2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ሳልሞኖች በአመጋቢዎች ዘንድ ከሚመከሯቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ ዓሳ የሚመከረው በዋናነት በሰውነታችን ጤንነት ፣ በመልካም የሰውነት እና በአዕምሯችን ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ተአምራዊ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ልዩ ይዘት ስላለው ነው ፡፡
የተመጣጠነ ምግብ ጥናት ባለሙያዎች ሳልሞኖች ልብን እንደሚደግፉ ፣ የተሳሳተ ራዕይን እንደሚያባብሱ ፣ መንፈስን እንደሚያድሱ እና ከድብርት እንደሚከላከሉ መጠቆማቸውን ቀጥለዋል ፡፡ ካንሰርን ጨምሮ ብዙ አደገኛ በሽታዎችን የመከላከል ዝንባሌ እንዳለው እንኳን የይገባኛል ጥያቄ አለ ፡፡
የሳልሞን አስገራሚ ተፅእኖን ለመጠቀም ሀብታሞቹ ቡልጋሪያኖች ገንዘብን አያድኑም እናም በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ኪሎግራም በጭራሽ ርካሽ ያልሆነውን ተዓምራዊ ዓሳ ጠረጴዛው ላይ ለማስቀመጥ ይሞክራሉ ፡፡
ሆኖም ፣ ይህ ሁሉ ትልቅ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፣ ምክንያቱም በአገራችን ውስጥ በትላልቅ የችርቻሮ ሰንሰለቶች ውስጥ የሚቀርበው ውድ ሳልሞን በተለይ በኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች የበለፀገ አይደለም ፡፡ የእነዚህ አስፈላጊ የሰባ አሲዶች ምንጭ በዋነኝነት በዱር ውስጥ ሳልሞን እና በተለይም በአርክቲክ ውቅያኖስ ውስጥ የሚኖሩ ዓሳዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ነገር ግን የቡልጋሪያው ሸማቾች በሸቀጣሸቀጥ መደብሮች ውስጥ ሊያገኙት የሚችሉት ዓሳ በኖርዌይ እና በሌሎች የሰሜን ሀገሮች በሚገኙ እርሻዎች እና ኬኮች ላይ አድጓል ፡፡ ይህ የተገለፀው ገለልተኛ በሆነው የዓሣ ፣ በአሳ እርባታ ፣ በአሳ ማጥመድ እና በውሃ ጉዳዮች ኢንጂ ኒኮላይ ኪሶቭ ፣ ማሪሳ ቢግ ጠቅሷል ፡፡
ባለሙያውም ይህንን በግልፅ አስቀምጧል የቤት ውስጥ ሳልሞን የሚመገበው አንድ ግራም ጠቃሚ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን በማይይዝ ሰው ሰራሽ ጥራጥሬ ብቻ ነው ፡፡
በውቅያኖስ እጽዋት ፕላንክተን ላይ ትናንሽ ዓሳ መመገብ በሚይዙት በዱር አዳኝ ሳልሞን ውስጥ ብቻ በብዛት በብዛት ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቶቹ ናሙናዎች በአገር ውስጥ ገበያዎች ላይ አይደርሱም ፡፡
በሌላ በኩል በነጭ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ በነፃነት የሚኖሩት እና በፕላንክተን የሚመገቡት የካርፕ እና የብር ካርፕ የሰባ አሲዶች ትልቅ ምንጭ ናቸው ፡፡
ኢንጂነር ኒኮላይ ኪሶቭ አስፈላጊ የሆነውን የኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን ዕለታዊ መጠን ለማግኘት አንድ የአገሬው ተወላጅ ዓሳ በቂ እንደሆነ ጠቁመዋል ፡፡ እና እነሱ በተራቸው በጣም ርካሽ ናቸው።
የሚመከር:
በአካባቢያዊ መደብሮች ውስጥ ቸኮሌት ምን ያህል እውነተኛ ነው?
ሁሉም ሰው ጣፋጭ ምግብ መብላት እና በተለያዩ ጣፋጭ ፈተናዎች መወደድ ይወዳል። ከተወዳጅ ህክምናዎች አንዱ ቸኮሌት እና በምርት ውስጥ በተፈጥሮ ሁሉም አምራቾች የማክበር ግዴታ ያለባቸው የተወሰኑ ደረጃዎች አሉ። እዚህ ታላቅ ማግኘት ይችላሉ የተለያዩ የተለያዩ ቸኮሌቶች በብራንዶች እና ዓይነቶች ፣ ግን እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ የበለጠ ዝርዝር ያላቸው አልተሠሩም ጥራት ያላቸው ጥናቶች ወይም ደህንነት.
የውሸት ቅቤ በእኛ መደብሮች ውስጥ ተገፍቷል
የምግብ ጥራት መመዘኛዎች እየጨመሩ እና የእያንዲንደ እቃ ማሸጊያ ይዘት ጥብቅ ህጎች ቢኖሩም በሀሰተኛ የምግብ ምርቶች በአከባቢ ሱቆች ውስጥ በመደበኛነት ተገኝተዋል ፡፡ ወይም የበለጠ በትክክል - ጥራት ላለው ነገር ይከፍላሉ ፣ እና በሐሰት ይዘት እና አጠያያቂ ጥንቅር ያለው ምርት ይቀበላሉ። ሌላ እንደዚህ ያለ ጉዳይ በቡልጋሪያ የምግብ ደህንነት ኤጀንሲ ተቆጣጣሪዎች በንግድ አውታረመረብ ውስጥ በተደረገ ፍተሻ ወቅት ተገኝቷል ፡፡ ተቆጣጣሪዎቹ በከብት ዘይት ውስጥ ያልተመጣጠነ የአትክልት ቅባትን አጠቃቀም አግኝተዋል ፣ በ ‹ድሪያኖቮ› ከተማ ‹ሚልፓክ› ሊሚትድ ከተመረተው ሁለት የላም ዘይት ‹ኒያ-ክላሲክ› ሁለት ናሙናዎች ከንግድ አውታረመረብ ከተወሰዱ በኋላ ፡፡ ከናሙና በኋላ የላብራቶሪ ምርመራዎች ተካሂደው ሙሉ በሙሉ የእንስሳ ዝርያ ላም ቅቤ ተብሎ የሚ
ሙሉ በፀጉር ቋሊማ በእኛ መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ
በቁጣ የተበሳጨው የኖቫ ቴሌቪዥን ተመልካች በእነዚህ ቀናት ውስጥ ቋሊማ ገዛው የሚል ቅሬታ አሰማበት ፣ በውስጡም በሚታይ ወፍራም ነጭ ፀጉር የተሞላ የአሳማ ቆዳ አገኘ ፡፡ በጣም የተደናገጠው ተመልካች አንድ ኪሎ ግራም የሚጠጋ ቋሊማ በመውሰድ ጣፋጩን ከንግድ ጣቢያ እንደገዛ አጋርቷል ፡፡ በኔ ዜና ክፍል የተቃጠለው ደንበኛው የቤቱን ደፍ ከተሻገረ በኋላ የቤት ድመቱን በተገዛው ቋሊማ ለማከም እንደወሰነ ይጋራል ፡፡ አንድ ቁራጩን ቆረጠ እና የተንቆጠቆጡትን ፀጉሮች ማየቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ተገረመ ፡፡ ድመቷ ባይሆን ኖሮ ይህን ነገር በአፌ ውስጥ ባስቀምጠው ነበር ፡፡ - ይላል ደንበኛው ወዲያው ፀጉራማ እቃዎችን ወደገዛበት ሱቅ አቤቱታ ያቀረበ ሲሆን ከዛም ስራ አስኪያጁ ካሳ ከሰጡት በኋላ አጠራጣሪ የሆኑትን ቋሊማዎችን በሙሉ ለመሰብሰብ ቃል ገቡ
በኦርጋኒክ መደብሮች ውስጥ ምን እናገኛለን?
ውስጥ ኦርጋኒክ መደብሮች እኛ በተለመዱት መደብሮች ውስጥ የምናገኛቸውን እነዚህን ሁሉ ምርቶች ማግኘት ይችላሉ ፣ ግን በኦርጋኒክ ስሪት ውስጥ። በአንድ ምርት ላይ የባዮ ምልክት ካዩ በኦ.ኦ.ኦ.እ.ግ ድንጋጌ 2092/91 መስፈርቶች መሠረት ነው የሚመረተው ማለት ነው ፡፡ በኦርጋኒክ ምርቶች መሠረታዊ መርሆዎች መሠረት በኬሚካል ሠራሽ እና በቀላሉ ሊፈታ የሚችል የማዕድን ማዳበሪያዎችን መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡ የዘረመል ቴክኖሎጂዎችን በማንኛውም መልኩ መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡ ኦርጋኒክ ምግቦች በተቀነሰ የተፈቀዱ ንጥረ ነገሮች ብዛት ይገነባሉ ፡፡ እንስሳቱ በቂ ቦታ ፣ ቀላል እና ንጹህ አየር ያላቸው በሰው ተጠብቀው ይቀመጣሉ ፡፡ እንዲሁም አስቸኳይ በሽታ ሳይኖር በመደበኛነት መድሃኒቶችን ወደ ምግብ ማከል የተከለከለ ነው። ኦርጋኒክ ምግቦ
በኪዩስተንድል መደብሮች ሞቃት መስኮቶች ውስጥ የተጣሉ ስጋዎች
ጊዜያቸው ያለፈባቸው ምግቦች ምን እንደሚሆኑ አስበው ያውቃሉ? በቡልጋሪያ በሥራ ላይ በሚውለው ሕግ መሠረት ሱቆች እና የምግብ ሰንሰለቶች ጊዜያቸው ያለፈባቸውን ወይም ጊዜያቸው ያለፈባቸውን ሸቀጦቻቸውን ከመደርደሪያዎቻቸው ላይ አውጥተው በራሳቸው ወጭ በእርድ ቤት ወደ ጥፋት የመላክ ግዴታ አለባቸው ፡፡ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ እነዚህን ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጦች ወደ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጦቹን ወደ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀ
