2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ትገረማለህ ግን ግን ሎሚውን ጉንፋንን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን የቆዳ ችግርንም ይረዳል ፡፡ ሎሚን በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት እንፈልግ ፡፡
እርግጥ ነው ፣ የተፈጥሮ መድሃኒቶችን ለመጠቀም የፊት ጭምብል ፣ የፀጉር ሻምፖዎቻችን ባሉብን በዘመናዊ የውበት ኢንዱስትሪ ሁኔታዎች ውስጥ እንግዳ ይመስላል ፡፡ ግን አንዳንዶቹ ውድ ከሆኑት መዋቢያዎች በተሻለ ይሰራሉ ፡፡
ሎሚ ባለፉት ዓመታት ከተረጋገጡ እና ለሁላችንም ከሚገኙ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች አንዱ ነው ፡፡ በአግባቡ ጥቅም ላይ የዋለ ለኦርጋኒክ መዋቢያዎች ተጨማሪ ሊሆን ይችላል ፡፡
አንድ ሎሚ ምን ማድረግ ይችላል?
ይፈውሳል እና እርጥበት ይለብሳል
ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎችን በትንሽ የኮኮናት ውሃ ይቀላቅሉ ፡፡ በኮኮናት እርዳታው እንዲሁ ቆዳውን እርጥበት ያደርጉታል ሎሚ በመጠቀም ታፀዳዋለህ
ነጣቂዎች
ሎሚ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተረጋገጠ የቆዳ መጥረጊያ ወኪል ነው ፡፡ በተለይም ለክርን እና ለጉልበት ፡፡ ቆዳው ጨለማ ከሆነ አካባቢውን በግማሽ ሎሚ ብቻ ያጥፉ ፡፡
ከኮሜኖች ጋር በሚደረገው ውጊያ
ኮሜዶኖች አንዳንድ ጊዜ ለማስወገድ አስቸጋሪ በሆኑት ፊት ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች ናቸው ፡፡ እውነታው ይህ ነው ሎሚ በእርግጥ ይረዳል እነሱን ያስወግዱ - ይህ ሁሉ በሎሚው ስብጥር ውስጥ ባሉ ፀረ-ባክቴሪያ አካላት ምክንያት ነው ፡፡ ሎሚውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ፊትዎን ከእነሱ ጋር ያብሱ - ጥቁር ነጥቦቹ ይቀላሉ እና ይጠፋሉ ፡፡
ያጸዳል
እንዲሁም ተፈጥሯዊ የፊት መጥረጊያዎችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎችን ፣ የሻይ ዛፎችን ዘይት እና 15 ሚሊ ሊትል የሚያፈሰውን ውሃ ማደባለቅ ያስፈልጋል ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ በክሬም ክሬም ውስጥ ይጨምሩ እና ማሰሮውን ያሽከረክሩት ፡፡ ናፕኪኖችን ከመደባለቁ ጋር ያጠቡ እና ለተደባለቀ እና ለቆዳ ቆዳ ይጠቀሙ ፡፡
የጥርስ ሳሙና
በሎሚ እርዳታ ጥርስዎን ነጭ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ቤኪንግ ሶዳ እና የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ በጥጥ ላይ በጥርስ ላይ ይተግብሩ እና በጥርስ ብሩሽ ያፅዱ - ውጤቱን ለራስዎ ያዩታል።
ለቆዳ ቆዳ
እንደምናውቀው ሎሚ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ሲሆን በተራው ደግሞ በቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ቆዳን ለማፅዳት ብቻ ሳይሆን ጤናማም ያደርገዋል ፡፡
እውነታው ቫይታሚን ሲ የኮለገንን መጠን ከፍ በማድረግ የነፃ ራዲዎችን ውጤት ገለልተኛ የሚያደርግ ኃይለኛ ፀረ-ንጥረ-ነገር ነው ፡፡ ሎሚ የዕድሜ ነጥቦችን እና የፀሐይ መቃጠል ውጤቶችን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡
የከንፈር ጽዳት
ከመተኛቱ በፊት ትንሽ የሎሚ ጭማቂ በከንፈርዎ ላይ ካደረጉ እና ጠዋት ላይ ካጠቡ ጤናማ እና ለስላሳ ከንፈሮችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ይህ ዘዴ ከንፈሮችዎ ካልተሰነጠቁ ወይም ካልፈነዱ ይሠራል ፡፡
ለጥፍሮች
እንደ ሌሎቹ ነገሮች ሁሉ ፣ ሎሚውን ምስማሮችን ለማጠናከር እንደ ትልቅ ዘዴ ይሠራል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የወይራ ዘይትን እና የሎሚ ጭማቂን መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፣ አንድ ዓይነት መታጠቢያ ያደርጓቸዋል ፡፡ ጥፍሮችዎን ለ 10-15 ደቂቃዎች ያጠቡ እና እጅዎን በውሃ ይታጠቡ ፡፡ ይህ ዘዴ ከደማቅ ጥፍር ቀለም በኋላ ምስማሮችን ለማቅለል ይረዳል እና ያጠናክራቸዋል ፡፡
የሚመከር:
አስፓርጉስ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ እና አጥንትን ያጠናክራል
ሐ አስፓራጉስ ብዙ እና የተለያዩ ምግቦችን ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡ ለጤንነትዎ ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ ከተገነዘቡ በእርግጠኝነት በእርስዎ ምናሌ ውስጥ አትክልቶችን ማካተት ይጀምራሉ ፡፡ ከአብዛኞቹ አትክልቶች በተለየ መልኩ አስፓራጉስ ረዘም ያለ የመቆያ ጊዜ አለው ፡፡ እንደተገነጠሉ መድረቅ አይጀምሩም ፡፡ ተስማሚ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሊከማቹ ይችላሉ ፡፡ አስፓራጉስ በጣም ጥሩ ከሚባሉ የቪታሚኖች ኤ ፣ ኬ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ፎሊክ አሲድ አንዱ ነው ፡፡ ማዕድናት ትራፕቶፓን ፣ ማንጋኒዝ እና ናስ እንዲሁ የእጽዋት አካል ናቸው ፡፡ እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች የአጠቃላይ የሰውነት ደህንነትን ይጨምራሉ ፡፡ አስፓሩስ ምን ዓይነት ባሕርያት እንዳሉት ይመልከቱ ፀረ-ብግነት እርምጃ ይውሰዱ:
ጥቁር አዝሙድ - ለሁሉም በሽታዎች መፍትሄ
አዝሙድ ሰው ከሚጠቀምባቸው ጥንታዊ ቅመሞች አንዱ ነው ፡፡ የዚህ ተክል ዘሮች ጠንካራ የመፈወስ ውጤት እንዳላቸው እና በምግብ ውስጥ እንደ ቅመም ብቻ ጥቅም ላይ እንደማይውሉ በተደጋጋሚ ተረጋግጧል ፡፡ የሮማን ኮርደር ወይም ጥቁር አዝሙድ - እስላማዊው ነቢዩ ሙሐመድ ስለ አንድ የተክሉ ስም-ይህ ተክል ከሞት በስተቀር ለሁሉም በሽታዎች መፍትሔ ነው ፡፡ ሳይንስ ይህ ተክል ያደገው እና በጥንቷ ግብፅ ውስጥ ጥቅም ላይ እንደዋለ ያውቃል ፣ ከዘሮቹ ውስጥ የሚገኘው ዘይት በቱታንሃሙን መቃብር ውስጥ ተገኝቷል ፡፡ የጥቁር አዝሙድ ባህሪዎች በዘመናዊ ሳይንቲስቶች ጥናት ተደርጓል ፡፡ እ.
የአዲስ ዓመት ሰንጠረዥ ለሁሉም
የታህሳስ መጨረሻ እየተቃረበ ነው እናም ለበዓሉ የአዲስ ዓመት ሰንጠረዥ ምርቶቹን መግዛት አለብዎት። ጠረጴዛው ላይ ጥቁር ካቪያር እና አሳር ፣ ሳልሞን እና የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ መኖሩ አስፈላጊ አይደለም - የበዓሉ ምግቦች በበለጠ ተራ ምርቶች ሊዘጋጁ ይችላሉ ፡፡ የዘመን መለወጫ ሠንጠረዥን ለማዘጋጀት ብዙ ገንዘብን በምርቶች ላይ ሳያስወጡ በእውነቱ አስደናቂ የአዲስ ዓመት ዋዜማንም ማክበር ይችላሉ ፡፡ ኢኮኖሚያዊ እና ውጤታማ የሆነው በእባብ መልክ ያለው ሰላጣ ሲሆን ይህም የእባቡን ዓመት ለመቀበል ተገቢ ነው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች-200 ግራም የክራብ ግልበጣዎች ፣ 4 የተቀቀለ ካሮት ፣ 4 የተቀቀለ እንቁላል ፣ 4 ትላልቅ የተቀቀለ ድንች ፣ 100 ግራም የወይራ ፍሬዎች - አረንጓዴ እና ጥቁር ፣ 1 ማይኒዝ ጥቅል ፣ ለመቅመስ ጨው ፡፡ ጥቅልሎ
ከምንም ነገር አንድ ነገር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
በሥራ ሳምንት ውስጥ ለአብዛኛው የቤት እመቤቶች በኩሽና ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ለመቆየት ጊዜ ማግኘት አስቸጋሪ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፈጣን የምግብ አሰራር የሚዘጋጀው ጣፋጭ ነው ፣ ነገር ግን ለሴትየዋ ለማረፍ ከተረፈው ትንሽ ጊዜ ውስጥ አይወስድም። እንደነዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማቅረብ አስቸጋሪ እየሆነ መጥቷል ፡፡ ብዙውን ጊዜ አብዛኛዎቹ አላሚኒቶች በተለይ ለጉዳዩ መግዛት ያለብዎትን ምርቶች ይይዛሉ ፣ ብዙዎቹ ብዛት ያላቸው እንቁላሎች ወይም ሌሎች የምግብ ምርቶች አሏቸው ፡፡ በአንጻራዊ ሁኔታ በፍጥነት ፣ ጣፋጭ እና በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ቁጥር ያላቸውን ምርቶች የሚፈልጉትን አንድ ነገር ማብሰል ከፈለጉ የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይመልከቱ ፡፡ ሽኒትስልስ አስፈላጊ ምርቶች 300 ግራም የተፈጨ ሥጋ
ለሁሉም ነገር ለኢላቺ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በቱርክ ቃል ilach በሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት የተሠራውን ቃል ያመለክታል ፣ ከትውልድ ወደ ትውልድ ይተላለፋል ፣ ያለ የጎንዮሽ ጉዳት ፣ ግን በጣም ውጤታማ ፡፡ አንድ የእጽዋት ባለሙያ ለተጨማሪ ቅሬታዎች ጥቅም ላይ ሊውል በሚችልበት ጊዜ ከዚያ ማወቅ እና መጠቀም ጥሩ የሆነ ተአምራዊ መድኃኒት ነው ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ ilachi የተሰሩ ናቸው ከሰውነት ቅመማ ቅመሞች ወይም ከምግብ ምርቶች ፣ በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሰዎች ከምግብ ፍጆታቸው ጋር ብዙ ያውቃሉ ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ እንግዳ ነገሮች አይደሉም የህዝብ መድሃኒቶች ከተለያዩ ዕፅዋቶች እና ምግቦች ጥምር ጋር ለመዘጋጀት ፣ ግን አሁንም በጣም ውጤታማ የሆኑት በአንድ የተወሰነ የእጽዋት ወይም የምግብ አቅም ላይ የሚመኩ ናቸው። የተወሰኑትን እነሆ il
