2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በደረቁ የሣር ሥፍራዎች ፣ በመንገድ ወይም በበረሃማ መሬት ውስጥ እንደ አረም መሰል ተክል አጋጥሞታል ፣ ቀለሙ ሐምራዊ ቀለም ያለው ንፍቀ ክበብ የሆነ ቅርጫት ነው ፡፡ ይህ የአህያ እሾህ ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ በእርሻ ሰብሎች መካከል አረም የሆነው ይህ ተክል በእውነቱ ከተፈጥሯዊ ፋርማሲ እውነተኛ ሀብት ነው። የጤና ጠቀሜታው የማይካድ እና ብዙ ነው ፡፡ እነሱ በሚያስደንቅ የበለፀገ የኬሚካዊ ውህደት ምክንያት ናቸው እና ሁሉም የእጽዋት ክፍሎች እንደ መድኃኒት ያገለግላሉ።
ኢንኑሊን የአበቦች ዋና ግዥ ሲሆን ሳፖኒኖች ፣ መራራ ላክቶን ታክቲፕፒክሪን ፣ ታኒን ፣ ኮማሪን ፣ ቫይታሚን ሲ እና የአልካላይድ ምልክቶች በቅጠሎቹ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
ንቁ ንጥረነገሮች - ኢንኑሊን እና ሳፖንኖች ፣ ለስላሳ የጡንቻዎች ቃና ይጨምራሉ ፣ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ አነቃቂ ውጤት አላቸው ፡፡ ከመጠን በላይ መውሰድ አስጨናቂ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፣ ስለሆነም ማዘዣዎች በጥብቅ ይከተላሉ።
የሀገራችን መድሃኒት እሾሃማ አቅምን ለሰውነት እንደ ቶኒክ ይጠቀማል እና አብዛኛውን ጊዜ በእፅዋት ሻይ መልክ ለማነቃቃት ፡፡ ዕፅዋቱም የልብ ሥራን ያሻሽላል እንዲሁም የደም ግፊትን ከፍ ያደርገዋል ፡፡ ፀረ-ተባይ መድሃኒት አለው እናም ይህ እውነታ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
የአህያ እሾህ ሻይ ይረዳል ምክንያቱም የማጠናከሪያ እና የማጠናከሪያ ውጤት አለው ፡፡ እንደ ዳይሬክቲክ የሚመከር ሲሆን የአንጀት ንክሻ ችግርን ለመከላከል ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ረዘም ላለ ጊዜ መድሃኒት መጠቀም በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ስለሆነም ከህክምናው በኋላ ሰውነትን በማፅዳት እና በአህያ እሾህ ሻይ እንዲሳተፉ ይመከራል ፡፡
በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ወሳኝ ስብስብ አለ ለሾላ ሻይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለአስም ጥቃቶች ፣ ለልብ ኒውሮሲስ ፣ ለኩላሊት በሽታ እና ለሳይስቲክ በሽታ ተስማሚ ፡፡
በጣም ታዋቂው የፕሮስቴት ችግሮችን ለማከም የእሾህ አጠቃቀም ነው ፡፡ ለዚያም ነው ከፋብሪካው ውስጥ ሻይ ለእንዲህ ዓይነቱ ቅሬታዎች የመጀመሪያ አስተያየት እና እንዲሁም ፕሮፊለቲክ ፡፡
ማዘጋጀት ጠቃሚ ሻይ ከእሾህ ፣ የሣር የደረቁ አበቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ዕቃዎች በ 600 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይቀቀላሉ ፡፡ የተገኘው መረቅ ተጣርቶ ጣዕም አለው ፣ ከዚያ ቀኑን ሙሉ በትንሽ መጠን ይወሰዳል።
የሚመከር:
የፓሲሌ ጭማቂ ምን ይረዳል?
