፡፡
የወይን ፍሬው እርጅናን ዋና መንስኤ የሆኑትን ጎጂ የሆኑ ነፃ ነክ ምልክቶችን ያጠፋል ፡፡ በወይን ፍሬው ውስጥ የሚያብረቀርቅ ሐምራዊ ቀለም ሊኮፔን በመኖሩ ምክንያት ነው ፡፡
ይህ በነጻ ራዲኮች በሰውነት ላይ በሚያደርሰው ተጽዕኖ ምክንያት የሚከሰተውን የሕዋስ እርጅናን ለመዋጋት የሚረዳ አካል ነው ፡፡
ሊኮፔን በተለይ ለወንዶች የስነ ተዋልዶ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የወይን ፍሬው ረዘም ላለ ጊዜ ጤናማ ልብ እንዲኖር ይረዳል ፡፡ እሱ ፍጹም የሆነ የሴሉሎስ ምንጭ ነው ፡፡
ከመጠን በላይ ጎጂ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወግዳል ስለሆነም የደም ቧንቧዎችን በጥሩ ሁኔታ ይጠብቃል ፡፡ ይህ ሰውነትዎን ከልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ይከላከላል ፡፡
ጤንነትን ለመጠበቅ በየጊዜው የወይን ፍሬዎችን ልጣጭ ይብሉ ፡፡ በጥሩ ድኩላ ላይ ያፍጡት እና አዲስ በተጨመቁ ጭማቂዎች ላይ ይጨምሩ ፡፡ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፡፡
እንዲሁም የፍራፍሬውን የፍራፍሬ ቅጠል ወደ ሰላጣዎች ማከል ይችላሉ ፣ ይህም አዲስ ጣዕም ይሰጣቸዋል ፡፡ በወይን ፍሬ ፍሬ ከሚሰጧቸው ጤናማ መጠጦች አንዱ የህንድ ላስሲ ነው ፡፡
ሁለት ምግቦች አንድ መቶ ሰላሳ ካሎሪ ይይዛሉ ፡፡ ላስታን ለማድረግ ሁለት መቶ ሃምሳ ሚሊሰተር አዲስ የተጨመቀ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ አንድ እርጎ የሻይ ማንኪያ ፣ በጥሩ የተከተፈ ማንት ማንኪያ ፣ የቫኒላ ቁንጥጫ ፣ ስምንት የበረዶ ግግር ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ያስፈልግዎታል ፡፡
ሁሉም ንጥረ ነገሮች የተቀላቀሉ እና በደንብ ለመደባለቅ እና በረዶውን ለመስበር በብሌንደር ውስጥ ይቀመጣሉ።
የሚመከር:
በወይን ፍሬው አመጋገብ 5 ኪሎ ያጣሉ
ለእናንተ አመጋገቦች ፍላጎት ያላችሁ ሰዎች የወይን ፍሬ ለዚህ ዓላማ ፍጹም ፍሬ መሆኑን ያውቃሉ ፡፡ የወይን ፍሬ ፍሬ መራራ ጣዕም የሚሰጠው ናሪንኒን ንጥረ ነገር ክብደት ለመቀነስ በሚረዱ መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በፊት የካናዳ የሳይንስ ሊቃውንት በመጠባበቂያ ክምችት ውስጥ ከመከማቸት ይልቅ ከተመገቡ በኋላ ስብን እንዲያቃጥሉ በማበረታታት ንጥረ ነገሩ በጉበት ሴሎች ላይ ያለውን አብዮታዊ ውጤት አግኝተዋል ፡፡ ናርገንቲን ክብደትን ለመቆጣጠር አልፎ ተርፎም የኢንሱሊን መጠን እንዲመጣጠን ሊረዳ ይችላል ፡፡ ብዙ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ምግቦች አሉ። ይህ በተለይ ለአስርተ ዓመታት ታዋቂ ሆኗል ፡፡ በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦች ጋር ተደምሮ በአመጋገብ ውስጥ አንድ እምነት አለ ፣ የወይን ፍሬው የስብ ማቃጠልን ይከፍታል ፡፡ ስለሆ
አስደሳች ጉዞ-ልዩ ፍሬው ፓንዱነስ
ፓንዳን የዘንባባ ዛፍ የሚመስል የማይረግፍ ዛፍ ነው ፡፡ በአፍሪካ ፣ በሕንድ ፣ በኢንዶቺና ፣ በአውስትራሊያ ፣ በማዳጋስካር እና በመላው ማሌዥያ ያድጋል ፡፡ እንዲሁም በአንዳንድ የከርሰ ምድር እና ሞቃታማ የፓስፊክ ደሴቶች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ በባህር ዳርቻ ፣ በሐሩር ክልል በሚገኙ የደን ጫካዎች ፣ በወንዙ ዳርቻዎች ይታያል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በተሳካ ሁኔታ በሌሎች ሀገሮችም አድጓል ፡፡ በሚበቅልበት አካባቢ ላይ በመመርኮዝ ዛፉ እስከ 30 ሜትር ሊደርስ ይችላል ፡፡ የፓንዳን ፍሬዎች ክብ እና በጣም ትልቅ ናቸው ፡፡ እነሱ ብዙ ቁጥር ያላቸው ዘሮች አሏቸው እና አናናስ ይመስላሉ። ገና ያልበሰሉ ሲሆኑ ቀለል ያለ አረንጓዴ ቀለም አላቸው ፡፡ ከዚያ ቀለሙን ወደ ቢጫ ፣ ቀይ ፣ ሰማያዊ ወይም ሐምራዊ ይለውጣሉ ፡፡ የበሰሉ ፍራፍሬዎች ጭማቂ እና መ
የወይን ፍሬው የተከለከለ በሚሆንበት ጊዜ
የክረምቱ ወቅት የሎሚ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ነው - ሱቆቹ በታንጀር ፣ ብርቱካን ፣ ሎሚ ፣ ኪዊስ ፣ ግሬፕ ፍሬ የተሞሉ ናቸው ፡፡ ብዙ ቫይታሚኖችን የያዙት እነዚህ ፍራፍሬዎች በቀዝቃዛው የክረምት ቀናት በትክክል ለመብላት ይሰጣሉ ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ፍራፍሬዎች ለሰውነት የተከለከሉባቸው ሁኔታዎች አሉ - የወይን ፍሬ ምን መቀላቀል እንደሌለበት እና በየትኛው የጤና ሁኔታ መብላቱ ጥሩ እንዳልሆነ ከግምት ውስጥ ማስገባት ፡፡ የወይን ፍሬው በውስጡ በያዘው ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ጠቃሚ ነው ፣ በቆዳ ላይ በደንብ ይሠራል እና አመጋገብን በሚከተልበት ጊዜ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደ አተሮስክለሮሲስ ፣ የደም ግፊት ባሉ በሽታዎች ውስጥ በጣም በጥሩ ሁኔታ እንደሚሠራ ይነገራል ፡፡ ነገር ግን የሆድ ችግሮች ፣ ቁስሎች ፣ የጨጓራ ቁስለት ፣
ስለ ፍሬው አስደሳች እውነታዎች
1. ሁሉም ብርቱካን ብርቱካናማ አይደሉም በከባቢ አየር ውስጥ በሚበቅሉ አካባቢዎች (እንደ ብራዚል በዓለም ላይ በጣም ብርቱካንን የምታበቅል ሀገር) ክሎሮፊል በፍሬው ቆዳ ላይ እንዲፈርስ በጭራሽ ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ አይኖርም ፣ ይህም ማለት አሁንም ቢሆን ቢጫ ወይም ቢበስል እንኳን አረንጓዴ ፡፡ ነገር ግን የአሜሪካ ሸማቾች እንዲህ ዓይነቱን ክስተት መረዳት ስለማይችሉ ከውጭ የሚገቡ ብርቱካኖች ክሎሮፊልን ለማስወገድ እና ብርቱካናማቸውን ለመለወጥ በኤቲሊን ጋዝ ይታከማሉ ፡፡ 2.
ሁለት ጊዜ የበለፀገ የወይን መከር የወይን ዋጋን ይቀንሰዋል
የወይን ጠጅ አምራቾች በዚህ አመት በእጥፍ የበለፀገ ምርት እንደሚጠብቁ ይጠብቃሉ ፡፡ በግምታቸው መሠረት ወደ 100 ሚሊዮን ሊትር የሚጠጋ የበለጠ ጥራት ያለው የቡልጋሪያ ወይን ወደ ቤቶቹ ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ የግብርና ምክትል ሚኒስትር ቫሲል ግሩድቭ እንደገለጹት የዘንድሮው የወይን መከር ከ 250,000 ቶን በላይ የወይን ወይኖች ይደርሳል ተብሎ የሚጠበቅ ሲሆን ከዚህ ውስጥ ከ 175 ሚሊዮን ሊትር በላይ የወይን ምርት ይገኛል ፡፡ በጣም አስቸጋሪ በሆኑት ሂሳቦች መሠረት እንኳን በዚህ ዓመት የሚመረተው ወይን 100 ሚሊዮን ሊትር የበለጠ ይሆናል ፡፡ ያለፈው ዓመት በብርድ እና ለወቅቱ ባልተለመደ የዝናብ አየር ምክንያት ለወይን ጠጅ አምራቾች እና ወይን ሰሪዎች እጅግ አስቸጋሪ ነበር ፡፡ ዘንድሮ በአንድ እንክብካቤ ላይ ያለው ምርት ካለፈው ዓመት
