2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአንድ ወቅት በአሜሪካ ውስጥ ፓስፕስ አበባ ቁስሎችን እና የተለያዩ ቁስሎችን እና ጉዳቶችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ዛሬ ግን የእጽዋት ተመራማሪዎች ከጭንቀት ፣ ከጭንቀት እና ከእንቅልፍ ማጣት ጋር እንደ ኃይለኛ ቶኒክ አድርገው ይመክራሉ ፡፡
ከማረጥ ምልክቶች ጋር በሚታገሉ ሴቶች ላይም እንዲሁ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የዚህ ውብ አበባ ስም በ 15 ኛው ክፍለ ዘመን በፔሩ ውስጥ በስፔን ሚስዮናውያን ተሰጠ ፡፡ እነሱ በጋለ ስሜት አበባ ውስጥ ያልተለመደ ተምሳሌት አገኙ - እያንዳንዱ የእሱ ክፍል የኢየሱስን ስቅለት ታሪክ እና የክርስቶስን ህማምን አስታወሳቸው ፡፡ የተከፈቱት በራሪ ወረቀቶች የቅዱስ ስቅለት ፣ አሥሩ የአበባ እና የሰምፔሎች ምልክት ነበሩ - የእግዚአብሔር ልጅ ታማኝ ሐዋርያት ፡፡ በአበባው አክሊል ላይ ኢየሱስ ወደ ጎልጎታ የሚወስደውን እሾሃማ የአበባ ጉንጉን አዩ ፡፡
ፓሽን አበባ ለሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ በ 19 ኛው መቶ ዘመን መገባደጃ ላይ ንቁ ፣ በዋነኝነት የነርቭ እና የሆድ-ነርቭ የጨጓራ ቁስለትን ለማስታገስ ፡፡
እና እዚህ የበለጠ ነው የፒስ አበባ ጠቃሚ ባህሪዎች.
ድብርት ላይ
በማረጥ ምክንያት ከሆነ እንግዲያውስ የፍቅረኛ አበባ ለእርስዎ በጣም ውጤታማ የሆነ ዕፅዋት ነው ፡፡ እሱ ትኩስ ብልጭታዎችን እና የሌሊት ላብ ማስታገስ ብቻ ሳይሆን አንጎልዎን በጋማ-አሚኖብቲዩሪክ አሲድ ይሰጥዎታል። የነርቮች እንቅስቃሴን የሚቆጣጠር ተፈጥሮአዊ የነርቭ አስተላላፊ ነው። ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ የዕለት ተዕለት ውጥረቱ ቀንሷል እናም የአእምሮ ሁኔታ ይረጋጋል።
እንቅልፍ ማጣት
ፓሽን አበባ ፣ እንደ መለስተኛ የተፈጥሮ ፀረ-ጭንቀት ሆኖ ከመቆየቱ በተጨማሪ እጅግ በጣም ጥሩ የእንቅልፍ እገዛ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ የሰውነት እንቅስቃሴ ላላቸው ሕፃናት እንኳን ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ከዚህ ቡቃያ አንድ ሻይ አንድ ኩባያ ጥሩ ሌሊት ዋስትና ይሰጥዎታል ፣ በዚህ ወቅት ከእንቅልፍዎ አይነሱም ፡፡ ልክ የፍራፍሬ አበባ አንጎልዎን ከቋሚ ሀሳቦች እና ከነርቭ ነፃ ያደርግዎታል እናም ያረጋጋዎታል። ዕፅዋቱም ጡንቻዎችን ያዝናናቸዋል ፡፡
ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂ
በስሜታዊ አበባ ውስጥ በርካታ ፀረ-ኦክሳይድቶች አሉ ፣ ምናልባትም ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊው “quercetin” ነው ፡፡ ከአካባቢ ብክለት ነፃ አክራሪዎችን ለመዋጋት በጣም ውጤታማ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥናት ተደርጓል ፡፡ በተጨማሪም “Quercetin” እብጠት የሚያስከትሉ አንዳንድ ኢንዛይሞችን ያስወግዳል ፡፡ መርዝ ገዳይ ተብሎም ይጠራል ፡፡
የደም ግፊትን ይቀንሳል
እፅዋቱ የደም ግፊትን ስለሚቀንሰው በከፍተኛ የደም ግፊት ግፊት መካከል በጣም ታዋቂ ነው ፡፡ ኩባያ የፒስ አበባ አበባ ሻይ የደም ግፊት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ የደም ግፊትን ማስተካከል ይችላል ፡፡ በመድኃኒት ላይ ያሉ ታካሚዎች ከመጠን በላይ ዝቅተኛ የደም ግፊት ችግር ላለመፍጠር በጣም መጠንቀቅ አለባቸው ፣ ምክንያቱም ስሜታዊ አበባ የመድኃኒታቸው ውጤት ይጨምራል ፡፡
የጋለ ስሜት አበባ ጥቅሞች
በቆዳ ላይ የመልሶ ማቋቋም ውጤት ባለው ኦሜጋ -6 ቅባት አሲድ በጣም የበለፀገ ነው ፡፡ ስለዚህ ብጉርን ጨምሮ የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ይረዳል ፡፡ ዘይቱም ፀጉርን እና የራስ ቅሎችን ለመመገብ ተስማሚ ነው ፣ በተለይም በተበሳጩ የራስ ቆዳዎች የሚሰቃዩ ከሆነ ፡፡ ለአሮማቴራፒ አገልግሎት ሊውል ይችላል ወይም ለሞቃት እና ዘና ለማለት መታጠቢያዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የሚያጠቡ እናቶች የፍቅረኛ አበባዎችን መብላት የለባቸውም!! ለኩላሊት ችግር ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ አይደለም ፣ እና በሚያነቃቃ ውጤት ምክንያት ማሽከርከር ወይም ማሽኖችን መጠቀም የለብዎትም ፡፡
የሚመከር:
ለሙዝ ፈውስ እና ጠቃሚ ባህሪዎች
በአዲሱ ዓመት በረጅሙ ረዥም ወረፋ የተሰለፍንበትን ጊዜ ያስታውሳሉ? ሙዝ ? የተወሰኑ ኪሎ ግራም ሞቃታማ ፍራፍሬ በየትኛው ቤተሰብ ውስጥ ተተከለ? ይህ ጊዜ አል goneል እናም ሙዝ አሁን ለሁሉም ሰው ይገኛል ፡፡ ግን ይህ የእነሱ ዋና ጥቅም አይደለም ፡፡ ሙዝ ለሰውነት ኃይል ይሰጣል ፣ ንጥረ ነገሮቻቸውም የሆድ ካንሰርን ለመቋቋም የሚረዱ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ሙዝ ሚዛናዊ ቫይታሚኖችን ይዘዋል ፡፡ የእነሱ ሥጋ በቫይታሚን ኢ እና በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው አንድ ሙዝ በየቀኑ ከሚመከረው የቫይታሚን ቢ 6 መጠን አንድ አራተኛ ይይዛል ፡፡ እነዚህ ፍራፍሬዎች የካልሲየም ፣ የሶዲየም ፣ የብረት እና ፎስፈረስ ምንጭ ናቸው ፡፡ 100 ግራም 8 mg ካልሲየም ፣ 1 mg ሶዲየም ፣ 0.
የሙዝ ጠቃሚ ባህሪዎች - ማወቅ ያለብን
ሙዝ በዓለም ላይ በጣም ከተለመዱት እና ከሚበሉት ሞቃታማ ፍራፍሬዎች አንዱ ናቸው ፡፡ እነሱ አስደናቂ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን የሚሰጡን እና ትልቅ የኃይል መጠን የሚሰጡን አጥጋቢ እና ጤናማ ምግቦች ናቸው ፡፡ ሙዝ አነስተኛ የካሎሪ ፣ የስብ ፣ የሶዲየም እና የኮሌስትሮል መጠን ያለው በመሆኑ ለማንኛውም ምግብ ተስማሚ ነው ፡፡ እነሱ በጣም ጥሩ የፖታስየም ፣ የሚሟሟ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 6 ፣ ሲ እና ኢ ፣ ማንጋኒዝ እና ፎሊክ አሲድ ናቸው። በተጨማሪም ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ዚንክ ፣ መዳብ ፣ ብረት እና ሴሊኒየም ይይዛሉ ፡፡ ምንም እንኳን ሙዝ እንዲሁ በብዙ ካርቦሃይድሬት የበለፀገ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ የተነደፉትን ጨምሮ ለተለያዩ ጤናማ ምግቦች ተጨማሪዎች ናቸው። እንዲሁም በምግብ መፍጫ መ
እርጎ - ለሰውነት ጠቃሚ ባህሪዎች
እርጎው ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ምግብ ለማብሰል እና ለሰውነት ጤና እንክብካቤ እንደ ማከሚያ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ለሁሉም ዓይነት የጤና ችግሮች በቤት ውስጥ ዘዴዎች እና ሌሎችም ላይ እምነት ይጥላሉ ፡፡ እርጎ አጥንትን ፣ ምስማርን እና ጥርስን የሚያጠናክር በካልሲየም የበለፀገ ነው ፣ ሆድ በደንብ እንዲሠራ ይረዳል ፣ ስብ ውስጥ ሲበዛ ቆዳውን ያረካዋል ፡፡ በመደብሮች የተገዛ ወተት ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ አያቶች እንደሚያደርጉት ተመሳሳይ ንጥረ ነገር እና የአመጋገብ ዋጋ እንደሌለው ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ ስለሆነም ሁሉንም መልካም ባሕርያቱን ሙሉ በሙሉ ለመጠቀም አንድን ብቻ ማግኘት ወይም ከሱቁ ጥንቅር ጋር ቅርበት ማግኘቱ ጥሩ ነው ፡፡ የዩጎት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች , ከሁሉም በፊት ፣ በትናን
ሊንጋንስ - ጠቃሚ ባህሪዎች
ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ በጣም ጠቃሚ የሆኑት ፖሊፊኖሎች ናቸው ፡፡ የታወቁ ፖሊፊኖሎች ከ 8000 በላይ ናቸው ፡፡ በሰውነት ላይ ያለው ከፍተኛ ተጽዕኖ ፍሎቮኖይድ ፣ ፊኖሊክ አሲድ እና lignans . ሊንጋንስ የሚለው ቃል የመጣው ሊጊኖም ከሚለው የላቲን ቃል ሲሆን ትርጉሙም እንጨት ፣ እንጨት ማለት ነው ፡፡ ሊጋኖች ለመጀመሪያ ጊዜ የተገለሉት በ 1927 ነበር ፡፡ ስሙ ያነጋግራል በ 1936 በሃወርዝ ተሰጠ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ለዓመታት እነሱን ለማጥናት የሚያስፈልጉትን የሊጎዎች ብዛት መለየት አልቻሉም ፡፡ አዎ የሊንጋኖች ባህሪዎች ከተለዩ በኋላ በጣም ዘግይተው ተገኝተዋል ፡፡ ልዩ የጤና ባህሪያቶቻቸው ጥናት ተደርጎባቸው የተገኙት ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ብቻ ነው ፡፡ በዛሬ
የሱፍ አበባ ዘሮች ከኮድ ዓሳ የበለጠ ጠቃሚ ናቸው
የሱፍ አበባ ዘሮች እንደ ድንች ፣ ቲማቲም እና በቆሎ በተመሳሳይ መንገድ ወደ አውሮፓ መጡ - ኮሎምበስ አሜሪካን ካወቀ በኋላ በስፔን ድል አድራጊዎች አመጡ ፡፡ የሱፍ አበባ በመጀመሪያ እንደ ጌጣጌጥ ተክል ተደርጎ ይቆጠር የነበረ ሲሆን ለዘርዎቹ ጥቅም አውሮፓውያን ከረዥም ጊዜ ጀምሮ በመረጃ መጥፋት ውስጥ ተዘፍቀዋል ፡፡ የሱፍ አበባዎች በአትክልትና መናፈሻዎች ያጌጡ ነበሩ ፡፡ በአፈ ታሪክ መሠረት ከሩስያ የመጣ አንድ ገበሬ የእጅ ማተሚያ በመጠቀም የፀሐይ አበባ የአበባ ዘይት ለማድረግ ወሰነ ፡፡ በአሥራ ዘጠነኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ይህ ጣፋጭ እና ርካሽ ዋጋ ያለው ምርት ቀድሞውኑ በአውሮፓ ብቻ ሳይሆን በአሜሪካም ተወዳጅ ሆኗል ፡፡ የሱፍ አበባ ፍሬዎች በእውነቱ ልዩ የተፈጥሮ ውጤቶች ናቸው። የእነሱ ባዮሎጂያዊ እሴት ከእንቁላል እና ከ
