2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብሔራዊ የሩሲያ ምግብ እንደ ማንኛውም ኦሪጅናል እና ባህሪይ ነው ፡፡ እሱ በተፈጥሮ ፣ በማህበራዊ ፣ በኢኮኖሚያዊ እና በታሪካዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ስር ይመሰረታል ፡፡ በዓለም ላይ በጣም በቀለማት ያሸበረቁ ምግቦች አንዱ እንደመሆኑ መጠን ሩሲያኛ ዋና ባህሪ አለው - የተትረፈረፈ የምግብ ማብሰያ ምርቶችን መጠቀም ፡፡ በረጅም የዝግመተ ለውጥ ሂደት ውስጥ ያንን ሳይናገር ይሄዳል የሩሲያ ምግብ የሌሎችን ብሄሮች ምርጥ ባህሎች ተቀብሏል ፣ ግን አሁንም መሠረቶቹን ፣ ባህላዊ ባህሪያቱን ለመጠበቅ ችሏል ፡፡
- የተትረፈረፈ ሕክምናዎች;
- የተለያዩ መክሰስ;
- ብዛት ያላቸው የፓስታ ምርቶች;
- የመጀመሪያዎቹ ምግቦች ልዩነት;
- የተለያዩ የዓሳ እና የእንጉዳይ ምግቦች;
- አትክልቶችን እና የተቀዳ እንጉዳዮችን በስፋት መጠቀም ፡፡
በሩሲያ ውስጥ ሶስት ምግቦች ለምሳ ያገለግላሉ-በመጀመሪያ - ቦርች (ይህ ከስጋ ፣ ከእህል እና ከአትክልቶች የተሰራ ሾርባ ነው); ሁለተኛ - ስጋ ወይም ዓሳ በጌጣጌጥ (እህሎች ፣ ድንች ፣ የተቀቀለ ጎመን ፣ ፓስታ); ሦስተኛ - መጠጦች (ኮምፕሌት ፣ ጄሊ ፣ ጭማቂ ወይም የፍራፍሬ መጠጥ) ፡፡
የተለየ ምናሌ መክሰስ - የእነሱ ምጣኔ ሀብታም ነው - እነዚህ ከካቪያር ፣ ከኩመጫ ፣ ከሳር ጎመን እና ከተቆረጡ አትክልቶች ጋር እንዲሁም ከኮምበር ፣ ከስጋ ፣ ከጎመን እና ከድንች ጋር የተቀመሙ የኩምበር እና የቲማቲም ሰላጣ ያላቸው ፓንኬኮች ናቸው ፡፡
ለ የሩሲያ ምግብ በዓለም ዙሪያ ሁሉ ዝነኛ የሚያደርጓቸውን የመጀመሪያዎቹን ምግቦች ሙሉ ቡድኖችን መሠረት በማድረግ የተለመደ ነው። እስከዛሬ ድረስ በሩሲያ ምግብ ውስጥ በጣም ሰፋ ያለ የቦርችት ፣ የዓሳ ሾርባ ፣ ስጋ እና ክሬም - 60 ያህል ዝርያዎች ብቻ አሉ ፡፡ አንድ አስደሳች ቡድን ቀዝቃዛ ሾርባዎች ናቸው - ኦክሮሽካ ፣ ቦትቪን ፣ ቢትሮት ሾርባ ፡፡
የሩሲያ ህዝብ ከሌሎች ሰዎች በጣም ቀደም ብሎ እርሾን የመፍጠር ዘዴን ፈለሰፈ ፣ ለዚህም ነው በሩሲያ ምግብ ውስጥ ብዙ ኬኮች እና ኬኮች ያሉበት-ኬኮች እና ኬኮች ፣ ኬኮች ፣ ዱላዎች ፣ ዶናዎች ፣ ፓንኬኮች እና ሌሎች የተለያዩ ጭማቂ ኬኮች ፡፡
ሌላው ባህርይ ከተለያዩ እህሎች የተትረፈረፈ ምግብ ነው-ጥራጥሬዎች ፣ የጎን ምግቦች ከወተት ፣ ከጎጆ አይብ ፣ ከአትክልቶች ፣ ከአሳ ፣ ከእንቁላል ጋር ተደምረው ፡፡ ከብዙዎቹ የአትክልት ምግቦች መካከል ሻምፒዮናው ጎመን ይመራል ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ያነሱ ታዋቂዎች ኪያር እና መከር ናቸው ፡፡ በኋላ ፣ ምናሌው በ ‹XVIII› ክፍለ ዘመን የዱባ ፣ የዛኩኪኒ እና የእንቁላል እጽዋት ምግቦችን ያጠቃልላል - ድንች ፣ በ XIX ክፍለ ዘመን - ቲማቲም ፡፡ በፍራፍሬ ምግቦች ላይ የተላጠ ፖም ሊያመልጥዎ አይችልም ፡፡
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ በሩሲያ ምግብ ውስጥ የከብት ፣ የበግ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ የዶሮ እርባታ እንዲሁም የእንስሳት ተዋጽኦዎች አሉ - ወተት ፣ ክሬም ፣ እርሾ ክሬም ፣ የጎጆ ጥብስ ፡፡
የሩሲያ ሰፊ ደኖች ማር ፣ ለውዝ ፣ እንጉዳይ ፣ ዕፅዋት ፣ ብሉቤሪ እና ጨዋታ ምንጭ ሆነዋል ጥንቸሎች ፣ የዱር ዝይዎች እና ዳክዬዎች ፡፡ የታንኮች ብዛት ብዙ የዓሳ ምግብ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ አድርጓል ፡፡
የሩሲያ ምግብ ዓይነተኛ ምግብ ያልተለመዱ ምግቦች ናቸው-ምላስ ፣ ጉበት ፣ ኩላሊት; አስፕስ; የቅመማ ቅመሞች አጠቃቀም - ዲዊል ፣ ፓስሌል ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ሴሊየሪ ፣ ሰናፍጭ ፣ ፈረሰኛ ፡፡
መጀመሪያ ላይ የሩሲያ ጣፋጭ መጠጦች የፍራፍሬ መጠጦች ፣ ኮምፓሶች ፣ እርሾዎች ነበሩ ፡፡
አንደኛው የሩሲያ ምግብ ባህሪዎች ለምርቶች ሙቀት ሕክምና የተለያዩ ዘዴዎች ናቸው ፡፡ በጣም የታወቁት ምግብ ማብሰል ፣ መጋገር ፣ መጋገር ፣ መጥበሻ ናቸው ፡፡ የሩሲያ ምድጃ ለ 4000 ዓመታት ያህል ኖሯል ፡፡ በሸክላ እና በብረት ብረት ዕቃዎች ውስጥ ልዩ ምግቦች ተዘጋጅተዋል - መርከቦቹ ልዩ ጣዕምና መዓዛ አላቸው ፡፡
አሳማዎች ፣ ዶሮዎች ፣ ዶሮዎች ፣ ትልልቅ የስጋ ቁርጥራጮች እንዲሁ በምድጃው ውስጥ ይበስላሉ ፡፡ የእሳት ምድጃ እና አዲስ ምግቦች ከ 18 ኛው ክፍለ ዘመን ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡
ስለ ልዩ ባህሪዎች እና ስለ ምስረታ ዘመናዊ የሩሲያ ምግብ, ከሌሎች ብሄሮች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም የሩሲያ ሰዎች በሩስያ ምግብ ቤቶች ውስጥ የሚቀርቡትን የራሳቸውን የማብሰያ ዘዴዎች እና ቴክኖሎጂዎች እንደሚጠቀሙ አፅንዖት ሊሰጠው ይገባል ፡፡ ስለሆነም የምግቦቹ ልዩ እና ልዩ ጣዕም ፡፡ ለዚያም ነው የሩሲያ ምግብ ጣፋጭ እና የመጀመሪያ ነው!
የሚመከር:
በእነዚህ 5 ምክሮች አማካኝነት የፀደይ ድካምን ይምቱ
የድካም ስሜት እና ድብታ የፀደይ ድካም ዋና ምልክቶች ናቸው። የፀደይ ወቅት ሲመጣ በሰውነታችን ውስጥ እንደ ቀላል ድካም ፣ ትኩረትን ማነስ ፣ የመከላከል አቅም ማነስ እና ይህ የኑሮችንን ጥራት ይጎዳል ፡፡ ለ የፀደይ ድካምን ይከላከሉ ፣ የአመጋገብ ልምዶቻችንን መለወጥ በቂ ነው እናም ይህ ትንሽ ጥረት የተሟላ እና የደስታ ስሜት እንዲሰማን አስፈላጊ ኃይል እና አልሚ ምግቦችን እንድናቀርብ ይረዳናል ፡፡ ሚዛንን እና ጤናማ አካልን ለመጠበቅ ቁልፍ ከሆኑ ነገሮች አንዱ የተሟላ ቁርስ ነው ፡፡ 1.
በእነዚህ ጣፋጭ ምግቦች አማካኝነት እንግዶችዎን ያስደምማሉ
ጎርሜት የሚለው ቃል የመጣው ከፈረንሳይኛ ቋንቋ ነው ፡፡ ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት በፈረንሣይ ውስጥ ይህ ጥሩ ምግብ እና የምርት መጠጦች ጥሩ እውቀት ላላቸው ሰዎች የተሰጠ ስም ነበር ፡፡ የጌጣጌጥ ወጥ ቤት ጣዕመ እና መዓዛ ያላቸውን ሲምፎኒ በብቃት የሚያጣምር ጥበብ ተብሎ ሊተረጎም ይችላል ፡፡ እንግዶችዎን በሚያስደንቅ ሁኔታ ለማስደነቅ እና ለማስደነቅ ከፈለጉ ጥሩ የምግብ ፍላጎት ፣ ከእነዚህ ሀሳቦች ውስጥ የተወሰኑትን ይጠቀሙ የድንች ሥሮቹን ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከኩሬ አይብ እና ከፕሮሲሺቶ ጋር አስፈላጊ ምርቶች ድንች / ትንሽ / - 12 pcs.
በእነዚህ ጤናማ ምግቦች አማካኝነት የ Kupeshki ሰላጣዎችን ይተኩ
ብዙውን ጊዜ ረሃብን ለማርካት ሲባል ጨዋማዎችን እንመገባለን ፡፡ የምንበላው መጠን ምንም ይሁን ምን እኛ ምንም ጉዳት እንደሌላቸው እንቆጠራቸዋለን ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ እንደዚያ አይደለም ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ሳላይታይኖች ባዶ ካሎሪ ተብለው በሚጠሩ የበለፀጉ ምግቦች ቡድን ውስጥ ናቸው ፡፡ በሌላ አነጋገር - ሰውነታችንን ጤናማ ንጥረ ነገሮችን ሳናቀርብ ከእነሱ እንሞላለን ፡፡ በጣም ከፍተኛ የጨው ይዘት በመኖሩ ምክንያት ኩupሽኪ የጨው ጣውላዎችም ጎጂ ናቸው ፡፡ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና ሌሎች በርካታ የጤና ችግሮች እንደሚያስከትል ቀድመን አውቀናል ፡፡ ይበልጥ አደገኛ የሆነው ደግሞ ጨው ወደ እነሱ ሱስ የሚወስደውን እና እነሱን የመቃወም የማይመኝ ፍላጎት የሚወስዱ ስኳሮችን የያዘ መሆኑ ነው ፡፡ የዚህ አይነት የታሸጉ ምግቦች ሌሎች በርካ
በተመጣጠነ ምግብ የተመጣጠነ ምግብ-ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ይኸውልዎት
ፍጹም ፈገግታ ያስፈልግዎታል እና ማሰሪያዎችን ለመልበስ ቀድሞውኑ ወስነዋል ፡፡ እነዚህን ሲለብሱ የሚያልፉባቸውን ጥቂት ነገሮች ማወቅ ጥሩ ነው orthodontic መሣሪያዎች . ማሰሪያ ያላቸው ሰዎች ክብደታቸውን ያጣሉ ፡፡ ምንም እንኳን ረዘም ላለ ጊዜ ለመመገብ ያለው አነስተኛ ችግር ሰውነት እንዲዳከም ያደርገዋል ፡፡ አመጋገብዎ ከአዲሱ የቃል ግኝትዎ ጋር መለወጥ ወይም ቢያንስ መስተካከል እንዳለበት ማወቅ ጥሩ ነው ፡፡ አለበለዚያ አንዳንድ ደስ የማይል ስሜቶች ሊያጋጥሙዎት ወይም የጤና ችግሮችን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡ ማሰሪያዎችን በሚለብሱበት ጊዜ መወገድ ያለባቸው ምግቦች-ከረሜላ ፣ ቸኮሌት እና ሌሎች የጥርስ መበስበስ እና የፔሮዶንቲስ በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ የጣፋጭ ጣፋጮች ናቸው ፡፡ ለማኘክ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችም እንዲሁ ለማስወገድ ተፈላጊ
በእነዚህ ምክሮች አማካኝነት የእርስዎ ዓሳ ሁል ጊዜም በጣም ጣፋጭ ይሆናል
ለዚህ በጣም ጠቃሚ እና ጣፋጭ ምግብ - ዓሳ - ሁል ጊዜ ጥሩ ውጤት እንድታገኙ የሚረዱዎ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን እሰጣችኋለሁ ፡፡ - የገዙት ዓሳ ትኩስ መሆኑን ለማረጋገጥ በውኃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በመክተት ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ዓሦቹ ከሰመጡ ፣ እሱ አዲስ ነው ማለት ነው ፣ እና ከላይ የሚንሳፈፍ ከሆነ መብላት ያስቡበት; - የዓሳውን ሾርባ በዝግጅት መጀመሪያ ላይ ጨው ይደረጋል;