ፓርሲሊ ለምግብ አሰራር አገልግሎት የሚውል የአትክልት ቦታ ነው ፡፡ ከባህላዊ አጠቃቀም በተጨማሪ ፓስሌ ለመድኃኒትነት የሚያገለግል ተክል ነው ፡፡ ፓርስሌይ ክሎሮፊል ከብረት ጋር ተደምሮ ለደም ውህደት ተጠያቂ በመሆኑ ከፍተኛ መጠን ያለው ክሎሮፊል ይ containsል ፣ ያለ እሱ በሰው አካል ውስጥ መደበኛ የደም ማነስ ችግር የማይቻል ነው ፡፡ አንድ አዋቂ ሰው በየቀኑ ከ 50 ግራም ትኩስ ፓስሌ ብቻ ቫይታሚን ሲ ማግኘት ይችላል ፡፡ ከሌሎች የአትክልት ጭማቂዎች ጋር ሲነፃፀር ፣ የፓሲሌ ጭማቂ ከፍተኛው ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ አለው ፡፡ ይህ ማለት ይህንን ጭማቂ ሲጠቀሙ ከ 50 ግራም በላይ መብለጥ በማይገባው አነስተኛ መጠን ላይ መጣበቅ አለብዎት ፡፡ የፓሲሌ ጭማቂን ከሌሎች እፅዋትና አትክልቶች ጭማቂዎች ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የአታክ
ቡና የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ይረዳል
በቡና እርዳታ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ይቻላል ሲል አዲስ ጥናት አረጋግጧል ፡፡ ምግብ የሚያነቃቃ መጠጥ እንደ ክኒን ሁሉ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም የምግብ ፍላጎታችንን ይከለክላል ፡፡ ይህ ጥናት የተካሄደው በአውስትራሊያ ሳይንቲስቶች ሲሆን በቡና የምግብ ፍላጎት መቀነስ በሁሉም ሁኔታዎች ላይ ሳይሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊከሰት እንደሚችል ያስረዳሉ ፡፡ በኩዊንስላንድ ዩኒቨርሲቲ የሚገኙ ተመራማሪዎች የምግብ ፍላጎት በእውነቱ በተራ ቡና ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል እርግጠኞች ናቸው ፡፡ ተመራማሪዎቹ ይህንን መላምት ለማረጋገጥ በጥናቱ ውስጥ በሦስት የተለያዩ ቡድኖች የተከፋፈሉ ፈቃደኛ ሠራተኞችን አካተዋል ፡፡ ለቡድኖቹ እያንዳንዳቸው የተለያዩ ነገሮች ተሰጥተዋል ፣ የመጀመሪያው ቡና ጽዋ ፣ ሁለተኛው ደግሞ ካፌይ
ቡና አልዛይመርን ለመዋጋት ይረዳል
ያለጥርጥር ቡና በዓለም ላይ በጣም ዝነኛ የኃይል መጠጥ ነው። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ስለ ቡና ጉዳቶች እየጨመሩ መጥተዋል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ካፌይን ረዘም ላለ ጊዜ ከወሰደ በኋላ በሰውነት ውስጥ ስለሚከማች ይህ ከአደንዛዥ እፅ ፣ ከሲጋራ ፣ ከአልኮል ፣ ወዘተ ጋር ተመሳሳይ ወደ ካፌይን ሱስ ያስከትላል ፡፡ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በንዴት ፣ በቁጣ እና ሥር የሰደደ ራስ ምታት እና በጣም ከባድ - የተለያዩ የአእምሮ ሕመሞች ናቸው ፡፡ አሜሪካዊያን ተመራማሪዎች እንዳሉት የቡና አሉታዊ ተፅእኖ በዘር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በሂደቱ ውስጥ ዋና ሚና ቡና ውስጥ ካፌይን ከጉበት ውስጥ ሳይቲኮም ኢንዛይሞች አሏቸው ፡፡ የቡና አፍቃሪዎች “ዘገምተኛ” የሆነውን የዘር ዘረ-መል (ጅን) የሚይዙ ለ 40% ያህል ለጤና ችግሮች የተጋለጡ ናቸው - እና በተ
ማር ከጠጣ በኋላ አልኮልን ለመስበር ይረዳል
ማር ብዙ የመፈወስ ባህሪዎች ያሉት የታወቀ የተፈጥሮ ምርት ነው ፡፡ እሱ በምግብ ማብሰል ፣ በጉንፋን ሁኔታ ፣ በመዋቢያዎች እና አሁን ከ hangovers ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ማር ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ችሎታ አለው ፣ እናም በውስጡ የያዘው ፍሩክቶስ አልኮልን በጣም በፍጥነት ለማከናወን ይረዳል። በዚህ ምክንያት ከሮያል ኬሚስት ኪሚስቶች የተውጣጡ የብሪታንያ ሳይንቲስቶች ሃንጎርን ለመዋጋት ፍፁም መንገድ ማር መሆኑን አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በአንዳንድ በዓላት ወቅት የሚበዙት ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል እንኳን በአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ብቻ ከረዳነው በሰውነት በፍጥነት ሊፈርስ ይችላል ፡፡ ማር የእኛን ሁኔታ እንዴት እንደሚያቃልል እና ሃንጎቨርን እንዴት እንደሚ
የፌንሌ ሻይ መፈጨትን ይረዳል እንዲሁም ሰውነትን ያጸዳል
ፈንጠዝ ሻይ የሆድ ድርቀት በሚሰቃዩ ሰዎች በብዛት ሊጠጣ የሚችል ቀለል ያለ መጠጥ ነው ፣ ምክንያቱም ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እንዲሁም የተሻለ መፈጨትን ያበረታታል ፡፡ በእለት ተእለት ምግብ ውስጥ ዲል በብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይመከራል ፣ ምክንያቱም ከምግቦች በተጨማሪ ደስ የሚል ጣዕም ስለሚሰጥ እና የምግብ መፈጨትን ያመቻቻል ፡፡ ይህ ቅመም ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ብዙ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡ Fennel ሻይ መፈጨትን ይረዳል ፣ ሆዱን ያስታግሳል እንዲሁም ስፓምስን ያስወግዳል ፡፡ የመፈወስ ባህሪዎች እና የጤና ጥቅሞች ዲል ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል እናም በመፈወስ ባህሪያቱ ምክንያት ከአማልክት እንደ ስጦታ ይቆጠራል ፡፡ ዲል በመላው አውሮፓ በተለይም በሜዲትራንያን እና በመካከለኛው ምስራቅ የሚበቅል
