2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ልጆች ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት ወይም ዲስኦርደር ይሰቃያሉ ፣ እና ምክንያቱ ብዙውን ጊዜ የመውጫ እና የምግብ መፍጫ ስርዓታቸው ገና ከአዋቂዎች ይልቅ በበቂ ሁኔታ ያልዳበረ እና በጣም ስሜታዊ የመሆኑ እውነታ ላይ ነው ፡፡ ግን ስለ ልጆች እየተነጋገርን ስለሆነ መድኃኒቶችን ማስወገድ እና ምግብን ማመን እንችላለን - ያልተጠበቁ ችግሮች እንዳይከሰቱ በጥንቃቄ ለመምረጥ ፡፡
የሆድ ድርቀት ቢሰቃይ ለልጁ ምን ዓይነት ምግቦች ይሰጡታል?
ትንሹ ሰው በሰውነቱ ውስጥ የተከማቸውን ምግብ እንዲያስወግድ ለማገዝ ዋስትና ያላቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡ በእርግጥ ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ በአዋቂዎች ውስጥ ይገኛል ፣ የሚከተሉት አስተያየቶችም ሊረዱዋቸው ይችላሉ ፡፡
1 tbsp ይፍቱ. ማር በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ጠጡ እና ጠጡ - ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ውስጥ የአሰራር ሂደቱን ማከናወን ከቻሉ ጥሩ ነው ፡፡ ዘና ለማለት ሌላኛው መንገድ የሚከተሉትን ነገሮች መመገብ ነው-
ፍራፍሬዎች (እንደገና በባዶ ሆድ ላይ) - ፒር ፣ ፕሪም ፣ ቼሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ እንጆሪ ፣ በለስ ፣ ወይን ፣ ብርቱካን ፣ ማንጎ ፣ ፓፓያ ፣ ዱባ ፣ ፒች ፣ ቀን ፣ ሐብሐብ ፣ ሐብሐብ ፣ የደረቁ አፕሪኮት ፡፡
አትክልቶች - ስፒናች ፣ ሽንኩርት ፣ ሰላጣ ፣ ቲማቲም ፣ ጎመን ፣ የአበባ ጎመን ፣ የወይራ ፍሬዎች ፣ መመለሻዎች ፣ ባቄላዎች ፣ ዱባዎች ፡፡ የበሰለ ምግብን የሚመርጡ ከሆነ ባቄላዎችን ፣ ምስር ፣ አተርን ይበሉ ፣ ግን በምንም አይነት ሁኔታ ከነጭ ዳቦ ጋር - እንደ የሆድ ድርቀት ባለ ችግር ውስጥ በአጠቃላይ እህል ላይ ውርርድ ፡፡
በብልሽት ቢሰቃዩ ምን ዓይነት ምግቦችን መመገብ አለብን?
እራስዎን ከአደገኛ ሁኔታ ለማዳን ከአዝሙድና ላይ አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ሙቅ ውሃ እና ከፈላ በኋላ 2-3 tbsp ይጨምሩ ፡፡ mint, ከእሳት ላይ ያውጡ እና ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡ ከዚያ መስታወቱን ከመድሃው ጋር ይጠጡ ፡፡ የተጠበሰ ነጭ ዳቦ ዘዴም እንዲሁ የታወቀ ነው ፣ ነገር ግን ወደ እንደዚህ እርምጃዎች መውሰድ ካልፈለጉ ህፃኑ የሚከተሉትን ነገሮች እንዲበላ ያድርጉ-
ፍራፍሬዎች - ሙዝ እና ሰማያዊ እንጆሪዎች
አትክልቶች - ድንች (ምርጥ የበሰለ) ፣ ካሮት; ከእነዚህ አትክልቶች ጭማቂን ከመጠጣት ይቆጠቡ ምክንያቱም ተቃራኒው ውጤት ይኖራቸዋል ፡፡
ሌሎች ምግቦች - ሩዝ ፣ አይብ ፣ ስኳር ፣ ስፓጌቲ ፣ የህፃን ገንፎ እና የተቀቀለ እንቁላል
እንዲሁም በተለያዩ ፍጥረታት ላይ በተለየ ሁኔታ የሚሰሩ ምግቦች አሉ - በአንዳንድ ሰዎች ላይ ይለቃሉ ፣ እና በሌሎች ውስጥ ይቃጠላሉ ፡፡ እነዚህ እርጎ እና ትኩስ ወተት ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ለህፃን ጭማቂ መፍታት
ወደ ጭማቂዎች ከመቀጠልዎ በፊት ሁኔታውን በደንብ ማጤን ያስፈልግዎታል ፡፡ የትንሽ ሕፃናት ሆድ በጣም ለስላሳ እና ለፍራፍሬ ጭማቂዎች ያልተዘጋጀ ሲሆን ይህም ህፃኑን ለማስለቀቅ እርምጃ ይወስዳል ፡፡ ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ለምግብ የሚሆን ከሆነ ፣ የአንጀት ንዝረትን ድግግሞሽ እና መልካቸውን መከታተል አለብዎት ፡፡ በቀን አንድ አንጀት የሚንቀሳቀስ ከሆነ እና ጠንካራ ካልሆነ እንግዲያውስ የሕፃኑን የሆድ ክፍል ንጣፍ የሚያበሳጭ እና ለትንሽ ህፃን ወደ ከባድ ህመም የሚመራውን ጭማቂ በማላቀቅ አይጣደፉ ፡፡ ልጅዎ ሙሉ በሙሉ ጡት ካጠባ የጡት ወተት ከሞላ ጎደል 100% በሚሆነው የሕፃኑ ሰውነት ውስጥ እንደሚገባ ማወቅ እና ለህፃኑ ለ 5
ተስማሚ ስኩዊድ ዳቦ መጋገር
ስኩዊድ ከተለያዩ ጋር ዳቦ መጋገር ይችላሉ ዳቦ መጋገር . አስቀድመው በማሪናድ ውስጥ ቢተዋቸው የበለጠ ጣፋጭ ይሆናሉ። በጣም ቀላል ዳቦ መጋገር ከቆሎ ዱቄት ጋር ነው ፡፡ ስኩዊድ በጣም በሞቃት ዘይት ውስጥ ይጋገራል ፡፡ ስኩዊድን በሚመገቡበት ጊዜ ብዙ ቁርጥራጮችን በአንድ ጊዜ አያስቀምጡ ፣ ምክንያቱም የስቡ ሙቀት ስለሚቀንስ እና ዳቦ መጋገሪያው ስቡን ስለሚስብ ነው ፡፡ ለስላሳ እና ከተቆራረጠ የዳቦ ስኩዊድ ፋንታ ቅባት እና ከባድ የዳቦ ስኩዊድ ንክሻዎች ይኖሩዎታል። ለስኩዊድ ቂጣ በጣም የተሳካ መንገድ በመጀመሪያ እነሱን ማቅለጥ እና በመቀጠል በጨው ፣ በርበሬ እና ሌሎች ቅመሞች በሚወዱት ጣዕም መመገብ ነው ፡፡ እንቁላል ነጭዎችን በበረዶው ላይ በትንሽ ጨው ይምቱ ፡፡ ስኩዊድን በዱቄት ውስጥ እና ከዚያም በተገረፈው የእንቁላል ነጭ ውስጥ ይንከ
በባሲል ሻይ አማካኝነት የሆድ ችግሮችን መፍታት ይችላሉ
ባሲል በሜዲትራኒያን እና ታይላንድ ውስጥ በጣም ዝነኛ ከሆኑ ቅመሞች አንዱ ነው ፡፡ በአገራችን ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅነቱ እየጨመረ መምጣቱ የአጋጣሚ ነገር አይደለም እና ባሲል ሳይጠቀሙ ቀደምት በሆነ የጣሊያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት የፓስታ ወይም ፒዛ ዝግጅት መገመት ይከብዳል ፡፡ ወይም ደግሞ የበለጠ ጥሩ ምሳሌ - ዝነኛው የፔስቶ ሳስ ፣ ባሲል ሳይጠቀም ሊኖር አይችልም ፡፡ ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው ዕፅዋት ቅመማ ቅመም ከመሆናቸው ባሻገር በሰው አካል ላይ በርካታ የመፈወስ ውጤቶችን ያረጋገጠ ዕፅዋት ነው ፡፡ ይህ ማለት ይቻላል በመላው አውሮፓ የሚለማበት ምክንያት ሲሆን በአንዳንድ የአፍሪካ እና እስያ አካባቢዎች እንደ ዱር ተክል ሊገኝ ይችላል ፡፡ የባሲል የመፈወስ ባህሪዎች ብዙ ናቸው ፣ እና አብዛኛዎቹ ከፀረ-ኢንፌርሽን ፣ የህመም ማስታ
ፖስታ መጋገር ምንድነው?
የመጋገሪያ ሻንጣዎች በልዩ ቀጭን እና ግልጽ በሆነ ፖሊ polyethylene ፎይል የተሠሩ ናቸው ፡፡ በትላልቅ መደብሮች ውስጥ ሊያገ canቸው ይችላሉ እና እነሱ ከተለያዩ ቁርጥራጮች ጋር በፓኬቶች ውስጥ ይሸጣሉ ፡፡ ሻንጣዎችን ከመጋገር ትልቁ ጥቅም አንዱ በኋላ ትሪዎችን ማሸት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ሳህኑ በከረጢቱ ውስጥ እና ከዚያም በድስት ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ይህ ድስቱን ብቻ ያጥባል ፣ ይህም በጣም ቀላል ያደርገዋል። በፖስታ ውስጥ የመጋገር መርህ በጣም ቀላል ነው ፣ እርስዎ ሊያዘጋጁዋቸው የሚፈልጓቸውን ምርቶች በመቁረጥ ቅመሞችን በውስጣቸው በማስቀመጥ በፖስታ ውስጥ ያስገባሉ ፡፡ ውሃ በጣም አስፈላጊ አይሆንም ፣ ከወሰኑ በጣም ትንሽ ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡ በጣም ትንሽ ስብን ማስቀመጥ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ በፖስታ ውስጥ በሚጋገሩበት
የቢራ መጋገር እንዴት ይዘጋጃል?
የተጠበሱ ምግቦች ከቢራ ዳቦ ጋር ብዙውን ጊዜ በጣም ጥሩ ጣዕም ያላቸው እና ብስባሽ ናቸው ፡፡ ድብልቁን እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብዎ ካወቁ በኋላ በኩሽና ውስጥ በዋጋ የማይተመን ወዳጅ ያገኛሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ጥሩ እንቁላል ይምቱ ፡፡ አንድ ብርጭቆ ቢራ ፣ ጨው ለመምጠጥ ጨው ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ፣ የሽንኩርት ዱቄት እና ትንሽ ቀይ በርበሬ ይጨምሩ (ቅመም የበዛባቸው ምግቦች አድናቂዎች ትኩስ ቀይ በርበሬ ማከል ይችላሉ) ፡፡ ከዚያም በደንብ በተቀላቀለው ድብልቅ ላይ ዱቄት ይጨምሩ እና ድብልቁ እስኪቀላቀል ድረስ እንደገና በደንብ ይምቱ ፡፡ በዚህ መንገድ የቢራ መጋገርን በቀላሉ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ምግብ ከማብሰሌዎ በፊት የሚቀቡበትን ስቡን ማሞቅ ያስ needሌጋሌ ፡፡ በተጨማሪም ከመብሰያው በፊት ወዲያውኑ ምርቶቹን በደማቅ
