2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዲል ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ምግቦች ውስጥ እንደ ቅመም ሆኖ የሚያገለግል ጥሩ መዓዛ ያለው ተክል ነው ፡፡ አንዳንድ በጣም ተወዳጅ ምግቦችን ለማጣፈጥ የሚያገለግል ስለሆነ በቡልጋሪያ ምግብ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ቦታን ይይዛል። ለመሆኑ ዲል ታራተር ምንድነው? ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው የጤንነት ለስላሳዎች እንኳን ዲል ይይዛሉ
ዲል ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም በውስጡ የያዘ ሲሆን ቫይረሶችን እና ረቂቅ ተሕዋስያንን በሚገድሉ ባክቴሪያ መድኃኒቶች የበለፀገ ነው ፡፡ እራስዎን ከነሱ ለመጠበቅ በየቀኑ አንድ አንጓ ይበሉ ፡፡
በዚህ መንገድ ሰውነት የአጥንትን መጥፋት ለመከላከል እና የአርትራይተስ በሽታን የመከላከል አቅም እንዲጨምር የሚረዳውን የካልሲየም መጠባበቂያ ክምችት ማግኘት ይችላል ፡፡ እና ይህ በተለይ በማረጥ ሴቶች ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ካልሲየም በትክክል ካልተያዘ እና አጥንቶቹ ተሰባሪ ይሆናሉ ፡፡
የሻምበል ሻይ አዘውትሮ መጠጣት እንደ ዳይሬክቲክ ሆኖ ስለሚሠራ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ለማጽዳት ይረዳል ፡፡ ዲል ደግሞ ጮማ ዓይኖችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ይህ ጠቃሚ ተክል መርዛማዎችን ለማስወገድ እና የሽንት ቧንቧ ችግርን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
በፈንጠዝ ውስጥ የተያዙት ሞኖፈርፐንስ እና ፍሌቨኖይዶች ከነፃ ምልክቶች እና ካንሰር-ነጂዎች በመከላከል ባህሪያቸው የታወቁ ናቸው ፡፡ አንድ ጥናት እንዳመለከተው monoterpenes ካርሲኖጅንስን ለመዋጋት ውጤታማ የሆነውን ኤንዛይም ግሉታቶኔ የተባለውን ንጥረ-ነገር ያነቃቃል ፡፡
ከፍ ያለ የደም ግፊትን ለመቀነስ ከፈለጉ በየቀኑ ጥቂት የቅመማ ቅመማ ቅመሞችን መመገብ ጥሩ ነው። አስማታዊ ፈንገስ ከፍተኛ መጠን ያለው ማንጋኒዝ ፣ ብረት እና ማግኒዥየም ይ containsል ፡፡
እነዚህ ንጥረ ነገሮች ጤናማ ልብን ይንከባከቡ እና የልብ ጡንቻን ያጠናክራሉ ፡፡ ለዚያም ነው በአብዛኛዎቹ ጤናማ ምግቦች ውስጥ እንዲካተት የሚመከር።
ለአትክልቱ የአትክልት ቅመም አዲስ ጣዕም ለሚወዱ ሴቶች የበለጠ ጥሩ ዜና አለ። ዲል ከመጠን በላይ ውፍረትን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ረዳት ነው ፣ ምክንያቱም የምግብ ፍላጎትን ስለሚገታ እና የጥጋብ ስሜት ይፈጥራል ፡፡ ትኩስ ዲዊዝ ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃና ስብን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
ከዚህ ተክል ጋር ክብደትን ለመቀነስ ቀላሉ መንገድ የተጠበሰ እና የሾለ ፍሬን (አንድ የሻይ ማንኪያ) በቀን ሁለት ጊዜ በሞቀ ውሃ መመገብ ነው ፡፡
የሚመከር:
የሎሚ ጭማቂ ተአምራዊ ጥቅሞች
የሚያንፀባርቅ ቆዳ ፣ የሚያብረቀርቅ ፀጉር እና ነጭ ጥርሶች እንዲኖሯቸው ምን ዓይነት የመዋቢያ ቅደም ተከተል እንደሚሰሩ እያሰቡ ከሆነ ምን ያህል ተመጣጣኝ እንደሆነ ያስገርማሉ። ይህንን በእርዳታ ብቻ ሊያገኙ ስለሚችሉ አላስፈላጊ ገንዘብን ለመርጨት አስፈላጊ አይደለም የሎሚ ጭማቂ . እናም በአንዳንድ የዓለም ክፍሎች ነሐሴ 29 ቀን ይከበራል የሎሚ ጭማቂ ቀን . ስለዚህ ይህ የሚያድስ መጠጥ ለእኛ ምን ጥቅም ሊኖረው እንደሚችል እስቲ እንመልከት ፡፡ ከሎሚዎች ጋር ፣ የበለጠ ቆንጆ ከመሆን በተጨማሪ ብዙ ጤናማ መሆን እንችላለን ፡፡ ይህ አስደናቂ የተፈጥሮ ስጦታ በቫይታሚን ሲ ፣ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና በማዕድናት ከፍተኛ ይዘት ያለው በመሆኑ አስማታዊ ውጤት አለው ማለት ይቻላል ፡፡ ምንም እንኳን ለእርሾው ጣዕሙ አነስተኛ ቢሆንም የሎሚ ጭማቂ
የስኳር በሽታን የሚያድን የቬራ ኮቾቭስካ ተአምራዊ ኤሊክስ
በጣም የተለመደ የኢንዶክሪን በሽታ የሆነው የስኳር ህመም ማንኛችንንም ሊጎዳ ይችላል ፣ በተለይም በአይነቱ 2 የስኳር በሽታ በመባል የሚታወቀው ይህ በሽታ በዋነኛነት በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት ሲሆን በመጨረሻዎቹ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት ወደ 90% የሚሆኑት ታካሚዎችን ይነካል ፡፡ በውስጣቸው ቆሽት በቂ ኢንሱሊን አያመጣም ወይም የሰው አካል ለተገኘው መጠን በቂ ምላሽ አይሰጥም ፡፡ የምግብ ፍላጎት መጨመር ፣ የኢንሱሊን መቋቋም እና በዚህም ምክንያት - የደም ስኳር መጨመር ያስከትላል። እናም ይህ በሽታ ያለ መድሃኒት እና ያለ ጥብቅ አመጋገብ ሊታከም አይችልም ፡፡ በአንድ ጊዜ በብዙዎች ዘንድ እንደ ምርጥ የቡልጋሪያ ፈዋሾች እውቅና የተሰጠው ታዋቂው የቡልጋሪያዊ ሳይኪክ ቬራ ኮቾቭስካ ይህንን ችግር ለመቋቋም የራሷ ሚስጥር አላት ፡፡ እንደ እርሷ ገለፃ
ለ ብሮንካይተስ ተአምራዊ የቤት ውስጥ መፍትሄ - በእውነቱ ይረዳል
በክረምት ውስጥ ከቫይራል እና ከቀዝቃዛ በሽታዎች ጋር በሚደረገው ውጊያ በጣም ውጤታማ ነው በሁሉም ማእድ ቤቶች ውስጥ የታወቀ ቅመም ነው - እሱ ነው ቤይ ቅጠል . ስለ ነው የሎረል ዛፍ ቅጠሎች በጣም ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ፡፡ የባሕር ወሽመጥ ለምግብ አሰራር ዓላማዎች ጥቅም ላይ ከመዋል ባሻገር ለሕክምና ዓላማዎች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውሉ ብዙ የጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡ የባሕር ወሽመጥ በሰውነት ላይ የሚያሳድረው የመፀዳዳት ውጤት ፣ በቁስል ፈውስ ላይ ያለው ጠቃሚ ውጤት ፣ በባክቴሪያ የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን የሚከላከልበት ፣ የመተንፈሻ አካላት ችግር እፎይታ እና ሌሎች በርካታ ጥቅሞች በቫይታሚን እና በማዕድን የበለፀገ በመሆኑ እጅግ አስደናቂ ናቸው ፡፡ ውስጥ የባህር ወሽመጥ ቅጠሎች ተይዘዋል ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኤ
የአቮካዶ ተአምራዊ ጥቅሞች
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ አቮካዶ አስገራሚ ተወዳጅነትን ያተረፈ ሲሆን በዓለም ዙሪያም ሆነ በአገራችን እጅግ በጣም ተወዳጅ የምግብ ምርት ሆኗል ፡፡ እና ምንም እንኳን በምድራችን ውስጥ ባያድግም በገበያዎች እና በተለያዩ የሸቀጣሸቀጥ መደብሮች ውስጥ ይገኛል ፡፡ አቮካዶ በጣም ጤናማ ከሆኑት ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ የሚታሰበው ጥቅጥቅ ያለ እና ለስላሳ ቅባት ያለው ዘይት ፍሬ ነው ፡፡ በውስጡ ባለው ንጥረ ነገር ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ጥንቅር በሰውነት እና በሰውነት ላይ አስማታዊ ውጤት ያለው እና ለሰው ልጅ ጤና በርካታ ጥቅሞችን የሚያስገኝ በመሆኑ በእኛ ምናሌ ውስጥ የክብር ቦታ ይገባዋል ፡፡ ይህ ልዩ ምርት ከ 25 በላይ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ስለሚሰጠን በአጋጣሚ ሱፐር ምግብ የሚል ቅጽል ስም አይደለም ፡፡ ከአብዛ
የቅዱስ ጆን ዎርት ሻይ ተአምራዊ ጥቅሞች
የቅዱስ ጆን ዎርት በአገራችን ውስጥ በጣም ከሚወዷቸው ዕፅዋት አንዱ ነው ፡፡ ብዙ መተግበሪያዎች እና እንዲያውም የበለጠ ጥቅሞች አሉት። በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና ጎጂ አካላትን የመቋቋም አቅምን ሙሉ በሙሉ የሚደግፉ ሲሆን የአንጎል ሜታቦሊዝምን እንደሚያሻሽሉ ተረጋግጧል ፡፡ ስለዚህ የቅዱስ ጆን ዎርት ትኩረትን ሙሉ በሙሉ ለማሻሻል እና ስሜትን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ለመጠቀም ቀላሉ እና ቀላሉ ቅጽ የቅዱስ ጆን ዎርት በሻይ መልክ ነው ፡፡ ለዚሁ ዓላማ በአበባው መጀመሪያ ላይ የተሰበሰበው ደረቅ ሣር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ 6 ስ.
