የምግብ ድንች ፈተናዎች ከስኳር ድንች ጋር

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: የምግብ ድንች ፈተናዎች ከስኳር ድንች ጋር

ቪዲዮ: የምግብ ድንች ፈተናዎች ከስኳር ድንች ጋር
ቪዲዮ: የ እናቴ ምርጥ ድንች በስጋ 2024, ታህሳስ
የምግብ ድንች ፈተናዎች ከስኳር ድንች ጋር
የምግብ ድንች ፈተናዎች ከስኳር ድንች ጋር
Anonim

የስኳር ድንች ወይም የስኳር ድንች በተዘጋጁበት መንገድ ከተራዎቹ ብዙም አይለይም ፡፡ የስኳር ድንች አይነት ድንች ድንች ናቸው ፡፡ ሆኖም ግን እሱ እውነተኛ ድንች አይደለም እናም የተለየ ዝርያ ነው ፡፡

ትልቁና ጣፋጭ የሆነው የስኳር ድንች ሥር የሚመነጨው ከአሜሪካ ሞቃታማ አካባቢዎች ነው ፡፡ ብዙ አይነት የስኳር ድንች ዓይነቶች አሉ ፣ ግን ከእነዚህ ውስጥ ሁለቱ በጣም የተለመዱት ናቸው - ቀለል ያለ ጣፋጭ ድንች እና ያም ተብሎ የሚጠራው ጥቁር ጣፋጭ ድንች ፡፡

ምግብ ለማብሰል ጣፋጭ ድንች በሚመርጡበት ጊዜ ቆዳቸው እንደ ቅጠል ጠንካራ መሆኑን እና ጠርዞቹ እንደተጠቆሙ ያረጋግጡ ፡፡ ከድንች በጣም የቀለሉ ናቸው ፡፡ ከሰባት እስከ አስር ቀናት ለመቆየት በደረቅ ፣ ጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡

ከስኳር ድንች ጋር ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ የእነሱ ልዩ ጣዕም የተለያዩ አጠቃቀምን ይፈቅዳል ፡፡ ከእነሱ ጋር የሚዘጋጁት ነገሮች ሁሉ የማይቋቋሙ የምግብ አሰራር ፈተና ይሆናሉ ፡፡

ፓስታ ከጣፋጭ ድንች ጋር

አስፈላጊ ምርቶች: 500 ግ የስኳር ድንች ፣ 2 ሳ. ቅቤ ፣ 2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 ቀይ በርበሬ ፣ 250 ግ ቲማቲም ፣ 1/2 ስ.ፍ. ውሃ, 2 tbsp. አዲስ parsley ፣ 1 tbsp. ታራጎን ፣ 1 tbsp. የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 ስ.ፍ. ጨው ፣ 150 ግ የፍየል አይብ ፣ 400 ግ ስፓጌቲ

የመዘጋጀት ዘዴ በጥቅሉ ላይ እንደተጠቀሰው ማጣበቂያውን ቀቅለው ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ 1 ኩባያ በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቅሉት ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ዘይት. ለ 3-4 ደቂቃዎች ጥብስ ፡፡ ጣፋጭ ድንች ፣ በርበሬ እና ቲማቲም ይጨምሩ ፡፡ አልፎ አልፎ በማነሳሳት ውሃ አፍስሱ እና ለ5-7 ደቂቃ ያህል ያብስሉ ፡፡

ድብቁ የተቀቀለ እና የተጣራ ነው ፣ በድስቱ ውስጥ ካለው የውሃ መጠን ውስጥ 1/2 ይተዋል ፡፡ ቀሪው እንዲሁ ተጠብቋል. ድብሩን ይመልሱ እና የአትክልት ድብልቅን ይጨምሩ ፣ 1 ስ.ፍ. ቅቤ እና ቅመሞች.

የስጋ ቦልሶች ከኩይኖአ ጋር
የስጋ ቦልሶች ከኩይኖአ ጋር

2 tbsp. የውሃው ውሃ ወደ ማጣበቂያው ይመለሳል ፡፡ መጠኑ በሚፈለገው የሾርባው መጠን ላይ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ፓስታ ከላይ ከተሰነጠቀ አይብ ጋር ይቀርባል ፡፡

የስጋ ቡሎች ከስኳር ድንች ጋር

አስፈላጊ ምርቶች200 ግራም የስኳር ድንች ፣ በጅምላ የተከተፈ ፣ 100 ግራም ኪኒኖ ፣ 2 ሳ. የወይራ ዘይት ፣ 1 ሽንኩርት ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ 1 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ 2 እንቁላል ፣ 2 ሳ. ኦትሜል, 2 tbsp. ጫጩት ዱቄት ፣ 120 ግራም ሞዛሬላ ፣ በትንሽ ኩብ የተቆራረጠ ፣ 1 የትኩስ አታክልት ዓይነት ባቄላ ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ 1 የትኩስ አታክልት ዓይነት ፣ በጥሩ የተከተፈ ፣ ጨው ፣ አዲስ የተከተፈ ፔፐር ለመቅመስ ፣ የስብ ጥብስ ፣ ሰላጣ ፣ ለመልበስ ቡቃያ

የመዘጋጀት ዘዴ: - ውሃው እስኪገባ ድረስ ኪኖውን በ 250 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ቀቅለው ከ15-18 ደቂቃዎች ያህል ፡፡ አስወግድ እና ቀዝቅዝ ፡፡

ጥልቅ በሆነ መጥበሻ ውስጥ የወይራ ዘይቱን ያሞቁ ፡፡ ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ለ 3-4 ደቂቃዎች ያሽጡ ፣ ከዚያ የተከተፈ ጣፋጭ ድንች ይጨምሩ ፡፡ በጨው እና በርበሬ ወቅቱ ፡፡ አልፎ አልፎ በማነሳሳት ለ 3-4 ደቂቃዎች ጥብስ ፡፡

እንቁላሎቹን ይምቱ እና ከአጃዎች ፣ ከሞዛሬላ ፣ ከባሲል እና ከቲም ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ እና ኪኖዋን እና ድብልቁን ከጣፋጭ ድንች ጋር ይጨምሩ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ወቅቱን ይጨምሩ እና በድብልቁ ላይ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡

ምርቶቹ በደንብ የተደባለቁ ናቸው. የተገኘው ሊጥ ከተሰባበረ ተጨማሪ ኦክሜል ወይም ዱቄት ይጨምሩ ፡፡ ከሚያስከትለው ልቅ ድብልቅ ኳሶች ይፈጠራሉ ፣ እነሱ እንዳይፈርሱ በመዳፎቹ ተጭነዋል ፡፡ ወደ 12 ያህል ኳሶች መፈጠር አለባቸው ፡፡

በሙቀት ውስጥ ስብ ስብ ፡፡ በእያንዳንዱ ጎን ለ 3-4 ደቂቃዎች የስጋ ቦልሶችን ይቅሉት ፡፡ እንዳይፈርሱ በጥንቃቄ ዘወር ይላሉ ፡፡ ከቂጣው ውስጥ ሲወገዱ ስቡን ለማፍሰስ በኩሽና ወረቀት ላይ ያድርጉ ፡፡ በመረጡት ጌጣጌጥ ሙቅ ያቅርቡ ፡፡

የሚመከር: