በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2

ቪዲዮ: በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2
ቪዲዮ: ለጤና ተስማሚ የምግብ አዘገጃጀት፡ ሼፍ ታሪኩ 2024, ታህሳስ
በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2
በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2
Anonim

ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ የሩሲያ ቤተሰቦች የተጠበሰውን ዓሳ አፅንዖት ቢሰጡም የሚመርጡ ብዙ ሰዎች አሉ የተቀቀለ ዓሳ. በዚህ የሙቀት ሕክምና ዘዴ ውስጥ አመጋገቧ እና ጣዕሙ ባህሪዎች በተሻለ ተጠብቀው እንዲኖሩ ዓሦቹ በሚፈላ ውሃ ቀድመው እንደሚጥለቁ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ሩሲያውያንም ይመርጣሉ ዓሳውን ለማፈን እነሱ የሚዘጋጁት በአትክልቶች ወይም ከወተት ጋር ፡፡ እናም ይህ በጭራሽ እንግዳ ነገር አይደለም ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ በጣም ለስላሳ እና ጭማቂ ስለሚሆን ፡፡

በጣም ከተዘጋጁት መካከል 2 ቱ እዚህ አሉ ለተጠበሰ ዓሳ ምግብ አዘገጃጀት በሩሲያ ውስጥ:

በቮልጋ የታነቀ ካትፊሽ

በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2
በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2

አስፈላጊ ምርቶች 1 ኪሎ ግራም የ catfish fillet ፣ 6 ፖም ፣ 3 ሽንኩርት ፣ 1 ሎሚ ፣ 200 ሚሊ ሊትር ነጭ ወይን ፣ 4 ሳ. ዘይት ፣ ለመቅመስ ጥቂት የዱር አበባዎች ፣ ጨው እና በርበሬ

የመዘጋጀት ዘዴ ሙሌቱ ታጥቧል ፣ ደርቋል ፣ ተቆራርጦ በጨው ፣ በርበሬ እና በሎሚ ጭማቂ ይቀመጣል ፡፡ በተናጠል ፣ የሎሚውን ቅርፊት ያፍጩ ምክንያቱም በኋላ ስለሚፈለግ ፡፡ ፖም እና ሽንኩርትውን ይላጩ ፣ ይ choርጧቸው እና በዘይት ውስጥ በትንሹ ይቅቧቸው እና ነጭውን ወይን ይጨምሩ ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲፈጅ ይፍቀዱ እና ለሌላው 20 ደቂቃዎች ምድጃው ላይ ይቆሙ ፡፡

በዚህ መንገድ የተዘጋጀው ድብልቅ ዓሳ በሚፈላበት ፣ በጨው እና በርበሬ በሚጣፍጥ ፣ በሎሚ ልጣጭ በሚረጭበት ዓሳ ውስጥ ይፈስሳል ፣ ዓሳው በላዩ ላይ ተስተካክሎ በ 180 ዲግሪ በሚሞቀው ምድጃ ውስጥ ይጋገራል ፡፡

አንዴ ዓሳው ዝግጁ ከሆነ በሚገለገልበት ሳህኑ ላይ ያድርጉት ፣ የተጋገረበትን ድብልቅ ያፍሱ እና በጥሩ የተከተፈ ዱባዎችን በቅጠሎች ይረጩ ፡፡

በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2
በሩሲያ ውስጥ ለተጠበሰ ዓሳ በጣም በተለምዶ የሚዘጋጁት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 2

የተጠበሰ ዓሳ በወተት ውስጥ

አስፈላጊ ምርቶች 1 ኪሎ ግራም ዓሳ ፣ 4 ሽንኩርት ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ ፣ 1 1/2 ስ.ፍ ወተት ፣ በነጭ ሽንኩርት የተቀቀለ 1 ስስፕፕ አስቀድሞ የተዘጋጀ የወተት ሾርባ ፣ ለመጌጥ ድንች ፣ ጨው እና በርበሬ ጣዕም ላይ ፡

የመዘጋጀት ዘዴ ሽንኩርትውን ይላጩ እና በቅቤ ውስጥ ይቅሉት ፡፡ ዓሳውን ከሰውነት ውስጥ በማፅዳት ይታጠባል ፣ ደርቋል እና በተቆራረጠ ፓን ውስጥ በተደረደሩ ክፍሎች የተቆራረጠ ነው ፣ የዓሳ እና የረድፍ የተጠበሰ የረድፍ ተለዋጭ ፡፡ ይህ ሁሉ በሚሞቅ ወተት ይፈስሳል ፣ ለመቅመስ በጨው እና በርበሬ ይሞላል እና በ 180 ዲግሪ በሚሞቀው ምድጃ ውስጥ እንዲፈላ ይደረጋል ፡፡

በመጨረሻም የወተት ሾርባውን ይጨምሩ ፣ ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ እና ዓሳው ከቀረበ በኋላ የተቀቀለበትን ድስቱን አፍስሱ ፡፡ የተቀቀለ ድንች ወይም ዝግጁ ድንች ድንች እንደ አንድ የጎን ምግብ ያገለግላሉ ፡፡

የሚመከር: